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外出先でひとつの用事を終えてそこの近くの知っているレストランでランチをしようと立ち寄りました🚙するとたくさんの方々がお店にいらしていて、かなりの順番待ちをする必要のあるタイミングでした。かなり待つことはそのときの選択肢にはなかったので行きたいと思ったところにスムーズに入れない行けない「なんだか残念だな」「残念」を感じていましたが瞬時に「しかたがない」「しかたがない」と残念な気持ちを味あわずに残念な気持ちをくしゃくしゃってするかのようにごまかすような感じが
昨日の記事はこちらにほんブログ村こんにちは香港のオレンジゴミ箱が大好きなASAKOです。横浜→愛知→東京→山形→香港→現在バンコク在住です。実は、幼少期、過酷な家庭環境で育った人だけが心に傷を持つのではないの。ごくごく普通の、両親がいる、幸せな家庭で育った人であっても心に傷を持ってそのまま、大人になる人もいる。それは、わたし。それはちょっとした勘違いから間違った思い込みが作ら
おはようございますmakiです前回からまた少し間が空いてしまいました・・・前回の記事でもお伝えしましたが現在、わたしは自分らしく幸せに生きるための心の学校「コア・エッセンスヒーリング実践講座」で、さらに自分の内側を癒しています1年間の講座の中で先の半年は自分の深い内側を癒し、許し、受容していきますわたしはこれまでに心のセラピー、量子力学の愛の講座などにも参加してきましたがそれ以上に深く
イラつくとき・場所・コトが教えてくれる改善すべきことみなさん家事をしていて、1番イラーってくることなんですか?わたしは、空間がなくスペースが狭いところで作業をしていて、身動きが取りづらいときや、狭いせいで頭や肘をぶつけたとき、掃除機掛けや雑巾がけをしたいのに、家具が重たすぎて1人でコトが進まず、男手の帰りを待っている時間この3つが、すべてのことが嫌になってしまう瞬間です。特に身動きが取りにくいと、何をするにも時間がかかってストレスはピークに達します。我が家のス
いつもありがとうございますミグモですいつもお申し込みありがとうございます(*´ー`*)お知らせ💁5月が最後の募集です次の募集は今のところ未定です『【最後の募集♡】彼とラブラブな世界を先取りセッション♡』いつもありがとうございますミグモです人気セッション彼とラブラブな世界を先取りセッション内側を彼とラブラブでいっぱいにすればそれが現実に反映される外見も更になり…ameblo.jpモニター残り1名になりました『【モニター残♡1名】今年こそなりたい自分になっていく♡あなたの為だけ
アラフィフナースいいなみです♡初めての方はこちらをどうぞ→🏥自分勝手な思い込みは、自分の時間と感情の無駄遣い先日、息子と食事に出かけた時真昼間でした「俺、ビール飲んでいい?生中で」「へ?あ、どうぞ」彼なりのペースでしたがあっという間に飲み終わっていました「酔わない?」「全然。酔うってどんな感じ?」生まれてすぐから重度のアトピー性皮膚炎で小学校半ば過ぎまでずっとアレルギー食でした今では、食べれる物は増えましたが体質はほぼ同じで皮膚は弱く一時的に湿疹は出ます食べれ
「どこから手をつけていいかわからないから。」と見てみぬふりをして断捨離を先送りする方がいますがこういう理由はしたくないための後付けの言い訳だと自覚しましょう。・子どもが巣だったら・親が亡くなったら・この仕事が終わったら・定年したらなどいくらでも後付けの言い訳は思いつきますが今から増やさない方法で生活していないとその時にどっとしんどいことになります。大事な余生を断捨離だけに費やさずに済むよう遺された家族に迷惑をかけないよう自分のことは自分で管理していくべき
能力伝授×ブロック置き換えで「悩まない迷わない、願望実現に近づける♥」東京のhiroスピ認定カウンセラー⭐︎ココナラ販売実績3000超え↑↑木村きんです♡孤独がこわい「孤独がこわい」「ひとりがこわい」って思い込んでいるだけでひとりでいることで楽しめることも自由に動けるし、素敵なこともいっぱいありますよ怖くありません♡宇宙エネルギーであなたのお悩み、願望実現のお手伝いをしちゃいます♥↓ココナラcoconala.com/users/10
ミニマリストになると、“大は小を兼ねる”という言葉が辞書からなくなります。マキシマリストになると、“大は小を兼ねる”を実感することが増えます。先延ばし癖をやめると買うモノが減るわたしは、買わないモノをたくさん持っています。市指定のごみ袋も、燃えるごみは自治会のお手伝いをして無料でもらい燃えないごみは、ご近所さんと共有で使うので買ったことないしプラごみとびん・缶は、資源ステーションに持ちこむため不要ティッシュペーパーはガソリンスタンドで20l以上入れてもら
こないだYouTubeでなぜ人は老けるのか?っていうテーマの動画を見たんだけど、その理由が紫外線とか食生活とか色々ある中でも自分はオバサンっていう思い込みが老化を加速させるって話だったの自分がオバサンだと思い込んでるから言葉も行動もオバサン化してもう若くないって思わされるような現実が展開されるんだってこれさ、貧乏も同じなんだよね貧乏も自分はお金がないお金に恵まれない貯金が貯まらないって思い込んでる
