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人口減少により、長期的には税収など歳入の減少が見込まれる一方、高齢化は更に進むことから、社会保障関係経費等が増加し、財政の硬直化が進行を強めていきます。また、数十年、いや数年後には、財政に余裕がなくなり、公共施設・インフラの老朽化への対応等が難しくなり、全般的に行政サービスの低下を招いていくのが今後の市原市の課題です。私はこう思います。人口減少や、インフラの老朽化のスピードがあまりにも著しくて、何年か見据えた市の計画が、そのスピードについてこれないような気がしてなりません・・・
私お酒やめました!と言えれば理想なのですが、週に3日一滴も飲まない日を作っています。その影響か体重は3kダウン!ズボンも少しゆるくなり快適です。さて、今日はそんな実体験したこともあり、お酒のお話です。お酒とダイエットには深いつながりがあります。お酒には糖質が含まれているものがとても多いです。そのため、禁酒すると糖質の摂取量を抑えられ、確実に痩せることができます。また、アルコールは分解する過程で中性脂肪の合成が促されるため、肥満の原因にもなります。禁酒によって脂
「ブログが最近更新されていませんね・・・」とご指摘を受け反省しています。これからもどんどん更新しますので見てください。インスタグラムは毎日更新しておりますので、ぜひそちらも覗いてみて下さい。さて、とても嬉しい事がありました。今年、6月議会において、私は「子供から発信する見守り放送」を提言しました。私たちは、毎月、阿弥陀寺教育学園、社会福祉法人おもいやり福祉会に属する幼稚園、保育園の先生方が集まり、宇野理事長が中心となり、先代宇野弘之先生の思想を受け継ぎ、子供の安全と質の
卒業生と今年ベンチプレス大会、10月のベストボディ大会に参加するため、そして何より病気にならないため今年3月から脂肪燃焼モードに入っています。今日は、確実に痩せられる方法をお伝えします。その名もGI値です。GI値???ジーアイ値とは、グリセミック・インデックスのカシラ文字で、簡単にいうと、ご飯やパスタなど、炭水化物が分解され、糖に変わるまでのスピードを現した数値です。GI値の低い食品は、血糖値が急激に上がることの抑制効果が期待できる食品で、逆にGI値の高い食品は、血糖値を急に上げて
行ってきました私の好きなお刺身~マスターをぱしゃり今日はめひかりの唐揚げがオススメ写真とりそこねた深海魚で今が美味しいとか今しか食べられないとかたでからっとしててホンとに美味しかったですよん生ビールはサッボロご飯ものは天ぷら定食お刺身定食うなぎもやってて今日は完売!!!ランチもやってるそーです^^市原市五井料理あそうぜひ
今朝、いつものように八幡宿駅で挨拶運動をしていると、色々な方々から多くのご意見をいただきました。昨日の「辞職勧告決議」についてです。テレビでも放映されていたので、多くの方が内容を知っていました。一方、私を含める自民党会派では、この辞職勧告決議案に対しては「反対」の意思を表し、会派を代表し私増茂が反対討論を致しました。その反対に対し、私の考え方を記します。まずは、今回の市原市議会で起きた本セクハラ事案に対しては、あってはならない事であるとともに、まさにその行為は許され
こんにちは!鈴木麗仙です。皆様は風邪など引いてないですか?先週末、娘が39度の熱を出しダウン↓娘以外は大丈夫だったのですが、乾燥のせいか喉の調子が悪いです皆様も充分気を付けて下さいね今日は生まれ持ったエネルギー。身強・身弱のお話。宿命の中の十二大従星を見てどの星を持って生れたかで変わります。エネルギーの強さは【最身強・身強・身中・身弱・最身弱】と5段階。今まで紹介させて頂いた強星と呼ばれる【天将星・天禄星・天南星】この3つの星を2つ以上を命式に持っていたら【最身強
子ども食堂の活動に関与していると、地域の困り事などがよく見えてくるものです・・入学式を4月に控え、未だ制服を買うことができないご家庭がある事も忘れてはいけません。もし、不要な制服があればぜひとも譲って下さい。制服バンクをこの市原市でもやりたいと思っています。制服バンクとは、子供が卒業し不要になっている制服や体操服を集めてクリーニング・補正した後、必要としている方々に無償(有償もあるようです)で引き継ぐ活動と認識しています。学校指定の学用品を新たに買いそろえる費用はお