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昨日ご紹介した筋トレ編私がこの筋トレを1週間続けられたのは(2日に1回ですが)"トレーニングウェアを毎日着ていたから"ということも大きいと思います今月の頭からとりあえず、"毎日家の中ではトレーニングウェアを着る"ということだけから始めた今回の減量。笑今までは体のラインを隠す為にゆったりとしたワンピースばかりを着ていた私は(元々ワンピやオールインワンが好きというのもありますが笑)自分の今の体型を受け入れてたくなくて、ちゃんと体を見ることもしていなかったのですが、意
突然ですが、もしもみなさんが初対面の人に会ったとき、その人の目には目やにがついてて、鼻毛が伸び放題で、着ているセーターのひじのところが破れていたら、どう思いますか?「どう思いますかも何もないだろうよ」「思いっきり引くわあ」まあ、そうでしょうね(笑)私はよくありのままで完全だと言います。確かに目やにがついていようと、鼻毛が伸び放題だろうと、肘のところが擦り切れてるセーターを着ていようと、まあ、本質的にありのままで完全だとは思います。
おはようございまーすもちろん、QVCにいますよ普段着はいつもの家着なんだリラックスできるからねこれから、着替えていきますなにぶんにも、新商品なのでドキドキなんだ。。しっかりおはなしできるように祈っててねじゃ。。お願いしまーすね9時からだからね