大阪マラソン

【2023年2月26日の出来事】昨日の事ですが、大阪では、大阪マラソンが開催されました。一般ランナーが参加するのは4年ぶりだそうです。そして、そのマラソンに、娘の大好きだった人が走られると聞き、そして、その方も娘の訃報を受け、しおりちゃんの為に全力で走る！と仰ってくれていて、この日は友人からランチのお誘いがあったので、マラソンも応援しよう。と、なりました。さすが、大阪マラソン。賑やかで、人が集まっていました。今は便利な機能があって、ランナーがどこにいるかスマホでわかるように

◎このブログの目次はこちら三連休初日の土曜日。前日も琵琶湖に行ったのに、また琵琶湖を見たくなって、10時前に家を出発。午後3時ごろから雨予報だったので、それまでに帰ってこようという予定でした2日連続、逢坂越でびわ湖岸へ宇治川～（観月橋付近）山科川沿いの梅この日も勧修寺から名神高速沿いに大津市追分へ（坂道ちょっとツライ）逢坂山をのぼりまーすこの日も大谷駅の踏切で、線路を左に渡りましたうなぎ屋さんのいい匂いが・・・とびだしウナギ逢坂山を下って、一路びわ

期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*)はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介アメンバー申請についてはこちらアメンバー申請について前回の記事、多くの方に読んでいただけたようでいつもありがとうございます！『【ブギウギ】分かっていたけど、息できひんくらい泣いたわ』今日ってさー祝日やん？ダーリンが朝からいて

4月5日は私の誕生日🎂何と❗️44歳になりましたもはやめでたくも何とも無い💧このまま、何も祝われないまま終わるのか…と思ったら冷蔵庫にケーキがある『嫁も可愛いところあるやんけ』と思ってたら何と！美波が買って来てくれた🍰えらく帰りが遅いと思ったら探してくれてたらしい✨声を上げて泣きましたね😭そこで嫁が一言…え？一個しか買ってないの？さて昨日は和歌山で紀ノ川桃源郷マラソン❗️新学年は始まっていますがこの大会は旧学年で出られますなので5.6年の部と言っても中1が出れる◎ソー

間もなく復帰戦新緑の別荘地を爽やかに駆け抜けます🏃‍♂たぶん(笑)

2024年冬の大会エントリーの状況ですが。姫路城マラソンが締め切られて、倍率は1.5倍と過去2番目の低さとなったようです。姫路城マラソン、フルの倍率は1.5倍過去2番目の低さに24年2月11日開催（神戸新聞NEXT）-Yahoo!ニュース兵庫県姫路市は、来年２月１１日の「世界遺産姫路城マラソン」（神戸新聞社など共催）で、フルマラソンに１万３１９７人の応募があったと発表した。定員９千人に対する抽選倍率は約１・５倍で、過去２番目に低かnews.yahoo.co.jp

試合づくめで辛たん💦💦この日もエスビー和歌山のため、5時起きで和歌山の紀三井寺陸上競技場へ🏟️大阪の小学生の強豪チームは豊中駅伝へ🎽奈良の怪物クン達は市町村対抗駅伝へ🎽…という事は…超絶穴場のエスビー和歌山なわけです参加者も大阪に比べるとかなり少ないしストレス無くスタート切れる❗️ソーダイは念願のエスビーチャンプ✨を目指したい❗️人数も少ないので進行もサクサクあっという間に5年男子の順番。スタートして何だかゆっくりに見えるソーダイ、少し出遅れますがスルスルと先頭に追いつきま

昨日の記事に引き続きマラソンの話を。Twitterでは話題になっていましたがワクチンとの関連はどうなのでしょう。この先生のtweetにあった論文↓DR.DOGGIE@sabuchanhakoda1ワクチン接種を受けたアスリートにおいて、カテコラミン(アドレナリンなど)の過剰分泌が心筋炎の引き金になるとする論文がありますね。https://t.co/ZMAt9kf6SOhttps://t.co/KopkdE8E7f2023年02月25日21:05こちらの論文です

