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みんな朝起きると、パソコンを立ち上げるかのように、自分という人間を立ち上げているんですよね。過去の環境や経験、記憶をもとに、たくさんのクセを身につけた人間を立ち上げて毎日をスタートしているのです。無意識に、それが自分だと思い込んで。生まれてからの環境や経験、記憶によって、いろんなクセを身につけていき、朝起きるとパソコンを立ち上げるように自分を立ち上げて、自分がどんな人間かを再認識しているのです。そして、それを「自分らしい」と勘違いして生きているのですね。人間は、環境や経験、記憶が変われ
お前のその態度が気に入らねー何考えてんの?会話してていきなり何を言う?なぜ機嫌が悪いのか見当もつかない何か気に入らないことでも言っちゃたかな?ってオドオドなんてしなくていい!そんな時はなぜ機嫌が悪いのか聞いても意味がないだって機嫌が悪くてヒートアップしてるから冷静に話し合えないそんな時は関わらないのが一番関わらないで冷静でいられるマインドが作れたらムカつくから言い返したい!とは思わなくなるよ
夫の暴言に反応する必要性そんなものはない。いちいち反応しなくて良い。だって夫は無意識に何も考えずただただ暴言吐いてるだけなんだからこれを言ったら黙るだろうと勝手な1人暴走状態それに暴言と思ってないし覚えてもいないそれにいちいちあなたが反応して楽しんでるのは夫あなたはただイライラするだけ。だから暴言なんて気にしない。そんな細かいことを気にしないであなたのマインドセット次第で夫の暴言か雑音にきこえるようにな