ブログ記事48,411件
やっぱり体重を測るってダイエットに効果的かも。毎日微減しているので、体重を測るのが楽しみになる。5/21(火)には61.9kgあったのが、1週間後の今日5/27(月)には59.7kgだから、1週間で2.2kgも痩せたのか。特に何もしてないな。そしてチョコザップの体重計は、さらに痩せて表示される(笑)400gも誤差があるのか。ふむ。とりあえず引き続きタニタの体重計とダブルで計測を続けます。来月には久しぶりに健康診断を受けようと思っています。
最近、体重計にも乗ってもいないけど、確実に肥えてる予感。今週は、4回もランチに行ってしまった今日は何の予定もなかったのに、仕事が終わってLINEをみると、「近くまで来てるから、お茶しない?」と言われ、行ったらランチになってた(≧▽≦)お誘いがあるのは嬉しいけど、今週はちょっと多いかもね。月曜日とんかつ&エビフライ&ササミフライ火曜日お蕎麦&豚丼セット木曜日パスタ&ピザ今の職場の、仲間4人で総決起集会土曜日鯖味噌定食
昨日の移植のときも、医師から『ダイエットがんばろうね』と言われてしまいました(今は、156㎝、70kg、BMI28.76…確かに肥満体型)1駅以上歩くようにしたり、間食を控えたりしているし、アルコールも飲まなくなったのですが、一向に落ちず…苦戦しています『痩せなきゃ』と改めて考えたとき、思い出してしまったのは、課長(アラサー女性)から言われたこと不妊治療を始める前(約2年前)は、54kgくらいだったので、課長や、社歴の長い社員は、太る前の私を知っています以前、何気ない会話の中で、
リセット待ちのこの時期って体重増えませんか?いつもショックなんで体重計できるだけ避けます(ダイエッターあるまじき)なにはともあれ陰性が確定したので昨日は立ち腹筋しましたといっても10分ぐらいで終わるやつ腹筋を鍛えるけれどマット出さなくていいすぐ終わるのに効くから好きです腹筋とか背筋を鍛え始めると姿勢がシャンっとします今日は何しよう?同じのでもいいし、違うのでもいいなんでも一個やればOKという超ゆるゆるダイエットですw結局下半身トレやりま
本日の体重!昨日と同じです、、とりあえず60キロ切りたい、、家の体重計めっちゃ薄くて隙間にも入れやすいのでとっても便利です!文字も大きめで立ったままでもはっきり見えますオムロン体重・体組成計カラダスキャンホワイトHBF-214-W厚さ28mmの薄型設計大きな文字表示Amazon(アマゾン)スマホと連動の体重計うらやましい体重計bluetoothスマホ連動ヘルスメーター体脂肪計高精度自動ON/OFF【2024最新Bluetooth体重計】
1人目の子どもが産まれた時は、勝手に体重戻ったのに。2人目を産んでから、マジで減らないそれどころか…太った保育園に預けて仕事して、家の事して。同じことしてるのに…ていうか、食べても食べても太れない体質だったのに1人目の時は余裕なんてなくて、精神的にキツかったから痩せたんだな…きっと…はぁ~代謝が悪くなったからなのか、筋トレしても全く変わらない具合悪くて、丸2日何も食べれなかった時すら、全く変わらなかった(笑)「やばっ、こりゃ痩せたぞ」って体重計見た瞬間の驚きはヤバかった。
おはようチャマいまーす晴れマスはどうしたのーが出たり入ったりよ〜毎月ひめっちママが作ってくれる体重測定デコ今月はね特に可愛いんですのチャマの体重は安定してますそして、どーしても言いたいキイテ、キイテ実は私クシ、ワンダラーズ体重がやーっと念願の圧い壁を打破乗った体重計が出したん十年ぶりの数字何度も見直し確認したら目頭が熱くなったわ日経の夕刊に出ていたUーNEXTが3ヶ月間無料で見られるキャンペーン読者じゃなくてもOKこの3ヶ月はスタ
