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中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室プログラムの特徴体操教室では、基礎的動作から練習していきます。学校体育に役立つようなレッスンをします。他のスポーツの補強にもなり、また運動不足解消にも役立ちます。運動が苦手な子にも、運動自体に興味を持ち手応えを感じることで、運動能力の可能性も発見できるでしょう。保護者は間近で見学でき、お子さまに付き添いながら成長を見守れる教室です。2024年4月28日(日)6回シリーズの第4回目です来週(5/5)はお休みなのでしっかり練習し
ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊土曜日は、ソファーで横になっていたらそのまま寝落ちし😴💤💤💤夜中に目が覚めて✨👀✨YouTubeを見ていたら面白い曲を見つけたので、夜な夜な振り付けを考えてレッスンでやってみることにしました🎶ZIN110からも1曲・クールダウンも新しい曲にいたしました🎶自由選曲でその面白い曲が1曲入っただけでレッスンが愉快な感じになる😃思い付きで急に仕上げた曲でしたので、うまく指導できていないところもあったと思い
皆さんこんにちは、chikaですお天気良くなってきましたね清田区はまだそれ程桜が咲いていませんが、円山界隈は結構ピンクの可愛いの咲いてます🌸何だか嬉しくなりますねGWも今週末からスタート私は特にお出かけしませんが、オンラインでのお勉強が2つ入ってます。ゆっくりしながら過ごします皆さんはお出かけされるのかなお花見にも良さそうな週間天気予報でしたので、自然に触れるのも良さそうですね5月のchikayogaスケジュールのお知らせです。〈chikayoga平岡クラス〉5
アメリカのハワイ、ニューヨークからの生徒様も加わっての日曜日クラス。来週は、ゴールデンウィークでお休みですが、宿題を出していますので、頑張ってくださいね。
春になるとイベントが多くなるので休館日があります。皆様お間違えのないようにお願いします。4月21日(日)統一大会の為お休み。4月29日(月)〜5月6日(月)ゴールデンウィーク休み5月24日〜26日(金土日)JFKO全日本大会の為お休み。4月28日(日)日曜日クラスはやります💪❗️勇士會館本部
皆さんこんにちは、chikaです今日は春分の日🌸晴れてはいるけど雪景色は相変わらず。そして風が冷たいわね『暑さ寒さも彼岸まで』お願いします🙏温かい日差しに爽やかな風待ち遠しいのにな〜じっと春を待ちましょ4月のchikayogaスケジュールのお知らせです。〈chikayoga平岡クラス〉4月28日日曜日令和6年→5月26日・6月16日・7月14日・8月11日・9月15日・10月13日決まりました。男性も女性もどなたでも13時15分〜14時55まで1回15
5月八幡西区ファンクショナルローラーピラティス【日曜日クラス】月2回開催します!【ご参加募集人数】6名ファンクショナルローラーピラティス初心者の方でも比較的に簡単に行なえるピラティスです・ピラティスにご興味がある方・姿勢が気になる方・身体の不調を感じる方理由はなんでも良いです気になったらお気軽にメッセージください!もちろん、今現在クラスに通ってくださる方々もう1日通いたい!と思ってくださったら嬉しいです🤭ご参加お待ちしてます♡ーーーーーーーーーーーー《日時》
少人数制ヨガ教室ひばりヶ丘駅徒歩1分みいみヨガ教室です日曜日のスペシャルクラス"シンギングボウルヨガ"が、今月から宇宙ヨガと新しく名前を変えて開講しています。内容はシンギングボウルを聴きながらその波動によって心身が緩んでゆくなんとも言えない心地良いヨガなんです。ヨガといっても、いわゆるヨガのポーズ練習をするのではなくご参加いただいた方々に合わせた簡単な動きだけですので運動が苦手な方でも大丈夫それなのに、帰り際にはスッキリして服のウ