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3日前に、人工ハリガネムシの存在を知り、ハリガネムシの退治?破壊?の出来るサロンへ。人工ハリガネムシの存在を、教えて下さったヒロミさんも、偶然、同じサロンへ。↓‘’私も見てもらうために2月に行きました。私は足湯デトックスしているし、天然塩や梅干しを食べて弱アルカリだし、顕微鏡で血液の状態も良かったので、自信を持っていましたが、ハリガネムシがいました。ご一緒した方たちもワクチンを打っていないのに、いろいろあって盗聴型のガラス玉ハリガネムシがある人もいてビックリ
こんにちは今日は、お休みです今日はどこにも行かずミーちゃんとの〜んびりしておりました右手の中指✋今日は白くなりませんやはりお休みの日は重たい物を持たないし仕事のストレスからも開放されるから?な〜んて自分で理由をつけているのです外は霧雨が降っていますお洗濯は部屋干しですまだ灯油が少し残っているので暑いけどつけています🔥ミーちゃんだけは喜んでいます🐾週末にかけて気温が上がるので今のうちに灯油を使い切りたいのですあたしはず〜っと
ご覧いただきありがとうございます毎日、あっという間の1日で…時間の流れを早く感じていますみなさまは寒暖差に負けず元気にお過ごしでしょうか?家族の健康が気になりかる~く健康オタクな私はぬか漬けを再開いたしましたぬか漬けにはたくさんの酵素が含まれていて栄養たっぷり♡健康効果はもちろん、美容効果もばっちりなのです塩分が多いようなので食べすぎには注意ですが
こんにちは健康オタクのROKOです健康オタクのROKOが初めての方はこちらもどうぞ➡ROKO♪今回は参加者みんなが気にしていたこと…です週1で朝からエアロビクス教室に通っている歩いて10分くらいの所にあるスポーツセンターへ往復もウォーキングしながら行くようにしているからいい運動習慣になっているのだお天気のいい日は空気も清々しくて気持ちがいい♪
夫アルコール大好き、もちろん尿酸値高めでも、自称健康オタク毎晩病院で処方された尿酸値下げる薬と市販のオルニチンとウコンのサプリメントと青汁入り豆乳を飲んでる(笑)そもそもアルコール控えたら済むことなのにそれはできない奴私は、夫が、浴びる程飲んで、身体を壊しても心配は一切しませんなので、どんなに毎晩呑んでも腹もたちません早死にすればいいと思ってるがなかなかそう言う訳にはいかない健康オタク=心配性だから病院もすぐ行くし、行きたがる年二回の献血をして、送られて
今朝職場でちょっとした驚きの出来事があった。シーツ交換のために、ある利用者さんの部屋に入るとシーツの上にそば殻が散乱していた。もうかなり年季の入ったそば殻の枕に穴があいてそこからそば殻がこぼれ落ちていた。修繕が好きな私だけれどさすがに年季が入りすぎて破れた穴を塞いだところで布がもうどこもかしこも破れそうで捨てることにした。散乱したそば殻をきれいに片付けシーツの洗濯をした。そうしていると、その人の担当職員が、今日○○さんの枕破れてましたか?と尋ねてきたので、もう捨てちゃったよ。新しく買ってあげ
健康オタクでも痩せなかった私が痩せる食べ方のルールを知って家族と同じものを食べ5ヶ月で5kg痩せ5年間楽しくキープしている方法をお伝えしてます(現在50歳)最近更に2キロ減秋吉すずです先日久しぶりに会った友人ご主人と別々に朝ごはんを食べるそうで仕切りがあるから何となく乗せたくなってバランスが整うオススメプレート【最大20%OFFクーポン】食器彩り仕切りプレート日本製陶磁器カラー仕切り皿ランチプレート人気仕切皿区切皿ネイビー紺ピンク
土曜日は、私お休みをいただいて弾丸東京へ目的はSonmiちゃんのブライダルパーディーそんちゃんは、もう10年くらいのlediaの美容鍼のお客様でもあり、お友達でもあり。心優しいそんちゃんは、いつも鍼の時写真を撮ってくれて、自由に使っていいよって言ってくださるので、lediaは大いに甘えて、ホームページやLPは美しいお写真ばかり出会った当時もとてもキレイな女の子だったけれど、年齢を重ねるたびに「キレイ」がアップグレードしていって、どんどんどんどん美しくなる年齢を重ねたら「