こんばんは午後からも少しお散歩してきました今日の夕ご飯は、スーパーでひと目見た瞬間カゴに入れた米ナス♡おっきいよ〜♡他の野菜と比べるとよく分かりますよね味噌田楽にしていただきます♡新玉ねぎ、大葉、ラディッシュ、トマトのマリネメインは、カレーです我が家で作るカレーは、成城石井のカレー一択です結婚当初はスーパーに売ってる100〜200円位のルーを買ってましたがたまたま成城石井行った時に見つけて、変わったルーだなぁと買ってみたのが始まり当時は360円380円とか?だったはず?今
まだまだ暑い日が続いてますね残暑見舞い申し上げますんじゃ、そろそろ入居1年半後のレビューの続き、書いていこうかと思います。前回はお風呂だったので、今回は、洗面脱衣室について我が家の洗面脱衣室の入居前内覧会の様子はこちらじゃあ、今度は、1年半後ね。まぁ、ごらんのとおり、洗面脱衣室は、ほとんど変化ありません強いて言えば、生活感と、除湿機の年季が増したぐらい?まず、皆さんが一番気になっているのは、我が家の室内
おはようございますー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。156cm/67㎏(B90・W80・H100)▸Instagram:n.aosanご訪問頂きありがとうございます昨日の記事こちら『ガチに着まくってるワンピース♡♡』こんばんわー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。156cm/67㎏(B90・W80・H100)▸Instagram:n.aosanご訪問頂きありがとうござ…ameblo.jp『今日も、今日とて♡♡』こんにんわー♡♡関西ぽちゃオカン
深く反省した日土曜日は、息子を実家に置いて、私は自宅に帰って寝る。半年前、実家に泊まることが精一杯だった私はもう居ない。実家は、居間でみんなで寝るのだが、父は19時に寝て、4時に起きる。夜にテレビを見ることもできないので、とても暇なのだ。10時ごろ、息子に電話すると、母がでた。『いま、息子が💩して、臭い臭い。ちょっといま大変なんだけど』聞けば、また、💩さんをおパンツにしたらしい。ばあばが怖いからすぐさま電話を切った。その後、実家に向かう。実家に着くと、母は、ものすごい勢いで、息子
マック。?ずっと食べたかったパスタ屋さん。スタバのチーズケーキやっぱ美味しいわ。マックはしご。ドーナツ。過食衝動は抗えない。抗っても、負ける。だから最初から戦わない。戦わなければ負けではない。不戦敗。そうやって私は不戦敗を続けてきた。過食だけじゃない。私の人生、最初っから負けが込んでいた。でも負けが決定的になったのは、摂食が始まったぐらいの時。だから30年ぐらい前。自分を律しても、努力しても、本能の前ではこんなに容易く負けるんだ。努力しても無駄なんだ。だから努力をや
どうもです。kopepaですじゃーん引っ越し前のおうちから彼ぴが体重計取って来てくれてひっさしぶりに計測できたどー減ってたー良かったーー体重のみならず、体脂肪も私も体脂肪が31%になれる時がくるとは・・・ウレピィーすべてにおいて【正常】または【標準】になれる事をしばらくの目標に細々とがんばるぞぅもう一個の管理アプリで見ると一目瞭然だわーい引っ越し前よりも今の方が毎日ちゃんと食事してるのに体重も体脂肪も減っておるイェィ♪腰痛も和ら
お出かけには温泉がセットなので菅野湯温泉のれんを潜った通路の天井にはつばめの巣がたくさん↓入浴料金=大人280円脱衣場には昔懐かしい体重計が・・・レトロな浴場大雨のせいか?貸切~~湯の温度が高いので茹で蛸みたいに肌が真っ赤になったーー温泉広場足湯があるのか?と近寄ってみたら違った。。。Yahoo!マップ-航空写真・地図検索・郵便番号検索・乗換検索ならYaho
ツイッターを見ていたら、こんなつぶやきがあった。「拒食症になりたいという人に、拒食症の人が丁寧に方法を教える知恵袋が怖すぎる。説教も注意もしないで、淡々と方法が書いてあった」知恵袋ではそれほど珍しくはないのでは、と思いつつ、ヤフーで検索。たとえば、これを見たのだろうか。・・・・・・まず、一つ一つ食べる前にカロリー、糖質、脂質全部計算します。調べます。すると、大体の食べ物のカロリーが分かります。そして、毎回食べる度に体重計に乗ります。夜寝る前、朝起きた時も
ダイエットといえば・・・体重を気にされますよね‼️ダイエッターなら必ず持っているだろう体重計みなさんはいつ測っていますか??生活の中で測りやすいタイミングを決めて、毎日同じタイミング同じ条件で測るのがおすすめです。ちなみに私の場合、朝起きて排泄後に測っていますちょっとでも軽くしたいから服は脱いでます(笑)ついつい体重測るの忘れるわ・・・という場合には、洗面所の前など毎日必ず目に付くところに出しておくことをおすすめします目につくところに置いておけば忘れにくくなりますよちなみに
橋本病甲状腺機能低下症チラージン75ついにかなり痩せました!笑毎日動きまくってめちゃめちゃ疲れてるだけの事はあります。気分はトレーニングのつもりで動いてるので、痩せたのは嬉しいです‼️痩せにくい体質とは言え、しっかり食べてもこんだけ動けば痩せる事が判明しました(^o^)47キロからみるみる58キロまで1ヶ月しないくらいで増えて、橋本病が判明。チラージンを飲んでからは顔の浮腫みが減ったので見た目は体重より痩せた印象でしたが実はそんなに痩せてなかったのです。ジムで運動したり、酵素風
※昨日ブログを見てくださった皆さまへ後で文章を書こうと写真だけアップロードしたものを間違えて投稿してしまいました💧一旦取り下げまして、後日改めて載せさせて頂きますさてさて、本日のブログです花さん、ご馳走様ですかよく食べ散らかしましたねぇ(´◡`๑)ごちそうさまーお掃除しますよー‥‥‥だっこのおじかんですねはい左様でございます(´◡`๑)お膝においで♡花さんの甲羅をトントンしながらお歌も歌いできる限り、リラックスを促します今日はなんだか警戒してる花さん勘の良いカメ
アマゾンで買ったタニタの体重計が届きましたタニタBC-768BK体組成計体重計ブラックスマートフォン連携立て掛け収納対応Amazon(アマゾン)早速、設定して、測定。専用アプリにピューッと自動入力楽チンすぎる…これだと、サボることなさそうけど、、なぜか、体重が増えてた昨日の夜、お風呂入る前より増えてた謎すぎる。でもこれが現実
@今日の体重記録❥❥ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ໒꒱⋆゚昨日、寝る前にアホのように体重測りまくってまあ、ずっと起きてたのもあるけど増えてたりして昔のように納得行くまで体重計乗って気が済むまで、納得行くまで体重測定したりして病的だと思ったけどやっぱり数値が気になって寝る前に体重計測りまくってて疲れたからブログ書いて寝たけど就寝前の薬で眠剤とか入ってたから誤字脱字多くてブログ投稿したのも忘れててそれで見返した時にあまりにも誤字脱字や内容がおかしかったから編集し直しておいた(´・
倒産という出来事があって、唯一、よかったこと⁈それはおよそ20年ぶり位に体重の壁を超えたこと。149㌢の私の壁…45㌔を超え、44㌔台になったのだ。会社を手伝うようになって半年、徐々に体重は落ちてきたけれど、この壁だけはうんともすんとも動かなかった。ただ、会社が大変になってきて、倒産し、後片付けするとなって食欲もなく、きちんとした食事を摂る余裕がなかっただけ。普段の食事に戻ると一気に2㌔程戻ってしまった。ただ、せっかく、こんな想いをしたんだから、キープして行こうと体重計に乗ることにした
皆さま、またもお久しぶりです。お、お…お元気ですか?恐る恐る聞く。うめ子、ちょーっとですね…心に余裕がなくて(元気は元気なんだが)ろくに人と会うこともなく誰かに連絡しようとすら気が回らず久しぶりに仕事だけでいっぱいいっぱいの日々笑自分のことしか考えられん。自己中真っ只中。当分の間、この状況が続くのは確かデス。ビンボー暇なし。休みなし。まさしく、仕事に忙殺されてる感じ。自分の体のことは二の次、三の次。身体の声を無視するのってきっとよろしくないんだろうけど。健常者と同
