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メニュー・料金/初めての方へ/お客様のお声/セミナー・イベント開催/よくあるご質問/アクセス/ご予約・お問合せくびれも美脚も作る春キャンペーン!3ヶ月集中コース20%OFFお申込は2/29まで!テーピング整体と美ボディトレーニングでくびれも美脚も手に入れる!代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニングエイジレスボディ嶋田夕子です。いつもお読みいただき、ありがとうございます。毎日食べていたサラダの
夜中のカレーは太るのか?痩せるのか?メニュー・料金/初めての方へ/お客様のお声/よくあるご質問/アクセス/ご予約・お問合せ夜中にカレーを食べたら体重は増えてそうですよね?でもね、そうじゃないんです!クライアントのMさまはカレーを食べた翌日は必ずといっていいほど体重が落ちるんです。これって、カレーが体質に合う味なんでしょうね^^私は、ラム酒を飲んだ翌日は体重が落ちてました。ラム酒が私の体質に合う味。こういう反応に気づくか気づかないって大きな違いですよね。でも、自分の体質に【合う
今日は数字からわかる健康運と合う味チェックのコラボセミナー開催しました!数字からわかる健康運は数字を書いてもらって健康チェックしたり健康状態がいい時の書き方やこんな書き方をしてたら要注意について話をしました。そして合う味チェック!講師はダイエットトレーナーの猪野美由紀さん。前から気になってたので私も参加。糖質制限ダイエットや炭水化物ダイエットなど食に関するダイエットってたくさんあります。でも1人1人体質は違うので同じダイエット方法で痩せられるわけじゃな