ミニマリストを目指していた頃は、45リットルのごみ袋を満パンにするまで捨て切ることに力を注いでいました。ミニマリストが定着してきた頃には、捨てるモノを見つけるのに苦労すうようになり、丸4年が経とうとしている今、とうとうごみ袋のサイズが15リットルまで小さくなりましたーっ!持たない暮らしを送っていると、出るごみも減ります。今の生活で使っているモノの数を把握する捨てなくていいので、1週間だけ、毎日生活している中で自分は何を使っているかよく観察してみてください。
洋服を1着もかわず4年半のときが過ぎ…その間、着倒すこと・売ること・寄付することでどんどん減り、今年、クローゼット1つが空になりました。☝このクローゼットが空になりました。みなさんが捨てづらいという洋服の捨て方を簡単にするための方法をお伝えします。好きな洋服の真意を知るみなさんそれぞれ、自分好みのファッションってあると思います。ストリート系とかコンサバ系とか色々あると思いますが、実は、好みにはバリエーションがあります。わたしは、帽子が大好きで2
ぱっと自分の家を見渡して、今すぐ手放していいモノ、何かわかりますか?前の家から持ってきた大型家具系です。実家から、結婚前に住んでいた1人暮らしの部屋からシェアハウスからはたまた離婚する前の家から…とにかく、今の家用に買っていないモノです。家に見合ったモノだけを持つ高いからと古い家から持ってきてしまいがちな家具、家電の他にカーテンやブラインドがあります。カーテン、本当に新居で揃えると高いですよね。セカンドハウスはお金をかけたくなく、ニトリでオ
去年、建てた家の事務所部分の床の工事に不具合があり、1年越しに改修工事ってことで、会社の荷物を全部収納レンタルルームに移し10日ほど工事中の杏です。去年6~8月くらいのブログを読んでくださっている方ならご存じだと思いますが、引っ越しで荷物を移動させたあとにほとんどのモノを捨て終わり最小限で生活していました。今回の荷物出しも、工事業者がしたので、わたしは指示を出すだけだったのですが、本当にモノが少ないとこういった作業が非常に楽です。モノに執着する人は、本当の損得をわか
ご自分と両想いで幸せな皆様へこんにちは~!タコのマリネです!きょうは【★3分でわかるホロスコープ:あなたの人生の重要テーマ】↑こちらの続き・補足の話をしていきます。自分の出生ホロスコープを出すことで、人生の重要課題がうっすら見えてきたかと思います。「私は5ハウスと7ハウスに星が多いから、恋愛とか結婚が重要テーマなのね!」「私は9ハウスに太陽があるから、海外留学しちゃおうかな!」などなど、いろいろ思うところがあるかと思います。そんなあなたへ、ちょっと大事なことをお伝えし
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・・個人相談(東京・新宿にて)【お金・人間関係のご相談】40代女性より⇩⇩⇩今日は貴重な時間をありがとうございました🙏✨あの後、気づきがありました。わたし、いつも無意識に被害者を作ってたことに気づいたんです。自分自身も、お金がない誰々に傷つけられた仕事うまくいかないと、思いがちだったし、誰かに起こった出来事も、ひどい!かわいそうに!とか、その出来事を自分に置き換えて自分の価値観で考えてたなぁと思います。でもそれは、そ
ホロスコープは俗に言う星占い私は占いが嫌いではないですが、わくわくしたりはしません。星に対しても、星座や神話的なこと、宇宙科学的なこと、どちらもそんなに興味がありません。もちろん嫌いではないのですが、そういった情報のトピックが目に入っても、大方読まないです。でも不思議とホロスコープには興味があります。興味を持ったきっかけは、「常識」を信じられなくなったことです。本業は医療職ということもあり、エビデンスのない非科学的なことに対して懐疑的に見るタイプで、右に倣え前に倣えが当たり前
ジモティで、大量放出できたので、日々の1日5捨てをそんなに頑張らなくていい2週間でした。ご先祖様のスペースを!子孫には興味ないけど、ご先祖様はとても大事にしているわたし。お盆のときは、毎年、古い家のときのおじいちゃんおばあちゃんの表札を出してきて、お出迎えしています。不思議なもので、お盆の間は、毎日誰かしら夢で逢いに来てくれます。いい夢ばかりじゃないけど、わたしのご先祖らしいなと楽しんでいます。お盆は、帰省してくる家族のために、ご先祖様のために家の
子育てが必死すぎの電池切れママへ子どもと一緒に笑い合える時間が増える!幸せ子育て習慣力♡を発信。幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチRieです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ3000人以上▶Bigsmilemama認定講師▶小6・小4・小1の子どものママRieの暗黒子育て期プロフィールはこちらできると思ったのに!!!なんでこれくらいのこともできないんだろうあなたもこのように思われることあったりしませんか???
