ブログ記事6,883件
身体と心をほぐす感情整理セラピストの植草あや子です。ーーーーーーーーー「集中力を加速させるためにすぐにできること」ーーーー自分に効果のあるとっておきの方法があると、安心ですね。本日の記事は、「集中力を加速させるためにすぐにできること」についてお話しをします。こたえは、1クラシック音楽をきく2お笑い動画をみる3泣ける映画をみる4.場所をかえるそう、これはひとによって異なります。自分でいろいろ試して、自分が一番集中できる方法をみつけてください。
こんにちはフラクタル心理学講師・カウンセラー療育セラピスト清水之(ゆき)です。約30年間障害乳幼児の支援センターや療育施設、放課後等デイサービス、学童保育などで、800人以上の0~18歳の子ども達とそのご家族をサポートしてきました。子育て・保育・療育・教育現場に、お役に立てればと思っております。落ち着きがなく、お友達をつねる問題行動が気になります落ち着きのない子ども、発達につまずきがある子と関わる先
だぁー(*꒦ິ⌓꒦ີ)仕事やら何やらで…鬼のように日々は過ぎていき、……いつの間にか(本当は、気づいてたけど)、前回のブログ更新から、そこそこ日にち経っちゃった…そしたら!おーっと(Ꙭ)!「パニック障害」に、別名というか、New呼び名「パニック症」なるものが、できてた?!いつから(๑•̌.•̑๑)パニック障害ベテランのくせに、私は、昔から、"詳しく調べる"ってしないのです。いろんな角度から、とか(´•ᴗ•ก)՞՞もちろん、自分なりに知り、考えた末での、
hyperdogさんから質問をいただきましたQ神様が神様じゃなくなることってあるんですか?A適切な表現ではありませんが、あります神社仏閣の写真をみると、「ここは...」というところがあります。神様はいらっしゃるのですが、境内のエネルギーが低いのです。こういう場所では、眷属さんたちも荒れていることがあります勘がいい方だと、怖い、暗い、重いと感じるかもしれません「神様!神様が神様じゃなくなることはありますか?」質問すると、
いつもお読み頂きましてありがとうございます。旦那を怒らせました。原因は私が義理父を無視したからです。前にも同じ事があったけどあの時とは怒りの度合いが違う。私の態度に目に余るものがあったんでしょうね、、、それは自分でも思う。。いくら何でもその態度はないんじゃない?と自分で思う事があります。でも、止められない。どうしてもそうなってしまう。義理親といると自分がものすごく嫌な人間になってしまうからもう関わりたくないと思っているけど同居してるとそうはいかない事があって、、
自分らしく笑顔になれる恋をしよう!あっきーですシリーズ①はこちらこれは、過去にアップした記事なんだけど婚活最強ツールの自己肯定感を手にする方法としてかなりイイのでぜひ読んでーー!!さて、恋愛・婚活してるとさうまくいかなくて苦しい時とか結婚できるのか不安な時とかデートに繋がらなくて悲しい時とか復縁期間で辛い時とかデートに誘って断られるの怖いとかとにかく感情が揺り動かされることが
高橋あいです。今日は、相棒の愛ちゃんと打ち合わせを♡(今日の写真がない・・涙)愛ちゃんは、今までの人生、恋愛で悩んだことがない!生粋のモテる女性です♡多分、愛ちゃんの辞書に『依存』も、『彼への不安』も、『浮気の心配』という言葉もゼロ。いつも、本当に勉強になるのでつい打ち合わせの枠を飛び越えて長時間のお喋りになります。そんな、生粋のモテ女愛ちゃんの、今日の名言をシェアします。『いちいちドキドキしないほう
心と身体をほぐす感情整理セラピストの植草あやこです_______________「いい習慣を身につけたいなあ」「習慣化のコツを知りたい」「理想の自分に近づきたい」こんな悩みを持っている人、いますか?それは、皆さんが世の中の成功している人や、自信のある人達が習慣化を身につけていることを羨ましいなと思っているからでは?理想の自分に近づくには、「習慣化を身つける」ことです。習慣が身につけば、楽にそれを続けることができるようになるのです。本日は、
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ前回の記事で、私は車に乗っているとイライラしやすくなり、夫への文句が止まらなくなってしまうと書きました。一度ヒートアップすると、感情をコントロールできなくなり、文句のループに陥って、夫を嫌な気持ちにさせてしまいますそんな自分に激しく自己嫌悪します。私と同じようなタイプの読者様から
昨日旦那は21時半頃に帰って来て、夕食は食べませんでした。もちろん、連絡は無し。夕食を食べないなら遅く帰って来て欲しい‥‥一緒にいる時間を少しでも減らしたいのに。一応、食事は作りました。食べないの前提で。旦那は作ってある自分用の食事を見て何も言わず。作ってあるのを食べないことでざまあみろ的な勝った気持ちになっているんじゃないかな。そういう人です、、、もしかしてそれをやる為に早く帰って来たのかもしれないとさえ思ってしまいます。子供たちも起きていて、旦那は子供には話し
