勉強になる

↓↓↓↓↓↓↓↓↓近年の研究では水素が認知症の予防や改善効果があるとの報告がされました。水素吸入と認知症の関係を示した研究結果をご紹介します。●酸化ストレスを抑制し認知機能低下を防ぐ●マウスを使用して行われた研究によれば、体を拘束されたマウスは酸化ストレスによって記憶力や学習能力が低下することが分かっています。しかし、水素水（水素ガスを溶かした水）を与えたマウスでは体を拘束しても認知機能の低下を防げたことが発表されました。酸化ストレスは脳の海馬という記憶を司る部位の神経細胞の増殖を抑え

美味しいお店には通いたくなるものです。コースの懐石料理も味わえる、腕の確かな和食屋さんの逸品で楽しむ！そんな贅沢なデート♪昨晩、二度目のおじゃま京都・亀岡『しょうぶ』さんでデート～先回伺ったのは１１月１０日その時は、『秋の突き出し』だったのですが（先回伺った時の記事ここ）今回１２月１日は、『秋と冬の間の突き出し』に変わっていました。最初は生ビールで、ゆっくりと突き出しをいただきます｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ①お店入口JR亀岡駅から、各駅停車でとなりの駅『馬

誘導瞑想の会に参加しました。御招待でした先生を含め7人素敵な雰囲気のかたがたほとんどはじめてのかたばかりで心地よく過ごせました。世界が変わった・・わたしのまわりが変わった誘導瞑想も深く入ることができ、帰るころには頭はスッキリ身体はぼ～～～～～っ休憩時間のお話がたのしかった。皆さんの質問は勉強になりました。お菓子とコーヒーもおいしかった。