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こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。今日のメッセージは・・・「ない、ない、ない」と思っているときは入ってこないです。「あってもなくてもいいか」と思ったら入ってきます。この「スポンジの法則」のお話だよ例えば「わたしは認めてもらえてない」と思っていたとする。職場でも家でも友だちの中でも「わたしって、認めてもらえてない」と思っていたとする。だから「認めても
こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。大切な人大切なもの失うかもしれないおわかれかもしれないと思うと悲しい寂しい不安心配いろんなネガティブな感情が浮かんだりする日常のささいな場面でも不安や寂しさ孤独感後悔怒りむなしさいろいろありますそういうネガティブになりそうな気持ちはわたしたち、感じないようにしてしまいがち感じるの、怖い、よねどれだけのネガティブな気持ちが出てくるかたくさん止まらないほど出てきたらどうし
こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。「『言いたいこと』を言おう」ってよく言うけど。なかなか、言えないこともある。そうしたほうがいいって分かってるけど。分かってても言えない。だから、悩んでる。「言いたいこと」がそんなにすんなり言えたら苦労しないんだよね。「言いたいこと」が言えないのってどうしてなのかな~ってふと考えてみたのね。
朝からお約束ある日はお掃除お洗濯テキパキ動けるから一日が充実👍今日は平日ちくちく部私は、前半は日記カキカキ去年11月から始めた3年日記毎日は書かなくても何日か分をまとめて書いたりなんとか続いています。久しぶりに遊びに来てくれた人も「なんだかちょっと元気じゃなくて…」と会いにきてくれて少しだけお話しも聞かせてもらえてみんなで、うんうんって。やさしいなあったかいなそんな風に感じる心の話もできる場所ちくちく部月に2回ゆるーくやってるのでよかったら時々で
こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。あのね。唐突だけど。もっとしあわせになっていいんですよ。もっとしあわせを感じることをたくさんしてもいいんですよ。贅沢するとバチが当たる今も十分しあわせだしいろいろしてもらってるからこれ以上なんて贅沢だからそんなことをしてもらってはダメ・・・なんてことはないのですよ。もしあなたのそばにあなたの役に立ち
あなたにも好きなブロガーさんや作家さんこの人の文章好きだなーって感じる人きっといると思うのだけれど。そういうのって自分の”何となく”惹かれるその感覚が左右すると思うんだよね。いわゆる潜在的なもの。わたしも自分がアメブロを再開して色んな方のブログを読ませていただいてますがやっぱり(自分が)惹かれる文章を書く方には共通点があるんだよね。今日は最近わたしがグッときた記事を1つご紹介させてもらいます。是非あなたにも読ん
今ね・・・読み返したかったブロガーさんの記事が見つからず・・・このブログに着手するまでに30分も時間ロス中(笑)おかげで今日の記事テーマも全く思い浮かばず。。まっ、こういう日もあるよね〜現時点で「何書こっかな」状態です(爆)そんなわけで今日はゆるゆると。今思っていることそのままつらつら書いてみます。ブレイクタイム記事と思って軽く読み流してもらえたら幸いです。うちの愛犬ファンの皆様(いるのか?笑)お待たせしま
わたしの心臓。止まりかけたけど、頑張ってくれた心臓。でも今も心臓の下部は動いてないし、上部もしっかりは動いてない。動いてないのはどの部屋?左心室?って聞いたら、部屋というより上部と下部だねって。エコーを見ても動いていないのがわかる。弁の逆流が二箇所。心臓が一部動いてないから弁もしっかり動かない。ここ数日長く続く不整脈は出てないけど、3連、4連の不整脈は1日に数回出る。あ、昨日の夜中5連の不整脈が1回出てたんだ。心臓も大きいまま。今後どう影響してくるかわからない左室緻密化障
おはようございます。今日もいいお天気です。昨日はKaworiさんのCureソマティック受講の日でした。お話くださった中で『有言実行』がなぜ大事なのか?ということを考えさせてもらう時間がありわたしは言わずにやっていることが多く「無言実行」という言葉があるかわかりませんがなぜ言わないのか?を思ったときやらなくなった時の逃げ道を作っているのだなとわかりました。言ってやらなくなったら恥ずかしい既に色々やったりやらなかったりの経験もしてますが、、継続できるようにな
「イメージ世界が第一の人生」で私が言いたかったことは、個人の悩みを解決することではないんです。こちらの動画でその話をしています。世界中を変えてしまう小さな小さな発見www.youtube.comこれから、何千年も全く解決しなかった心のトラブルの解決が次の一歩を踏み出すことになります。あなたが「言葉を使わず、映像も見ないでホッとする」そんな方法を発見すればいいんです。
こんにちは。心理カウンセラーエンモトアイです。■エンモトアイってどんな人?→詳しくはこちらから。今日は、人とより良い関係を築けるようになりたい方へ深い感情の部分にアプローチすることでムリなく自然に内側から変化が起きるあらゆる人との理想のパートナーシップを手に入れられるようになる心理セラピー(カウンセリング)のご案内です。■まずは詳しくいろいろ聞いてみたい!という方へ→体験セッション&説明会はこちらから。■あなたはこういうことはありませんか??