こんな感じで実施しようと考えてます!ご意見などございましたら教えてください。集合場所赤く塗りつぶした辺り集合時間７時２０分ごろ解散時間７時３０分ごろ（注）あくまで交流の機会を作り出すのが目的のためシューズサークルや集合写真などはその場の雰囲気や流れで行って頂ければと思います当方が特にその場を取り仕切るわけでは御座いませんので悪しからず詳細については追ってまた投稿します🙇

先日、佐賀マラソンが開催されました。先日の大阪マラソンに引き続き、娘の大好きだった方が、再びランナーとして参加され、見事、自己ベストの4時間で完走されたそうです。(さすがに佐賀まで応援には行けませんでしたが)『大阪マラソン』【2023年2月26日の出来事】昨日の事ですが、大阪では、大阪マラソンが開催されました。一般ランナーが参加するのは4年ぶりだそうです。そして、そのマラソンに、…ameblo.jpその方というのは、昔、娘が大変お世話になったお医者さんです。もうすぐ還暦に近いぐらい

こんにちは！オヤジ@sweetsです。※Twitter始めました@oyaji_sweetsフォローしていただけると嬉しいです！久しぶりにデリスタルト＆カフェで食べ放題を楽しみました。こちらのお店は全国展開されてますが、ビュッフェ開催店は意外と少なくて7店だけ（銀座店、セブンパークアリオ柏店、大丸心斎橋店、LINKS梅田店、タカシマヤゲートタワーモール店、グランツリー武蔵小杉店、大丸東京店）。関西のビュッフェ開催店は大阪にある2店舗のみですね大丸心斎橋店！今回は大丸心斎橋店

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。日本のランニング人気は「成長期〜成熟期〜衰退期」を迎えています。先日香港で行われたトレイルランニングレース『HONGKONG100ウルトラマラソン』は２０代や３０代の若い人や女性参加者も多く見え、老若男女に人気で何千人が参加をして大盛況に終わったのを見ると、今の日本と隔世の感があります。近い国の韓国やタイ、ベトナムもトレイルランニングは大人気で、今ではコロナが蔓延する前以上の活気を取り戻していますが日本はどうでしょう？僕も

2週連続の訓練招集で、初めて姫路駐屯地に来ました。駐屯地から見れる姫路城に魅せられ、訓練後外出許可をもらい2日連続で計22kmラン。訓練中にある体力検定の1.5km急歩でもトップとなり大阪マラソンに向けて、少しずつですが調子が上がってきました(^^)東日本大震災辺りから注目され出した予備自衛官という制度は、自衛官を退職した方と我々のように一般人から志願したケースの2パターンがあります。これまで一般からの応募は33歳までで、特殊な技能を持つ場合のみ概ね55歳ぐらいまで可能でした。この年齢制限

今日の朝ごはんデス。南瓜とそうめんの炊いたん生姜天きゅうりと茗荷の漬けもんたまご焼き野菜サラダみそ汁今日と明日はやっとお休みする事いっぱいあるなあ〜朝5時に起きてめっちゃ動き回ってちょっと一休みbikeでも行くか🚲

おはようございます🌞今日は雨予報やったのでランオフと決めてましたが…朝起きたら降ってない…うーん、いけそうやなぁと思いながら静的ストレッチ。←あまり行く気ない…笑いつもの筋トレしたらやっぱり今日は休み！としました。また明日も天気悪そうやけど〜これが凶とでるか…明日から連休に入るので連休初日は万博に走りに行く予定です雨降りませんように…そしてふくふくさんブログにお邪魔させていただきましてサブ4までもうちょっとの会入会させて頂きました1人でやってるとやっぱりモ

初フルマラソンは京都マラソン2017ネットで5時間34分台グロスにしたら5時間45分台制限時間6時間なので結構ギリギリのフィニッシュでしたそんな私が神戸マラソン2018でついにサブ4達成！そんな道のりを綴ってみたいと思います＊偉そうに書くつもりはないけどそう誤解される表現があったらごめんなさい！もちろん才能や素質のある人なら私みたいな練習なんてしなくてもあっという間にサブ4してしまうでしょうなので多くの人の参考になるかはわかりませんし私自身も同じ練習していれば