いまだに実によく受ける質問で、なおかつ、もっとも心配しているアトピーに絡む油の話。これは2017年8月のもののリライトです。再アップ。テーマはオメガ3ね(正直、自己免疫系疾患などと呼ばれているものは全てですが。。)注:私も過去20年ほど前には、オメガ3の免疫抑制効果を利用してはどうかと提案していたこともありますがそれは長期的にはいい結果をうまないことはこの10年ほど講義ではお伝えしている通りです。なんども書いておりま
突然やけど・・・・人の印象って3秒で決まるって聞いたことありますか?人間は初対面の時たった3秒で、その人を好きか嫌いか判断しているのだとか。もちろんそれ以降に付き合いが深くなって好きになっていくなんてこともありますが、この3秒でシャッターガラガラって閉められたら・・・その人とのつながりとその先にあるいろんな機会を失う事になる3秒って、もはや本能?直観?お顔の造作一つ一つ吟味しているわけないほど短い時間です。だから、初対面の印象をよくするために大切なのは一つ一つのパーツの美しさ
皆さまこんにちはCS60東大阪健康サロンSTAFFのSです健康オタクの当サロンならではのおすすめの健康グッズがありますが正規代理店となっておりますのでご購入いただくことが可能ですネット販売などで代理店以外から購入されると、後々のフォローなどが難しい場合があります。また、安い物は類似品だったり問題がある時に対応をしてもらえないなどのトラブルもあるようです。当サロン一押しの水素茶製造ボトル「還元くん」もそのひとつです。当サロンは還元君の
旦那がどうしても欲しくて作った子ども。わたしはいらなかった。わたしは欲しくなかった。この気持ちが遺恨のように残っている。わたしがどれだけ興味がないかなんなら死産でよかった!という気持ちもぜんぶ伝えてある。優しい旦那は、産後のホルモンバランスの乱れで産後鬱ぎみなんだと思ってる。結婚はしたかったからした。この人しかいないなって思った。けど、子どもはいらなかった。誰の子どもでも欲しくなかった。その価値観は伝えた。理解出来なさすぎて、ショックだったらしい。話
🌱こんにちは〜ままっちょで〜す🌱今年の春もドクダミのお花がいっぱい咲きました〜昨年ハマったドクダミジュースを飲むために庭の隅のドクダミは抜かずに生やしておきましたドクダミのお花って可愛いんですよね〜ガラスの小瓶に飾ったりしていますよ〜昨年「ドクダミチンキ」を作りましたまだまだいっぱい残ってるので今年は作らずwドクダミの化粧水?虫刺されにも良いそうです🦟ドクダミのお花をいっぱ〜い摘んで摘んでる時が一番楽しい〜(*´꒳`*)消毒した瓶🫙に入れてアル
昨日は深夜0時ごろ(私にしては早めに)ベッドへGOなんか実りのある就寝でした昔から、夢で仕事のやり方「こうした方が良いんちゃうか?」と閃いたりが割と多い私。たとえば、堂島OPENの時には。1階の店舗だから美容鍼をわかりやすく表現できるキャッチコピーなんか考えなきゃと思って眠り、”あなたのキレイを錆びさせないそんな美容がここにあります"っていうコピーが浮かんだりそういうことはまま有るのですが・・・。昨日も同じように、店内の新しいルールを二つ思いついたので早速今
こんにちは健康オタクのROKOです健康オタクのROKOが初めての方はこちらもどうぞ➡ROKO♪今回はコレって美腸活ランチの影響だよね?です1か月くらい前に「美腸活カフェ」でランチをした♪いかにも健康オタクの好みそうな名前のカフェだよね…(笑)そんな私の好みを知ってくれている友達が教えてくれたカフェ教えてはくれたけれども…友達もまだ行ったことはないんだってならば行っ
