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ベンチプレスのコツシリーズ〇8sukigymオーナー嫁の書くブログにようこそこのブログは、初心者だったわたしが、ベンチプレスの重量を上げるために、いろんな方に教えてもらったコト、そして、コーチでオーナーの保樹から指導されていることを書き綴っているブログです。一人で大会に向けて練習を頑張っている方や、これからベンチプレスの大会に出てみようとする人のために少しでもなれば…という思いで書いています今日は、ベンチプレスを行う際の寝る位置についてですベンチプレスを初めて行う人は
こんばんは!共栄軒で中華テイクアウトしてホテルでビールランチその後は空庭温泉でメガハイ飲んで温泉でポカポカ暖まる❤︎そんなこんなであっという間に18時前。。晩ご飯です。。このつぶ貝美味し♪(´θ`)弁天町あたりのレストランを探していたのですが場所がホテルから遠かったり時短や休業が多かったりと悩んで同じベイタワーの新竹寿司さんにしました(*´∀`*)この日は2月でまだ寒く、温泉あがりに外行くのも面倒でしたので。。ここね!正解でした!くるくる寿司やけど初めて聞く名前で調べたら八尾の
2023年6月の大阪でのお話シリーズ。朝ご飯(+お酒)を梅田「大阪屋」でいただいた次は元実家の宝塚で用事を済まし、また大阪へ戻ってこの日の宿へチェックイン。宿の話はまた後日にするとし、そこから向かったのは環状線の弁天町駅。駅から徒歩で北へ数百メートル、国道172号沿いにある酒屋さん商業ビルやマンションに並びこじんまりとある「富士屋酒店」が目的地。酒販店にあるいわゆる角打ちの立飲み屋。立飲みの富士屋といえば、東の酒飲みは渋谷にある富士屋本店をまず思い起こすでしょ
大阪出張で、この日泊まったのは東横イン大阪弁天町。仕事先に近くもない場所なので、初めて泊まりました。3−4月は本当にホテルが取れなくて苦労します。ホテルの周りに飲み屋がないので、弁天町駅に。駅の周辺も繁華街という雰囲気はなく、飲み屋が20件くらい点在。駅周辺を一周して、なかもと、という居酒屋に入店。ネオンがデカくて、逆にちょっと入りづらい。でも入ってみたら、私がまさに求めていた大衆居酒屋でした。おっちゃん率きわめて高し。なかもと弁天町店(弁天町/居酒屋)★★★
アートホテル大阪ベイタワー夕食ブッフェに続きまして朝食ブッフェを~~夜にあれだけ食べたのに朝も食べれるものですね(^^;朝食も夕食と同じ、51階最上階のスカイビュッフェ51でいただきました~♪時間は8:00からにしました☆彡ホテルの部屋から日の出も見れて、すっかりお日様も昇って眩いほどでした~☆*(≧▽≦)*☆泊っていても二人して愛犬CoCoのことばかり気にかけておりました(^^;夜景の時と違って朝のスカイブッフェはどんな感じなんで
大国町には大黒さん、恵美須町にはえべっさん、てことは弁天町には弁財天ですよね。てなわけで、弁天町の弁財天に行ってみました。看板がでかい。元禄11年に開発された市岡新田。その会所内に弁財天が祀られていたことが弁天町の由来となったそうです。そこで祀られていた弁財天を再びお祀りしようという企画のようです。そういうことが書いてあって、要するに弁天町に弁財天を再建したからお金ちょうだいねってことね。社よりも看板のほうが目立つがな。シンプル中覗いたらよかったな。現
おはようございます。松村硝子店の平社員です。先日は久しぶりに『川元ショッピングセンター』のお弁当。この日は幕の内弁当。安くてウマい弁当はココかもしれません。またお邪魔しまーす。ご馳走様でした。--------------------------------■是非っ応援お願いします。(ポチっ)※一日に一度ポチっと頂ければとても嬉しく思います。■大分県ブログランキング人気ブログランキング■大分県ブログ村ランキ