今日の朝ごはんデス。たまご焼き焼き鮭野菜サラダ納豆みそ汁ついでに昨日の朝ごはんオムレツなすとズッキーニの煮浸したけのこの佃煮きゅうりの漬けもん菜葉のみそ汁昨日は久しぶりにカレーを仕込みました。玉ねぎと人参とにんにく、赤唐辛子なんかをガーっとやって大体2時間くらい根気よく炒めてこんなんになります。横の寸銅鍋で２日間じっくりと煮込んで出来上がり！玉ねぎ約10個人参5、6本すじ肉適量奥さんの最後の晩餐は僕のカレーがいい

ウ〜ワワンワン♫ウ〜チチンチン♫こちら京都のヨーゼフです。ワンとほえりゃでおなじみの、ヤッターワンが隣町にいるのを知ったのは、去年、買い物に行く道中で見つけた時。https://youtube.com/watch?v=oFKHEerkhu4&feature=sharedヤッターマンOPｊｊｊｊｊｊｊｊｊyoutube.comやっと今日、会いに行ってきました。わたしが子供の頃、ヤッターマンというアニメを夢中で見ていました。ドロンジョ、一味をやっつけて、お仕置きを受

ハシルホ走る堀田です。今週からは調整なので長居には行かず地元でのランニング。てなわけで。今朝はゆっくり寝た💤起きたのが8:15。そのあとTVで大阪マラソンのスタートを観る。出発係は高校の時の陸上部の先生でした♪しっかり写ってたわ。そのあと二色の浜へ。今日は1km*2。雨やし☔️寝起きやし。なんか動く気せえへんし。W-upも全然動かんがなー。でもやったるぞ。4'03"3'58"苦しくないけど筋肉が動いてくれなかったわ。でもやったりました。ダウンジョグもゆっく

今年の大阪マラソンは、つらいお天気でしたね寒い雨の中、走られたランナーの皆さん、本当にお疲れ様でした。私は沿道応援に行きました。午前中は肥後橋で。去年、出走した際には、この辺りは本当に沿道の応援の人でいっぱいで、友達を探すのに苦労したのに…今年は、数えるほど（おそらく10人足らず）しか人がいない…雨を避けるために、高速道路の高架下で応援しました。ランナーを待つ間、近くにおられた沿道ボランティアさんにお声掛けすると職場からの動員依頼でもう何年も参加されているとのこ

ゴールデンウィークが始まりました〜😊心の底は、仕事が‪‪💦‬でも、予期せぬ副収入で😊さて、やる事はあるので😊浪速のゴッドハンドに行きました(*'ᵕ')☆やずは、行った事の無い神社⛩に💕難波八坂神社⛩ここは、獅子舞❓で有名💕手を清める所にも、獅子舞の口から😊神社⛩の多くは、龍🐉様ですね(*^^*)名物の、獅子舞❓でも、観光地になってて‪‪💦‬日本人より、外人さんがほとんどです😅お参りより、写真を撮ってる外人さんだらけ∠(ᐛ」∠)＿次に、👇🏻水掛け不動明王様•*¨

こんにちは関東も夏日。３０℃ごえで暑いですねさて、昨日はつくばマラソンの一般エントリー日。２０時からエントリー開始。けど、この日はお仕事…仕事が終わって21時前にスマホを確認。はい。待ちもなく普通にエントリー完了しましたｗう～ん…まぁ、エントリー出来たのは良かったのですが、やっぱりフルマラソンの定員割れを実感しますね…。以前は瞬殺のつくばマラソンでしたからね。まぁ、出たい大会に無理なくエントリー出来るは良い事なのでプラスに考えたいと思います！参加される方は、当

🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9月〜ダイエット開始恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)ダイエットは如何に食べないか？ではなく何を食べるか？☆継続こそ成功者☆⚠️私が思うNG食材⚠️砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→米油、ココナッツオイルetc小麦粉製品→米粉、おかパ

