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やさしい断捨離講座~断捨離に取り組む15日間~ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離トレーナーとして活動を始めて、今年で12年目となりました。これまで、多くの方に断捨離をお伝えし、またご自宅サポートもしてきました。ところが、同じ私がお伝えし、サポートをしても、断捨離がサクサクと進む方、そうでない方、その両方があるのは、なぜなのかと疑問を抱くようになってきたのです。それは、やはり、断捨離の概念を正しく理解
捨てて幸せになってきた人たち。今回、ここに集った12人はみんな、そう。改めて「捨てる」ことの凄さを思います。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きをお読み頂けたら、幸いです(´∀`*)家に溢れる過剰なモノと一緒に色々なものを捨ててきました。
「本当は、私、こうしたかったんだ。」ゴールデンウイークにここに集まった仲間たちは「自分軸」で生きたいと願い、そのように歩んでいます。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きをお読み頂けたら、幸いです(´∀`*)思い切り仕事をがんばったので休日は思い切
朝からごめんなさい。ちょっと憤慨したので。「いやいや、そういう問題じゃないから」って。憤慨したけど、片付けはしました^_^ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きをお読み頂けたら、幸いです(´∀`*)朝、ニュースを見ていたら公立小学校の先生になりたい若者が少な
どうも「私たち」は…おっと失礼。あなたは違うかももとい。どうも「私」は、今は無理だから、明日からしようとか来週からは絶対にやろうとか物事を先送りしてしまい、未来の自分になすりつけようとしてしまうクセがあるようです。そして、いつしか「やるぞ!」という気持ちが「まあ、いいか。」となり遂には、それを失ってしまうようです。「枝もの定期便」で届いたツツジが咲いた(*´艸`)ご訪問ありがとうございます。やまし
タイトルがすべてである。「PTAのためだけにスマホ契約しました」。二行で終わるのも寂しいのでもう少し話を聞いて下さい……令和も6年目だが、いまだガラケー利用者の私。そのきっかけは、昔スマホを使っていた頃、ワンオペ育児のストレスにやられてメルカリ夜存に陥ったことだった。朝から晩まで、子どものいるときでもずーっとスマホをいじっている自分が嫌になって、たしか息子が1歳になるかならないかくらいの頃に、スマホからガラケーへと戻した。そ
3年前、家計ジャンルで開設した当ブログ。昨年に登録をミニマルジャンルに変えてから、よく見るようになったページがある。「記事ランキング」のページだ。ジャンルのトップページを開くとまずは「総合ランキング」を見られるのだが、隣のこっちを押すと、ブロガーごとではなく記事ごとのランキング表示になる。なぜこのページを見るようになったかといえば、家計ジャンルとちがってミニマルジャンルでは、総合ランキングページで表示されるのがサムネイル写真の
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークでの生活がスタート。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも困りませんでした。服はそんなに必要ナカッタ。わたしのミニマルライフはこんな経緯で始まります。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。アメリカンは、すぐにTシャツを作る。そんな気がするのはわたしだ
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日の早朝、一本の電話で目が覚めました。スマホをとると、相手は実家の母。これは、ただ事ではないとすぐに察知しました。91歳の母は、どんなことも人を頼らずやってきた人なので、早朝に私に電話をかけてきたということは、よほどのことです。すると、動悸が早くなって治まらないとうことでした。最近、脈が速くなる時があって、内科の先生から脈をはかるように言われていると言って来たところでした。それが、さらにひどくなって、眠
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークでの生活がスタート。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも困りませんでした。服はそんなに必要ナカッタ。わたしのミニマルライフはこんな経緯で始まります。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。今日は我が家にお客様が。生ハムサンドイッチを作りました生ハム