三社神社(さんしゃじんじゃ)2022.1.14(金)令和4年大阪での初詣は、港区磯路鎮座三社神社でした大阪に単身赴任したのは、かれこれ10年前のことになりますが、当時の住まいから、一番近くに鎮座していた氏神さまが、三社神社なのです狛犬さんが、にこやかに迎えてくれましたよ注連柱が、とても印象的なのです⛩️拝殿へ拝殿前の狛さん御祭神三社大神(さんしゃのおおかみ)天照皇大神豊受大神住吉大神熱田大神斎主大神秋葉大神改築中であった稲荷神社は、昨年末には
アートホテル大阪ベイタワーのSKYBUFFET51でランチビュッフェ今回のテーマは【THERED~いちごの魅惑~】今回も期待MAXビュッフェ開始直前の料理たち一巡目の料理たち2巡目ライブキッチンの牛鉄板焼きビーツソース殻付き帆立貝柱のラプラージュ食べまくり鶏もも肉の照り焼きマスタードソースも美味しかったなエビチリみたいなのとか、酢豚みたいなのとか、キッシユも美味しかったなまだまだ食べて、スイーツもうお腹いっぱいで食べれません美味しくて楽しかったごちそ
ジャニ勉、エイトブンノニ弁天町②丸山くんと大倉くん自分のロケ地巡り用に。繁栄商店街の壁に、名前と秒数が書いてある。向かいのふとん屋さんで聞いてみる。【ふとん館ひらのや】昔、商店街のイベントで、100mのタイムを測定していたが、2012年に終了。予算の関係らしい…「韋駄天さん」はそのイベントを知った彫刻家の藪内さんが作ってくれた。後ろの「繁栄韋駄天尊」の文字は、西川きよしさんが書いてくれはった。丸「え?!こんな小さな事から、コツコツと!」って。西川きよしさんは子供の頃
人気ブログランキング一覧【人気ブログ食べ歩ぎ情報】【関西グルメ食べ歩き情報】【兵庫県グルメ食べ歩き情報】【大阪グルメ食べ歩き情報】📍大阪弁天町アートホテル大阪ベイタワースカイビュッフェ51@art_hotel_osaka_baytower↑インスタのアカウントプロフィールからも予約できる公式サイトに飛べます⚠️最後の動画も見てね🙇♀️思わずキュンとくる!🍓恋するイチゴ🍓~CosmeticSweets×FrenchCuisine~2
よく利用する、弁天町のロピア。私は弁天町という街をよく知らないのだが、ロピアが出来てからしばしば来るようになった。買ったのは、こちら。「人気の玉葱ドレッシングで食べるキチンサラダ」。かなりのボリウムで、税込み486円。このボウルサラダは数種類出ているのだが、このチキンサラダが断トツで食べごたえがある。甘めに味付けされたチキンと、ベーコンも見た目以上にあるので、炭水化物を控えめにしたいいわゆるロカボ派には嬉しい限りだ。但し、冷えたキチンとベーコンは脂が固まっておいしくないので、…こ
(画像は公式Xより引用)開催場所:大阪弁天町(HOTELSHEOSAKA)開催期間:2024/1/19〜3/17利用料金:1人あたり21000円〜(曜日により変動)参加人数:1部屋1人〜2人(1公演30人)体験形式:イマーシブシアター所要時間:約3時間半オススメ度(10段階):10没入度(10段階):9怖さレベル(10段階):0.5※核心となるネタバレに関しては触れていませんのでご安心ください■没入型演劇の最高峰没入型演劇…イマーシブシアターとも言われるエンタメで
昨日は弁天町のロピアによりました!14時までのサービスピザ498円とか焼き鳥、グラタンと〜色々することが山盛りでサラダだけ作りました。こんな日があってOKお家バイキング!小さいみかんも私の好きな味でしたいつもは鶴見店に行きがちですが昨日は弁天町の店舗へ。ロピアの前にお昼ご飯ロピアと同じビルです。新竹回転寿司新竹弁天町店・回転寿司店★4.17・弁天町駅6(JR)出口から徒歩約1分map.yahoo.co.jp駅から直結だし地下駐車場は2000円以上食べて2時
