ブログ記事121,342件
おようございます。昨日のお昼ごはんです。開店と同時に行くと、運良く出会えるお刺身の切れ端を集めたパック。これをゲットできたので海鮮丼です。5種類くらいの魚が入っていて、そこに冷凍庫にあるホタテといくらをプラスしました。豪華な海鮮丼の出来上がり。どこを食べても違った味で美味しいのです。他は作り置きの筍の土佐煮と、レシピです(今回は半量で作りました)筍250g前後★水300ml★和風顆粒出汁小さじ1★みりん大さじ2★しょうゆ大さじ2★砂糖小さじ11・筍の水煮は半
おはようございます。昨日は歯医者が13時からで、それが終わってからの遅い昼ごはんです。下ごしらえしておいたアジフライを揚げて、豚肉とじゃがいもの甘辛炒めを作りました。アジは3枚おろしにしてあるものを買ったので、骨を取り大葉をくっつけてフライにしました。かなり大きめのアジだったので2枚揚げたのですが、1枚のみいただきました。一緒に添えているのは水菜と釜揚げしらすの炒め物です。水菜1袋をよく洗って4cm長さに切り、ごま油小さじ1で炒めます。しんなりしてきたら釜揚げしらす大さじ3を加え、酒大
おはようございます。数日前のお昼ごはんです。アスパラの肉巻き。豚バラの薄切りを巻いた、ジューシーで甘辛のご飯の進むおかずです。レシピです(2人分)アスパラ4本豚バラ薄切り(他の部位でも)8枚片栗粉適量★酒:大さじ1★醤油:大さじ1★みりん:大さじ1★砂糖:大さじ1/2★生姜ファイバー小さじ1サラダ油大さじ1/21・アスパラは根元の硬い部分を切り落とし、根元から1/2くらいのかたい皮をピーラーで剥いておく。★を混ぜ合わせておく。2・1を半分に切り、熱湯でサッ
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。肉巻きおにぎりのワンプレートです。肉巻きおにぎりは豚バラ肉で作っています。レシピです(大きめ2個分)ご飯150g豚薄切り肉バラでもももでも。4枚薄力粉少々ごま油小さじ1★砂糖大さじ1/2★みりん大さじ1★しょうゆ大さじ11•ごはんを俵形に握る。お肉を縦に巻き、次に横にしっかり巻く。周りに薄く小麦粉をまぶしておく。★を混ぜ合わせておく。2•フライパンにごま油をひき、1を全体に火が通るように転がしながら焼く。3・全体
今日から🐯のGW始まり朝からまたまた☔️☔️☔️4日の次男夫婦の結婚式💒メイク予約してないんじゃけど…昔から口紅が嫌いな🐯💄口紅持ってないんじゃけどぉ〜さすがに、式の時は口紅💄つけんとなぁ〜と思っとって〜(長男の結婚式💒の時はメイクして貰った💄)買い物へ🛒多分、もぉつけることないから安いやつ探したWWWなるべく自然な色が良くて無香料の買ってきた💄ついでにへへへハイボールもね❣️まだ、2箱残っとったけど…1箱とバラで2箱分購入⤴︎︎︎⤴︎︎またまた山積みなった(
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。かぼちゃが1/4あったので、久しぶりにコロッケにしました。普段のコロッケの半分くらいの大きさでまん丸にしています。かぼちゃと里芋のコロッケは、なぜか?まん丸にしたくなります。レシピです。かぼちゃ(皮と種をとった状態)300g玉ねぎ(小)1/2あいびきミンチ100g(豚でも鶏でもOK)バター5gコンソメ1/2個1・かぼちゃは皮と種をとり、2cm程度の厚さに切ってレンジで柔らかくなるまで加熱する。串がスッと刺さるようになったらマッ
おはようございます。昨日の遅いお昼ごはんです。冷凍のまぐろのたたきを使ってねぎとろ巻きを作りました。私、ねぎとか大葉とかミョウガなど、薬味系が大好きです。細ネギを束にして巻いてみました。まぐろは1パック90g入っていたのを全部巻きました。袋の端っこを切って、そのまま絞り出せて便利でした。酢飯は200g程度を敷き詰めました。具材が少ないので巻きやすかったです。切ってみたら、ネギだらけだったのですが、残ったネギも小口切りにして追加で散らしました。どんだけネギ好きやねん!って話です😅一
