ブログ記事20,370件
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上!柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート前後開脚の骨盤真っ直ぐ歪まない新体操とバレエを習っている低学年全体的には柔らかい後ろの膝を治すと前つま先が内につま先を真っ直ぐにすると後ろの膝が横を向く前も後ろもきれいにしたい上半身も起こしたい低学年ながらどこをどうしたら良いのかを理解できてきましたすごい頑張ってるお尻が開いてしまう、、、がお尻が締まってきたズボンの
こんにちは。先週末は、次女ちゃんと仲良しお友達親子と洗足学園の文化祭にいってきました彩羽祭2023|洗足学園中学高等学校2023年度の彩羽祭は終了いたしました。ご来場いただいた皆様、まことにありがとうございました。洗足学園中学高等学校文化祭実行委員会sites.google.com洗足には長女さんの時から何度も伺ってますが、実は文化祭は初めてでした〜窓に76THIROHAFESTIVALと記載されてます〜素敵です。中に入ると、いつも通りのミネルヴァ像と、ラウンジに
大会翌日、浜松観光をしましたコロナ禍でこの2年間遠征も出来ていなかったので、みんなで観光できて、遊ぶことが出来て、リフレッシュになったと思いますみんなそれぞれ私服で食べ歩きをしようと思ったのですが、ゴールデンウィーク…どこもいっぱい有名なさわやかのハンバーグを楽しみにしていましたが、開店すぐに3時間待ち新幹線の時間があるので無理でした駅近くに、VRのテーマパークがあったので、遊びにいきましたVRのお化け屋敷やジェットコースターなど色んな種類があり、みんなワイワイ楽しみました先生達も一緒
足ゴムを入れる1.足ゴムを入れる部分を縫うさて、いよいよ最後の工程です(*^^*)股の部分を縫って、足ゴムを入れる部分を縫います。※下糸を、赤色に変えてください。↑待ち針で留めて、縫い代1cmで縫い合わせる。↑ロックミシンがあるかたは、縁かがりをしてください。ない方は、二重に縫います。↑縫い代を、おしりの方に倒します。↑股の縫い合わせた部分から→お尻側の方向に、縫い代1cmで折り返して待ち針を留めていきます。なぜ、お尻側の方向からというと、お尻の生地は丸く裁断してありますので、たわ
こんにちは前回の続きで、レオタードオーダーの話です🩱unoaの猫柄ライラックを完全に諦めていた私。確実にオーダーできるyumikoにチャレンジしていました。yumikoのレオタードは無駄のない洗練されたデザインですよね。デザインによっては大胆に背中が開いています。もはや前とヒップしか布無いじゃん!というくらい開いています(笑)でも不思議とプロダンサーのトレーニングされた美しい体には芸術的にマッチしています🩰メイコナは人様に見せられるような鍛え上げられた背中ではなく、テレワークでぽよ
4月中旬の1週間は黄砂がすごかったですね外は真っ白マスクして送り迎えです喘息もちなので気を付けなくては❗我が家男子は鼻も弱いので花粉なのか?黄砂なのか??もうずっと鼻がつまったり出たりでティッシュの消費量が半端ないです4月19日金曜日☆レッスンルナクラスいのりちゃんが入会して3回目のレッスンです身体も柔らかいですね🎵3人しかいないしお当番できるのがひよりちゃんだけなのでみんなで輪になって準備運動や柔軟体操を行っています🎵先生が1番かたい、、、あいたた、、、と伸
2022.4.27(水)放射線治療11回目朝:ネバネバサラダのわかめとなめこ数口、プリン2/3、ソーセージパン数口、そぼろ丼(じいじお手製)1/3牛乳150昼:絶食夕:17アイス(パラパラのやつ)1個、餃子1.3個、ごはんとお味噌(あさり)混ぜるの1/3、のりたまごはん麻痺レベル:悪化のまま昨日とかわらず(下肢のみ若干挙上できる。上肢は肩から動かそうとしてるのわかるが動かない)お通じ:GE浣腸でコロコロ便それなりにあり(お腹張ってないが、コロコロ出てきたのでGEやった