こんにちは家事の苦手な専業主婦まるすです少しでもお金に換えながらの万年断捨離中の私。先日ブログに書いた『エコリングクタボロ服高額キャンペーン出ました!』こんにちは家事の苦手な専業主婦まるすです昨夜、何気なくエコリングのアプリを見ていたら普段見ない左上のところに赤いポチが付いていてタップしてみたらおお!何かキャ…ameblo.jpエコリングのエコパラメーター受賞記念キャンペーン予約していた店舗に早速持って行きました。貯めてあるクタボロ服から嵩張っている服ナンバー5を選び出し他
27日から我が家のワンコの1匹がおなかを壊してしまい27日夜から28日早朝までトイレに移動する様子を確認するたびに私も起きてお掃除をするという事を繰り返してましておとな世代には結構、響く睡眠不足また、パソコンの前でうとうととして画面に「N」の文字が連打されていそう~片付けの基本すべて出す分ける戻すこれをやらなければ片付けないとか「これを使うと便利ですよ~」
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離を学んで、実践を繰り返してゆくと、これまでの人生、生活の中で当たり前のようにしていたこと、思っていたことをあらためて考える機会がたくさんあります。そんな中で、私が特に気になったことは、「いつか」という言葉をどれほど多く使ってきたことか、ということ。たとえば、もう数年着ていないお洋服。クローゼットを開けて、目に入ると、着ていないことを自覚します。でも、すぐさまそれを掻き消すように、「いつか着るかも
ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!鹿児島県指宿市リトリート施設「リヒト」での2泊3日のエネルギーチャージが終わりました。集まってくれた断捨離のお仲間さんは10名。みんな楽しくって、楽しくってたまらないという時間を過ごされたみたい。その中のお一人は本当に数年前
人は無意識で行動しているのであまり深く、物事を考えることなしに物事を選んでいるかもしれないと感じる部分があります。今日は、そんなお話をさせてください。↑主人が使うモノなので主人の使いやすさを考えた収納にしています。我が主人の小物入れや主人がメインで使う小道具入れは透明な引き出しにしています。それは中が見えないと探すのが嫌だからと言う理由です。また、中が見えないことを
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。もう本当に、子どもの頃は周りのお友だちが羨ましくて仕方がありませんでした。お友だちの方ばかりを見て、私にはないモノを持っているみんなが羨ましいと思っていたのです。いつもかわいいお洋服を来ているお友だち。ピアノを習っているお友だち。マラソンが早いお友だち。スリムでスタイルが良いお友だち。お母さんがおしゃれできれいなお友だち。子どもだった私が考えることは、今思うと本当に稚拙で、かわいいお洋服を着てい
12年使った保冷剤を手放すことにしましたこれは、長男が赤ちゃんの時に買った脇を冷やす装具に付いていたもの調べて見ると、全く同じものが今でも売られていましたチュチュベビーチュチュわきの下専用ちょいパットアイススペアジェル2個付【赤ちゃんの暑さ対策わきの下冷却】Amazon(アマゾン)この保冷剤、つい最近までおでこや体を打った時に冷やすのに使っていましたしかし、最近はこれよりも一回り大きい保冷剤を使っているので、こちらは手放します
『【募集】動ける自分になる「1日1つ断捨離50日間サポート」』ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。壁にずらっと並べた収納棚に囲まれるように暮らしていた時、働…ameblo.jp捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。地方にある我が家は家の周りに
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧くださいメルマガ(無料)やってます!下のバナーをタップ(^人^)同じ言葉でもなぜ人によって捉え方がこんなにも違うの?ってあなたは思ったりしないでしょうか?それについてかみべっぷ今まで生きてきた人生のプロセスが人それぞれ異なるからなんだそう最近改めて気付
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧くださいメルマガ(無料)やってます!下のバナーをタップ(^人^)片付けを習慣にすることで人への思いやりは育まれていくのではないか!そうかみべっぷに感じさせたエピソードが最近あったんです!(^人^)先週ある日のことでしたかみべっぷと近い席で仕事をしているAさんが朝10時過ぎ