みなさん、こんにちは!三井彩莉です。久々に更新します🎶今日はバリ島からお届け!みなさんは『幸せはお金じゃ買えない』そう思っていますか?きっと心のことを優先し魂のことを優先して生きているみなさんであれば大前提でそう思っていると思います。しかーし!!!事実(実際)はどうでしょうか?実際は『お金に支配されていませんか?』え?お金に支配されてないよ。そう思う方はぜひチェックをしてみてください。✅何かを始める時に何かの役に立つこ
11月18日まだまだ問題のある心臓ですが、やっと一般病棟に来ることができ色んな事を考える余裕が出てきました。病気の事今後の事。これから私の人生どうなるんだろ、そんな事が頭の中でグルグルします。わたしはこの病気になって沢山のものを失いました。私の場合心不全になったのは本当に急だったんです。ほんの少し前まで日々仕事をして、家に帰るという至って普通の生活をただ当たり前に過ごしていました。その生活の中には沢山の幸せと楽しみがあって、友達に会えば仕事の愚痴をこぼし恋愛の話で盛
おはようございますおけいです最近、ネガティヴになることが多くてほんとしんどい日々を過ごしてました昨夜は、ネガティヴの沼に堕ちて特にしんどかったのですが今朝、起きてカーテンを開けると青空が見えて気持ちも晴れやかになってきました朝にブログを書くのは私にしては珍しく最近夜は、ネガティヴ思考が出てきてずっとしんどかった今朝、ぢんさん(Jin佐伯仁志さん)のインスタライブを聴いてらネガティヴを笑い飛ばせみたいな歌詞があってなんか笑えてきたので笑い飛ばせたのかなぁ
こんにちは。めぐこです。さて今日も必要な人へのメッセージです。カウンセラーという仕事をしている、と言うと「大変なお仕事ですよね。(相談される方や、相談の内容に)気持ちが持っていかれたりしませんか?」と時々言われます。あ~そういうイメージがあるんだな~と思いました確かにかなり前はそういうこともあったと思います。その時はまだ自他の分離があんまりうまくできてなかったんですね。でも最近
土曜日ごご5時からは『ドラえもん』!本日4/20のおはなしはすくすく育つ旬のテント!?【たけのこ型テントの里】誰でも魔人に大変身!【まじんのいない魔法のランプ】を放送するよ!お楽しみに♪「たけのこ型テントの里」「まじんのいない魔法のランプ」|ドラえもんチャンネルドラえもんの最新情報を続々更新!ここに来ればドラえもんのぜんぶがわかる公式サイトです!dora-world.com観てね〜心のこと②前回のブログの続きです。自分の味方でいるってどうすればいいの?あなたが感じた
スクールカウンセラーちほです。学校で時々,トイレにこもって出て来られない子と出会うことがあります。中には一日のうちの半分以上をトイレで過ごす子もいます。夏の暑い日には,冷房もないトイレに汗だくで・・・冬の寒い日には,カイロを手やお腹に当てて震えながら・・・そんな子ども達の様子を耳にするたび,私の方が苦しくなります。子どもに話を聴いていくと,「お母さんは私のお腹を心配して,消化の良い食事を準備してくれる」「お母さんは心配して病院に連れて行ってくれたけど・・」
先日こころカフェを開催しました。この会は、✅話を聴いてほしい✅色んな人の話を聴いてみたい✅こころのことについて知りたい✅人との繋がりが欲しい✅普段忙しくて自分の時間がとれないそんな方におすすめです。初めて開催したイベントでしたが、参加者さんとの時間はあっという間に過ぎました。基本的に参加者さんのお話されたいことを聴いていくスタイルの会です。その中で私の知っている心のことや知識をお伝えすることもしています。今回の参加者の方の感
こんばんは。毎日、ご苦労様です。これまで心についていろいろと話をしてきましたが幸せの扉を開けるカギとなるのが心だということがなんとなく理解できたんじゃないかなって思うんです。心の動き、状態によって幸福度が変わってしまう。幸せだなって感じることができないのは負のエネルギーで心が満たされているからなんです。今の環境や状況がどんなに悪くても心に正のエネルギーがあれば明るい未来を思い描き前を向いて歩いて行けますからね。幸せを感じられるようになると経済的な不安や人間関係の悩み、仕事に対する向き
病気になるとつらいですよね。私は10代の時からあまり体が強くなくて、よく病気をしていたし、何度か長期入院や手術も経験しているので、病気の方の心の状態って理解しやすい部分があります。理解できるからこそ共感もできるのですが、病気でのつらい思いを乗り越えた先の、その方の人生に期待してしまうところもあって。私の過去の病気の体験が、今の自分を形作ったのは確かで、病気をしたから体のことに強烈に興味をもったし、病気になるパターンを探求していくうちに、心のこともとても影響していることを知って、今の仕事をや