巷で、万能クリームとして話題(?)の松葉軟膏。試してみたいけど手に入らないので、自分で作ってみました。松葉を手に入れて作りたかったけど、身近にないので松葉パウダーを購入。作り方は簡単。ひまし油とミツロウを湯煎して溶かして、松葉パウダーを投入、最後にCBDオイルも足してみました。最後に詳しくレシピのせますね。噂の効能としては→痛み、肌荒れ、かゆみ、など万能とのこと。効能はいかほどか、試してみるのが楽しみ😍(噂を聞いただけで、まだ効果は分からないです)詳しいレシピはこちら。⭐
健康オタクネタは、とにかく豊富な私…(^_^;)(人にひかれそうなのであまり書かないようにしています)数年前からゆるりとグルテンフリーもやっています。長女の受験生期間中には米粉パンにハマり、米粉パンを作りまくっていました(勉強の集中力を下げないよう血糖値を急上昇させない低GIにもこだわりおからパウダーや大豆粉などもふんだんに使います)。(休日の昼食はサバ+酒粕+低糖質の米粉ピザばかり作っていました)教えてもらった米粉パンレッスンでは食パンは作れなくて、食パンが作れたらいいなーーとずっと思って
健康社会は健康オタクを作ること私のクリニックの大部分の患者は「健康オタク」であった患者の色々なデータを集めているが皆さんが健康過ぎて、結果が偏ってしまうのが一般的本当は全般的なデータを集計して結果を出したいが、なかなか上手く行かないのが現実そこで私のプライベート学会のメンバーにデータの採集を依頼していたしかしながら、健康オタクは本当に健康集団なのであったこのような健康オタクを毎日診療していると基本的な健康知識を蓄えているので簡単に自然治
意外に間違いの多い健康オタク①ここのところ健康オタクの訃報が多い意外に健康オタクでも間違った健康法をやっているまあ、日本では医学部で真実の健康法などは教えない裏には正しい健康法を教えると病人がいなくなってしまうからであろう未だに肉が健康に良いと思い込まされている人も多い特に高齢者には肉が必要とか?洗脳され高齢者に肉を食べさせる世の中そして、肉を食べているから健康で長生きと騙されているのだ現在の高齢者は若い頃、ほとんど肉は食べていない私なども子
あーーーーーーー。髪切りたい。今年の春はなんて曇天&雨が多いんやろう・・・。髪の毛が思い通りにいかない朝が多い。とにかく早く長州レングスを抜けたい・・・切りたいけど、切ったらもっとスタイリングが大変かなぁ?と、記憶をたどるも、このころどんなスタイリングをしていたのか思い出せない・・・そんな昔じゃないのにな。そんなすっきりしないお天気の中、多くの方は今日からまた日常のスタートですね素敵なGWを過ごされましたか________私は実は、先々週・・・・「ねぇ、ママ。月曜日
おはあいばーちゃん🍀昨日の大雨、皆様のところは大丈夫でしたか?結構振りましたよね。。さて旦那、人間ドックでCRP値が基準値超えで旦那、ではなくわたしがびびったことを以前書きましたその後CT検査を受けその結果がやっと出ましたCT検査の所見は肝血管症という聞き慣れないもので良性であり、一年毎のフォローで様子観察、ということになりましたぐぐったのですが前がん状態ということではなさそうなのでまずはほっとしました血管が異常に増えて腫瘍風に増殖したもののようです
ノンビリ行こう(´▽`)ノ不食には到達してませんがただ今液体食を実践中です。『液体食その後』ノンビリ行こう(´▽`)ノ液体食の始まり↓↓↓『液体食』ノンビリ行こう(´ー`*)次のコールセンター探し中『仕事、終わった‼︎』ノンビリ行こう(*^^…ameblo.jp液体食に至る前までの超少食の頃はまだコーヒーを飲んでいました。止めようと思ってはいましたがなかなか止められないストレス解消もあったと思います。仕事の休憩時間に自分に都合よく言い訳して飲んでました
こんにちは先日他の方のブログで知った、ぬちまーす塩で歯磨きをするとツルツルになるという気になる情報明け閉めしすぎて、しわっしわの袋をお見せしてすみません早速、昨日の夜に磨いてみたら、、、つるっつる磨いている段階でいつもとの違いがわかる程でした最初口に入れた瞬間はしょっぱっと思ったけど、すぐに口に馴染んでいき、その後はしょっぱさも感じないくらいに。。使い方は、ぬちまーす塩少々を水でしっかり溶かして、ブラシ部分に馴染ませて磨くだけ。水でしっかり溶かすのがコツの様ですもうひとつ、
