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体重がデビュー当時に戻りました。でもあの頃とは人生の歴史の重みが違うので、その分身体が薄っぺらかったな(笑)絞った訳ではないけど、毎日歌うための呼吸法とボイトレをし、お腹の底から声を出す。それを病気後に何年もやっていたら、気付いたら徐々に減っていったかんじかな。体調も良いし健康診断の結果も、今のところはどこも問題ないので、心配はしていないですさて!軽めのランチ。豆乳グルト。カルビーベイクドオーツナッツ&シード。甘味が少し欲しかったので、今回は果実まるごとク
先日、誕生日を迎え母ちゃんは36歳になりました当日の朝は、1人でお出かけ。その先は……またまた美容院!……ではなく病院でしたと言っても、風邪などではなく目的は健康診断です数年ぶりの健康診断だったのでドキドキ結果は、先生に「血圧が低めだね〜大丈夫?」と尋ねられただけで特に異常なし!との事でホッと、ひと安心ですちなみにこの日の血圧は96/64でいつもよりは高い方でしたそして!!!驚いた
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)そろそろ健康診断のシーズンですね。全国的に見てもどの会社でも秋~冬に健診を受ける人は多いのではないでしょうか。その健康診断で自分の健康状態を伝える問診票ってありますよね。単刀直入に聞きますがウソは書いてませんか?たとえば問診票には・