慢性疼痛

2020年10月に乳房全摘術と同時に同時再建術を受けて手術直後にあったのは、傷の痛み。11月上旬から全摘をした胸の外側の張り感と腫れを感じるようになり、そうこうしている間に、赤く腫れあがってしまいました。乳腺外科医も形成外科医も気のせいだと取り合ってくれませんでしたが11月下旬には、下腹部の違和感がでて、その後、下腹が中心部だけぽっこりでてきて、動きの邪魔をするようになり、形成外科医に相談したら、そうは見えない。自腹だ！とキレられました2021年の1月になると、傷や傷の周辺だけで

こんばんは🌛先日注文していた眼鏡👓ができあがりました。遠近両用レンズ、なかなか慣れないです💦遠近両用レンズはレンズがグラデーションの様になっているので、見るところで見え方が違うのでふわふわした感じ💦レンズの交換が2回までは無料なので、どうしても慣れない様なら交換してもらいたいと思います今日はお昼から職安に行ってきました🚗³₃失業保険を貰う為の説明会ですが、昼イチなのでめっちゃ眠かった😴(笑)次の仕事は全く別の職種の方がいいのかなと思ってます。何なら無理なく出来るかなぁ失業保険をいただくのも結

2024年初投稿です。今年もよろしくお願いいたします私の思う、非定型歯痛の治し方は、①マインドを常に前向きにすること②自分に合う良い医者に出会うことこの２つが大切だと思っています。①マインドを常に前向きにすること非定型歯痛になったことをずっと後悔したり、未来を不安に思ったりしていては、この病気はよくなりません。もちろん、無理矢理前向きになる必要はありません。自分が納得いくまで後悔して、納得いくまで未来の不安を考えたら、意識を今に向けてください。歯は痛いけど、暖かいお布団で眠

今回は、痛み「だけ」の、経過について、まとめようと思います。その時の治療とか、何をしていたかとかは、省いて、痛みのみです！と言っても、最近非定型歯痛をかなり忘れているので、少し記憶があやふやです…よかったらご覧くださいまず、非定型歯痛発症時この時は、まだ鈍痛でした。そこまで痛みは強くなく、なんとなく痛い程度。これが半年くらい続きました。この時はまさか、非定型歯痛なんて知らなかったし、歯に原因があると思っていました。そして、歯医者に、今の詰め物を取って、やり直してくださいと言

腰椎椎間板ヘルニア2回目の除去手術から「5年！」が経ちましたよー！！！年に2回しか更新してないブログなのに。お越しくださったみなさんに感謝ですコロナ禍で医療にかかるにも不安があったり痛みをがまんしたりツラい状況のかたがいると思います。私のヘルニア経験談がどなたかの参考になったり、元気になってくれていれば幸いです。中年主婦が子育て中に腰の手術を2回して、その後も動きの制限がありつつも、通常の生活ができている現在について語ります。できていること・家事・買い物(米10kg

私も思う。倫理観はない。わたしは生きているけど、すごく不誠実な対応だった。手術前には、手術の説明があった。でも、手術後には、何度説明を求めても、実際の手術がどうおこなわれたか、一度も説明がなかった。痛みやツッパリで身体が動かなくなり、いくつもの病院を受診した。そして、知った事実。手術前に受けていた説明とはまったく異なった事実。肋骨切る手術なんて聞いていない。筋肉切るなんて聞いていない。私が手術前に聞いたのは、脂肪を移植するだけだから、お腹に大きな傷は残るけ

今年もGWに入りました。ここ数日とにかく暑い日が多いです。４月末から夏日が始まり、いつ頃まで続くのでしょうか？天気予報ではGW中、曇りや雨の日もあるようですが平均的には暑い日が多いようです。夏ではないので日中と夜の寒暖差が大きく、体温コントロールが難しいところです。さて慢性前立腺炎の病状ですが、上記のように寒暖差の影響もあり少々風邪気味で慢性前立腺炎の病状は辛い状態です。過去にも記事にしたと思いますが、この風邪気味の状態が厄介です。３６．２℃～３６．３℃の平熱から３６，７℃あたりで前後する

だるさが抜けないボールを買いに行く気になれない今週のメインイベントは、○○の総本山と呼ばれる国立病院で手術をして、乳腺外科医と形成外科医に”気のせいだー、そうは見えない。精神病だ。”と言われた、乳房全摘同時再建術後の後遺症について相談に行きました。クリニックと大学病院の診療情報提供書をもって、始めていく病院の形成外科でした。今よりもマシになるためには、全身麻酔を伴う手術が必要。痛みがあり、左向きで横になれないのは、手術で改善するかも。胸の左右のバランスの悪さも、マシ

