千里山

4月29日に月心会さんの大会に参加させて頂きました。「第18回月心会北大阪地区空手道選手権大会」大会結果です。形の部幼児優勝森田藍小学1年生優秀賞山邊喜一谷口嘉波小学2年生三位浦井亮平優秀賞澤井俊亮田中湊裕安岡武昭小学3年生準優勝樋口賢晴三位大西亮四位藤井梨心小学4年生優勝杉浦悠太準優勝高橋梨央三位松本壱樹四位沼田考生優秀賞浦井聡介小学5年生優

はじめまして。関大前隠れ家ヨガ教室で講師をしている水原春佳です。23歳の時、自然豊かな南インドのヨガアシュラムでヨガに出会いました。ヨガアシュラムは日本でいうお寺みたいな施設で、ヨガを学びに来た人もいれば、私のように旅の途中に訪れる人もいます。年齢も国籍も様々な人がヨガの教えに基づいて生活（修行？）している施設です。規則正しい生活をして、朝夕２時間ずつのヨガクラスを受けると１日過ごすごとに体が軽くなっていったように思います。「呼吸に集中するという事」「ただ座って自分の体を観察するとい

こんにちは！Kanako&Annaですブログをご覧いただきありがとうございます今回は【New!!光フォトフェイシャル機器】導入のお知らせです。（以下、光エステと呼びますね）ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいですシュクレの光エステとは？↓↓↓シミに特化した肌質改善が期待できる光エステです。皆さんのお肌のお悩みは何でしょうか？「シミが気になる」「毛穴も気になる」「ニキビができてしまう」「ニキビ跡も無くしたい」「トーンアップさせたい」「ほうれい線が、、

2月23日に当道場が加盟している吹田市空手道連盟が主管している大会がありました。今回は高学年のみ男女別でした。結果です形の部小学4年男子3位恒村大葵八木頼晋小学4年女子3位畠山杏小学5年男子優勝肥後瑛毅3位井内柊哉組手の部小学4年男子3位八木頼晋小学5年男子3位肥後瑛毅団体形の部準優勝肥後瑛毅加悦陽馬井内柊哉八木

5月の練習日程です5月19日全少予選26日全中予選※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※新城孝弘先生の連載と動画配信（2021/9/22）https://ameblo.jp/suitakarate/entry-12699419199.html※インスタ・ホームページ・YouTubeリンク集https://lit.link/tomarihakenryukai※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※泊派拳琉会道場形動画リス

4月12日～14日まで3日間に渡り、拳龍同志会会長の新城孝弘先生に大阪支部の指導をいただきました。全国予選出場組通常練習平安五段バッサイダイニーパイポセーパイクルルンファ他にも自由形。北谷屋良クーサンク・パープーレン・泊チントー・五十四歩・スーパーリンペー…。基礎練習一般部は基礎から取手まで指導いただきました。集合写真を撮り忘れてました。拳龍同志会さんのインスタhttps://www.instagram.com/ken

大会初心者向けの大会に参加させて頂きました。「交野空手祭り」（会場の写真を撮っていなかったのでパンフレットに入っていた挿絵です。）コロナ禍期間に大会経験のない選手が増えたため、練習試合形式の大会は本当にありがたいです。勝敗に関わらず形はレベル（ランク）別と学年別で2回ずつで点数制で順位を決定。組手は3試合。審判の練習も兼ねているので、当会からは指導者と高校大学の空手クラブ経験者が審判に入りました。練習試合を兼ねているので、参加者の半数よりも上の選手は入賞です。大会結

毎週日曜日10:00~11:00毎週木曜日10:00~11:00リフレッシュヨガ呼吸と優しい動きから心身整えてすっきり!深く呼吸する呼吸から始まり、全身を動かしていきます。ヨガの基本から始めたい初心者の方や運動不足の方にもおすすめです。もっと詳しくはこちら→リフレッシュヨガ毎週日曜日18:00~19:00リラックスヨガ疲れを落として夜ぐっすり眠ろう。寝転んだポーズ、座ったポーズが多めです。固まっている筋肉を時間をかけてほぐし、呼吸しやすい状態をつくって行きます。体

12月3日に「吹田市長杯幼児・低学年・中学生の部」が行われました。大会結果です◎形の部幼児優勝山邊喜一準優勝山邊大地小学生１年男子準優勝浦井亮平3位澤井俊亮ベスト8和泉晴也小学生１年女子優勝弘田真歩準優勝高橋彩良（一位二位のツーショット）小学生2年男子3位福田悠人5位樋口賢晴小学生2年女子ベスト8藤井梨心小学生3

