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自分に向き合うということをしていて、ハートの声を聞けるようになりたいという人は多いけれど、であるならば、自分が今、ちゃんとハートに触れられているのか、その声を聞けているのかどうか、わかるような在り方をしていなければなりません。多分、とか、~ような気がします、とかいうのは、わかっていないわけです。本当にできているなら、出来ているときの感覚があるはずなんですね。それが掴めていないから、曖昧な判断しかできない。瞑想会やセッションなどで、その方のエネルギー状態をリー
家族に、よく知りもしないのに無責任なアドバイスをされて神経を逆撫でされる、ということが何度が続きました。昔から、ちらっと見て上から目線で余計な口を挟むところがある人だけれど、それができない状況だから、こうしてできる限りの対処をしてやっているのに!と沸々と怒りが湧いてきます。その程度のアドバイスを私が思いつかなかったりできないとでも思ってるんだろうか、とバカにされたようでムカつくんですね。で、感情が沸き立った時にはこれも何かのお知らせ、しかもこんなに短期間に同じこ
TVを付けると、どのチャンネルも「コロナウイルス」関連のニュースばかり。特にお子様や年配者のいるご家庭では不安や心配も日増しに大きくなってきてるのではないでしょうか?遂に愛媛でもコロナウイルスによる肺炎での死者が出たり、0歳児の感染が確認されたりと、じわじわと広がりつつあります。そんな時こそ、今の自分に出来ることにフォーカスをして生きることが大切だとは思いますが、どうしてもネガティブな感情に引っ張られがち。私の開催する瞑想会でもほぼ毎回のように取り入れている「自己浄化ヒーリング
本日19時からの満月のオンライン瞑想会、ドタ参加も大歓迎です!ご都合良い方は是非どうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。長いこと執着してきたことでも、あるとき、ふっとそれを手放せる瞬間がやってきます。それまでは、その執着しているものが生きがいだったり拠り所だったりして、それなしではなかなか自分を支えることが難しかったのでしょうが、根気よく自分に向き合い、依存心をなくし、真の力を自分に取り戻していく中で、いつしか、支えだったものが無くても、既に十分に自分を支えられると