2度目の腰椎椎間板ヘルニア摘出術(腰椎5番〜仙骨)から退院後の体調の様子を思い出します(2016年春〜)腰椎椎間板ヘルニア摘出術(再発)術後半年〜９ヶ月ごろの私の状態です①体調良くも悪くもなく。何をしたら良くなるとか悪くなるとかは感じない。ただ天気が悪いと全身的に悪くなる感じはあり。動作のたびに腰椎が「ポキポキ」と音を立てる。(痛む訳ではない)日によって痛みの質がちがうので、それ用の薬を服用。手術した腰椎が痛い時は炎症だからロキソニンを、神経痛や、脚または

腰椎椎間板ヘルニアの手術から３年たった現在、術後疼痛（後遺症）が続いている箇所です図の赤い範囲・・痛いところ・腰椎5番（患部）・右臀部とももの境・頚椎および脊椎の筋肉（頚椎と脊椎の痛みは無意識に腰をかばう動作ででてきた痛み）↓↓↓↓↓図↑↑↑↑図の青い範囲・・しびれ・右もも外側と裏側・右足裏小指側とかかと（手術前に激しくしびれ、感覚麻痺した部分に軽い痺れが残った）あと、腰が痛いがために動きが鈍く（動作が緩慢）運動不足になりがち。体重増加と生活習慣病に注意

ご訪問ありがとうございますオンライン署名活動をやろうと署名活動の事を調べたらなんと国に提出するものは、紙なんですよー当たり前ですよねー甘かった💦一応文言を考えました私達は交番磁界治療器が保険適用にかかわらず高額な費用に苦しんでます。慢性疼痛患者は約2200万人以上で、労働損失は1.9兆円になると試算されています。この装置は慢性的な疼痛を持っている人々にとって大変有効であり、その使用は大幅に生活の質を向上させます。しかし月額約2万円という費用は人々にとって重荷です。私達はこの

難病克服から食育脳アドバイザーへ転身秘密のひみこです昨日はBスポット治療4回目の通院でした♪先生優しいけど何回やっても堪えますわ線維筋痛症と筋痛性脳脊髄炎（慢性疲労症候群）を克服したひみこが、治療？どうしたのかって理由は一つ前・二つ前の記事で綴っております慢性疼痛など慢性疾患は上咽頭炎の二次障害？『慢性疼痛など慢性疾患は上咽頭炎の2次障害？？』難病克服から食育脳アドバイザーへ転身秘密のひみこです上咽頭炎〜Bスポット治療の経過1〜どれも上咽頭炎が原因というには少しオーバーじゃ

非定型歯痛で悩んでいる人は、歯医者に行って、健康な歯を削られて痛みが発症してしまった人。歯科治療中に、器具を落とされたり、怖い思いをして痛みが発症してしまった人。そういう人が多いなと思いました。私もそうです。歯のクリーニングに行っただけなのに、健康な歯を削られてしまい、痛みが発症しました。SNSを見てると、歯医者を恨んでいる人がとても多いです。今回は、歯医者を許すということについて投稿します。私も、初めは歯医者を恨んでいました。元々人に対して怒ったりすることがなくて、嫌いな人も

2016年の春、2度目の腰椎椎間板ヘルニア摘出術(腰椎5番〜仙骨)をして退院後の体調の様子を思い出します整形外科にサヨナラしてペインクリニックで治療をしてみる再発手術をしてから１年が経ちました。(2017年春のこと)手術をした整形外科では腰椎の痛みも臀部、太ももの神経痛にもあまり親身になって対処してくれないので「よし！痛いのだからペインクリニックに行こう！」と治療を求めて病院探し。「痛みの悪循環」に陥っているのだろうな、と自分でも感じていました。まずは痛みの

必ず夜明けはやってきます。歯が痛いなんて、本当に地獄だけど、乗り越えたら、沢山沢山ご褒美のような出来事が待っています。今の私がそうです私のまわりには、大切な人が何人もいて、その人たちも私のことを大切に思ってくれています。奇跡のような出来事が沢山起きていて、毎日楽しみな予定でいっぱいです。本当に、ラッキーなことに沢山恵まれているなと思います。ここまで来るまで、２、３年かかったけど。薬ゼロの経過については、まだ頭が整理出来てなくて、遅くなり申し訳ありません。今は、仕事で毎日忙しいけ