今月最後のLAVAに行ってきました🌞今日平日やし21時までまだ行けるんやけど今日はもういいかなぁ今月は受講回数35回となかなか控えめになりました先月末で500回だったので……今日は短時間ですが新しい仕事の説明受けに行き用事もありで疲れました。。旦那がいると8割増しくらいに疲れるなぁ…まず朝にお弁当作る時間になぜかわざわざキッチンを陣取りのんびりプロテインを作っている旦那が邪魔すぎてイッラー💢昼に時間がなかったから今日は昼は冷食にしたんやけど(たぶん結婚してから初めて)冷食は
こんにちは😃娘がまぁお菓子お菓子うるさくて外出たくないよ〜本当に昼ごはんは今ペペロンチーノ食べたから口臭すごいしなんとかねー騙すかな毎日毎日お菓子🍪だからさすがにダメやん!娘は昼間が1番ご飯食べるから昼間に食べさせて夜はほぼ食べないので昼間いっぱいと言っても少しだけど昼間に集中して食べさせようかとそういえば娘が今月7歳になるので父親にプレゼントの連絡をするか否か迷ってます父親とは喧嘩を2年前にして以来会ってないまぁランドセル🎒はね買ってくれたけどお金はあってもむちゃ
今日は、10時に家を出て🛻11時予約のまつ毛エクステへいつものよーにイオンに車停めてトコトコ歩いて到着❣️今日は、デザインを変えて貰った〜カールし過ぎるから(ꇐ₃ꇐ)💦(髪も天パーじゃけど、自まつ毛もカールしとる🐯)笑自まつ毛が、めっちゃカールしとるからマツエクも余計に上向きになるから、カールあんまりせんやつに✨でなぁ〜終わった時間見てビックリ‼️14時じゃった3時間、じーっと仰向きで…すげぇ苦痛じゃったぁWWWいつもと、ちゃう方がしてくれたからかなぁ〜🤔3時間も掛
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。最近、朝掘り筍をみかけるようになったので、今年初の筍ごはんを炊きました。とはいえ、筍を丸ごと買って茹でたわけではなく💦水煮筍にしてあるものを買いました。筍ごはんはいつものレシピです。米2合茹で筍150g薄揚げ1/2枚★和風出汁小さじ1★酒大さじ1★みりん大さじ1★薄口しょうゆ大さじ2★塩小さじ1/4ゆで筍は食べやすい大きさに切る。油揚げは細めの短冊切りにする。1・研いだ米に★を入れ、目盛りまでの水を加え、茹で
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。安定した価格で下茹でなしですぐに使える便利野菜の小松菜。いつも野菜室にあります。それと豚ひき肉を使って簡単な丼にしてみました。レシピです。小松菜1/2袋(2株)豚ひき肉100g椎茸大きめ2枚ごま油小さじ1★酒大さじ1★みりん大さじ1★しょうゆ小さじ1★オイスターソース小さじ2★鶏ガラ顆粒小さじ1★砂糖小さじ1☆片栗粉小さじ1☆水小さじ21・小松菜はよく洗って1〜2cmにざく切りにする。椎茸は半分に
おはようございます。昨日は少しバタバタした日だったので、手抜きランチです。カルディで買ったこちらのペーストを使ったジェノベーゼパスタです。作り方は超簡単!初めにオリーブオイル大さじ1にみじん切りのにんにくひとかけを入れて炒めます。香りが立ったらベーコン2枚と薄切り玉ねぎ1/4を入れて炒めて火を止めます。そこにジェノベーゼペースト大さじ3と半分に切ったミニトマト3個を入れて混ぜ合わせておきます。あとは茹で上がったパスタの水気を切り混ぜ合わせるだけです。ジェノベーゼペーストは炒めると色が
通勤途中や帰り道、お休みの日の暇つぶしやおやすみ前のひと時に、あふぉな笑いとホットなお得情報や食欲そそるコンテンツをほぼ毎日お届けおはようございます!GW前半戦最終日ですね(*^^*)食べる事が大好きで、一人で食べるのも気にしない。美味しくお安くが信条の、食レポ下手な食のエッセイスト、べーやんです!いかがお過ごしですか?ワテは相変わらず朝からゴロゴロ(笑)ま、もう少ししたら出かけるつもりではいますが…💦ってことで、今回はGW初日、休日出勤終えての昼ごはんのお話です。マン
朝事務処理して昼前に銀行に行きます。あら、中医の猫はミミちゃんじゃなかったのね。この辺3軒で似たようなキジトラサバトラ3匹いるんですね。もしかしたら兄弟ですか?銀行行ったら結構お時間かかりました。窓口業務で1時間も待たされた。この銀行は椅子に座って番号呼ばれるパターンだからゆっくりできたけど某銀行じゃ立ちっぱなしで並ばなきゃだから疲れ方が違いますよね。昼ごはんはツレと一緒に香港ぽいものを。ツレは牛腩麵(牛バラ麺)を私は焼豚飯を食べました。焼豚飯はHK$50です。尖沙
おはようございます。一昨日、友達から沢山自家菜園のピーマンをもらったので、久しぶりにチンジャオロースを作りました。筍は細切りにしてあるものを買ってきました。レシピです。材料(2人分)牛肉切り落とし200g筍150g(細切りになっているものを使いました)ピーマン4個~5個☆醤油小さじ2☆酒小さじ2片栗粉大さじ1★醤油大さじ1★酒大さじ2★砂糖大さじ1★オイスターソース小さじ2胡麻油大さじ1/21・牛肉に☆で下味をつけて、片栗粉をまぶ
おはようございます。昨日、普通に歩いていて、いきなり転けました。少しつまずく…なんてもんじゃなく、一回転するぐらいの勢いです😱スローモーションのように自分が転けているのがわかり、ヘタに手をつくと骨折するので(経験者は語る)そのまんま身体ごと地面にゴーン!!こんな時、人間は痛みより恥ずかしい!!が先に頭に浮かぶものなのですね。寝たまま周りをキョロキョロ、ラッキーなことに人通りの少ない所だったので、大勢に囲まれる!ということはありませんでした。至る所が痛かったのですが、サッと起き上がり、何事
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。ねぎとろ丼と、新たに作った副菜2品です。まずは炒り豆腐です。しょうゆ糀を使って作りました。具材はあるものを入れて。これがとても美味しく出来て、もはやメインのおかずでもいいなって思ったほどです。レシピです。木綿豆腐1丁(350g)人参1/4本椎茸大きめ2枚ちくわ2本小松菜1/2袋ごま油大さじ1/2★酒大さじ1★みりん大さじ1★和風顆粒だし小さじ1★しょうゆ糀大さじ21・木綿豆腐はキッチンペーパーに包
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。キムチがあったので、チヂミにしました。焼き時間が短いこともあり、お好み焼きよりお手軽に作れます。レシピです。生地★薄力粉80g★片栗粉20g★卵1個★ダシダ小さじ1(鶏ガラ顆粒でも)★水60〜70mlキムチ70gニラ5本分程度(4cm長さに切る)玉ねぎ1/4(薄切り)ピザ用チーズ50gごま油大さじ2タレ★ポン酢大さじ2★砂糖小さじ1/3★コチュジャン小さじ1/2★ごま油小さじ1★炒りご
スペインのでは、5月1日はElDíaInternacionaldelosTrabajadores(国際労働者の日)で祝日。だが、午前中は、授業だった。祝日でも勉強したい生徒がいる。午後は休みだったので、どっかに食べに行きたいと思ったが、朝から大雨でやみそうもない。一日中家に閉じこもろうと思って、早めに昼ごはんを作って食べた。しかし、食べ終わったころに、窓辺に太陽光が差してきた。さすがグラナダだ。1日中雨が降るなんてことは、起こりにくい。散歩にでかけると、所々雲が見えた。天
こんばんは。今日もお立ち寄りくださって、ありがとうございます。朝からとてもいい天気の一日でした。昼ごはんのあと、「外歩き」に出かけました。特にあてもなかったのですが、もしかしたら七条大橋まで歩けるかもしれないと思い、伏見稲荷大社の近くのぬりこべ地蔵さんの前を通り、(昔、かみさんとよく来ました。)伏見稲荷大社へ。千本鳥居はこんなふうで、境内を横切って、東福寺に向かいました。周りは、日本語以外の言語がいっぱいでした。東福
この日は大阪市住之江区の焼肉丼・旨辛うどんすみのえ食堂というお店を訪問。鉄道の駅からは微妙に離れていますので、公共交通機関を利用する場合は路線バスが便利かも知れません。システムですが食事の配膳以外はセルフといった感じ。接客もセルフのお店と考えれば及第点だと思います。オーダーはタブレット式で焼肉丼以外にもホルモン丼や唐揚げ丼もラインナップされていて、定食類はご飯食べ放題のようですね。そんな訳でして、こちらが今回のオーダー焼肉カルビ丼・ギガ盛(1730円)敢え