昨年、YouTubeのコチラの動画に友情出演として協力してくれた再現VTR俳優でもあり、姓名判断、手相鑑定、心理カウンセラーのタダシClickこの回のカスタムさんが面白かった❣️と好評だったのでまたもやコラボ企画2020年の恋愛運と金運のおみくじリーディング🎁をお届けこの撮影をしたのは、昨年のクリスマスイヴイヴデートの予定が入るかもという淡い期待を胸にスケジュール空けておいたものの、まんまと予定が入らずw当然、タダシもイヴ空いてるでしょと、お誘いwすると、同じく淡い期待で、イヴ
人格障害、聞いてことないコトバ。私は時間があればネットで「人格障害」「パーソナリティ障害」などを調べまくる。色んなパターンがあるけれど、境界性パーソナリティー障害と自己愛性パーソナリティー障害の項目が夫にぴったりと当てはまる。その項目は、衝動をうまく制御できない周囲の人々を軽視する感情をコントロールできない少しのことで癇癪を起こす自殺のそぶりをを見せる人に見捨てられる恐怖を抱いていると、あげ出したらキリがない。なんてぴったりなんだろう。この病気は治ることが難しく、
今日テレビ見て自然と涙がでてました。子供に対して虐待をしてる人の3分の1が自分も親に虐待されていたと…負の連鎖子供に対してどうやって接していいか分からないこれ私、分かりません。子供に対してどうやって接していいか分からないんです。テレビでは愛情が注がれなかったため子供に対してどうやって接していいか分からないってあったけどそうなんですか?愛情注がれてきた人は子供に対してどうやって接したらいいか自然に分かるんでしょうか?子供に対してしてる自分の言動がたまに自分の親とそっ
2021年。生まれたばかりの子どもと病院に行った時、問診票に書くはずの自分の名前が書けない。「あれ?自分の苗字の漢字なんだっけ?」思い出せず、手元にあった保険証の名前を映し書きして。「産後ボケ?マミーブレインかなぁ」と思いました。その後2か月~3か月ぐらいに1度、自分や家族の名前が書けないことが続きました。でも、その時は「初めての育児で疲れてるのかなぁ」「寝不足だもんなぁ」「夫と私、2人だけで子育てしてるもんなぁ(夫は仕事もあるし)」と、まぁそのうち治るでしょ!
現代気功入門講座は来週から初回の方がスタートします!気功を一気に習得するのにはかなり良い講座になると思います。お楽しみに(^^)!11月はあと2人で締切ります!お申込みはこちらのフォームからどうぞ〜思い通りにならない感情をコントロールして、生産性を高めたいという相談を良く受けます。抽象度を上げようとか、映画を見るように感情を娯楽にしようとかいろいろな方法があります。確かに、抽象度を上げて、喜びも悲しみも不安も恐怖も娯楽として味わえたらいいですよね。し
新聞で、早生まれの子は不利だから配慮しよう、という大学教授の寄稿が特集されていた。要旨は、(1)小中学生を対象とした学力調査で、3月生まれは4月生まれより偏差値が4.5低い(2)運動能力の差も歴然。早生まれはキャプテンにもなりにくく、リーダーシップが醸成されにくい(3)「感情をコントロールする力」といった非認知能力も劣っており、学年が上がっても差は縮まらないそして、保護者や教師は、早生まれの子を同級生と比較せず、発達状況に応じて対処すべきと結ぶ。私は早生まれだ。子供
自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこですなぜ〈あきらめ〉で効果がでるの?受講生さんの声はこちら《体験会》のお申込みはこちら何かを始めるとき「失敗したらどうしよう」「先が見えなくて不安」「私なんてまだまだ……」こうした思いが邪魔をして、実力を発揮できなかったり、せっかくのチャンスを逃したり…こんな時あなたはもっと自分に自信があれば…と、思ったりしませんか?実は・・・・「自信を持ちたい」という発想自体が、
GWに入りましたね初日土曜は、帰省準備やら家族は、庭の手入れ夜は、Zoomでアーユルベーダ勉強会2日目日曜〜3泊4日義実家滞在です連休は、自分の実家に戻り両親と何をするでもなくただ、ゆっくり過ごしてきたのに義実家で過ごさなくてはならなくなった事最初は、少しオモシロクありませんでしたが、ヨクモ悪くも、慣れてきました、、年齢を重ねてどちらかというと自分の意思に沿わない事も何となく、大きな抵抗感なく受け入れるようになったかななんて、思え
こんにちは😃大阪パワーストーンよろず屋です。新しい商品が入荷しました!お気軽に見に来て下さいね♪
迷ったら、何もしない。感情的なときは、何もしない。これは、わたしが数々の失敗を経て学んだ恋愛をうまくいかせるコツの1つです。感情的な時ってとにかく視野が狭いし、彼に何か行動を起こさないと、気が済まない気持ちになるんですよね。電話したり、LINEで長文メッセージ送っちゃったりデートで不機嫌になってみたり…わたしも、何度も経験がありますでも、ここでその衝動のままに取った行動は…必ずと言っていいほど、後悔す