いよいよGWですね。楽しみな人も多いはずただ、天候がイマイチという話も・・・こんな季節、体調を崩す人が多いです。この機会に治療して元気になりましょう大阪市港区波除2-7-1906-6582-95557おきな鍼灸整骨院
お越しいただきありがとうございます心を整える茶道教室《和心庵》茶道セラピスト~和~です✨2021年2月54歳の誕生日子宮体がん(1A期G2)が見つかり7時間半もの手術を受けましたお陰様で経過は順調がんサバイバーになり痛感したことなんだかんだ言ってもまずは自分を癒すこと何より重要ですそしてなかなか難しい…茶道で心を整えます心が和む心を休めるこのひと時を大切に過ごすために人生全てが一期一会さぁ、楽しみましょうお申込み・お
今日も元気にトレーニング‼️さてさて、ベンチをするとき、みなさん脚も疲れますか⁉️8sukigymに入会されたメンバーさんは、「ここでベンチの練習したら、脚も筋肉痛になりました!」その方はもーすぐ、200kgを試合で上げることを目標に練習頑張っています‼️約20kgアップ⤴️日曜日の和歌山ベンチで、大会デビューです♩トップの選手はおそらくみなさん、脚も使っていると思います。動画を見ていたら、きっと脚に力が入っているのがわかるはずベンチは筋トレであれば、大胸筋のトレーニング
気になってた空庭温泉へ!JR弁天町駅から直結なので、雨でも濡れずに来れます。値段はこんな感じですアプリで友達登録すると、20%オフクーポンが使えます!じゃらんだと、10%オフですが、複数枚買うと、クーポンで安くなることもありますただし、キャンセル規定が前日のお昼までだったので、キャンセルの可能性がある場合は、アプリが安心かと11時10分頃に到着しましたが、すでに並んでいて、15分程掛かって、館内に入れました💦受付後、浴衣を選んで、更衣室で着替えます。子供用の浴衣は、2種類ですが、どち
2023年6月、大阪で一人飲んだり浸かったりするシリーズ、その5。飲み話が続いてましたが、ここで湯に浸かり話です。まずはここまでの行程をどうぞ。1.大阪屋2.富士屋酒店3.淡路屋4.軽食松弁天町で飲み食いしていた大きな理由は、弁天町に今回行こうと思っていた温泉施設があったから。個人的に普段の温泉フィールドワークではまず行かないであろう的な施設なのだけれども、しっかりかけ流しの浴槽があるらしいということで思い切って挑むことに。目的地は弁天町駅の北出口からすぐ。
■イベント名①マリーナブルー6期デビューライブ②Kira★PonOsakavol.24〔キラポン24〕■日時2024年4月7日(日)①開場11:30・開演12:00②開場15:45・開演16:15■会場大阪市港区弁天町・世界館大阪府大阪市港区波除6丁目5-15JR大阪環状線「弁天町」駅北口より国道43号線沿いの歩道をまっすぐ北進し、突き当たり(安治川)の右側。駅から徒歩約7分。大阪メトロ中央線「弁天町」駅東改札口下車、4番出口右側の弁天町交差点に出、国道43号線沿いの歩
本日昼飯の帰りにラムーに寄ったのですが。なんだか様子が違います。めちゃくちゃ客が少ないんです。なんでこんなに客が少ないのか。ふと気づきましたよ私は。昨日近くの弁天町で話題の激安スーパーロピアがオープンしたんです。ロピアに客をかっさらわれてラムーにお客さんがいなんです。きっとそうです。つーわけで急遽弁天町ロピアへ。弁天町のあの空庭温泉の入っている建物の北側にロピアはありました。ものすんごいにぎわっておりました。にぎわっているのも当然で。オープン記念とはいえ明らかに