さて、今日は、可愛くて性格もいいのに、すぐ不安になることでうまくいっている交際をぶち壊すのが大得意な女子たちのメンタルを落ち着けていこうと思います。私たちとのやりとり一つとっても、成婚する会員様と苦戦する会員様では、もう、全然、全然違う。だいたいがね、もうこんな感じですよ。⚫️婚活がうまくいく女子の例20:30「今日、〇〇さんとお見合い後初デートでした!5000円のお会計だったんですけど、4000円払ってくれました!すごく悩んでお店を探してくれたみたいで嬉しかっ
毎日、捨て続けているのに、家の様子が全く変わらない。そんな人は、意識を捨てることから買うことに変えてみるといいです。買い続けていないかちゃんと把握する捨てても、買い続けていたらモノは一向に減りません。変化を感じられないのなら、買っているモノに注目してみるといいです。捨てたモノを記録する人は多いのですが、買ったモノを記録する人は少ないです。チラシの裏でもいいので、買ったモノをとにかく毎日書き続けるだけ、これだけでどれだけ自分が買い足しているかわかりま
ロールキャベツ1つから、わたしの合理的性格がよくわかると思うのでロールキャベツの話をします。思い込みを手放すわたしは、料理をしないので、家にいる他の大人に食べたいモノをリクエストして作ってもらうのですが、ロールキャベツをリクエストしたときに横で見ていて(掃除・洗い物担当なので、傍で作業はしている)「まぁっ、めんどくさっ!」と思いました。料理好きな人には楽しい工程なのでしょうが、わたしからするとキャベツ茹でて、お肉こねて丸めて巻いてーって気の遠くなる作業です。で、リ
潜在意識ライフコーチの周(あまね)と申します✨自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます※初めましての方は→コチラ1年前の今頃「どうなったら幸せか?」と聞かれて「朝寝昼寝して本を読む生活」と答えながらあまりの志の低さにトホホとなった「こんな怠惰な望みで我ながら呆れます」と苦笑いしたら「怠惰こそ幸せじゃないですか?
誰でも人生を向上させたいと思うのが自然だけど変えたい変わりたいと思いながらほとんどの人が現状維持に甘んじている。人生は変わらない、変えれないを選択してる状態。要は変わりたくなーい。今が安全地帯だと思い込んでるからそこから離れられない。それでも本気で変えたいと思えるタイミングってある。そのタイミングは人生にトコトン嫌気がさす時!!変わるビッグチャンス到来!!!例え堕胎な日常を送っていたとしてもダダ下がりのその気分も素晴らしいギフトだってその時分か
『捨てられないの!!!』と自分を縛るくらいなら、物への愛着心をしっかり持つべきだというお話をきょうはしたいと思います。動物を飼う覚悟で物を飼うわたしは、ごろごろとたくさんの動物を家に招き入れ一緒に生活していますが、それなりの待遇を与えるためにはお金も時間も労力もかかります。わたしがひとりっ子だったため、人数が多いからかまってあげられないということは言い訳にしたくないので遊ぶ時間も確保して保険にも入って介護期の準備も覚悟もしながらお世話しています。小さな子
片づけられない人に聞きたいことがあります。教えて頂けると幸いです。片づけに自分責めは不要“片づけられない人”と言うと、ちょっとムッとする人がいますが、気を悪く必要はありません。わたしは、掃除&片付けが得意ですが、料理が壊滅的に苦手です。理由は、掃除&片付けは好きだからたくさんトライ&エラーを繰り返してきたけど、料理は嫌いだから、トライ&エラー、この1回のエラーで嫌気がさしてやめるから。片付けが苦手な人は、トライ&エラーを繰り返す前にやめているだけで
気づきがあると物事の見え方、捉え方が逆転する見ている現実が変わる自分の世界が変わる気づきは日々の生活の中に溢れていますそこに気づくかどうかそれを見逃さないでキャッチするかどうか気づいた時に、逃げずに自分と向き合うかどうか(時には、見たくないこと、過去の心の傷と向き合うものだから)それによって、自分の見ている現実が大きく変化します以前の私は、恋愛やパートナーシップで自分のことばかり考えていました。相手の自分に対する気持ちや愛されること
部屋が散らかっているなと思いながら、何を捨てればいいかわからない人が多くいます。捨てるモノがわからないのは、捨て慣れていないだけなのですが、初心者で、どれもこれも必要だと思い込んでしまっているなら、まずは、減らすことをおススメします。持つ数を決めて減らすわたしは、山のようにあった食器やコーヒーカップ、カトラリーを数年前に減らした時はとにかく原家族人数分のみと決めました。NLP心理学では、原家族とは自分が生まれ育った家族のことを指します。わたしの場合ひとり
皆様こんばんは!TOMOMOです皆さん、「男は最初だけ」って言葉聞いたことありますか?「釣った魚にエサやらない男」とかきっと聞いたことあるかと思いますでも、これって本当でしょうか??言い換えますと、これを真実にしちゃってないですか〜??男は最初だけ男は釣った魚にエサやらないこれらはあなたの幸せな世界に必要な情報でしょうか??これらの情報はたしかに聞いたことも見たこともあるけれど。でもこれらは自分の世界ではなく外側の情報ですよねもちろん「そういう男性がタイプ