普段にはないこと…時間から時間でこなしていく諸々今日は生協の配送日午前10時半過ぎに届くので、それまでに朝食を済ませ、顔を作っておく笑朝はポンパドールの4枚切りをトースト(久しぶりの4枚切り…厚みがあって、食べ応えアリ!これはゆっくりした休日でないと食べられないネと夫と意見が一致)厚切りハムと目玉焼き🍳アスパラガスのソテーとトマト🍅野菜ジュースに自家製ヨーグルト(ブランデー煮のプルーンと自家製ブルーベリージャムは定番です)片付けは、夫にお願いして、私は顔を作る😅作り終えたところで
フジコ・ヘミングさんが、92歳で亡くなりました。フジコ・ヘミングと言えば「ラ・カンパネラ」彼女の奏でる「ラ・カンパネラ」は、透き通った音をしているね。耳から離れない・・・。天国でもピアノを弾いていらっしゃるよねどうぞ、心安らかに。昨日の昼ごはん。自分が作ったご飯のメニューって、アップするの恥ずかしくないですか料理は得意じゃないので写真も撮れないし、内容だって、たいしたものじゃないし、ツッコミどころありそう~とか思うと、やめとこ。。ってなる着てる洋服の写真の
我がメンバーの旅行のコンダクターが、いろいろリサーチしてくれて、2日目のランチは、ここ指宿にある古民家レストラン「梅の里」に連れて行ってくれたのです。ここは人気のレストランで、予約は出来ないのです。なので早めに行って、待つしかありません。素敵なお庭を見学させてもらいました。この「梅の里」、とても由緒ある古民家をレストランとしてリメイクしたのです。古民家で昼ごはん梅里について古民家で昼ごはん梅里は2012年5月25日、天璋院篤姫ゆかりの地・薩摩今和泉にオープンしました。
こんにちはみなさんGW楽しんでますか私はですね、昨日から今日にかけてひとつハッとしたことがありまして共有したいと思います今日はね、息子と2人で片道1時間半ほどドライブしてちょっとしたローカル観光地へ行ってまいりまして。息子と昼ごはん。うちの息子は蕎麦派。山菜きのこ蕎麦....渋くない?笑でもワサビいらなくて除けるところ笑わたし、きのこセット北海道民はきっとこれでどこへ行ったか分かるんではないかと笑息子とは連休中に一度ドライブがてら出掛けようと話はしていたん
仕事中に健康診断でございますよ今回は、ガン検診や腹部エコーのオプション付けましたロッカー選び放題やっぱり、130って選んじゃうよね😁で、エコーも終わりバリウム検診も終わりました毎回のコトですが、暫く何も食べてないと、バリウムすら美味しく思えるのな(笑)あと、毎回思ってましたけどねバリウム技師さんが女性の方が、声が柔らかくていいよねーって思ってのは去年までのコト今年思ったことは…これが果耶ちゃんだったら…バリウム検査お代わりしたくなるよねーとりあえず、ゲップしてもう
古民家の昼ごはん!毎日実施している独自の『軽トラトレ』と『古民家トレ』ですが、それなりの効果は感じてます☺️【軽トラトレ】▪スクワット浅め150回+深め60回▪斜め腕立て伏せ150回【古民家トレ】▪古民家の梁で懸垂20回▪腹筋50回【その他】▪2回/週愛犬と5キロのランニングもう65才ですから、年齢的に軽めのトレーニングです😅これから70代になっても継続出来るよう日々の食事にも気を使ってます😃【昼ごはん】我が家のメイン食事は、昼ごはんにして、晩ごはんは軽めにし
父の幼馴染だという女性たち2人が、「今生の別れに名古屋に行きます」と言い始めて2ヶ月。二転三転しながら、どうやら今度は本当に名古屋にくることになったらしい。それも、5月17日18日。「なぜか○◯さんの娘さんが金曜日のチケットを取っちゃって、◯◯さん、ちゃんと言ってないんじゃないかしらね?」と言いながら、金曜日の午後につき、土曜日の12時40分くらいの新幹線で帰るという。「金曜日は無理ですよね?」と言われましたが・・・、そりゃーねえ??直前すぎですよ、とても休めそうにない感じ。そし
起床豆乳106kcal朝ごはんおかゆ🥣257kcal塩こんぶ3kcalのり6kcalイワシ82kcal昼ごはんいわし82kcalらーめん🍜301kcalおやつりんご半月🍎143kcal泳ぐ前バナナ🍌77kcal泳いだあと豆乳106kcal晩ご飯サッポロビール🍺140kcalとん平焼きの離婚キャベツ23kcal玉子182kcalサラダ油111kcal豚ロース496kcalマヨネーズ100kcalとんかつソース11kcal焼肉のたれ23kcalパセ