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毎度アメリカのスーパートレジョ従業員のネコママです訪問ありがとうございます😊ジョージア州在住おススメお肉第二段肉じゃないけど魚だよん一般的にアメリカのスーパーの魚介類は殆ど種類が無くあっても値段が高いしかも定番が多いかなトレジョの魚も殆ど無くて冷凍の方が種類が多い唯一あるのが定番の鮭このBBQカットは切り身なので私には使いやすいのですがFarmraised養殖人によっては養殖を毛嫌いする方もいて理由は劣悪な飼育環境だそうですそんな方にはWild野生
月に一度は、お決まりの「しゃぶ葉」です。しゃぶ葉も注文はタブレットです。いつも同じメニューを注文しています。「ランチ豚3皿セット」60歳以上限定です。猫型ロボットの説明もタブレットに出てきます。こちらが、猫型ロボットです。タブレットで注文し、すばやく用意してくれます。肉類は広げるとこれだけですが、これで十分な量です。嬉しい事は、野菜が食べ放題なのです。野菜は健康食ですからね。カレーライスもありますが、もう食べられません。
髪をイメチェン(*´∀`*)はぁ〜☆スッキリ!!艶やかな黒髪をうつくしいと感じるようになった30才過ぎからずっと茶色く染め続けてきた20代のころからの髪の部分を黒に染めていたのだけど。(シャンプーで落ちて茶色かったけど。)ようやくそんな過去の茶色っ毛ともさよならして自分の地毛の黒髪だけに戻った(*^_^*)☆(高校生ぶりやな〜♪)髪は血液☆日々、自分の血液の質がそのまま髪に表れる。白髪は、陰性の証拠で。
スーパーでよく見かける長芋や大和芋と違い、あまり馴染みの無い自然薯。実は山芋(ヤマノイモ)という総称の中に長芋、やまと芋、自然薯と分類されているんです。この記事では、自然薯と他の山芋の違い、栄養素や食べ方などを解説します。【本記事の内容】・自然薯とは・自然薯と他の山芋の比較・自然薯の栄養素・まとめ自然薯とは?自然薯とは「じねんじょ」と読み、自然生と表記されることもあります。山芋の仲間のつる性の宿根性草本で、由来には諸説ありますが、山に自生している芋であるこ
寒い!!!福岡も最高気温15℃くらいです。これで寒いと言っていたら、他の地域の皆さんにツッコまれそうですが。さて、韓国みやげでいただいたドリンクの感想の続きです。昨日の記事はこちら。→「韓国のラーメンとユルム茶」今日はこちらを飲んでみました。이레에프에스‘콘플레이크아몬드천마차(コンフルレイクアモンドゥチョンマチャ)’「コーンフレークアーモンドテンマ茶」(画像、お借りしました。)パッケージ写真にある芋のようなものがテンマ。テンマ(天麻)とは、生薬の一種で、ラン科
Howareyoudoing?いかがお過ごしですか?ちろらねは病氣ひとつせず、健康なのですが、歯の方は別で、最近客先で10時3時にこれでもかというくらい再三出されるお茶菓子・甘いものに負けて・・・断りづらい虫歯などで奥歯の詰め物が次々に取れて左上の奥歯が崩壊状態です。現在通っている歯医者様に歯根を残すのは難しいと抜歯を強くほのめかされこれまでの歯医者さんにはBye-bye.抜かない・削らない・神経を取らな
木々が色づいてきたやっとやっと絶食生活から解放されるーでも不思議なことにケモ入院も入れると10回は入院しているのだけど入院中は食欲がないこの病院の方針なのか今時の病院の方針なのか術後普通に食事が出てくる『振り返って〜ご馳走じゃんっ〜』手術後1日目熱が少しあり、とにかく暑かったお腹も少し痛かったが前日の痛みが死ぬかと思ったくらいだから何とも思わなかった色んな管や腕には点滴があり身動きが取れな…ameblo.jp『再々発手術〜食べること』再々発手術から1日目前回の手術後は
こんばんは☺健美食研究家の宮﨑真由美です!昨日は子供ちゃんに付き合い、韓国アイドルの東京ドームツアーに行ってきました。もうそれがそれが大変で・・(笑)始まるのは18:00~なのですが、9:30~グッツの販売がスタート。大ファンの娘ちゃんは、もちろんグッツを買いたくて9時にドーム到着。考えが甘かった・・・・(笑)もうグッツを買うための行列・・・・それも果てしなく続いてる・・・・大行列に並び、購入できたのはなんと16:00。昨日は寒
誘ったのは主人から…聞いた時、息が止まりそうだった、お互いがメールや電話のやり取りでたまらなく会いたくなっていてその頃の2人はお互いメールの中で抱きしめあっていた。会いたくてたまらなかった。主人は悪びれもせず、答えた。。ねぇ、誰に言ってるの?私は奥さんじゃないの?言葉が喉元にまで突き上げる。でも、言葉にならないね。後で聞いたら、彼女は3年ほど前から歯科衛生士として復帰していて、母親と同居…母親は早くにご主人を亡くして苦労したらしい。二人の娘は家庭に何かあっても
本日の前回記事で載せようと思いましたが、写真の掲載枚数オーバーだったため分けて投稿です(^_^;)外食した際の血糖値を載せます。まずは母と外出した際によく行く健康食のお店『さんるーむ』色々なお野菜の入ったサラダから食べ、魚の黒酢あんかけなどが入った定食を。2時間後の血糖値は、、、116。お腹も血糖値も満足でした^_^次は妊婦健診の日に食べたもの。妊婦健診の後はご飯を作る時間もないし、解禁デーとしています。この日はガストへ行きました。腹ペコの私は、旦那さんと同じ、よくばりス
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡娘もすっかり元気になって、隔離期間も終わったのでお菓子作り念の為別部屋で今回は私一人で作りました砂糖、小麦不使用の低糖質ガトーショコラと低糖質バナナパウンドケーキです我ながら頑張ったぞガトーショコラはちょっと柔らかすぎてスフレっぽくなってしまい失敗冷蔵庫に入れて固めてますが、上手く固まるかしら?お菓子作り楽しいけど難しい空気を含ませながら混ぜるとか、やってるつもりでも多分出来てない娘には甘く無さすぎてそのままだと不
こんにちは。今日から3連休ですね今日は子供達は学校~!明日は高校受験の面接・・・3連休らしさは全くありません先日から、1人で勝手にチャレンジを始めましたwその名もお題の通り・・・3か月チャレンジ!!!麹美容講座でも作っていただいてるのですが、麹手作りスキンケアと酒粕などを使った手作りスキンケア、パックなどでどこまでシミがとれるかな~とふと思い始めてみましたすでに麹を使った手作りスキンケアを毎日していますが、ピンポイントで確認
本日の賞味期限切れ食品は国内産雑穀米十六穀ブレンドです押麦発芽玄米青玄米黒米もちきびもち麦もち赤米もちあわ大豆小豆はとむぎひえたかきびアマランカスとうもろこし上記の16種類の穀物が一袋に20g入っていますこれを白米に混ぜて普通に炊くとほのかに小豆色っぽいご飯になります🍚白米に欠けている栄養を摂れるので私は好きなのですが夫は白いご飯が好きなので20袋の内半数も残っていました賞味期限は2022年11月11日これから
ザバスミルクプロテインバナナ風味200×24パック2898円(価格変更あり)※1パックあたり約120.7円(税込)です。15g高タンパク質商品‼️※100kcal中に8.1g以上入っている物を高タンパク質商品と言います。※レジ前の健康食コーナーにありました
久しぶりに美味しい青汁に出会った♡黒酢青汁スマートグリーン発売されたばかりの青汁で黒酢エキスが配合されているの!!なのに、これ酸っぱさゼロ。健康の為に、酢を飲みたいと思いつつ黒酢飲料とかって結構値段するのよね。そして酸っぱいの飲みたい時にはいいけど飲みたくない時もあるじゃない?そんな時にピッタリ、これ。パッケージが青汁っぽくないのも私は結構好き♡女子のカバンから出てきても大丈夫そう(笑)何よりも『まろやかで緑茶みたいに美味しい』のは"続けなくちゃ分からない青汁"には重