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですスコーピオンキャッチ成功しました✨✨憧れのスコーピオンチアダンスgirl身体が硬く前後開脚もべったりとつきません毎日柔軟しておりますが最近ずっと変化がなく…このままだとチームの足を引っ張ることになりそうでレッスンは、柔軟や技練習は個人に任されていて、あまりきちんと教わる機会がなく、ごまか
みなさまこんにちは!今日は楽しいひな祭り~ということでバレエ向きじゃない脚をもつと思われていた次女ですがなんとか人並みのパラレルで歩けるくらいまで成長いたしました。それでも左右差があり外旋は難しいのかな~?なんて思わされていたのですがとにかく体が柔らかいのです。新体操で超柔軟人間を何人も見てきたコーチにも背中の柔らかさをほめられるほどには柔らかい。(ただ、訓練なしでの柔らかさなので新体操に生かすにはもっと柔軟しなければいけないです。)内また大先輩の私と
いよいよ新年度。4月が始まりましたね〜(^^)桜吹雪の中を歩きながら、心新たに何かを始めたくなります♪というわけで、登録したまま放置していたメルカリショップ、やっと重い腰を上げて、商品登録しました🎉とりあえず、在庫のあるものを順番に登録していきます。トータル金額は、元々のネットショップの方がややお得かと思いますが、メルペイを使いたい方とかにご利用頂ければと思います♪まぁ、ネットショップの方でも、ほとんどの商品はクレジットカード決済対応してますが。メルカリは、やっぱり何かとお手軽です
あーるー晴れたひーるー下がりいーちーばーへ続ーく道ぃ~。このお歌↑ご存じ?いやーまさに本日は「ドナドナ」気分ねん。今朝おうちや会社でトランプ氏の就任演説を観ていた方も多いはず。びっくりするのは↓「InTrumpWeTrust」のTシャツやバッジを付けている人々が結構いたこと日本ではあまりお馴染みなお言葉じゃないかも
長崎県大村市ではスプリング新体操大会が行われています❗観客は選手ひとりにつきひとりですが無観客の去年と比べ人が多いので昔ほどはなくても通常の大会が戻ってきた感じがありますねまずはリハーサルの話から✨個人と団体と行いました大会メンバー以外に見せることはできなかったけどお母さんたちがたくさん来てくれてみんな緊張したのかいつもより落下多い演技になってしまいましたなんでー?でも頑張ったことは演技にあらわれていたのであとはミスを減らすことですねそのあと土日、月曜日火曜日
みなさんこんにちは!健康管理のために食事量を気にするならば朝をしっかり食べて夕食を少なめにするというのが一番よいというのを聞いたことがあります。残念ながら私は朝、昼はスキップするかごく少量しか食べないようにしているので夕食で一日のエネルギーをすべて摂取するようにしています!すべてのバレリーナがそうとは言いませんがプロのみなさんは朝のクラスから午後のリハーサル、夜に本番を控えていることが多いので朝から軽くしか食事をとれず一日の最後にしっかりとるという生活になって
地域に愛され21周年を迎える警固新体操クラブ監督の堤です先週は育成クラスの総会でした保護者の方から選手の親になる前の心構えを教えて下さいと言われました私は子どもの後で見守ること家でサポートすること子どもと離別することを伝えました親が熱くなり子どもの前に出てくる親達を我が子の習い事を通して目の当たりにしてきました子どもが考えること子どもがやるべきこと子どもが乗り越えることを親がやってしまうのですよかれと思い子どものためにやっていることが子どもの成長の妨
7月25日火曜日☆大会九州小学生大会福岡県予選1日目今年はかささぎ杯が早いということで県ジュニアと小学生大会の日にちが入れ替わり7月末に小学生大会でした❗団体は選手クラスの人数がいなくて組めなかったので個人2種目に出場です❗県ジュニアの小学生の部がフープとリボン小学生大会がボールとクラブと違っていたので県ジュニアから1ヶ月でこの2種目を頑張ってきました残念ながらふたり棄権だったのでたったふたりの出場でしたが暑い毎日休むことなく頑張ってきたふたりがけがもなく出場できて