こんにちは👋😃ブログを読んで下さり、ありがとうございます1人でも、健康オタク仲間が増えると嬉しいです昨日は、年長者大学校の新学期✏️授業🧘♀️本日は、クリニックのマタニティーヨガレッスン🧘♂️今、産婦人科へ報告書を持って行くと、産まれたばかりのカワイイ赤ちゃん👶が沢山地球へようこそ今日は、パパ、ママクラスだったのかな?パパとママと赤ちゃん👶とステキな家族と、赤ちゃん見れて癒されました両親から大切に育てられ、健康に、元気に、長生きして欲しいですね
やっと口内炎が治ったのでお久しぶりの歯のホームホワイトニング。私は35%のジェルを使っています35%痛くないのと聞かれますが全然私は平気その秘密は知覚過敏などの方が沁みない為の歯磨き粉シュミテクトを使っているから。自分ちの洗面台にもっと可愛い歯磨き粉を置きたいけれど月に1~2回ホワイトニングするのに沁みないためにあんまりかわいくないシュミテクト愛用しています最初に歯医者さんでオフィスホワイトニングを2クルーやってそれから2週
作り置きのラグーソース美味しいのだけれど、たっぷり作りすぎて余っていた。そろそろ、消費しないとだめになっちゃうと・・・・月曜日の夜中・・・やっちまいました。夜中やのに・・・なんで、チーズまでおろすかなぁなんで目玉焼きまで焼くかなぁ~ニンジンと玉ねぎみじん切りにして、ワインでぐつぐつ1時間炊いたラグーソース。最高の状態で食べたいやん美味しかった麺がZENBヌードルで、たんぱく質だと思えるところだけ少し罪悪感がそがれた。でもそがれただけ・・・。しかし、
今日はランチ会食で「ご飯🍚を食べよう」と西梅田のごはんや一芯さんへ。まだ12時になる手前だったのに、並ぶこと2組目。私たちの後ろには長蛇の列すごいなぁ、やっぱり白いご飯が売りのご飯屋さんは日本ではみんな大好きなんやなそうやんなぁ、私は毎日ママのご飯を作るから。家では毎食ご飯🍚と味噌汁を食べられるけど、一人暮らしなら外で食べた方が手軽に品数たくさん食べられるもんねしかし、久しぶりに外でランチしたら午後から喉が乾くいかに毎日薄味なんやろ、我が家は
今日はJINの命日です。あれからもう一年も経つんやね会えなくなって一年。1日たりとも忘れたことはないし、毎日会いたい。真っ白な首のモフモフに顔をうずめたいこれはまだ、幼き頃のMYBOYもうっ、顔よっ足よっ、お尻よっ。全部が可愛い、10,000点満点東京出店に当たり、うちの両親に預かってもらい(もうあんたの子じゃないと言われつつ)でも、最晩年はまた一緒に暮らせたおじいちゃんになっても赤ちゃんみたいに可愛かったなぁ。一緒に暮らせて半年もたたずにお空
運命鑑定家の檜原有輝です。今、時々訪問看護のお手伝いに行っています。私のところは在宅ターミナルなので余命僅かや重症の方も多いのですね。先日も、50歳代前半。肺がんステージ4の方のお宅へ。もの凄くお金持ちでして、豪邸です。広すぎるお部屋、あまりの防音設備にしぃ―ん。雨の音さえ聞こえないのです。しぃ―ん。しぃ―ん。しぃ―ん。慣れていないので私はなんだか落ち着きませんけどとっても素敵なお宅です。フルタイムで働く看護師さんは、一緒にそのお宅へ伺ったら言うのです。私たちが一生
3〜4年前に美容院で購入した復元ドライヤー髪の毛を乾かすのはもちろん美容器として全身に使えるという優れものです。本当かどうかわからないんですが電磁波も出ないと言われていた気がします。ドライヤーの吹き出し口に2枚のセラミックフィルターを装着することで温風以外にも「マイナス電子」と「育成光線」が届くように設計されています。『再度復元ドライヤーの使い方』このブログでもご紹介した「復元ドライヤー」大反響で使用された方から喜びのお声も沢山届いているのですがこのドライヤーは生育光線と呼