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今朝の体重測定☝️☝️☝️ん~~…こんなもんかな〜😮💨去年の今頃って何kgやったか昨日、記録手帳を見たら同じくらい❓それより、ちょっと増えとる❓…って感じやった😥いいことなんかも知れんけどなんか、ヤダな〜…って気もする…精神的な障害もあるようなはなしゃんです…
こんにちは。インストラクターまゆこです。二日連続で同じ時間にご予約が入っていたお客様がいらっしゃったので、間違いかな?とお尋ねしたら、空いてたので来ちゃおう!と思って、二日連続で予約いれました!とのこと。毎日でも来たいくらい!とおっしゃってくださいました。そうですよね!私も毎日、他のインストラクターの個人レッスンを受けたいですよきれいに股関節伸展が出ていたので、ご了解いただきパチリと撮らせていただきました★股関節伸展ができている、ということは、お尻の
昨日、まさよさんの魔法学校のアーカイブ配信を視聴しました。お金に感謝と言うより、現金そのものに感謝するって言う事をいままでやって来なかったなあ、と、まじまじとお札や硬貨を眺めたのも初めてかも知れませんでした。お金は人から人へと、長い旅をし続けてきたのですね…。最近、色々な物の値上げラッシュで我が家のお金はせわしなく右から左で…。ゆっくり感謝、と思う事もなくて、反省しきりです。今回、とても良い機会を頂きましたまさよさん、KADOKAWAの担当者さんありがとうございまし
体重:52.4kg(前回比+0.0kg)目標:49.9kg(あと-2.5kg)身長:151cm『シンデレラ体重』って知ってます?長年ダイエットしてきてわたしは最近知ったのだけどシンデレラのように細く美しい体重のことをさすみたいね。うーん、シンデレラが必ずしも細く美しいとは思わないけど笑、まあいいわ。気になったからさっそく私も調べてみたのだけど身長151cmの私の場合・・・シンデレラ体重は41kgという結果になったわ。いや〜・・・41kgは痩せすぎでしょ。私が
Honeydew(ハニーデュー)ですメタトロン(TUEET)測定ハチミツ代理店ヴィタジュエル代理店やってます♡次回ハチミツ講座10/19&10/30→☆ハチミツWEBSHOPはこちら→☆☆メタトロンって?→☆☆☆健康相談って?→☆☆☆☆ヴィタジュエルって?→☆☆☆☆ヴィタジュエルご購入クーポンはこちら→KLTCBV5U現在開催中のオンライン講座はこちら→☆☆オンライン健康相談・講座申込・お問合わせ→☆10/19と10/30のハチミツ講座のお支払いをク
昨日、喘息のこともあって循環器の先生のところに行きました。こちらでは喘息と血圧をみてもらってます。もう血圧も安定しているし安心してくださいね。病的に痩せてしまっているので普通にご飯を食べてください。糖尿病じゃないから大丈夫ですよ。お醤油や塩をたくさんかける人じゃないと言うのもわかりますから。無理にたくさん食べなくてもいいけれど、周りの人と同じものを普通に食べてくださいねドクターの友人からも同じことを言われていたけど私は信用していなくてよく考えたら、プロに大変
*こんにちはまゆまるです*また一気に冬に戻りました。昨日は雨の中、ちょっと出かけで身体がすごく冷えました。この寒暖差での体調管理が案外難しいですよね。油断せずこのまま春へと元気な身体で迎えたい雨が続いて鉢バラの土もずっと濡れっぱなしが続いてます。暖冬なので新芽が芽吹くのは早いかな?って思ってたけどうちはそうでもないみたい。例年と同じくらいかもしれません。ゲイシャまだ芽はぽつっ程度です。鉢バラを1
シニア瀕死の状態から生還したジョジョさんごはんは特別に夕方も与えています体調管理食べることは生きることドロンタールもはちボラ基金で投薬して・・・お腹の虫対策も完了ですごはんどうぞ昨日くらいから・・・ジョジョの頭頂部脱毛これは・・・どうしたことでしょうストレス加齢内科的な問題かなどうしたんだろう・・・痒がる様子もなく食欲もあるぬんなんでしょうね・・・禿げるというよりごそ
林です!5月は運動会のシーズン🏃♀️今日は快晴☀️暑い😵💦その時には汗流して空手を頑張りましょう🎵今日も体験の子がいました。4歳ながらしっかり出来てました(^ω^)今日は上段の受けと同時に如何にして上段を蹴るかを沢山練習しました。りんちゃんが運動会の後でも稽古に参加してました。顔が焼けて少し赤かったです😉👍️✨稽古の最後はミットJUMPです~奥ではビギナーズ大会を控えているりつきがあきひろ先輩とマンツーマンです(^ω^)皆さん、体調管理には気をつけて頑張って