『【募集】動ける自分になる「1日1つ断捨離50日間サポート」』ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。壁にずらっと並べた収納棚に囲まれるように暮らしていた時、働…ameblo.jpご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!これって、私も気をつけたいな〜ってい
※アメトピ掲載記事※骨格診断ウェーブアラフォー大優勝パンツはコレこんにちはオカダナオですこのブログは基本ズボラなB型気質の主婦がズボラを極めた家事やときにこだわりすぎる家事最近はじめた普段着物生活をつづっています骨格ウェーブむけパンツ骨格診断ウェーブはパンツが苦手ですそして世にある骨格診断ウェーブに最適と言われるパンツは細ーい若者むけ太ももがガチでふとく大転子がはっている細くないそんな体型に難がありまくるアラフォーに世にいう骨格診断ウェーブむけパ
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。結婚して、家庭を持って、子育てをしてゆく中で、なぜか家事をする際には、「こうしなけらばいけない」というような思いを強く抱いてゆくようです。キッチンにはマットは必須で、フローリングの床が油で汚れないようにしていたり。シンクでは、洗いおけを使うべしと思っていたり。布巾は、毎日煮沸して清潔にしないといけないと思っていたり。実は、これら全部、昨夜のセブンカラーズのトークライブで出て来たお話でした。『セブンカ
ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!先日の断捨離オフ会にご参加の皆さんはゴールデンウィークに入ってすぐに鹿児島指宿にあるリトリート施設「リヒト」に集まるという主婦にとっては大きなハードルを乗り越えて集まってくださいました。主婦が交通費、宿泊費を出して自分のためだけに行くなんて。
今3回講座(→★こちら)を受講中の仲間たちが懸命に断捨離している姿を見せていただき、私も毎日号泣しながら断捨離してきた日々を思い出しています。その頃、書き留めていた断捨離記録を2年ぶりに読み返してみました…ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですモノが多すぎてモノを捨てられなくて空間にはモノを押し込むのが当たり前だと思っていた私が断捨離と出会い捨てていい、いや、捨てなくてはダメな
ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!私って、本当は心配性だなと思うことがあります。心配してるとは思っていなくても体は正直です。私は、寝坊することをとても心配している。今回の新幹線での移動のように朝早い列車に乗るときや朝一便の飛行機に乗るとき家を出るのが6時台。
ようやく使いきりました・・・1ヶ月くらいかかりました・・・え何を使いきったのかってこれですトラベル用のミニサイズの歯みがき粉これは長男(中1)が小5の時に1泊2日の自然教室用に買ったものずっと歯ブラシを立てているカップの中で眠っていましたさすがに使いきらなくてはと思い、ぼし子が1ヶ月かけて使いきりました以前、洗面台の中を全出しして掃除をしたのですが、その時の記事に写り込んでいるんじゃないかと思い確かめてみると
昨日は、久しぶりにお天気でした。午後、ふと、壁を見たら、こんな光景が。壁に吊るしてあるカモメの影がうつっている。日常の「大したことがない」ようなことにも感動できるのってちょっと素敵だななんて改めて感じました。片付けで失敗する理由はいくつかありますがその中でも欲張りすぎこれは原因の1つかなと思います。アレコレやろうとするからうまくいかないのではないかと思うのです。収納
掃除片付けできない私はだらしない女?スッキリ部屋を維持できない私はダメ人間?急な来客に、慌てふためく私は主婦失格?あなたは、部屋を綺麗にできない自分に嫌気がさしイライラしていませんか?そして・ついつい、面倒なことを後回しに・時間にルーズ・何をしても三日と続かない・何も熱中できない、興味がわかない・ダイエットも成功したことがない・自分に自信がもてない・人の言うことが気になって仕方がない・自分の意見が言えないこんな、昔の私と同じようにずぼらで優柔不断
ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!今回のリトリート施設「リヒト」に行くにあたって、私は家から3つのものを持って行きました。『リヒトオフ会は自分を掘り下げる時間』『【募集】動ける自分になる「1日1つ断捨離50日間サポート」』ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎ト