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こんにちは(*^^*)頑張らずに史上最高な自分になるダイエットカウンセラーのたまご遠藤麻衣です♪はじめましての方はこちら☆リバウンド遍歴はこちら☆先日母と日帰りバス旅行へ行ってきました神社で参拝待ちバス旅行ってトイレが気になるしついつい水分を控えがち特に寒くなると喉が乾かないし意識しなくなって本当に少ない今回は1日500ml飲んだか飲まないかその影響で正座がしにくくなる程足がパンパンにこれでもお風呂でマッサージしたんだ
もともと陶板浴の凄さは、私も体験していてこれは、本物だ!!とは、思って銀座店、新宿店、大阪店、京都店に導入もしたのですが改めて老いた母に陶板浴を試させてみたんです昨年暮れに母は東京に来ていました←美希ママ冷え性も酷いので、無理矢理体験をさせたんです!母は、4年前心臓で倒れてから数回の手術そして激やせ身長153cmで38kgとなり基本寝つきが悪く兄のお店を手伝っているので冷えるでしょ・・・毎夜こむらが
〜私の乳がん〜2019.6多発性乳がんトリプルネガティブステージ2bki67(癌の増殖スピード)82.8%リンパ節転移あり2019.7術前化学療法抗がん剤AC療法(21日)4クール(アドリアマイシン+シクロホスファミド)2019.9抗がん剤パクリタキセル1周間に1度→12週2020.2右胸全摘手術、腋窩リンパ郭清2020.3病理検査で完全奏効とわかる(完全消失)2021.31年検診で脇のリンパに影→3ヶ月ごとの検査を数
子宮頸がんに罹患して早3年。手術と術後放射線治療を経て体に起こった変化の話です。まずは、冷え。今でこそ暑がりを豪語している私ですが、病気が発覚する前までは自分の体は冷え性だと思っていました。どこが冷えていたかと申しますと、お尻です。(小声)←文章なので意味ない。主に腰周り、特に尾てい骨辺りです。自分的には、「下半身冷えかな〜」なんて思っていました。とにかく腰周りの血流が悪い。いや、悪かった。(過去形)腰周りが冷えると、内もも(太ももの内側部分)も冷えやすい。秋冬は
私はMUJI派です。でもね、ネッククーラーは3コインで買いました😛。理由は3コインの方がお手頃価格だったからです笑。2個あれば、1個は保冷バッグで冷たいまま保管できます。私はカーキとグレーを購入。28℃以下になれば、時間はかかりますがしっかり固まります。急いでいる時は冷蔵庫で冷やしたら、一気に固まります。持ち運び用は保冷バッグにinすれば、冷たさが長持ちします。肌当たりも一段と冷やっこくて気持ちよくなりますよ。暑い夏を、快適に過ごす私オススメのアイテムは、たくさんあります。暑さに弱い
暑かったりして寝苦しくて何度も目覚めてやっと朝が来た感じです。8:30に主治医が点滴の準備にきました。血管が細いみたいでだいぶ探されちゃいました。その後に薬剤師さんが来て抗がん剤の説明を聞きました。初回なのでゆっくり落とすので5時間位かかると言われ11:00から始めました。大まかに、パージェタハーセプチン吐き気止めドセタキセル最後に食塩水10分で終了途中で昼食を食べたり点滴をしながらトイレに行ったり終わったのは17:00過ぎてました。長かっ
今日も風が強い寒い下の子の習い事で小学校寒すぎる来週初のドセタキセル投与なので、風邪ひけないどなたかのブログで教えていただいたよもぎ蒸しを身に付けてこれ、とってもいいです母にもあげたら気に入ってもう何箱買ったかなってくらい冷えだけでなく、生理痛や頻尿や腰痛の方にもいいと思いますこれは常にスタックしておこうと思いますグラフィコウィズフェムよもぎ温座パットオーガニックコットン温活よもぎ蒸しフェムケア(よもぎパッド+専用発熱体)6回分Amazon(アマゾン)901