こんにちは今日はギフテッドの精神年齢について。ギフテッドの精神年齢について、ずっと疑問に思っていました。息子は精神年齢が高いのか低いのか?そもそも精神年齢ってなんだ?その前に、息子の精神年齢に関わると思われるエピソードを少し息子は、小さい頃から理解力が高く、小学生の時でも大人と対等に話ができましたが、そのわりにつまらないことですぐに怒ったり泣いたりして癇癪もひどかったです。ゲーム時間を決めても大幅に超えたり、ごはんの時間になってもなかなかゲームをやめられなかった
40代からの綺麗を応援身体の内側と外側から綺麗を手に入れるふじみ野「美と癒し」まつ毛パーマ・よもぎ蒸しアロマ香るサロンamikaトータルビューティークリエイター松本朱美ですdoTERRAエモーショナルアロマセラピーキット心のケア感情のケアに特化したスペシャルブレンドエッセンシャルオイル知れば知るほど凄いオイル6本のブレンドオイルMotivateモチベート自信や勇気を与え、動機付けし、行動的にさせるCheerチアー明るく、気持ちを高めるPa
今日は友達の話しです。何度も裏切られて、うちも壮絶だったけどそれ以上に残酷な内容だったと思います。それでも家庭に戻ると旦那さんが決め今は絶賛再構築中。だけど、未だに疑い深い友達に「俺がこんなに頑張ってるのにまだ気に入らないの?どうすればいいの?」と、逆ギレ寸前で言われたそういやいや、私に言わせれば頑張ってるだと?あんたにとって家族との生活は罰ゲームか!何を偉そうに辛いのは自分みたいに言ってるんだろうか。どうすればいいかなんてこっちが聞きたいわ辛くて、哀しくて、そ
明日は明るい!あかりです☆彡本日のブログのテーマはアセンショナー体験皆様、アセンショナーってご存じですか?私は不倫発覚後、インスタ徘徊をしていて初めて知りました笑アセンショナーとは?「地球の次元上昇に寄与する人」という意味があり独自の技術をつかい、『⼼』と『⾝体』両⽅からのアプローチを通して、仕事や人間関係、健康など、⼈の抱えている様々な問題を解決することで、個⼈の能⼒を解放・開花させます。カウンセラーやセラピスト、ヒーラーと似ていますが、「量子場ダウンロー
残ったおせち料理も気になるけれど、そろそろこういうものが食べたくなる頃・・・でしょうか。お仕事中の方も、まだまだまったりお休み中の方もこんにちは!フラクタル心理カウンセラー内藤ようこです。BLOGからはまだ挨拶ができておりませんでしたので改めて・・・本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。片付けをして、空きの空間ができたことでせっかくお部屋がすっきりしたのに、いつの間に
心身の調和を整えるセラピスト内野有志です〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜昨日見たYouTubeでほりえもんが「どうやったら感情をコントロールできるか?」という質問に対して「寝る」と答えていたのが軽い衝撃を受けました。確かに充分な睡眠が取れていない状態が続くと身体は緊張するし穏やかではいられにくいし感情的にもなりやすいのかもしれません。人が健康でいるには多すぎるか少な過ぎるかっていうところはとても大きく関わってくるでしょうから感情をコントロールするた
こんにちは!今日はFX取引で避けては通れない、リスク管理について話しましょう。投資と言えばリスクと隣り合わせですが、賢く管理することで、この刺激的な世界をもっと楽しめますよ!リスク管理って何?簡単に言えば、リスク管理とはお金を失うリスクを最小限に抑える戦略です。FX市場は変動が激しいので、リスク管理は特に重要。ちょっとした市場の変動で大損することもあれば、大きな利益を手にすることもあります。基本的なリスク管理戦略1.資金の管
ご訪問いただきありがとうございます。ライトコピーライター「鳥田あつき」です。記事を読んで下さることに感謝いたします。人は一時の感情で物事が大きく変わってしまう時がありますなぜあんな事をしてしまったのだろうあの時こうしていれば、など冷静さを取り戻した後後悔の念に駆られる事があると思います感情的になってしまった事で望まない結果を創り上げてしまうそんな事が誰しもあると思います感情をコントロールする事人は誰しも外部からの影響で常に感情を
全否定な自分から、全肯定な自分へチェンジ!!埋もれた自分を掘り起こし、本来持っている自分の輝きを取り戻すために、心と行動の在り方を見直そう!!茨城県常陸太田市みらい幸房勇気づけの専門家日立円(まどか)です。「えんちゃん」と呼んでください♪*令和6年4月1日から改称しました♪夜明け前が一番暗い。そこから一気に昇る日の出のようなエネルギーをあなたに届けます!!みらい工房公式HPは→こちらから自己紹介はこちら『改めて自己紹介です!!』全否定な自分から、全