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「食事摂取4/25夕まで」の上に「病院食以外は食べないで下さい」びっくりマーク付きで「くれぐれも厳守だよっ」的に記されてるでしょ「食事について:夕は手術用の特別食です」とも記されてますけどマジックペンで消されてるでしょ「特別食」って特別なご馳走の事じゃないのよ~😆🍀「消化良好、食物残渣が残りにくい」シャバシャバのお食事なの。でもね、私の場合「食べられるものを自由に食べて下さい」って事にして下さいました~《*≧∀≦》私の摂食障害克服中の事を配慮して下さったんです
食習慣改善の為に実行してる事できるようになったのは◯まだ、できる時とできない時があるのは青字追加事項は赤字夕食・おやつ開始を早くする←◯(夕食:19時10分おやつ:20時10分まで)カロリー計算は極力しない方向で。重さを測定してまでは計算しない。栄養不足による飢餓からの過食を改善する。身体の過食を止める為に、3食とおやつで体と心を満たす。食べたかったら食べたいだけ満たされるまで食べてOK←◯食事の他に食べたかったらお菓子でも何でも何千kcalでも食べて良
こんばんはGW明け、なんとなく重いです明日は2週間ぶりの診察、イタリアから帰っての初の体重測定でドキドキです。。。前回のブログで書いたことですが、自分の中で大きい出来事があったので記録します彼氏さんに摂食障害ということを打ち明けたものの、彼氏さんは「摂食障害」について、名前は聞いたことがあって太ることが怖い病気なんだ、くらいの知識でした。もちろん、それが普通だと思います。どんなことを打ち明けても、メンタルが上下してブレブレでも、受け止めてくれる彼氏さん。本当に支えて
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp6時前くらいになぜか「携帯持ってこようか?」と言われて貰えた😲😲😲。朝食白菜漬物、牛乳、蓮根のきんぴら、味噌汁(キャベツ、人参、わかめ、麩)摂取白菜漬物全部、蓮根のきんぴらほとんど、味噌汁の具ほとんど漬物、いつもたくあんか高菜とかで白菜は何気に初だった。コレ家でたまに出
朝食→選挙後、米5合炊きながらスタート。↓昨日の残り2.5合。冷えた米がやはり好き。スフレロールとドーナツも昨日の残り。バター箱食いがまた始まっちゃってる…。そのまま食べられるくらい美味しいんだもの。米少し食べきれず&バター買い足し↓でスーパー行って買い過ぎた。米食べたあとはパン欲がすごい。買い物行ってる間に、前買った5kgの米の残り1.5合炊いて使い切った。↓ご飯のお供迷子でカルボナーラソースライス。調味料は使い切れない(次の過食に繋がる)し他のおいしそうな物はコ
こんにちは☺️昨日の記事に、コメントしてくださりありがとうです。お返事も兼ねて、今日の更新になります。嘔吐が止まらず、腹痛も強くて気づいたら朝になっていてもう病院だなと、母に連絡入れて手術してくれた先生のいる病院へ。受付すませたら、看護士さん来てくれて入院なのでとお母さんは受付すませてくださいと即、入院となりました。検査検査で、病棟に移ったのが15時。検査結果は、イレウスは違うだろうと思っていたのだけど、やはりイレウスでした。異変を感じた時に、もう少し早く来なきゃと
半分くらい残ってたマヨネーズを使い切るために過食してしまった。ごめんなさい。過食米5合にマヨ、マキシマムマヨ、マヨ醤油マヨ使い切るためにたっっぷり。コレでマヨネーズ使い切ったから、今度こそ過食やめられるはず、吸収落花生、たまごボーロ6袋、カレドショコラ21枚、抹茶チョコ20枚梅ポテチ、チョコビス、メロンパン、つぶあん団子、クロワッサンデニッシュ、焼き芋3本、わかめ味噌汁きな粉+ガムシロップその他、いつも書いてないけど、ミルクティーやきな粉ドリンクやココア飲みまく
