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悩みって持ってると居心地良くは無いしなんならスコーンと晴れ晴れしちゃいたい。あれっしちゃいたい‥‥よねっけど、悩みによっちゃー時間をかけて取り組んでいく中で人生に深みや広がりや面白味やうん、特にその人の面白味=魅力になったりする。でもさーこの悩みって自分の人生のテーマとかなんかになりうるの??時間かけて無駄なことしてない??って内側の声が言い出すワケだえ?言わないですか??ワシだけ(〃ω〃)?!そこで自分の人生の中で時間をかけて取り組みたいとし
皆様こんばんは!TOMOMOです「今、自分がどう考えたらラクか?」気持ちを調理する苦しい、つらい、イライラ、悲しい、不安、モヤモヤ、涙が出てくる、心臓がバクバクする、爆発しそう、限界、焦り、恨み、恐怖、不足感、安心できない…こんな気持ちの時、誰だってあるだってウチら、人間だもんそんな気持ちの時、サクッと切り替えることが出来たりサクッと発散出来る人はそれでヨシ素敵でも、全然切り替えられない。ずっとぐるぐる。やばいこのままだとこの気持ちが現象化する焦る時は、深呼吸
どんなことも感謝になる!おはこんばんちわ~!魂の声を引き出すコーチゆかりです!今日はどんなことも感謝に変えることで内側から見えない力、エネルギーがぶわぁーっと溢れ出てくる!というお話しをしたいと思います!感謝って意識しなくてもフツーにしてること多いですよね。何かしてもらってありがとう。嬉しくてありがとう。なにかいただいてありがとう。感謝ってそこらじゅうに溢れてる!だけど感謝だけじゃなくてイライラ、モヤモヤな感情もやっぱりある!
おはこんばんちわ~!魂の声を引き出し現実を変えるコーチゆかりです!今日は「それも聴く!で解決するよ!」ってお話しをしたいと思います。これってどうしたらいいんだろう?その答えは…結論から言うとあなたの中にしかない!ってことです!なぁ〜んや。よく聴く話しだなぁ〜と思ったそこのあぁ〜た!よく聴く話しなんだけど結局、自分の中の答えではなく今まで経験した中から答えを出したり周りの人がやっていたことからこれかも!?って当てはめてない?いや。すっごいわかります!だ
体調が受け取り方と捉え方を作用する!おはこんばんちわ~!魂の声を引き出すコーチゆかりです!今日は自分の体調・状態しだいで受け取り方も思考も変わる!というお話をしたいと思います。普段めちゃくちゃ元気で体調を崩さない私がちょっと体調の悪い日が続きました。体調の悪いときってさ普段なら、なんとも思わないこともすんごいネガティブに受け取ってしまいがちなんだなと体調崩して気づきました!で、そのネガティブを自分で勝手にどんどんどんどん加速させて
にほんブログ村禅・坐禅禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!静寂が大好きな私。でも、それは多分、日々が賑やかだから(^ε^)今日の禅語は静寂のお話。【江上数峰青】(こうじょうすうほうあおし)河の向こうには青々とした峰が連なる。賑やかな状態から一変して静寂が訪れた。この前に書かれているフレーズには、「曲が終わって皆散っていった」という意味の句があります。賑やかな状態から一変して静寂に変わる。お客様が帰った後。とか、親族の集いが終わった
「しあわせの法則」のブログを読んでくださって、ありがとうございます。このブログは「ほんとうのわたし」でしあわせに生きたい人のためのブログです。魂とともに生きること。愛で生きていると気づいた瞬間、世界は変わります。シングルマザーが男子三人を育てながら、自己探求を続けた末、みつけた答えを書き綴っています。私が「わたし」を取り戻したのは、コーチングとヒプノセラピーのおかげ。だから、わたしはこの二つを提供したいのだ。子育てに「怒り」は必須。純真で無邪気な子どもの