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ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?我が家は、🐶連れ旅行♡浜名湖のTHESEAN浜名湖ドッグランも大きいし、お部屋にも大きなジャグジーあって最高🩷娘撮影映え写真。というよりホテルのパンフレットw口横いい感じにピタッとしてきたかもショートスレッドやっぱいいな🩷写真撮るとつい経過をみてしまう😂ドックランでたくさん遊んで楽しかったね♡犬オッケーのホテルだと夕飯いまいちなところ多いので、犬ファーストだけどご飯も美味しいところ見つけるのが大変。でも、夕飯もすごく美味し
はい皆さんご機嫌よっ😁🤚徳島行って帰って来たらやっぱり体パキパキ💦丁度2週間経ってて先か後かで迷ってたけど…案の定体は悲鳴上げちょりました😅💦ってか…こりゃ完全に癖になっちゃってるな🙄早速体のケアーへ😊👍施術後少し身体がだるくなるけど好転反応かな?2日もすればスッキリ👍ぐっすり寝れるようになるから辞められないわどうしよう😅💦ナープ(nap)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ナープ(nap)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住
先日の定期検診で痩せませんね~と言われた食べていることは食べているがそれほど暴飲暴食をしているわけではないそこで何時に寝ていますか?と聞かれて最近は1時くらいですと答えると夜の10時から2時に痩せるホルモン?が出る?のかわからないけどとにかくその時間に寝てる人と寝てない人を比べると圧倒的に寝ている人の方が痩せる❕のだそうだだからもう寝ようおやすみなさい💤aimeveアイマスク睡眠用安眠快眠グッズ遮光率99.99%(睡眠栄養指導士推薦)
大阪市内でオーダー枕・マットレス専門の快眠ショップ『寝床屋しあわせの枕やさん。』お客様へのおもてなしとクオリティの為『1日限定五組様』の予約制とさせて頂いています。こんにちは👋スタッフ武藤です。今日も天気が良くとても過ごしやすい1日となりました☀まずはじめに今日は身体について皆さんにクイズです。立っている時は自分の体重をすべて足で支えていますが仰向けで寝ている時はどこで体重を支えているでしょうか!?(答えは…最後に)さて、今日は久しぶりに自分の
アーシングした時の快眠びっくり体験はこちらでお話ししましたが『【静電気とアトピー】夏も気をつけたい落とし穴』静電気とアトピーの関係性『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月20…ameblo.jp最近お風呂もアーシングしました。これはちと工作が必要なのと、注意事項があるので、直接ご相談かご依頼いただければと思います。バスタイムがさらにレベルアップするアイテムは最後に載せますね〜おふろをあー
ドンドン日の出時間が早くなっています。加齢とともに目覚めるのが早くなるのは自然の摂理ですが、何事にも「過ぎたるは及ばざるが如し」そこで当薬局の爺様薬剤師は日の出が早くなると遮光カーテンを閉めて寝ます。そうしないと日の出が早くなるにつれて早く目覚めるからです。快眠には「真っ暗」がベスト、そして起床したら朝日を浴びて体内のビタミンDを活性化していたら骨も元気になれます。快食・快眠・快便の実践は健康長寿の基本。そして快眠とともに朝は「勇気凜々」と目覚められることも同様です。《「快眠
🌿ちょっと【よもぎ】のいい話✨おはようございます♪天候が安定しない日々が続くようですが、暦の上では初夏を迎えましたね。“快“がいい!【よもぎ蒸し】って何がいいの〜?何にいいの〜?と気になる方へ💚快感愉快爽快快眠快適快調まだまだいっぱい…あなたの感じる日ごろのカラダやココロの“不“をとりはらうそんな手助けができる。よもぎは学名をアルテミシア属といいます。ギリシャ神話の女性とその健康の守護神といわれた女神アルテミスの名に由来します。ハーブの女王ともいわれ
今日も目覚めが良い!あーよく寝た😊✨これって、簡単なようで意外と難しい。朝、起きた瞬間から疲れてる…意外とそんな人多いんじゃない?私は、ベネクス装着して寝るようになってからまっじでぐっすり😪私の場合は、まっじで即効性あってすぐわかっちゃった🥹🩷詳しくは👇こちらをどうぞ💁♀️ベネクス『着るだけでひんやりリカバリーできる!?んなこと…GD11コラボまさかの!?』先日のベネクスの新作発表会!!これから暑い夏になるっちゅうのにポカポカあったかのイメージのベネクス。そこは!!サマ
こんにちはアクセス数多い+価格変更の為、2度目の紹介トピです。1年前、マイホームに越してきてから低周波音に悩まされているoyokoですあいかわらずよ音楽流そうが、テレビ付けてようが、海外の良い耳栓着け比べようが!!低周波音は頭に響いてきますあっというまに不眠ですだって24時間そんな時に『ホワイトノイズ』なるものを知り、こちらを購入しました。睡眠快眠安眠快眠グッズ安眠グッズ睡眠グッズ不眠改善グッズ赤ちゃん泣き止め寝かしつけホワイトノイズホワイ
若い頃は、どんな枕でも眠れていたと思うのですが、この15年くらい、枕探しで迷走しています通販生活のメディカル枕も試してみたし、バスタオルを畳んで枕にする、というのもやってみました他にも、いくつも…2年前に京都のホテルで、すっごく良く眠れるいい枕をみつけた時は、「ああ、これで枕難民から抜け出せる~」と、狂喜乱舞枕カバーを外してどこの枕なのか調べて、ネットで同じ枕を探したのですが見つからずそのメーカーに問い合わせたのですが、ホテル仕様の枕は市販していないんですってそっくり同じ枕は手に入
ストレス社会ともいわれる現代社会において、不眠の訴えをもつ人は年々増加しています今、日本人成人の5人に1人が何らかの不眠の症状を感じているのだとか・・・元気な毎日を送るために良質な睡眠は不可欠だけど気分が高ぶっていたり、スマホの見すぎで目がさえてしまったりして、寝つきが悪くなることがあります。そんなときは、アロマ(精油)を活用しましょう心地よい香りと有効成分の働きで安眠を誘います心地よく眠りにつけるアロマ3選1️⃣ラベンダーリラックス効果で知られるハーブ。イ
子供の日🎏いかがお過ごしですか。ヒト女性型宇宙人(日本人タイプ)たるさんです。今日みたいにお天気が良いと木陰でお昼寝が最高です。たるさんの宇宙人家族、子供の頃は車にテント詰め込んでキャンプ場へ行ったりしていました。大人になってからは1枚で家族全員横になれるサイズの防水のウレタンシートを詰め込んで早朝からどこへでも。到着後、運転手はそこでゆっくりしてもらいます。そんなアウトドア派にも実は普段使いもできる寝具なんなら丸洗いできるマットレスについて。
前回ちらっと書いた痣についてですがかなりグロテスクになっています以下、閲覧注意トプ画は大学病院の植物園の画像にしておきますね!腕脚肉感的な脚を晒してすみませんだから、閲覧注意!って言ったのに~仕事中にどうしてもぶつけちゃってこんなことに…脚は別に誰に見せるでもないからいいんだけど腕は半袖着たら見えるから包帯でも巻いた方がいいかな調べてみると、どうやら血小板が少ないみたいです今、刺されたりしたら出血多量で死ぬな…恨み買わないように気を付けないと!そして、これ届きました
フォーシーズンズ丸の内でのスパ体験、つづき。『フォーシーズンズホテル丸の内東京SPA(前編)』待ちに待ったspaday。『スパにはまる』すっかり非日常感にはまってしまい、新しいスパ開拓。『ワーママの休日(前編):ザ・ペニンシュラスパ@日比谷』ストレス…ameblo.jpお風呂とサウナで十分に身体を温めたうえ、エプソムソルト入りのフットバス。【あす楽】国産エプソムソルト【2kg×4袋/80回分】最上級グレード100%マグネシウム風呂計量スプーン付き【送料無料】浴用化粧品(自然派