GW前に軽い気持ちで受診したレディースクリニック🏥で、検査結果が出ずとも自分の子宮が深刻な状態であることを突きつけられた衝撃の事実今や2人に1人がかかると言われているとはいえ、それがまさか自らに降りかかってくるとは思ってもみなかった初診後、どのような心中であったかは具体的には思い出せないが、パニックになったりとか、取り乱したりということはなく、癌細胞を活性化させぬようすべきことを真っ先に考えた。先ずは、健康食として飲んでいたタヒチアンノニジュースを、細胞の修復作用であるイリドイドが最も
いろんなブログや本でも言われていますが、やっぱりタンパク質は大事手軽に取れてボイルするだけのゆで卵🥚を娘は3個🥚🥚🥚あと、納豆も大好き💕でほぼ毎日、ごま油をかけて食べています。あと、みそ汁やバナナ🍌それからプロテイン本日終了\P4倍/プロテイン女性ダイエットソイプロテインプロテインダイエット置き換えダイエット置き換えシェイク人工甘味料不使用ファスティング無添加タンパク質サプリ低糖質低脂質ホエイプロテイン美味しい低カロリー国産バ
「グルテンフリー」って聞いたことありますか?簡単に言うと小麦製品を抜くことなんですけど、パスタもパンも、お菓子も、美味しいものは小麦で作られてる!なので、食べるのが大好きな私は、完全にグルテンフリーなわけではなく、ゆるく、気が向いた時に、グルテンフリーしてます。なぜグルテンが良くないのかというと、これまた簡単に言うと、腸内環境を荒らすようなんです。今「腸活」と言うワードも聞きませんか?発酵食品とか、昔ながらの和食が理想的な健康食。で、ゆるグルテンフリーの私ですが、特に
夕食は春ならではの味覚!タケノコご飯・山椒の若芽添えワカメとタケノコの土佐煮タラの芽と人参・山椒の若芽の天ぷら芹の御汁アジ、イクラ、ホタテの刺身野菜サラダです。掘りたてのタケノコを頂いたので天ぷらお刺身付きの旅館のような夕食になりました。山椒の若芽もなくてはならない春の味です。我が家の山椒はまだもう少し。そこで買いに行った道の駅で買ったタラの芽も目について旅館風お食事となりました。ゆるグルテンフリーを実施しているのでグルテンの影響の少ない粉で作った天ぷらですがカリッと揚が
最近は『家庭料理スペシャリスト資格取得講座』を進めていましたが…面白くなーーいまぁ、これまで受けてきた講座と内容が被りまくりなのとそこまで頑張って料理する気がないからしかも確認テストの画像が表示されず問い合わせたけど駄目でもう一度問い合わせるのも面倒で飛ばしてしまいましたしどうもやる気にならず。というわけで新たに『腸活アドバイザー資格取得講座』と『マクロビオティックセラピスト』の講座を始めてみました。腸活は割と新たなる分野に近いので楽しそう。マクロビは興味深くは
絶対に一緒に食べてはイケない「納豆」と「〇〇」組み合わせがある。納豆は誰もが知っている健康食で「豊富なたんぱく質」「エネルギー代謝に役立つ」「腸内の健康を支援」「血圧をコントロール」「コレステロールを低下」などに役立つ。一緒に食べるといいものとしては「しらす」「おくら」「キムチ」「オリーブオイル」などが挙げられる。けど〇〇はだけは絶対に一緒に食べちゃダメ⇩⇩卵白→卵白に含まれるアビシンが
105×105の柱の端材を頂きましたので作ってみよっとホームセンターで見たら材料高くて以前萎えた事が有ります105角の柱端材長さ1000mm4000円とかしますDutyJapan®ワイドマルチ5トン3段階タイヤスロープジャッキサポートカースロープ☆3段階タイヤスロープAmazon(アマゾン)3,180円カースロープローダウン車対応赤2個セット軽量コンパクト整備用スロープカーランプジャッキサポートプラスチックラダーレールCAS-1R
