心のゴミ

おはようございます今日のわたしは心のゴミもっと取って軽くなっちゃってという言葉を感じているこの言葉に感じるのは自分への愛情目の前にやってきた体験からたまたま私はわたしはそのままで尊いと受け取れなくなった運が悪かったというか思い込み激しかったというかまぁそのくらいのことにしようと今日のわたしは笑う軽やかな私でなくさせたもの本音で生きさせなくしたもの欠乏の現実を作らせたもの

闇をね、知りたかったのね光を、知っているのにね。それは、より光の美しさ、輝きを知るため誰から言われることもなくタイミングが来れば光を思い出しそれが、想像以上に美しかったことを知る思い出す。そんな人生のからくりには笑うね（笑）あなたは光でした光を忘れてしまったあなた。思い出したい人はご喜元にふれていこう。ご喜元メソッド：いちび

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こんにちはアラフィフ主婦ヤッコです。年末から断捨離しようと思ってたのに何を捨てたらいいのか分からず年を越してしまいました。それが最近見たおすすめ動画で捨てるものが分かりました。心のゴミでした。動画に出てくる言葉に引っかかったら自分の心の中にゴミが溜まってるかもしれません。｢恥をかいて笑われてもいいんだよ｣｢楽しいことを優先したっていいんだよ｣｢人に助けを求めたっていいんだよ｣｢自分を好きになってもっと自分を信頼してあげてもいいんだよ｣｢行きたいように生きていいんだよ｣｢嫌な

わかっちゃいるのにおろそかにしちゃう(^^;喜びの元ごきげんを知るご喜元メソッドいちびです。自分のこと大切にしてますか？私はできてなかった。昨日、ちょっと調子がよかったので近所のスーパーまで。まだリハビリが足りなかったのか息切れして帰宅。今朝になってもまだ疲れてます（笑）ほーら、ムリしちゃった。じゃなかった（笑）無理も効かないお年頃なのにね。自分を大事にしてないのかなってそう思ってね