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人と関わるのが怖かったり寂しいのに人に近づくと繰り返し人から逃げたり離れてしまう…それは幼少期から身近な親などと安心して心と心が繋がる絆(愛着)を感じられなかったりすると人との関係性を築くのが苦手になったり怖くなったりする。愛着形成をする上で大事なのが自分の気持ちを自分で受け止められること自分の気持ちを他者に受け止めてもらう経験。それを自己調整と協働調整と言います。「あぁ私悲しかったんだな」
私たち夫婦は不満がたまると話し合いではなく言い合いになることが多かった。お互い言いたいことをぶつけ合うので「あ、言い過ぎた」と気づいた時には遅いことも。話し合いではなく言い合いになる時って「話を聞いてほしい!」「認めてほしい!」「とにかく私の気持ちをわかってほしい!」って気持ちが一方通行なので最後までお互いがお互いの話を聞かないんですよね…そして話がまとまらないからモヤモヤが残ったまま終わり!!!終わりの見えない言い合いをしたあとはイライラが募り心が寂しくなるのでそんな
三連休、家族とたくさんの時間を共にして楽しかったーーー!!という思い出になった方もいらっしゃれば疲れたーーーーやっと平日が始まってくれたーーーーという方もいらっしゃるかも知れませんね。あなたはどちらでしょうか!?家族で出かけるとなると子供の準備は全部ママが一人で抱えてママは自分の準備と子供の準備と家族の準備で大忙し…なのに夫からは「準備が遅い!」「出かける時間だぞ!」などと急かされたり責められ
自分のことばっかりで家族のことは気にしない旦那さん…嫌なことはぜ〜んぶ奥さん任せ…自分勝手で本当にうんざりする´д`;では、なぜそんなに夫は自分勝手になってしまうのか!?おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花です。木曜9時〜YouTube動画配信しました♪本日のテーマは✨✨✨✨✨✨✨
あなたは夫婦仲やパートナーシップはうまくいっていますか?夫に対して、なんだかいつも会話もなく目も合わせず家庭内は険悪ムード…ふとした時に”離婚”の二文字が頭をよぎる時、ありませんか?心を閉ざしてしまった時今すぐやるべきたった一つのことをご紹介したいと思います。おはようございますあなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコー