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こんにちはスタッフの野田です驚くほどのスピードで梅雨が明けて毎日暑いですね〜寝てる途中で暑くて起きたり足がだるくて疲れがとれにくくなってきてました私は身体に良さそう!と自分が感じたらとりあえず取り入れてやってみるのですが夏バテしないようにコールドシャワー始めてみました🚿良かったらまた言いますね2ヵ月くらい前から朝起きたときや夜帰ってきて鼻をかむと鼻水ってほどでもない緑になったものが出てくるということが毎日続いていました..(きたなくてごめんなさい)緑色のも
☆5月のお知らせ☆GWお家で過ごす方は、お身体のメンテナンスしませんか?😌寒暖疲れや日頃のお疲れを解消しましょう😊【定休日】5/1.8.15.16.20.22.29【予約状況】26日11:30~14:0017:00~空き27日13:00~空き28日17:30~空き29日12:00~16:30空き30日臨時休(午後要相談)1日定休日2日10:00~空き3日12:00~空き4日11:30~空き5日11:30~空き6日15:30~空き☆免疫アップ・温活にホットマッ
結婚20周年記念に旅行に行きました夫の癌がステージ4積極的治療はしないと言われてからなるべく元気なうちにと旅行や温泉に行っていますありがたいことにがん保険からの一時金もあり少し贅沢な旅行をしています今回、飛行機も奮発してファストクラス宿もいい宿とりました骨折した怪我の影響か腰が痛くなることが多い夫は、最近あまり歩かないのてすが旅行中はたくさん一緒に歩いてくれてそして一緒に食べて良い記念日になりました正直、病気がわかってから出掛けるたびにこれが最後かもと、
「ベル・ジュバンス」という至福の天国体験のできるヘアエステをご存じですか。弱酸性の専用ローションを頭皮に沁み込ませ、弱水流を流しながら独自の頭皮マッサージをしてくれる、それはそれは気持ちのよい、ヘッドデトックス法です♡年末に行きそびれたので、年明けになってしまいましたが、先日、行ってきました☆写真右は担当の青木さん。彼はシリウスのイルカ族であったと思う。そんなアネモネ的な話を受け入れてくれる、(顧客なので、受け入れざるを得ないでしょうが^^;)
重炭酸浴入浴剤、国内出荷数1位のHOTTAB私は一年毎日湯船につかる派ですが、女性でもシャワー派って結構多いんですね夏でもエアコンで体の深部は実は冷え切っているものしかも、シャンプーなどの化学洗剤は体の冷えに直結できれば湯船に、それが無理ならシャワーで重炭酸浴をしてみませんか?HOTTABNaturalZen3錠396円、9錠1100円、45錠4510円税込ズバリ浴びる重炭酸シャワーこれがあればボディソープは不要専用のシャワーヘッド、14080円が必要だけれ
心の落ち着きを取り戻し、前向きになってきた。免疫力上げて病気にならんようにせな、と癌のリスクが下がる食材を調べ料理に励む。食生活以外にも生活習慣も見直した。自分で出来る事、変えれる事はしていかんと。次病院行ったら癌が消えてるんちゃう?結構本気で期待。5年に1回風邪をひくかひかんか位、健康体やったから変な自信もあった。癌の告知後、気持ちがどうしても塞ぐから調べたら、個人差はあるけど2~3週間で少し落ち着きが出てきて考えられるようになったり変化が出てくると書かれてた。乳がんの事は何か
頑張る貴女をもっと自由に自分らしく幸せにするスピリチュアルコーディネーターIRISのブログへようこそ東京新宿御苑前ヒーリングスペースイーリス軽やかに生き方を変えたい人へお悩み解決・願望実現・バージョンアップのために、現在のスピリチュアルバランスをお調べし、どのセッションをどう組み合わせてどのくらいの回数受けるのが効果的かを導き出した上で貴女のステップアップをサポートしますIRISのスピリチュアルコーディネート・セッションメニューはこちら→★全
お昼から待ち合わせをして、友達とラーメン屋へ🍜◯◯◯大賞入賞の文字を店頭で見た為、入るも、私も友達も、感激するほどの味では無かった。。。友達は、つけ麺を頼んだが、酸っぱかったらしいこの味で太ったと思うと、損をした気分というような事も言っていたその後は、近所のジムに行ったジムなんて、何年ぶりだろう5年ぶりくらいかなストレッチから始まり、筋トレと有酸素運動で、2時間くらい動いていたジムを始める前は、普通便💩動き過ぎたせいか、ジムの後半にはお腹を少し壊したが、お腹は痛くないジムの後は
相変わらず、延期、延期、延期毎月一回は、通院しててきょうは、47%⤴️ゆる〜く、回復はしてますが長〜い待ち時間の末の治療なしつらいですフェスゴ体験もお預けです治療終えたらCTとろうと思ってたけど終わらんから一度撮っておこうという事で残り8回の治療を残して5月にCTです大丈夫、と思いながらもちょっと不安こな感じが一生続くのかしら…1月から始めたYOGAとにかく身体が固くて…トホホですが、はまってます!自分のペースでゆったりと初心者🔰なので無理のないよう
今日は車で1時間ほどのお気に入りの公園へ散歩🏞️曇ってたけど着いたら急に晴れて良かった〜☀️普段の行いが良い❓なーんて🤭ドンドン外に出て、おてんとうさまの光に当たって体の中にビタミンD生成して、免疫アップ❗この先はどうなってんだろ、ワクワクしますね〜😳いつまでもそんな気持ち、持ち続けたいです✨この前の朝食😋この前の夕食😋リュウジのバズレシピのチキンとチーズのガレットも美味しかった〜✨あとは盛り付けの汚い💦鮭と新玉ねぎとしめじ蒸したもの✨レンコンのツナマヨあえ😚らみのmyP
今日も僕は体調を崩す事なく過ごせました。私はというと、昨日よりは失敗なくでしたが、ちょこちょこやってしまい汗布団を干して取り入れた時に、網戸を閉め忘れ全開だったらしく、さっき2階に上がって気づいたり、煮物に甘みを入れ忘れたり、相変わらずヘッポコ婆です涙田舎なので、びっくりサイズの虫がいるので、どうか寝室に何も入っていない事だけ祈ってます。後ほど、個別にも返信させて頂きますが、私の体の心配やアドバイスをコメントで頂きありがとうございます。私がポンコツなばかりに引き起こしているので、お恥ず
☆ついに念願の♡愛知県長久手市のすごいリンパストレッチ「リンパアクティベーション」!服を脱がずにリンパを流す!揉まないから揉み返しなし!深いリンパを流すから効果は約一ヶ月持続!脅威のリンパマッサージ…是非一度ご体験ください♪数あるサロンの中からお越しいただきましてありがとうございます。長久手市の隠れ家リンパストレッチサロンmoemoeセラピストの原川です今日は今話題の米ぬか酵素風呂に入れる、瀬戸市中水野町の「米ぬか酵素」に行ってきました2年前にオープンされてからずっと
こんにちは。若返らせ師・西口貴子です✨最近は、ご希望をいただきましたら、エドガー・ケイシーの提唱する脊柱へのオイルマッサージを施術の合間に入れております。ケイシーは体液の循環が停滞している場合、マッサージ(特にオイルを使ったオイルマッサージ)を頻繁に勧めました。これは非常に手軽な療法で、家庭でも簡単に実行することができます。ケイシー療法で使うオイルは基本的にオリーブオイル、ピーナッツオイル、ヒマシ油の3つです。それぞれのオイルには特性があり、ケイシーの主張によれば、オリーブオイルは皮膚
春先のイギリスのお天気は不安定になりがち。今日はさっき、いきなりアラレがばばばーっと降って、5分も経たないうちにサっと上がって、今は青空が広がっております。さて今日は、去年から漬けておいたキノコを瓶に移しました。元々は食用になるキノコにしか興味が無かったものが、最近は薬用になるキノコにも手を広げております。特にここに写っているヤツ、免疫アップに威力を発揮する。本当にどこにでも年中出てくるキノコなので、使わないテは無い。その名をTurkeyTail(Tremetesversicolor)、
アボカドのねぎ塩まみれ▶︎パワーチャージ、免疫アップレシピ、美肌レシピおはようございます🌞気象予報士&食養生研究家のお天気ママです今日の東京はスッキリ晴れて、気温も上がってきました薄手のジャンパーを着て出たのですが、電車の中は暑くて、、、脱ごうか?荷物になるからこのまま着ておこうか?悩みながらスマホみてます(笑)さてさて、こう暑くなってくると、気をつけたいのが、体の中の渇き人間の体は、汗とは別に、外気温が18℃前後より高くなると、体の内側から、肌を通して、外気に
水素の働きをご紹介します(^^)水素を吸入することにより①身体のサビの原因と言われてる活性酸素の排除②悪玉活性酸素のみを判別し排除する(良玉活性酸素を判別出来て排除しない)③血液の流れを良くしてくる④体温(代謝)を上げる(免疫アップにも繋がる)⑤炎症を抑制してくれるがあります。この働きが起こることにより身体の中から変化が起きて健康のサポート美容のサポートに繋がって行きます!\(^^)/個別の説明も、のちほど別けておこなっていきます。整骨院・あめつち奥野智弘
今日も寒い1日でしたね。風が強くて、曇っていたので体感温度はさらに低かったように思います。寒い季節の空気乾燥は、のどの敵!以前の病弱だった頃のわたしは、必ずのどから風邪が来ていました。もうね、ウイルスによる炎症が喉→気管と移動してきているのがわかっていつも戦々恐々としてました。今でも、風邪をひきそうかな?というときはやはり喉に違和感を感じますね。今は風邪はこじらせず1~2日で治ることがほとんどですけどね。で!今回のお題、焼き梅干し昆布茶!こちらは、喉にウイルスついた
コロナウイルス感染症が騒がれているなか、免疫力アップに欠かせないのがヨーグルトではないでしょうか?ヨーグルトもたくさんの種類kが出ていますが、善玉菌とビフィズス菌が腸内環境を整え、免疫アップということだと思います。また、私どものアンケートでもはちみつの使い方、第二位はヨーグルトにかけるということで今回は私はちみつマイスターが独断と偏見でヨーグルトに合うはちみつを決めたいと思います。最初に結論から言いますと、蜂蜜は乳製品との相性は抜群なので、どの蜂蜜も絶対合います