カショオになってから、マヨネーズの消費量がすごく増えた。吐いてない頃、マヨネーズは敵だった。スプーン1杯で80kcalとかありえなくない?って感じだったのに、それが今じゃLOVELOVEなんでも合うし、どうせ吐くからと多めにかけまくり。吐くにあたって潤滑油の役目を果たすとも聞くし、これからも手放せませんというわけで本日の食材。ごはんに麻婆豆腐をかけて丼にして食べたんだけど、マジで最高だった!!丼の写真載せようと思ったけど、ゲロみたいな見た目になったからやめた←で、食パン
食事記録をつけ始めてから、急に落ちました。効果があるみたいです。知人で太ってる人がいるのですが、家に体重計も体組成計もないそうです。私は、一緒にダイエットしないかと言いました。なんかダイエットするのが無理と言ってました。数ヶ月前は凄くスリムな人だったのに。私はその人にデブと言われました。その人は知的障害があって、大目に見てあげてます。
🌟再投稿です🌟おはようございます😊今朝も、冷え切って外は、寒そう😨って昨日初雪降りました⛄️❄️パラパラだけどやはり、白い物が降ると冬が、来たぁ〰️〰️って感じです😅息子も、下着を長袖にチェンジしたみたい夏のあれはインフルだかなんちゃらか高熱出してるからこの気温の差で体調崩さないか心配ですこの週末私は元気でしたいつもの温泉で体重計に乗り😳いつも変動の無い体重先々週より2キロ痩せてた😁これにも、理学療法士の先生の助言が有って今私が末端血行障害
こんにちは!naruです7日目昨夜はあまりに何か食べたい衝動にかられ杏仁豆腐を2分の1カップと煮てあった鶏肉を一口よく噛んで食べました。これで食欲は一旦落ち着いたものの夜中に腹痛で苦しむまだ、食べてはダメという事かな今の私の栄養源はアンパンマンの完熟りんごジュース1日に2〜3パックのみ2日ほどお風呂にも入れなかったので今日は久しぶりにシャワーを浴びましたで、体重計に乗ったら32.8キロ記録更新このままでは栄養失調か衰弱死してしまわないか不安でも、食べると腹痛
新潟県六日町温泉越前屋旅館お風呂女湯編です。お風呂は一階になります。ご婦人用とありますが、札をかけて貸切で入れます。こちらの脱衣所は狭め。このフックがマスクかけに便利でした♪体重計はちゃんとあります。洗面台。基礎化粧品などはありません。扇風機。源泉かけ流しで夜中は清掃のため入浴ができないようです。pH7.6。では中へ。上からお湯が出てます(笑)うたせ湯に
●静岡県沼津市,三島市のダイエット,スポーツジム,エステのメニューこんにちは、石田です。自分では1キロも痩せない!なんてダイエットが難しい方でも、3か月で10キロ痩せられますよ。2003年から続くダイエット専門ジムのスタッフがサポートします。あなたも大丈夫です、成功出来ますよ。2015年は12000回以上のダイエットセッションで沢山の方が目標達成!成功しました。39歳ママが、半年間で40キロ痩せに成功。なにをやっても痩せられなかった40代でも10キロ痩せた!痩せたいけどいつも続
ご訪問ありがとうございます退院して、数日はベッドの上かななんて思っていましたが、ゆったりとした生活をただただ、普通に過ごせていますちょっと気になることがお腹は、3箇所を切って腹腔鏡手術をしました。立って鏡を見るとぽっこりと膨らんでいます術後、そーいえば前は土偶みたになっていたなーと思い出しながら、看護士さんがお腹の音を聞きにきた際に「お腹、めっちゃ腫れてますよね?」と私が聞くと「ガスがでないと、膨満することもあります」と言われ、、、ガスで、こんなに腫れるの
ご覧いただきありがとうございます。週末に買ってきたしまむらの体幹ダイエットスリッパ履き始めてから一週間経ちましたそして体重計に乗ってみましたスリッパを買う前常にお腹いっぱい。が続いていて1.5kg増になっていたのですが今も変わりませんもっと詳しく言うと今週末もまた食べ過ぎてしまい2.0kg増になっていますこれ履いていたらダイエットになる!?な、淡い期待から食べ過ぎている気もします