じゃーーーーーん!!パジャマ新調しました!しかもお揃い仕事で使うインナー買いに地元のしまむら的な所行ったら見つけてしまい💮凪のも勝手に購入www以前からお揃いパジャマ欲しいて言ってたんだけど、良いなて思うのってテロテロのやつで、それだとオレが合わなくて😞シルクは良いらしいけど、ほら、お高いでしょ?w快眠ラボさんのパジャマ見つけて、色味も良さそうだし買ったよね予洗いしてから着てみました超絶ジャストサイズ😂全てジャストだったwww何回か洗ったら縮むかなー、まーい
年単位でぐっすり眠れた!朝、爽快!という日がなく。祖母の納骨が済んだ日だけ気絶するように寝たのだが。ぐわー!寝たわー!と鮮明に覚えてるほど。子どもたちと寝ているせいか常に寝相悪すぎの長男に蹴られたり布団を持っていかれたりで元々、環境的にも寝にくいと言うのはあるんだがとにかく夢見が悪い。いつも気を張っているのは自覚していて毎回、見る夢が同じ。で、ガバッと目が覚めて「ここ、どこだ」となる。あー、私、結婚してたんだ。と毎回驚く。子どもが3人もいて、生活感しかないのにおかし
いつもありがとうございます☆健康の秘訣は快食、快眠と言われています。睡眠では、夜間に時間的にも質的にもよく眠ることは大事です。免疫学の阿保徹先生は、夜間の睡眠時間に自律神経のうちの副交感神経が賦活してリンパ球がふえると言われています。「サーカディアンリズム」と呼ばれる生体の日内変動をみると、白血球のうちの顆粒球は、もう一方の自律神経、副交感神経を受けて日中に増えます。目や、耳、心臓がよく働いて顆粒球が増えて活発に働いています。血中に毒素がふえるということでしょうか。逆に、リンパ球は副
桃コラボ、ブレインスリープの抱き枕についてブログに書いてた桃。じろくんと二人で目をつぶっていかにも一緒に寝てます風だけどこれって一生懸命手を伸ばしてポーズも決めた自撮りショットなわけだよね?さすが慣れてるよね。抱き枕見て思い出したけど昔FASTASREEP、って桃オリジナルブランドのルームウェア販売してたよね〜。懐かしい、覚えてる人いるかな?他にも桃コラボやプロデュースの商品以前はしょっちゅう出ててすごかったよね。ざっと思い出しただけでも化粧品、BBクリームBB
2022年06月09日こちらの記事をアメトピに掲載して頂きました。ありがとうございますしまむらで買い物していると、ふと目に止まったのがこちら低くて通気性のいい枕「低くて」という言葉が一番気になりましたと言うのも、私は一般の枕がほとんど高く感じてしまうんです合う枕に出会いにくく、気軽に枕の買い替えができないんです背が低いからかもしれませんだから、旅行先では枕を使わずに、バスタオルを折り曲げて枕がわりにして寝る方がまだマシです今愛用している
あのパジャマ、やはり普通のパジャマとは違いました女優やプロスポーツ選手愛用ブランドVENEXのリカバリーウェア有名どころでは北川景子さんや羽生結弦さん愛用。医療機器として認定されてるものです。先日は、パジャマ(VENEX最高レベルの暖かさコンフォートヒート素材使用)を購入した記事を書きました。今日は、あの初日の使い心地を詳しく!※使い始めたパジャマの画像載せるのはちょっとアレなので、先日と同じ画像です▼▼\私が購入したのはこちら!/VENEX(ベネクス)❶リカバリ
エルメスのクッションお持ちですか?うちには4つほどあります。10年前に購入したものと、4年前に購入したもの。4年前は日本で購入したのですが、クッションのファスナーを開けてみたらタグがついていて、お値段71,000円でした。高いのが安いのか..?今はおいくらなのでしょう?ところで、エルメスのクッションの中の素材知っていましたか?ポリエステルなんです。エルメスだから羽毛だと勝手に思っていたのですが、洗おうと素材を確認したらポリエステル100%。カバーはカシミアとウールですが、中身は.