台風が過ぎたら、また酷暑が…。豪雨に台風に酷暑にと、本当に大変な夏ですね。夏休みに入り、我が家の子供達も、息子は受験生なので夏期講習に、娘は新体操に励んでおります。夏休み入ってすぐに、娘は合宿の予定で、3日間、送迎からも解放されて、作成に励めるぞ!と思っていたのに、なんと合宿先の体育館のエアコンが壊れたとかで、突如中止に!かわりに毎日振替練習で、息子の塾の送迎も入れると、日中に5時間近く時間がとられる事態に(><)PTAの集まりや、ヘルプでバイトしたりもあり、作業がはかどらない…(TT
新体操助手をしていた時に起きた事件簿。新体操の世界では大会など生まれ年でグループ分けをして評価をします。子どもの大会では特に2015年なのか16年生まれなのかで全く違ったレベルを求められることがあります。大きな大会で別れるのがジュニアかシニアしかないとなれば別ですが小さい大会では年齢別が一般的です。バレエもコンクールになれば世代別はありますがそんなに細かく分かれてはないですよね。そんなシステムを知ってか知らずかこのソフィアという天使のようにかわいい新
袖バイアスを縫う1.直線で縫い付けるバイアスを、待ち針で身頃に留めたら、直線で縫っていきます。この時、バイアスの縫い代は、割らずに、前身頃の方向に倒して縫います。2枚目の写真を参考にしてください。バイアスと身頃の両方の縫い代が重なるとゴテゴテになり、着心地も悪いし、ミシンもかけづらくなります。↑写真のように待ち針で留めてください。身頃側の縫い代は、この写真では見えないのですが、背中側に倒れています。(写真は、脇の下から撮った様子です)↑これは、左肩を上から見ている写真です。バイアスの中心
発表会blogから怒涛の連投そしてやっと今週に追い付きました❗大会までに現実に追い付くぞたくさん投稿したので閲覧数がすごいことなっててビックリしました大会や合宿のときくらいみなさん見ていただいてありがとうございます✨もっと面白く書けるとよいのですが、、、すみません4月22日月曜日☆レッスンシエルクラスやっと月曜日もレッスンがあると認識できるようになってきました月曜日は休みだ~☺️とおもってしまうことが多かったので、、、写真これしかなかった、、、村山巧先生のローラー
6.首と袖のバイアスを縫う↑肌色のパワーネットを伸びない方向に、それぞれ切る。袖は実寸値から-3cm、首回りは-7cm。メジャーでそれぞれ図って計算をしてください。肌色パワーネットを伸びる方向にしかとれなかった場合は、それぞれのマイナス値を増やせばよいのですが、私はしたことがないのでどのくらいマイナスすればよいか分かりません。おそらく2~3cm?↑それぞれ、バイアスの中心には切れ目をいれておいてください。縫ったあとでも大丈夫です。目印となります。↑パワーネットのみは縫いづらいので
長女がずーっとやりたかったダンス系の習い事、前回の続き長女としては、体験してみて楽しかったことをやりたい!とのことだったので、隔週で、通える範囲の教室を探す。教育や遊びには困らず選べるくらいにはあるから有難い環境だけど、逆に絞るのが大変まぁ隔週の条件にバレエはなかったから早々候補から外れましたこちらの地域だと、バレエは毎週だったり週2のとこが多かった😊候補に残ったのが、①車で20分くらいのチアダンス②車で15分カルチャーセンターのバトン&チア③車で25分くらいの駅チカ新体操
2022.5.16日(月)放射線治療21回目体重:17.7キロ朝:ハーゲンダッツ抹茶1個、ハム1枚、チーズハムホットサンド1枚、お誕生日ケース残り、ココア60、牛乳昼:絶食夕:たこ焼き4個、あんバタートースト1枚、ココア、牛乳麻痺レベル:変わらずお通じ:朝と夕方2回も自力で出た!いい便しっかりと。今日はみくちゃんが待ちにまった新体操のM先生が会いにきてくれた。ずっと携帯のスケジュール帳を見ては♡マークつけたM先生がくる日を楽しみにしてたもんね。先生、みく