今月発売のJKfanさんにて。新城孝弘先生の連載のモデルに次男と2人で使って頂きました。「沖縄伝統空手の秘伝開放」※拳龍同志会さんのインスタhttps://www.instagram.com/kenryudoshikai/お題は仮当てについてです。関節技の取手技法も打撃と同じ様に、心理戦や人間の本能を利用応用する。その為には…。と言う内容の技術紹介で使って頂きました。私は元々は新城孝弘先生に古伝の空手を指導いただきに沖縄に何度も練

枚方市スポーツ少年団本部長杯空手道大会2024年2月23日黒帯・4コート以上の大会で入賞者は出場不可。大会初心者向けの大会でした。結果です形の部小2中級優勝大西亮敢闘賞藤井梨心小2～3年上級優勝松本壱樹準優勝沼田考生3位浦井聡介福田悠人小4上級準優勝八木頼晋小5～6年中級3位大西千咲中学生段外準優勝角川瑛太組手の部小2敢闘賞谷口陽聡

1月14日に「藤田道場空手道大会」が行われました。大会結果です。形の部1～3年生の部3〜4級3位浦井聡介5〜6級敢闘賞杉浦悠太浦井亮平棒の部小学生の部優勝八木頼晋一般の部準優勝加藤響この大会。参加人数が多い上にレベルも高い。形も組手も、どのコートを見てもハイレベル。勉強させて頂きました。この参加人数での大会運営ですが、色々と工夫されていて流れるような進行でした。主催された先生方、審判・係の皆様、ありがとうござ

第21回伊都地方少年空手道大会に参加させて頂きました。なんと8コート！和歌山県で行われているこの大会。出場選手も多いのですが…。近畿一円から強豪中学・強豪道場が出場している超ハイレベルな大会です。入賞者はトロフィーあり！これは嬉しい！！◎形の部小学生１年男子優勝浦井亮平小学生2年男子3位川上樹樋口賢晴小学生3年男子3位杉浦悠太ベスト8沼田考生小学生4年

第46回大阪府小学生空手道選手権大会大阪府の全少予選に参加させて頂きました。今年は残念ながら入賞はなりませんでした。小中高と激烈な大阪予選…。10コート！組手も形も、一回戦からどの組み合わせもハイレベルでした。今年は、コロナ禍に入会して初めて公式大会に出場する選手が多く参加。その為、全国予選という意識が薄く、ゲキを飛ばす練習が続きました。こんなに叱りながら練習したのは初めてです。今回は入賞者は出ませんでしたが、参加した選手は全員が一気にレベルが

4月の練習日程です4月12（金）～14日（日）新城孝弘先生大阪指導28日月心会大会※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※新城孝弘先生の連載と動画配信（2021/9/22）https://ameblo.jp/suitakarate/entry-12699419199.html※インスタ・ホームページ・YouTubeリンク集https://lit.link/tomarihakenryukai※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

吹田・千里山関大前隠れ家ヨガ教室のページへようこそ✨当教室は阪急千里線関大前駅徒歩７分関西大学正門から徒歩1分の場所にある1クラス5名の超少人数ヨガ教室です♪料金についてはこちらクラス内容&スケジュールについてはこちら​​​​​​講師についてはこちらご予約お問い合わせはこちらこんな方にオススメ最近疲れやすくなったからだがめっちゃ固い！！！とにかく運動不足。体の歪みや姿勢の悪さが気になるお腹周りに脂肪がつくようになったリラックスしたい身体に良い趣味が欲しい何か新し

琉球少林流空手道月心会さんの北大阪地区空手道選手権大会に参加させて頂きました。◎形の部幼児準優勝飛田隆翔小学1年優勝浦井亮平準優勝澤井俊亮3位高橋彩良小学2年準優勝飛田唯花3位福田悠人優秀選手廣田陽柿原匠小学3年準優勝高橋梨央4位近田晋太朗小学4年優勝八木頼晋準優勝福田大雅優秀賞恒村大葵中学生準優勝

お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花＊時間です。ご覧いただきありがとうございます。新年、本日からレッスンが始まりました！新しい年、暮らしにお花を取りいれて、ちょっぴりハッピーな毎日を送ってみませんか。お花は心も、お部屋も明るくさせてくれる自然からの贈り物。基本を学べばアレンジが楽しくできるようになりますよ。春の体験レッスンも毎週、どちらの教室でも随時開催中です。こちらは昨年の春の体験レッスン、バスケットアレンジです。