今週はなぜか右下肢の浮腫が急に悪化しましたそれも日に日に増す感じで…昨日もリハビリでB-SESという機械で筋肉を刺激したのですが…リハビリが終了し立とうとするも立てない足がガクガクブルブルまるで子鹿の足のようになりヨロヨロしてまともに立てません右足関節は尖足みたいに固まっていて地に足がついていない感覚です自分自身もそうですがPTさんも驚いて苦笑い40分ほどかけてようやく回復それでも何か変な感じだったので時間をかけて帰宅しました最近靴を履くのも

ご訪問ありがとうございます悶々としております。年末年始の痛みは酷かった昨日も夕方から痛みを我慢ガマンがまん。仙骨嚢胞はS2に２つ嚢胞が出来てた。それを手術で小さく縫いつけて今は何もない去年の7月16日までは肛門痛だけが残っていだけで、マンションギャラリーのパートまで出来てました。義理の母の車椅子からの介助を手伝ったら電気がビリビリと走ってその日から、歩くのにも支障をきたし会陰痛も内股の痺れ痛みも出てきた…漢方薬を変えても変化なし薬も効かない整骨院も効かない分子

一番好きなアニメかと問われると分からないけど、鬼滅の刃は注目しているアニメであることは確かです。原作を読み返せていないので忘れている部分が多く、フラットな気持ちで見ることができそうです。冒頭のシーン、こんなのあったかな？と思ったけど、アニメオリジナルだったんだね～。見てる時いつもの痛みがかなり酷くて大変でした💦ブレブレにwww蜜璃ちゃんアホでかわいい。あまねちゃん(プリキュアみたいに言うな)と子供たちのこの顔。可愛いwww鬼滅のこの丸い目の顔が大好き。穴があった

乳房再建術後3年5か月目麻酔科医と内科医、接骨院と私の努力と頑張りで、アロディニアの状態は脱しています。この3年5か月、紆余曲折はありましたが、今は日中動ける程度の症状です。動ける程度がどれくらいかと申しますと…。なんだか出来る気がして、久しぶりにスーパーに買い物でかけて、手術後初めて、買い物かごではなく、カートを押してみましたが…店内に入ったとたんに、明らかに私よりも年配の店員さんに、”あぶない！！しっかり押して”と言われ、結局、スーパー滞在中に計3回、”あぶない！！”と店員さ

1年くらい前に、マインドフルネスの治療に通っていた時には、どんなにやっても思い出せなかった手術前の元気だったころ、海外留学から戻ってきた後の日本での暮らしぶりが突然よみがえってきました。今とは全く違った生活。そうだった。私、そういう暮らし方をしてたんだと。本来の自分を忘れてしまわないように。そしていつか、元の生活が出来るように。平日は、7時前に自然と目が覚める。コップ半分くらいの水を飲み、軽く身体を動かす。朝ごはんの下ごしらえをして、シャワーを浴びる。朝のニュースを見な

ああ、だるい。3年5か月前に、私が手術を受けたのは、左胸の全摘術と下腹部皮弁による同時再建術です。手術直後は、確かに、手術を受けた部位のみの痛みでした。しかし痛みは、身体じゅうに広がって、そのうち、全身に何かが張り付いて身体が思うように動かなくなり、途中から何がなんだかよくわからない状態になりました。今はこの、何がなんだかわからない状態に対して、症状を軽減するために複数通院しています。アロディニアがひどくなって指先まで電気が走っているように感じていた時期もあります。そのころは、

先日、術後慢性疼痛の治療で通っている内科に新しい先生が加わって2回目の診察でした。痛い所を的確に探り当てていかれる痛い痛い診察と検査とカウンセリングを受けて帰宅。当日は、「ああ、疲れた～」くらいの感覚でしたが、日を追うごとにだるさ増し。昨日は、だるくて熟眠できない。そして、足がだるすぎて目が覚めました。自分でマッサージしても、全く効果なし。諦めて、急遽、全身マッサージへ。少し楽になったので、これで治まるかなと思いましたが...甘かった。確かに、足のだるさは昨日に比べ