新体操レオタード生地の裁断その11.使用する生地について一般的に、レオタードには2WAYという、縦・横どちらにも伸びる生地を使用します。花のモチーフなど装飾の部分は、伸びる生地でなくても大丈夫です。私が、生地を仕入れる業者さんは2店舗あります。1店舗は、生地を購入すると型紙をつけてくださる業者さん。こちらには、肌色のパワーネットを注文します。白すぎず、濃すぎず、絶妙な肌色のパワーネットがあります。もう1店舗では、その他の2WAY生地を購入します。「Crista」というブランド生地です。生地に
袖バイアスの作り方1.型紙で実寸を測るまずは、バイアスを作るために袖回りの実寸を測ります。↑前身頃が16㎝、後身頃が15.5㎝でしたので、合計をして一周が31.5㎝となります。バイアスは、実寸値から3㎝を引いて作ります。ですので今回は28.5㎝のバイアスを作ることになります。2.バイアスを作る肌色のパワーネットで、バイアスを作ります。パワーネットは、縦、横のび方が違います。バイアスはのびない方向にとります。なるべく体にフィットしてほしいため、のびが悪いイメージで作ります。↑写真のよう
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です【肩がやり難い】後ろ持ち新体操ではバックルチアだとスコーピオンフィギアだとビールマン言い方が違えど同じポーズ腰が柔らく足上げて・・・・背中の後ろで足を持つ柔軟性も可動域も余裕なのに脚が落ちるキープができないその子その子弱点・課題はいろいろ・腰が痛い子
新体操レオタード生地の裁断その21.生地の裏と表特にパワーネット(肌色の部分に使う生地)は、裏と表が分かりにくいです。生地を広げてみたときに、切り端がクルンと丸まる方向があります。パワーネットや裏地などは、そこで判断すると良いです。トリコットなど厚みのある生地の裏表は、見るとすぐわかります。<使用する生地のおさらい>上半身・パンツ:2WAYトリコット、スカー:トパワーネットソフト、肌色の部分:パワーネットソフト、裏地ストレッチ天竺※詳しくは、新体操レオタードの作り方⑥をご覧ください。
みなさまこんにちは!今日は鳩の日。夏休みもあと少し!朝寝坊できるのももう少し…さて、今日はスプリッツのお話です。子どもたちは新体操のおかげで横開脚は完璧です。180度、次女はそれ以上いってしまわれます。人体の構造上、180度横開脚よりも180度縦開脚(スプリッツ)の方がやりやすいので子どもらもできるだろうと思われますが、それがそうでもないのです。それでも一見できているように見えるのが難しいところ。いとも簡単に前後に足を開いてお尻が
今日で夏休みも終わりですね〜!それにしても、まだまだ暑い🥵夏休み中、また期間限定でオーダー再開していたのですが、ブログの方ではお知らせできてなくてすいません💦本日まで‥‥です😅ただ、5点セット・6点セットや、レオタードケース、バトンケースなどは、常時オーダー受け付けております(^^)どうぞいつでも、お待ちしてます♪新体操手具ケース単品でのオーダー受付は、時々期間限定でお受けしていきますが、リクエストはいつでもお受けしてます。どの柄の何をご希望かご連絡頂けましたら、優先的に作成して
各種目の表彰のあとは、、、栄光あるトロフィーの贈呈です✨チャイルド部門で最高得点を出したのは、、、まり♥️最後の発表会で念願のトロフィー🏆️おめでとう👏器械体操最高得点は、、、かずね♥️素敵なロンバクでした~☺️手具の種目合計最高得点はあやか♥️初トロフィー組でした~☺️おめでとうございます✨過去1の面白いたたかいで集計されるまで誰が一位かわからないくらいでした❗それぞれが狙っていたのと違ったかもフューチャー賞はここちゃんが選ばれました❗一度とったことのある子は
ロシアのバレエドクター考案のHEALMOアンクルトレーナー<ストレッチ・グッズ>HEALMO(ヒールモ)アンクルトレーナーバレエストレッチエクササイズヒールモヘルモバレエストレッチウォームアップ甲だしアーチ土踏まず足首柔らかく足首関節自宅ストレッチ足裏強化<StretchingGoods>HEALMOAnkleTrainer楽天市場34,900円公式認定インストラクターのATSUKOですHEALMOトレーニングでの変化の度合いや変化スピード