どう違うの？この間、初めて海外メーカーのステンレス針を買いました。［左から、クロバー2号針・近畿編み針2号針・addi1号針］編み心地は、意外によかった！思っていたのは、・すべりやすい・カチカチ音がうるさそうたしかに竹針よりかは滑りがいいのですが、めちゃくちゃ滑るということもありません。輪ばりで編み目を送る時、「あ、ラク」と思ったかな？編んで感じた事は、硬く編む人は編み目を送るときも、編む時に針を入れる時もこっちの方がいいかも。買った針がソックス用だったので、針先

お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花＊時間です。ご覧いただきありがとうございます。GWに突入しましたね！お天気も良く気持ちの良い連休となってますね。GW前半は仕事を少し、ちょっと景色の良い場所へ家族でモーニング、そして久々の息子のサッカー観戦、あとは、ウォーキング、断捨離、などなどしてます^^さて、桜が終わったと思ったら、一斉に咲きだした草木たち。ハナミズキに、そして藤にツツジ、サツキまで！庭のユリも知らない間に大きくなっ

こんにちは！スタッフAnnaです。今日はLEDエクステの魅力の一つ、コスト面のお話ですLEDエクステについての記事はこちら『LEDマツエクを導入しました』こんにちはシュクレのAnnaです✨８月から次世代マツエク！LEDエクステを導入しました！！！LEDエクステ？と初めて耳にする方も多いと思いますがLED…ameblo.jpLEDエクステをお勧めしたい方⚫︎マツエクのもちを良くしたい⚫︎グルーで目がしみやすい⚫︎目が腫れたり、充血しやすい⚫︎オイルクレンジングを使いたい

こんにちは大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花*時間です～暮らしにお花を～季節のお花や行事に合わせたアレンジメントお花にふれながら心もリフレッシュ♪癒しの時間を一緒に過ごしませんか？初心者の方も、久しぶりの方もぜひお越しください色々なアレンジができるようになります♪ポイント１入会金なしで、続けやすい料金設定で始められますポイント２ご入会いただいた方にはすぐに始められる資材セット（器・フォーム）をプレゼントポイント３テキストにそっ

友人が北摂方面でカワセミなどの野鳥を撮ってると聞いていたので、撮れる可能性があるのなら、カワセミを一度撮ってみたいと思い立ち、千里山へ行ってみることにしました。・・まぁ、bigbird*⋆✈が飛んで来る場所も近いので、その後、撮りに行こうという魂胆もあったのですが。。（笑）♪千里山と言うとつい思い出してしまうのが、セルシーなんですよね☆千里セルシーは万博直後に開業された大型商業施設でしたが、昨年、47年の長い歴史に幕を閉じました

こんにちはAnnaです♪今日はおすすめメニューのグルーを使わないまつ毛パーマ「ノーグルーボムリフト」をご紹介していきます。私自身ラッシュリフト（まつ毛パーマ）はまつ毛が痛むイメージがあり、パーマを続けることで切れ毛やまつ毛が細くなってしまうのではないかとメニュー化をするか悩んでいました。でも自まつげが上がるだけでこんなに可愛いくてメイクの時短にもなってと、またマツエクとは違う魅力を感じていました。まつ毛を痛ませずにラッシュリフトできる何かいい方法はないかな。。。と

お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花＊時間です。ご覧いただきありがとうございます。今日は朝から雨。思いのほか寒くないので外出も辛くありませんでした。昨日の夜から降り出しましたが、小寒＝寒の入り（1月5日頃）から9日目（1月13日頃）に降る雨を「寒九の雨」というそうです。まさに、昨日は13日！「寒九の雨」だったのですね。この日に降る雨は雑菌が少なく水が一番澄んでいると言われ、農作物には、恵みの雨、豊作をもたらす雨、といわれてるそうで

お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花＊時間です。ご覧いただきありがとうございます。春の花が楽しい季節。花ライフを始めるのにも良い季節ですね。新しいことを始めに、楽しみを見つけに、、繋がりを見つけに、お花を始めてみませんか？春の体験レッスンも随時開催中です♪フォーユーホリゾンタルクレッセント端午の節句ヘルシーサプリ《４月のスケジュール》4月2日（火）★／4月5日（金）◇スプリングハー

こんにちはサロンオープンまであとわずか初回はみなさんに当サロンを知っていただく企画として、サロン体験会(絵本読み聞かせ)、サロン見学会を開催します初回限定、無料サロン体験見学会ですこの機会にぜひサロンの雰囲気を感じいただければと思っていますご参加お申込みはインスタ、ブログのメッセージにお願いしますお待ちしておりますチルチル