今朝は、昨日の川越訪問やゴルフ合宿の疲れもあり、快眠でしたが、ヤクルト1000をR1にしての最初の朝で、お腹の調子がもう一つすっきりしません。R1を続けてみる予定ですが、何となくですが、私の腸には合っていない感じはしています。ということで、早々に白金に出かけたこともあり、アップが遅れましたが、今日の一枚は、港区歴史資料館の正面写真です。横浜山手から港区に移り住んで、22年目に入っていますが、当時、多額の借金をして購入したマンションで、周りからは「シャッキング」とバカ扱いされ
おはようございます今日も7時から仕事なので早起き眠いもーうとうとうとうとしすぎて睡眠快眠安眠眠り快眠グッズ安眠グッズ睡眠グッズ不眠改善グッズ赤ちゃん泣き止め寝かしつけホワイトノイズホワイトノイズマシン安眠対策不眠睡眠改善集中力アップ勉強騒音雑音防音消音耳鳴りがっちりマンデーテレワークレクトロファンマイクロ2楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】VENEXアイマスクレディースメンズユニセックス男女兼用
昨年の10月に旦那の不倫の証拠を見つけ、11月に不倫関係が終わりました←多分(笑)それで思い返してみたら不思議な事に気付いてしまったのですよ( ̄▽ ̄;)私は寝付きがとても良いです!!地震や旦那の寝言などwwwには敏感で直ぐに目が覚めますがそれ以外は基本朝まで快眠出来ていました。。それが昨年の今くらいの時期から突然夜中に目が覚めて寝られなくなったんですね。本当に毎晩午前2.3時になると起きてしまう。。仕方ないから携帯見たり~4時位になるとまた睡魔が。。。で6時半位に起床というパターン。。
初めてのペンキ塗りからクッションフロア貼り、不器用ながら友達に協力してもらい頑張りました♪愛着あるサロンの出来上がり以前のサロンより狭くはなりますがおお寛ぎいただける空間です不眠、頭痛、首肩こり、眼精疲労のお悩みを解決!【ドライヘッド専門店ヘッドマッサージサロン彩花】◆住所◆釧路市文苑(自宅サロンの為詳細はご予約時にお伝え致します)◆営業時間◆午前10:00~午後19:00(最終受付18:00)◆定休日◆不定休※施術中は電話にでられない場合がございます
今年は大きな買い物しがちな気がする!PCに続く、大型出費とは、マットレスでした~♡元々、睡眠に悩む旦那が、睡眠の質を改善させたいってことで、マットレスを探してて、マットレス専門店へ行くというので一緒に行って色々物色したのに、旦那は決めきれず、結果的に私だけがマットレス購入することに♡今まで使っていたマットレスは、元々は旦那の親?が使っていたものらしく、それを引き継いで私が使っていたのだけど、もう20年以上前に購入したものらしく、中のクッション部分が外にボロボロ出てきちゃうほ
【P10倍★3/281:59まで】【ヤーマン公式】美顔器メディリフト1回10分ウェアラブル美顔器着けるだけで表情筋トレーニングマスク(YA-MAN)メディリフトMediLift楽天市場27,500円毎日10分のメディリフトポイント10倍。おはようございます。娘が親にご馳走するのは珍しいですよね。父はもちろんご馳走してくれるんですが、母は私は専業主婦だから。と言うので社会人になってからはなんとなく私がご馳走する感じになっています。私も母の生活を苦しめてまでご馳走
映えない弁当へのいいねが今までのいいねの過去最高数を叩き出し、とても驚いています。作るのが精一杯だったので映える詰め方とかそういうのはまた次なる課題だったので、ガチで作って撮っただけの画像でした。それなのにたくさんいいねをいただけて感謝の気持ちでいっぱいです。白髪でお悩みの方にクロカツ水100mlシャンプー500ml白髪染めないヘアトニックケラチンダークニル送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}白髪の予防におすすめの逸
こんにちは^^本日もご訪問頂きありがとうございます♩突然ですが、私は寝るのが大好きです笑若い頃は、オールができたり、寝ている時間がもったいない!なんて思ったこともありました。もちろん、仕事もあるし、家事も、子育てもあるので寝てばかりもいられませんが笑息子たちが成長した今、休日30分のお昼寝が楽しみの1つになっています目一杯動いたあと、クタクタでもこの30分で復活笑睡
久しぶりに一日中立ち続けたら…足が棒。棒のように細くなるなら大歓迎なんだが、棒のように疲れるのは、久しぶりすぎて😭💦そんな日のリカバリーグッズ👇ガラのお土産のマグリポ、マグバーム、愛用のベネクス♡小さいグレーのベネクスは、アンパレブースで置いていた手首などにつける用の特別バージョン。何度となく熱く語ってる🤣しつこいのでこちらをどうぞ💁♀️マグリポ、マグバーム『寝れない疲れやすい足がつる。当てはまったら読んで欲しいブログ追記あり!』こんな症状ありませんか?これに少