大阪マラソンは雨で寒そう知り合いが沢山走ってるので応援してる愛子でございますランナーズアイで見てるけど15㎞地点から更新ない若手くん大丈夫かな？祝日の女子会２軒目牛串たくちゃん兵庫県神戸市中央区加納町4-5-10北野KINSENビル1F牛串たくちゃん(三宮（神戸市営）/串焼き)★★★☆☆3.34■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.com好きなドリンクを飲む３人私はハイボールをぐびぐび〜ハイボール牛たんねぎ塩ローストビーフ黄身を潰して

初めてのトレイル行ってきました山のこと全く分からないし1人で山に行くのも不安なのでランネットでみつけた初めてのトレイルラン奈良若草山に参加1人参加なのでド緊張してましたがみなさん、1人参加ばかりやし女性も半数くらいいました良かった緑が気持ち良かった〜初めて春日山原始林きました途中の滝若草山からの景色昨日は天気がめちゃ良かったので気持ちよかったです鹿せんべいある？？って近づいてきた持ってないってわかったらすぐ去って行きました。笑下山してからたい焼き焼きたてでパ

2022年現在女子アナウンサー美人ランキング1位MBS清水麻椰さん2019年の大阪マラソンで4時間28分30秒女子アナとしては、かなりの良い記録スポーツができる女子アナ関西の放送局なので関東では、サタデープラスでしか見れない。サタプラの、ひたすら試してランキングこれをたまたま見て、ものすごくかわいいなぁと感じました。2位テレビ東京森香澄さん初めて見たのは、よじごじDaysとにかく小顔、身長も小さくてかわいすぎます。フリフリの衣装が似合う。歌が上手いのも特徴。

寒かったなぁ、大阪マラソン。実は雨のレースってほとんど経験ないんです。（飛騨高山は大雨だったけど暖かったのでそんなに嫌じゃなかった）防寒対策として出走前はシューズカバーで水の侵入を防ぎ、（いつのまにか破れて落城、冷たい足先）服装はファイントラックを着込み、アームカバー装備雨対策にポンチョ＆レインコート、生足にはワセリンを塗りたくった。帽子もかぶるぜ！（頭がでっかくて似合わない）今シーズンはレース前になんらかのトラブルに見舞われ、おまけにレースコンディションもあまりよろ

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。初心者のランナーの方は、走りはじめたばかりのころは走ることが楽しくて、早い段階から無理のしすぎ＝疲労を溜めこみすぎの人が多い傾向にあります。その結果、だいたい２〜３年でその後は走ることをやめてしまいます。「年間で７割の人が走ることをやめていく」という統計もあるぐらいですが、その理由には転職や結婚など環境の変化の影響もあるかもしれませんが、多くは故障によるものと１０年以上ランニングイベントを運営してきた経験から感じます。これはと

連休２日目👀今日は友達とランチの約束あるし子供らは学校なのでいつもの時間にランへ。10キロ友達とのランチはサラダランチ。➕パンビュッフェメインがサラダなのでめちゃくちゃパン食べました。笑連休になって食べ過ぎやけど、楽しいし美味しいしいいかなまた休み終わったらダイエット頑張りますそして次男が帰って来る前に一旦帰宅して子供達も連れて中島美術館モネ展へ5月6日で終わるので平日の夕方からでもかなり人がいました次男は興味がないかと思ったけど結構、ちゃんと??みてて関心も

METASPEEDシリーズの新色が発売されていました！↑メタスピードエッジプラス↑メタスピードスカイプラス↑メタスピードスカイ今回の色が1番落ち着いていますね紹介だけしておいて、自分は購入しませんがサブ4向けに発売された、S4という高級シューズ。ウルトラマラソン用に良さそうですが、ちょっと重いかな〜とりあえず、自分は除外。レンタル出来るようなら、いつか試走はしてみたいと思います2月最終週のフルマラソン明後日は、大阪、いわきサンシャイン、姫路城のフルマラソンがありますね。