これからは冷えに対しても少し忘れやすい季節です。冷えは万病の元と昔からいいます。髪の毛をすくすく育てるために体温を一定に保つことは大事!それは、36.5度に!冷えの自覚がない人は、身体の中が冷えている可能性があるので特に注意が必要です。身体の中の温度は直腸で検温するそうです。自分ではなかなかできない…まずは簡単にできる、いつもの検温で気をつけて。平熱が36度未満だと、免疫力が低下して感染症など、身体に様々な不調が出やすくなります。疲れやすかったり、風邪をひきやすかったり、風邪が
PR最近どハマりしてるこれ↓↓↓水割りジンジャーシロップ実は以前から愛用しててこのブログでも何度も紹介してるこれを使ってます↓↓↓このクラフトジンジャーあの高級な高知生姜をつかってて粉状なのでなんといっても使いやすい!!!私はラカントとクラフトジンジャーを混ぜてちょっとだけお湯入れて混ぜて氷入れて飲んでますこれが上手いのなんの!!!オシャレなカフェで飲む手作りジンジャーエールみたい体の冷え解消にも役立つので生姜好きさんだけじゃなくて冷えに悩む方にもおす
先週の足の冷えからみるみる悪化していく膀胱夜中は必ず1回は起きますが、、最近は2回。。目が覚めた途端尿道が痛くてほとんどたまっていないのわかるけど行きたくて仕方ない。。。寝てるときも太ももが冷えてる感じ。。ネットで間質のことを調べる時間増加。。どんどん悪化。。Uクリ先生の手腕はピカイチこれなら尿道狭窄からの激痛の私でも治療受けられるだろうか・・?でもジムソは地方の泌尿器科で行っている方は地方病院の先生のときは痛いとのことでした膀胱悪化するとメンタルや
深夜、腹痛。冷えたのかな❓️掛け布団しないで、寝たから。朝も…娘、大学病院、8時予約~主人❗️アッシー(((*≧艸≦)ププッついて行こうって、思ったけど…休んでる。8時5分❗️診察終わり~会計❗️LINE❗️早い❗️朝早く、病院夜、6時。美容院✂️💇✨時間調整大変
自律神経失調症「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより小学生から立ち眩み持ち、高校で洞性徐脈、大人になってからは、起立性低血圧。最近では、自律神経失調症ということで、胃腸やら、目眩、喉の詰まり感、動悸、冷え、頻尿、過緊張、など、不調のオンパレード。昨年、糖質制限で減量に成功しましたが、それまで無縁だった、便秘に悩まされるようになりました。その結果、栄養吸収が悪くなり不調が出始めたのかも。藤川先生は、糖質制限を推奨されてますが、糖質制限すると腸内環境が悪くなる私の
冷え肩こり専門整体リンパケアサロンHana(ハナ)の中島(なかじぃ)です。私のお仕事は...「手あて」という身体をさわらせていただくこと。頑張り過ぎていませんか?我慢ばかりしていませんか?そんなあなたを応援します。冷え・肩こり改善コース〇冷えと肩こりに徹底アプローチ!フルコース140分12,000円整体リンパケア120分+ゲルマニウム温浴20分+セルフケアレッスン〇一番人気!ベーシック110分9,000円整体リンパケア90分+ゲルマ
先月の15日に突然のステージ4宣告。名古屋で病院を見つけるまでにとにかく家でやれることをやろうってなってまずは足湯!!!それも塩化マグネシウムをたっぷり入れて!ガンは熱に弱い。42.5℃以上で死滅するって話もある。宣告を受けた本人のたかちゃんは健康マニア。お仕事はフェイシャルマッサージ。お家には健康のためのちょっとしたアイテムがいくつかある。2月に入ってからいつも暖かいたかちゃんの手はかなり冷たく冷えていた。やっぱりガンは冷えるんだよね。ガン宣告を受ける前から
こんばんは。身体が冷えていたので、先にゆっくり入浴して、夕食は冷凍食品で軽く済ませました。味は悪くないけれど、あまりにも味気ない夕食です。休日に昼を外で食べるくらいで、夕食はいつも味気ないものです。食欲もあまり湧きません。今日は朝までは雨が激しく降って、その後も曇っていましたが、夕暮れ時くらいから晴れてきました。今は満月が近くなってきた月が輝いています。とても静かな夕べです。これから晴れる時間がある日もあるようです。その代わり、初夏の爽やかな空気はもうありません。
線維筋痛症は一般的には治らない病気とされております。薬物治療では多少の痛みの軽減は期待できる場合がありますが、痛みがほとんど問題にならないで日常生活に支障がない状態に持ち込むことはほとんど不可能な病気です。しかし、薬物治療ではなく身体を物理的に刺激する治療では線維筋痛症は治ります。100%の治癒率ではありませんが、痛みが問題にならない程度に改善させることはできます。当クリニックでは綿花を利用した間接灸を患者さんに覚えていただき、自宅でも自己治療をしていただいております。治
こんにちは成城店です♪新作が入荷しました日中は暑く夜は冷えますそんな毎日を心地よく過ごせるアイテムが揃ってます成城店に是非足をお運び下さい19日まで新作のお洋服お買上げになるとポイント2倍イベントを開催中です♪アップルハウス成城店〒157-0066東京都世田谷区成城6-5-25住野ビル1FTEL03-3484-3644営業時間9:30~18:30
気温の急激な変化で、膀胱の痛みの出る私です…土曜日は暑かったのに日曜日から気温が下がり、今週月曜日都内は14度まで下がりました…日曜と月曜は久しぶりに強い痛みが出ましたね珍しくピーナッツを食べたせいかなと思いましたが、私の場合、足元が冷えると確実に痛みが強くなります…そんなわけで、未だに暖房器具をしまえません。また先日、友人の家でルイボスティーをごちそうになりましたが、蓄尿痛が出てしまいました。ルイボスティーで、なぜ?と思いましたが、まさかの黒豆ルイボスティーでしたきなこを少し食
朝は旦那さんを無事に職場まで送り届け笑顔で見送れましたとにかく無事に帰ってきますように午後から1ヶ月ぶりの産婦人科受診日前回ディナゲスト服用しているのに再発してしまう事を聞いたら、この病気に詳しい先生に聞いてくれたようで、ディナゲストで、再発を繰り返すなら「レルミナ」という、薬に変えてみても良いのではないか?との話。ただ今月はまだ再発していないので、とりあえずディナゲストで継続する事になりました。新しい薬で効果があれば、嬉しいけど、どっちが良いのだろうデ
2024年5月17日金曜日国税調査によると高齢者に限らず一人暮らしの世帯が38%2015年くらいから15%近く増えているそうですこれからどんどん増えそうですね静岡県藤枝市女性美容師による40歳以上の女性のための美容室10年前の髪になる!女性がいつまでも若々しく健康で美しく!体の中からの健康が髪の美しさにつながりますあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美一人暮らしをより楽しく快適に過ごすには体
˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎一宮市女性専用プライベートサロンフセヤエステティックアロマヨガ&スクール日常のための、非日常サロン五感から華やぐ冷え改善・たるみリフトアップケア深部加温ラジオ波機器フランス製WINBACKウィンバックコース⭐︎˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎次男が1歳の時に開業したフセヤサロンも、今日4/6で、7周年✨✨✨通ってくださるお客さまがいるからこそ❗️
アロハ3年ぶりの帰国。まだ時差ボケが続く帰国7日目。寒い寒いと一人で騒ぎ、寝る時は、3枚重ねたパジャマに分厚い毛布に布団。それでも手足が冷えて寝られず、電気毛布をして寝る毎日。さすがの爺も朝晩は冷える~!と長袖なのに、2世帯で住んでいる姪の家族など、暑い暑いと全員半袖!なんじゃこれは~!!気温をチェックすると、やはり最低気温が15℃。20℃以下にはそうそうならないハワイ。もう体が慣れきっているからだろうか、日中はまだいいけど朝晩は冷えきって、コタツが欲しい日本の5