皆さんこんばんは今週は少し家族との衝突が多かったです全部私が悪いのですけどねでも今日はいつも食べられない間食を食べれました(しかもプリン🍮)そして夕飯も残さずこれは少し成長したかな?と思います死にたい消えたいと思うことが相変わらず多くて辛い😢病気が治るまで悩みが無くなりそうにないです笑顔で生きてる周りが羨ましい
当日の昼からもう食事が出たけど、食欲がなくて一口も食べず。夕食も全く食べなかった。吐きたくなるのが怖かったのと、1人前で米もある食事を吸収するのにビビったのと、ワンチャン拒食になれないかという期待もあり。あと普通に食欲がなくなった。あれだけ過食や間食がやめられなかったのに。入院した途端、拒食に切り替わるのは私あるあるで、今回は本当に見事に食欲がゼロになった。そして次の日の朝も食べなかったら、2日目からもう点滴になった。それから2週間、点滴と薬を飲む水だけで過ごすこと
連休最終日は近所の本屋まで散歩してきました!GWにやりたかったことのひとつです。自宅から徒歩5分掛かるか掛からないかくらいにあるこじまりした本屋さん。昔ながらな外観。ラムネの旗が気になる、でも肝心のラムネはどこにも置いてないと思ったら、レジのとこにあったらしい!見たかった~。店内の一角には文房具、その中に駄菓子コーナーちょこっと、あとは色んなジャンルの本が一通り。数は少ない。娘たちには、一冊ずつ好きなの買っていいよって話してて長女はドラえもんの分厚いコミック
高校3年生の9月、164cm20kg台になり、突然家で倒れた。私は高校3年生になり、受験勉強に追われ、食べる時間も惜しんで勉強に励んでいた。骸骨のような骨が浮き出た体を見て、でも食べることが出来ず、毎日不安と戦いながら生きていた。正直あの頃は、勉強しても脳にエネルギーが足りていなかったため、全く頭には入っていなかった。気づけば20kg台になり、家で倒れ、ICUへ運ばれた。その後病院で10kg増やし、精神科へ転院した。精神科の病院では高校の卒業のこともあり、1ヶ月も入院せず慌てて退院させ
病院行ってきた!時間的に学校休んだけどまぁ合法(サボりじゃない)だし。違う用事で、2年半くらい前に1度だけ行ったメンクリだった。だから2回目だけど、摂食障害としては初診。先生は若くて好印象で話しやすい👍。まぁ摂食障害を単純に治す薬なんて無いから・衝動が来たら趣味や好きなことで気分転換すること。(ムリな時も多いけど…)・とりあえず学校行くこと。かなって感じで、あと薬もらった。抗うつ薬?精神系の薬初めて。効果とか実感できるものなのかな?思い込み効果もありそう(笑)病院行け
昨夜も食べた大学芋が、飴カリッカリでビックリするほどうんまかった。だから止まんなくて、夜なのにいっぱい食べた。朝からマミーにイラッとすることもあって、音聴こえてもいいや、むしろ聞こえろ、と袋ガサガサ大学芋バリバリ食べて。マミーも私の症状を詳しくは知らないから、学校行けないのサボりだと思うんだろうな。実際サボりみたいなものだけど。さすがに黙って不登校をほっとくわけにはいかないわよね…。隠れ(?)食いしながら、「明日からまじで1日も学校休まない」と決意しました。まぁ、こ
過食費以外でもお小遣い使っちゃう。今日、新たに購入したスクラッチアートと、それを入れるためのクリアポケット。スクラッチアートにハマってて、まだ3,4枚しか削ってないけど見かけるたびに買い集めてる。こちらもハマってるパズルシール。今日も昼から過食。米4合にマキシマムマヨ。当たり前のように炊飯器ごと。昨日買ったお菓子も全部食べてしまった…。味玉2個。板チョコアイスリピ。今日おいしかったもの。昨日のミルクレープとバナナホイップ。蜜だらけでしっっとり甘々だったスーパーの焼き
中学2年生。14歳で摂食障害になり、あっという間に45歳様々な自費セッションも受け、カウンセリングにも通い通院も入院も経験して来ました。一時、回復したと思えたり、逆に1日中、症状が治まらなかったり。そして若い頃ほどパワフルではないにしろ今だに摂食障害ですし過食嘔吐がありますずーーっ摂食障害である私ですが年齢的に社会では独立した大人です両親の介護や相続の問題、主人との老後や旦那実家の墓守問題、子供はいませんが、大切なペットの老い支度などなど。おそらく一般的に4
5/16に入院しました。そして今12/20。7ヶ月。今回、なぜこんなに入院が長引いたのか。入院して2週間、何も食べなかったのね。2日目から点滴になった。嫌だから抵抗したり自抜したりしたら拘束になった。2週間過ぎてから鼻管になった。窓ガラスに頭や手を打ちつけてたら拘束になった。ジプレキサ打たれた。医療保護入院になった。→退院したいと言ってもできない。(任意はできる)大声出してたら保護室になった。→5ヶ月半滞在。患者さんにキレたり机に上ったりしたら隔離になった。など
痩せすぎて体力のない娘を車で送迎してから1ヶ月。間もなくテストも終われば夏休みに入ります。そんなある日。お風呂に一人で入る娘。「ママー(泣)」と洗面所から大声が💦慌てて行くと、洗髪をしてブラッシングする娘があまりの髪の毛の抜けように驚いていました。私は、娘が痩せてから髪の毛にハリがなくなり薄くなっていることは気がついていましたが、娘はそこには気づいてなかった様子。抜け毛はすごいのに、背中や腕、足には産毛が増えています。本に拠れば、産毛は低くなった体温を調整するため
以前、こんな記事を書きました。痩せていたい原因を考えてみる。摂食障害。『痩せていたい理由を考えてみる。摂食障害。』※もしかしたら読んで不快になる方がいたりカミングアウトの部分は嫌われるかも。どうして私は痩せていたいのか、辛いはずなのに痩せてることに安心してるのか?思い当た…ameblo.jpそして改めて今、私が痩せに執着した原因は何か?と考えた時に以前よりはっきりと答えが出てきました。私が摂食障害を発症したのは高校一年生の時。それまで過干渉の親の元に育って親の引いたレー
実家でのこと①。カオスから始まる。『実家でのこと①。カオスから始まる。』久しぶりに行った実家では色々、色々ありました。長くなったので2部にわけます!結果的にはハッピーエンドだったのですが初めの方はピリピリモードで💦(じーじがね)実…ameblo.jp前回の続きです。今でこそ、母親に自己主張すると母も理解を示すようになったけどここまで来るには沢山自分の気持ちを伝えた経緯があります。過去記事のテーマ、私と母にも書いています。そしてですね、ここでハプニング発生。ハプニングと
メンタル落ちてて学校も行けず。頑張れば行けたけど…ちょっとしんどいナァ。昨日の夕食も、今日の朝食も食べられず。吸収する元気というか気力が沸かなかった。食欲がない…のは過食嘔吐となれば別。↓昼前、バイトやめたからケチ目に買ってきて。5kg1,000円は安い…わよね?つい買っちゃった。食べ切れなくても家族にあげようかと。↓助走(炊飯待ち)。+炊けるの待ちきれず、マーガリンそのままスプーンで。気持ち悪。↓5合にマーガリンや塩、ごま油、マヨ。アジシオ切らしてて普通の食塩かけた
2/7の臨時の外来で入院できることになったので入院してます。といっても、月曜日にもう退院するつもりです。入院生活が耐えられなくなったので。今回はリセットされて携帯が使えません。今日初めて外出できたので、更新してます。外泊・退院しては入院したくなって、入院したら退院したくなって…の繰り返し。嫌になる。どこにも居場所がない。どこでも上手く生活できない。私はどこにいたらいいのでしょう…。今回の入院生活では上手く食べられなくなってしまって、何も食べられず鼻管になったり、
久しぶりに行った実家では色々、色々ありました。長くなったので2部にわけます!結果的にはハッピーエンドだったのですが初めの方はピリピリモードで💦(じーじがね)実家に着いてすぐ、旦那さんはばーばに頼まれた買い物をしに出掛けて出先の旦那さんとばーばが電話でやり取り、そこにじーじが口を出す(怒り口調でね)、一人で決められないばーばは私にも聞いてくる、じーじは、お米は頼まなくていい、ばーばは、お米ひと袋は必要、間に挟まれるわたし、カオス。会ってからまともにじーじと触
