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おはようございます😃病院のベッドが懐かしい💦電動で起き上がり、手摺りがしっかりしていて、高さまで💕電動調整出来るんです。マットレスもまわりは硬く、床擦れの出来にくい様に、腰辺りが少し沈む様に出来ていて💕見る事しからありませんでしたが、使用してみて、医療の進化もさる事ながら!ベッドの進化も凄かった!お陰で、快適なベッドライフでした。病院にいる間は、あまり感じ無かったけど、退院したら、病院ベッドの有難さが良く解りました。先生や看護師さん、理学療法士の方々は、普通に生活して良いんだよ😊
激太りして今45kgもあるんだけど3週間で7kg落とす方法とかある?😳と言うポストをXで見ました笑45kgで激太り…。7kg落としたら38Kg…まぁ、この方の身長が149cmくらいなら分かるけど163cmなんだって😳163cmで38kgってどんな感じになるんだろー163で45キロなんてとても羨ましい!!で、これって本気で激太りしたと悩んでるのか163センチて45キロという素晴らしい体型を嘆いてるふりをして何気に自慢してるのかどっちかね笑たまに見かける超可愛
ブリーフ姿でポーズをとる筋肉イケメン!大きな大胸筋にボコボコの腹筋、そして何と言っても筋肉質で太い脚がセクシーですね。もちろん肌もツルツルすべすべの美肌です。きれいな身体のイケメンですね。[ArjenKroos]Tバックメンズブリーフ下着綿男性アンダーウエアインナーボクサーパンツ肌着3D立体構造通気性前閉じ無地AK2011M1-グレー-1枚MAmazon(アマゾン)【お得な3枚セット】カルバンクラインボクサーパンツセットCa
ブーメラン型の競泳水着(競パン)姿で自転車に乗るイケメン!家から競パン姿のままで、自転車に乗ってビーチに来た感じですかね?競パン姿で街をウロウロしていると、普通なら通報されそうな感じですが、筋肉質なイケメンだと変態ぽくならないのが不思議です。広背筋、上腕筋、あまり見えないですが大胸筋がいい感じですね。そして何といっても横から見える腹筋がすごくいいです。筋肉質な太い脚もいいですね。SEOBEAN/セビンSUPERLOWRISEBIKINIBRIEFS
筋肉質な身体のイケメンは白ブリーフがよく似合いますね。白ブリーフ姿の筋肉イケメン!体毛のないツルツルすべすべ肌に筋肉マッチョな身体が素敵ですね。筋肉質な太い脚もいい感じです。大胸筋、腹筋もいですね。きれいな身体のイケメンです。道後御湯楽天トラベル別府鉄輪温泉もと湯の宿黒田や楽天トラベル
脚を大きく開いて腋見せポーズをとる筋肉マッチョなイケメン!筋肉質で太い脚がセクシーですね。太くてたくましい腕、広い肩幅に厚い胸板、そしてボコボコの腹筋が素敵です。ツルツルすべすべ肌とボコボコの筋肉の組み合わせが最高ですね。[ArjenKroos]Tバックメンズブリーフ下着綿男性アンダーウエアインナーボクサーパンツ肌着3D立体構造通気性前閉じ無地AK2011M1-グレー-1枚MAmazon(アマゾン)[WDFWORD]メンズタン
筋肉マッチョな身体にちょっと脂肪がのった感じのエロい身体ですね。下着姿の筋肉マッチョなイケメンです。広い肩幅に発達した胸筋、ボコボコの腹筋がいい感じです。大きな肩とたくましい腕もいいですね。筋肉質な太い脚もセクシーです。もちろんツルツルすべすべ肌の美肌筋肉イケメンです。【GR公式ストア】RICOHGRIIIHDF特別モデルデジタルカメラ【HighlightDiffusionFilter搭載/焦点距離28mm/APS-Cサイズ大型CMOSセンサー搭載/3軸
筋肉のつき方がすごくきれいですね。血管の浮き出たたくましい腕に盛り上がった大胸筋、そこから続くきれいに割れたボコボコの腹筋・・・もちろん肌もきれいです。ショートパンツから伸びr筋肉質な太い脚もセクシーです。きれいな身体の筋肉イケメンです。[StAn]コンプレッションウェアコンプレッションインナーノースリーブメンズブラックXLサイズAmazon(アマゾン)DEEPNOVA/ディープノバシースルーメッシュボディスーツ透け男性下着メンズ楽天市場$
筋肉が大きいですね。ビキニ姿の筋肉マッチョです。大きな大胸筋、ボコボコの腹筋、太くてたくましい腕、そして何と言ってもこの筋肉質で太い脚がいいですね。筋肉マッチョな身体にビキニ型のアンダーウェアがよく似合っています。モダールブリーフビキニブリーフメンズスリムフィットローライズ3DビキニシンプルスポブリもっこりビルパンプリケツGTLINEFavolicファボリック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}買えば買うほど★最大10%
大きく発達した大胸筋がすごいです。もうおっぱいですね。笑大胸筋から続くたくましい腕、そしてボコボコの腹筋が素敵です。筋肉質な太い脚もいいですね。そしてもちろん体毛のないツルツルすべすべ肌がエロいです。美肌の筋肉マッチョなイケメンです。PUMPパンプジョックストラップPLAYJOCKケツ割れサポーターPUMP!Underwearメンズ男性下着|アンダーウェア男性用下着下着男性男メンズインナーパンツスポーツインナーカラー楽天市場${EVE
なぜ昔のサッカー選手は脚が太いのか?昔のサッカー選手は皆脚が丸太のように太かったです。日本代表の選手でも、脚が太くて短いのが当たり前で、脚の細い選手は稀でした。ですが、現代のサッカー選手は細くて美脚です。昔のスポーツ選手が脚が太かった理由先ず一番大きいのはストレッチやマッサージなどのケア時間の少なさ。現代スポーツでは練習前、練習後のストレッチは当たり前ですが、昔はそこまで重視していませんでした。練習すればするほど筋肉は緊張し、疲労が蓄積し固い筋肉とな
こはなです走ると疲労がアキレス腱にくるのですGoogle先生によるとふくらはぎの使い過ぎや筋力不足が原因らしいあと着地時にひざが内側か外側にぶれてるのも一因とかだよねー自覚ありあり!歩いても走ってもふくらはぎがめちゃ疲れるのですパンパンになるあとひざ裏も疲労...ひざが内側にぶれてるのもわかってるそして筋力不足、ですよねーそろそろ真面目に筋トレを考えるべきかやりたくないけどなー筋トレ嫌いーーー!!いちおうスクワットだけは毎日やってるでもそれは、やらないと脚のシマリが