Ghxamp4インチフルレンジ(ネオジムとうちゃこ~~~~ポチっのブログは、こちら『ネオジウムのフルレンジをポチリました』もうね~スピーカー要らないって言うのにwwwネオジウム内磁型ってのが良いんですよ磁束密度が違うので音もクリアーになりますボイスコイルが丈夫な事アルミ線で…ameblo.jpアリエクスプレス配送通知は、こんな感じでした結局20日位掛かる様ですね(三週間?通関で配達済?到着って意味ですよ(何なの?まぁ~無事にとうちゃこwwwゆ
🚩コエタスのモニターキャンペーンで頂いた、MFSバランス健康食についてのレビューです。単身赴任や高齢者など、単身赴任の方でもバランス良く栄養を摂ることができる商品。MFSバランス健康食をいただいてみました。生活習慣病の予防にも適しているとのことで、私の年代に最適な食事だわ♡早速、お家での一人ご飯で堪能してみることに♪こちらの会社は介護食をメインに取り扱っていますが、こちらのお弁当のように美健康を意識している方のためへの普通食も販売。そして今回いただいてみたのは、美容健康に気
今日の一言中国語(2018−2)音声↓http://www.ximalaya.com/102243796/sound/66773938/1)年末から、歯茎がやられ、殆ど何も食べれなくなりました。仕方なく新年早々、麻布十番近辺の中華を回りました。「お粥」のためです。ちょうど正月の一月七日は「七草粥」を食べる風習がありまして、そのままお粥をテーマにしました。2)お粥は中国語でも「粥」とそのままと書き、発音は「zhou」、「ジョー」に近いです。日本
In-N-OutBurgerプロテインスタイルで糖質カット訳あってCarbを取れない=バーガーのバンズが食べれない、でもIn-N-Outは食べたい、、、。そんなとき、調べたらIn-N-Outにプロテインスタイルバーガーがあることを知りましたどのバーガーメニューでもプロテインスタイルにすることができます。例えば、ダブルチーズバーガーのプロテインスタイルをオーダーすると、バンズの部分がレタスになります(上の写真のように)炭水化物とプロテインのネットが約プロテイン+7グラムで大丈夫でした。ちな
小さなからだで大きな想いをお伝えする腸美活料理研究家小田茂美です。すっかりお知らせを忘れてしまったなと💦今年度からトキハ別府店さまに月イチでお邪魔させていただいているので季節に合わせたおすすめの発酵調味料キットを1日限定となりますが販売&無料ワークショップを開催させていただきます。こちらも新たな試みとなりますが季節に合わせた暮らしはやはりこころもからだも豊かにしてくれます。せっかく月イチで店頭にお邪魔させていただいているので季節ごとのおすすめな発酵手しごとをお
スタッフのSORAです今回ご紹介させていただくのは、PRESIDENTOnlineにて取り上げられた以下の記事となりますぜひご覧ください★紹介記事★これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な食材"豆腐、納豆、おから、ゆば、味噌、醤油…脳を活性化させる食材は何か。精神科医の保坂隆さんは「脳の働きのために、醤油や味噌、納豆のような大豆製品に含まれるアミノ酸は欠かせない。また『元気で長寿を願うなら、大豆を一生食べ続けるように』という言
、こんにちは✨✨音叉ヒーリングで波動を上げて引き寄せ体質をつくるうらわ音叉ヒーリングのいとうせいこです宇宙元年ではありますがそれについてはたくさんの記事が上がっているので私は「浄化し波動を上がる」音叉についてお話しします。◇音叉ヒーリング◇チャクラの調整と右脳覚醒であなたの幸福度を上げ引き寄せ体質をつくります。・深いリラクゼーション効果・脳波がα波、θ波へ→瞑想効果が得られる・ストレスの軽減・浄化・デトックス・右脳開発・直感が冴える・ア