おはようございます☀今日は娘の起立性調節障害について書いていこうと思います。娘は起立性調節障害の体位性頻脈症候群というものです。寝ている時は70位の脈が立ち上がると150位にまでなります。最重症タイプと診断されています。朝はまず起きてこれません。11時くらいに起きてきます。摂食障害もあるので朝ごはんは食べれません。頭が重く動悸がするそうです。立ち上がると、めまいがして息が上がるそうです。足を上げていないと辛いそうです。そんなこんなの症状があるので、ほとんどはベッドで過ごしていま
イタリア旅行から帰宅して初の診察でした。体重は前々回(イタリアに行く前)よりも減っていました。イタリアでめちゃくちゃ食べたけど、やはり吐いていたのもあると思います。それに、食事量を減らしているし、ダイエット薬を使ったり、先生からも「体重が減り続けているので良くない。」と注意されました。「このままだと治らない。体重を増やさないと治らない」治らないと言われて、少しむっとしてしまいました。でも、これくらいの身長体重の人っているじゃん。という思いがあって、この体重でも別に治
低体重で体力のない娘を学校まで車で送迎すること1ヶ月半。テスト期間も終わり夏休みが始まりました。部活は体力も考えて文化系の活動の少ないものにした為、夏休みの活動もあまりなさそうです。「テストも終わったー(^o^)夏休みだあ!」嬉しそうな娘を見ていると拒食症のことは忘れてしまう笑顔。こんな笑顔見たのいつぶりだろう??夏休みに入り、送迎がなくなり私は楽になったものの、朝から娘が家にいる生活。普通の元気な子でしたら何も悩みませんが、3食家で食べるとなると母娘のバトルは目に見え
昨年は過食嘔吐ばかりで、家計簿なんて、あってなかったようなもの。変なところでケチなのに、過食費には値段を見ずにどんどん費やす。一回の過食に2000〜3000円くらいは使っていた。新年が始まり、通帳記帳をしてびっくり。あ…これはやばい😨マジで食べている場合じゃない!過食を回避するためのドライフルーツやミックスナッツなども高級食材だわ。チーズやフィッシュソーセージだって、自粛していかないと。過食嘔吐を治すのも大切なんだけど、そろそろ金銭感覚も戻さないと。節約だ。教育費
イタリア旅行から帰りました。東京もすっかり初夏で、暑いですね。9日間。。。長かったです。正直なところ、ストレスは大きかったです。もちろん負けないくらい楽しかったですが。ヴェネチア、フィレンツェ、ローマ、ピサの斜塔を見て、ポンペイ遺跡にも行きました。初のヨーロッパだったんですが、やっぱり建物自体が日本とは違っていて、街並みの雰囲気だけでも楽しめました。衣食住の観点から簡単に振り返りたいなと思います。まず「衣」。これはイタリアというよりは海外の特徴なのかもしれま
今日食べたもの↓朝:シュガートースト、梨昼:焼きビーフン夜:おでん、白米120g、鯖おにぎり間食:濃厚生チーズケーキ、焦がしカスタードのフレンチホイップ、すっパイチュウ、シュークリーム、これ癖になる。笑はい、やらかしました。初の普通食嘔吐です。克服するんじゃなかったの?辞めるんじゃなかったの?なんでこうなるかなぁ。昼に食べ過ぎたから?せっかくひさびさの非嘔吐だったのに。もう諦めちゃおうか。このまま逃げてしまえば、痩せられるし太らずに好きな物食べて生きて
何から手をつけたら…。時間とお金に限りがあることを思えば、この病気と長くかかわることから卒業したい。まず言われたのは、娘のケアももちろんだけれど、母である私自身のケアも必要だということでした。えっ❓❓娘の病気なのに…私のケアって。びっくりしました。「よくここまで頑張ってきましたね。大変だったでしょう」とカウンセラーさんに言われて、さらにびっくりしました。こんなにうまくいっていないわが家に対してそんなことを言ってもらって、そして「大丈夫」とも。娘のことで疲れていて、自分の