GWも終盤にさしかかりましたみなさま、いかがお過ごしでしょうか？最近は年明けからずっと薬の効きが悪くて1日に2回ほど頓服を飲んでいたのですが、GW中は仕事のストレスがないからか全く飲まずに済んでいますやっぱりストレスって痛みに直結するんだね…「病は気から」とは本当によく言ったもので、病気は気分次第で良くも悪くもなるんだなぁとひしひしと感じています特に慢性疼痛なんてその代表例と言っても過言ではないかも…心の状態で痛みの具合が変わるなら、やはりストレスの少ない環境に

ご訪問いただきましてありがとうございます。いつも読んで下さりありがとうございます。昨日、ちょっと頑張りすぎて、夜に自身で制御不能な筋肉の収縮発作←わざと診断書に書かれていたままの表現を使ってみた笑を回数多く起こして筋肉ちぎれてしまうかと思いました。今朝も未だに筋肉痛。実はこれ、かなり前(数年前レベル)から多少あったのですが、今年に入り顕著になりました。年単位であったものだからあまり気にはならなく、意識消失する発作があるのはわかっていましたが、この筋肉の現象が発作だということは、免

線維筋痛症関連のTV番組で、今考えてもお蔵入りになったのが残念な2作品がある。一つ目は2003年、テレビ東京が16時間も密着取材してくれたドキュメンタリー。感心したのはすべて女性スタッフでという配慮だった。当時は大体どこの局もクルーはほぼ男性だったから。撮影中も良く配慮してくれたのがありがたかった。二つ目は2007年クローズアップ現代。線維筋痛症患者と、治療研究に取り組む医師たち、というテーマで良く出来ていた作品なので、医師の方々も残念がっていた。お蔵入りになった理由は

腰椎椎間板ヘルニア除去手術後１年の2017年春のころを思い出します前回のＭＲＩで、患部が瘢痕や血腫のようなものでごちゃごちゃっとしているのと5番の椎骨が骨棘みたいに変形してきてその圧迫からか神経の通り道が狭くなっているのがわかったので透視下での神経根ブロックをすることになりました。ＩＶＲ室に入りますよーほぼ手術室に入るのと同じような手順です。①同意書にサインするドクターから説明を受けて同意書にサインします。②着替えて準備後ろ開きの手術着に着替え、頭もキャップを被り

あまり有益な情報ではありませんが…最近の私について。最近は、毎日が本当に幸せです。非定型歯痛になった時は、本当に絶望でした。当たり前の毎日ができなくなり、もう、今までの日常が戻るなんてないと思っていました。発症前のことを思い出しては、ああ幸せだったな…なんて考えて…もう２度と戻らない日常だと思っていました。でも最近は、そんな日常が戻っています。仕事も行けるし、友達とランチしたり、大好きなアーティストのライブに行ったり…その一つ一つが、非定型歯痛発症時には本当にもう２度と

乳がんの手術後に、痛みのある生活が始まって、3年6か月目になりますが、痛みとの付き合い方は、本当に難しいです。痛み止めを内服しているからといって、痛みが完全になくなるわけではなく、痛みは24時間、常につきまとっています。ここ数日、右足の感覚異常と動きの悪さと、上半身の締め付けられ感と鈍痛が強くなり、昨日から、左胸周囲のピリピリした痛みも出始めたので、とりあえず、定時薬に加え、頓用のトラムセットを内服しました。4月に入って、頓用のトラムセットもリボトリールも内服することなく定時薬の内

中々更新できず、申し訳ありません。なるべく時系列に書いているのですが、やっぱり歯痛の思い出を、思い出すのは大変で…時系列とは、ずれてしまいますが、今日はトラウマの克服についてです。歯の痛みを抱えて生きるなんて、本当に地獄ですよね。このブログを見に来てくださる方は、非定型歯痛で苦しんでいて、どうにか希望を見出したくて見つけてくださった方が多いと思います。そんな皆さんに、心からお伝えしたいこと。それは、あなたが、何か悪いことをしたから、歯痛になったわけではありません。こんな痛い思いするな

特別なことは何もしていないのだけど、昨日は午後から痛みが増して...。最近、日中にトラムセットを追加で内服しても、効果がいまいちだし、夜中に身体の重だるさで目が覚めることも多いので、昨夜は、寝る前にワントラムとリボトリール、トラムセットを内服して、22時過ぎにベットに入りました。マイスリーも内服しようかと迷いましたが、前回、リボトリールと一緒に内服したらすっごいおおきなしゃっくりが1時間くらい止まらなくなったので、マイスリーは控えましたが...目が覚めたら10時過ぎていました