こんばんは。ゆりです。現在の気温19.1℃、湿度54%。暑いです!半袖Tシャツで寝ようかと悩んでいます。辛い時に聞いて欲しい洋楽Cry-jamestownstoryNew→https://youtu.be/NdXjMM_3L3E頑張れ頑張らないとだけではなくて泣いてもいいんだよって思える時も必要。youtu.be昨日は、夜中になんだか冷えてきて、ババシャツを着て寝たんですよ・・・。なんでしょうか、この気温のアップダウン・・・orzヘトヘトに疲れているとこ
いつもありがとうございます☆「頭寒足熱」は健康の状態と言われています。不眠になると、「頭熱足寒」状態になることが多いようです。■原因頭がのぼせて脳内が充血、脳の神経が休まらない。足先が冷えていると良質な睡眠を妨げてしまいます。■対処・不眠の状態は、ほとんどが冷えていることが多いので日頃から身体を温める飲食を。就寝前に生姜湯を飲むなど。・日中に日光を浴びて、筋肉を動かし適度な疲労状態を作る。※日光浴は睡眠ホルモンのメラトニンの合成を促す作用・生姜、シソの葉湯生姜とシソの葉
ご覧いただきありがとうございます。2021年2月にくも膜下出血を発症。治療とリハビリを経て4ヶ月後に退院。後遺症で右半身麻痺となり嚥下障害があります。言葉が出てこないことがあります。今現在は家事・育児・仕事を「普通っぽく」こなしながら中学生、小学生の2人の娘と生活しています。夫は単身赴任中でたまに帰ってきます。おはようございます。寒い日が続いていましたが、ここ何日かは気温が上がってきて過ごしやすい日が多くなってきましたね。足先や指先が冷えるタイプの私ですがここ最近は温
おはようございます。今日は令和6年5月15日。朝からちょい寒いです。すっかり朝のルーティンになった、梅醤番茶を葛湯で飲んで身体を温めています。美味しい😋梅醤番茶は昔から身体に良い良いと聞いていて、父親が胃を悪くした時によく飲んでいたのを覚えていましたが、まさか自分が毎朝飲むことになるとは…!朝の冷えた内臓を、ほっくりと温めてくれるので、朝一にはご飯ではなく梅醤番茶葛湯です。
本日のお仕事終了しました。本日は定時退社です。今日は小さなポカミスをしてしまった❗らしくないミスというか・・・。ダメだな(^_^;)とりあえず、いまは帰りのバスの車内です。早く帰ってお風呂に入って冷えたビール🍺を呑みます。今日の画像は無しです。
冷えてきたので、囲炉裏の火を焚きつけました。気温は13.2℃です。
2週間くらい前から痛み止め飲まなくてもギリギリ生活できるくらいのヒリヒリした灼熱感が続いています特に夜、この痛みが眠りを妨げる。痛み止め飲んだらいいんだけど、じゃあ毎日飲むのかって思っちゃってついつい我慢しちゃう。最近の寒暖差も私の体には大打撃で、自律神経が乱れまくっています。夜と朝はお腹が冷えちゃうので、これが手放せない!誕生日プレゼントに頂いたんだけど、すごくいい!みんなにおすすめしたいです✨Susanny腰サポーター温熱ベルトホットベルト腰軽量腰ベルト暖房用品
昨日寝る前にエアコンをつけたのに何だかいつまでも暑い💦あー今日暑い日だからなぁって思っていたら夫がねえ、設定温度何度になってる?え?知らない。電気つけて。電気がつくえーと、20℃。ほら〜、カーニさん、アナタ暖房つけたでしょあー、ごめん🙏暖房でしたぁ〜本当危ないから。アナタきっとこれで寝てたよ。そしたら死んでたから。夫婦で死んでたから流石に死ぬ前に気づくよ。その後もぶつくさ危なかったと文句を言われ、その後どう言う流れでそうなったか?分からないけど、無事冷房にして部屋が冷え