こんばんはヒロです。初めましての方へプロフィールですさて今日は何を書こうかなと少々お悩み中です。いつも書き始めたらなんとなく浮かんできてキーボードをぽちぽちしながら書けるんですがピンチです。さっきまで読みたかった本を読んでいました。ちょっと難しくてウォーとったなったのはほんの数ページでした。それでもそのことが分かっただけでも
以前に別の映画の上映前の宣伝を観てこの映画自体は知っていましたが、プロレスかぁと思いそのまま忘れていましたところ、たまたまこちらのブログを読んで興味を持ちまして。ネタバレありの考察のブログです。↓『「アイアンクロー」悲惨な呪いの物語…だけど不思議と、爽やかな風が吹くネタバレあり』TheIronClaw(2023アメリカ)監督/脚本:ショーン・ダーキン製作:テッサ・ロス、ジュリエット・ハウエル、アンガス・ラモント、ショーン・ダーキ…ameblo.jp呪いや不幸の正体がわかった気がし
ひょんな事から知ったこの言葉。四規七則(しきしちそく)皆さんご存知ですか??私は10分ほど前に知りました(笑)調べたら、千利休が説いた茶道の心得だとかー。四規とはー和敬清寂(わけいせいじゃく)・和…お互いに仲良くすること・敬…お互いに敬い合うこと・清…外見だけでなく心の清らかさのこと・寂…どんな時にも動じない心のこと七則とはーお客様をもてなす時の七つの心構えで、一、茶は服の良きように点てニ、炭は湯の沸くように置き三、冬は暖かく夏は涼しく四、花は野にあるように入れ
こんばんは、優海です。今日はラジオ!過去の記憶になってしまったけど、休職をしたあの時。自分は何を感じて、何を思っていたのかを少しだけ振り返ってみる。#11何を思って休職を選択したか、という話-自分研究所〜私になっていくために〜|stand.fmおはようございます。こんにちは、こんばんは。優海です。今日は休職していた頃の話。過去の記憶になっちゃったけど、あの時どんなことを感じて、考えていたのかちょっと振り返ってみる。ゆる
金曜日は5行ブログの日♪こんにちは武石久美子です♪一気に夏がきた感じだけど、地面を見たらキレイな桜の絨毯。夕方の空はピンクと青のストライプ。明日からG.W.だね。最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。武石久美子公式LINEご登録はこちらから↓音楽のこと、心のこと、人生100年時代の認知症予防から脳トレまで!音楽で笑顔&健康になる記事を毎週日曜日に無料配信中です。その日のテーマに合わせて
黄金比の逆三角形顔▽をつくる痛くない施術で自信がモテるモテ顔に!~見た目年齢-10歳の小顔ならTerapia~静岡県田方郡函南町あなたの健康美を追求するセラピストさかもとかずえです↑クリックでサロンTerapiaについてご覧いただけます↑今日は、私が大顔だった時に悩んでいたことのまとめをつらつらと語ります。関連記事さかもとが大顔だった時に悩んでいたことパート1さかもとが大顔だった時に悩んでいたことパート23件目の婦人科クリニッ
必ず、何かが動き出すこんばんは。日中に子どもの本棚を階下へえっさかほっさか動かして満足。「なかったことにする」こと。以前はほんっと〜〜に息をするようにやってました。しかも自分でなかなか気がつけないほど無意識に。巧妙に。私は、怒ってない。いいよ、仕方ない。私は、ちっとも疲れてない。まだまだいける。私は、怖くない。大丈夫、大丈夫。私は、そんなこと思ってない。だってそんなの「普通」じゃないでしょ。私は、そ
教えに「心ここに在らざれば、視れども見えず、聴けども聞こえず、食えどもその味を知らず」「漫(そぞ)ろ心で物事を見ても見えないように、聞いても聞こえず、食しても味がわからないもの。」このようにあります。今自分の心が何処にあるかで、見るもの・聞くもの・食べるものまで変わってくるというのです。心にゆとりがないとき、焦っているとき、落ち込んでいるときなどは、まさに「心ここに在らず」ということでしょうか。また、頑な心があり、自分の意見や考えが強いと人の忠告・教え
ひらめくカードを引いたらあら、また出たこのカード。♪こんにちは武石久美子です♪こちらです↓シンボルカードの「Normo/規範」でした。ひらめくカードは占いではありません。一枚のカードから浮き出る自分の悩みや本心に気づき、そこから解決への道を探るカウンセリング用カードです。同じカードでも人によって見え方が全く違うし、同じ人でも心のありようによって全く見え方が変わります。詳細を知りたい方はこちらへひらめくカードカウンセリングへの思いついこ