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あなたは、口で呼吸していますか?鼻で呼吸していますか?多くの人は、知らず知らずのうちに口で呼吸をしていると言われています。特に日本は、欧米諸国に比べて口呼吸の割合が高いとされ、近年ではさまざまな医療機関や医師が口呼吸から鼻呼吸への転換を推奨するようになりました。なぜなら、口呼吸を続けていると歯並びが悪化したり虫歯になったりするリスクが高まるほか、風邪をひきやすくなったり、口臭を誘発したりするなど、口腔内のみならず体全体に大きな影響を与えることがわかってきたからです。今日は意外と知らない、口呼吸
急に歯茎がいたくなることってありますよね!!歯茎の痛みは疲れているときや体調が悪いときに出やすく体の変化を敏感に感じ取る場所なんです!今日は歯茎が痛いときの応急処置と痛みの原因と治療法について勉強したいと思います。☆★☆歯茎が痛いときの応急処置☆★☆<<「ロキソニンS」市販の痛み止めをのむ>>歯科医院にすぐにいけない時は、市販の痛み止めで対応しましょう。歯茎の痛みは繰り返すことが多く痛みが出たり引いたりしますので痛みが強い時は我慢をせずに痛み止めを飲みます。また市販されている痛み止めに
舌圧の低下を指摘される今日は定期歯科受診日でした。健診と歯垢除去の他に、最近食事にかかる時間が長くなったこと、飲み込みにも以前より時間がかかるようになったことが気になっており、検査を受けてみました。問診に加え、小さなガーゼを噛んで一定時間に分泌される唾液量を測ったり、グミをかみ砕いてみたり、タ、パ、カをそれぞれ10秒間に続けて何回言えるか、などを検査されました。結果はやはり嚥下機能と舌の低圧、口腔衛生は舌の色での判定
今朝方、喉が痛くて目が覚めこののど飴を舐めながらまた寝ましたそして朝起きたら口の中の粘膜がシュワシュワになりとても酸っぱい(´ж`;)状態ですそういえば!!寝ながら、梅とハチミツの飴を舐めるなんて歯科・口腔衛生上、一番やってはいけないことでした笑その状態になって昔得た知識を改めて思い出しました朝、お口の粘膜がシュワシュワになったということは、お口の中が酸性になったままということは、歯にとっても絶対いけないことで、虫歯を作りたい人がやるようなことです