このブログでは、人生なるべく充実させたい人のための仕事観、子育て観、人間関係構築法、不安や悩みの対策、自分をなんとか好きになること、日常を新鮮にすること、夢を現実化すること、ときには日記、を書いています。ただいま2日に1回の更新にしています太田かおりです。連休明けから2日連続雨ですね、しかも寒いです「学生さん達も連休明けから雨で大変ですね」とおっしゃってた方がいました。うちの高校1年生次男も、もれなく雨の中を頑張って自
おはようございますきのうはすごく暑かったのに今朝のこのひんやりは何…?差が激しすぎるよね、本当に体調管理だけ本当に気をつけなきゃださて、数日前に書いた義妹から塾や進学先について相談された件。結論から言うと、我が家とは年齢が離れすぎていて参考にならないと思うんだよね…これ、友達からも相談されることが多いけど、結局は個人個人違うから何とも言えないというか…経験談をはなすしかないしアドバイスは、、無い…でも、いろいろ終わっちゃった我が家からすると、そういう悩みも懐かしくうらやましい
昼間は、暑かったけど夜になると、まだひんやりするよね😅なので、温麺作りました飲み物は、熱々の緑茶🍵具材は、豚バラと椎茸、ニラ鶏ガラスープ作って、そうめん半人分途中から、味変ごま油+辣油風味も良く、辛味が足されて良き味変やった🤤今日は、ブランチしたけんお昼ごはんは、なし🙅やけん、おやつ時間にコレコーヒー☕飲みながらつまみました😋最近、ずっと日曜は雨☔やった福岡今日は久々、天気良し❗ならば、行かねば❗…とブランチ済ませてから自宅を始め向かったのは、ママがいるお
おはようございます(^-^)こちらは、朝の気温12.8℃、薄曇りです。風も無く穏やかな朝です。公園の花壇の苗の植え付けも昨日で一段落したので、今日は家の周りの生け垣や庭木の剪定をしようかな。放置していると狭い庭が木の枝でおおわれて空が見えなくなりそうなので(^-^)天気は下り坂のようですね。体調管理に気をつけましょう(^-^)今日も和顔愛語で、良い一日をお過ごしください(^-^)
こんにちは♪ボイトレ講師の中山です😊現在コロナで療養中なのですが、実は今回で3回目の感染になります💦感染しないように気をつけているつもりではありましたが、改めて毎日の体調管理の大切さを考えさせられます😢療養中はほとんど寝て食べてしかしていないので、風邪をひいたら必ず作るスープを紹介しようと思います🍲ものすごーく簡単ですが😂《食材》蓮根好きな野菜中華スープにんにくチューブごま油『好きな野菜』は、風邪に効きそうなネギや、ビタミンCが摂れるもやし、ビタミンAが摂れるにんじ
みなさんこんにちは今週土曜日はいよいよ親子遠足ですね天気予報は今のところ晴れ暑くなりそうですさて今日は各クラスの一週間の様子を共有していきたいと思いますこあらぐみ入念に準備体操中~2F遊戯室を広々使ってグルグル和太鼓も楽しくドンドンいるかぐみ晴れた日は近くの神社へお散歩お散歩ローラースケート、練習中~ちょっと休憩ひよこぐみなかよし3人組園舎周りを1・2・1・2でっかい紙にのびのびお絵かきらいおんぐみ絵の具を使ってかきかき
主催者の公式ビデオ製作中なのでプライベートで撮影された動画は今にところ後悔しないようにお達しがありました。公式ビデオから抜粋したショットをSNSに公開していいかと確認のメッセージをいただきました。なんて律儀な方なんでしょう!そしてこちらはインスタに上がってるのを発見トスカーナ州知事ジャーニ氏と終演後に撮って貰った写真。さてお次は来週木曜日ペシャにて。『ロレンツォ・ペロージ再演決定』惜しい!Mikyじゃないんですけど〜まいっか。5月16日にエンポリで演奏する予定のロレン
関西の統一入試日から早くも1ヶ月経ちました受験が終わった途端時間の流れ方が変わったかのようでまだ1ヶ月しか経ってないのという感じですあの独特な張り詰めた数日間を少しずつ思い出しながら書いていこうと思います読んでくださる方が受験終了組の方であれば懐かしさを感じてくださるかもしれないしこれから受験を迎える方であれば1つのサンプルとして、受験日シミュレーションの手助けになれば幸いですではまずは統一入試日前日2024年1月12日(金)の事からです…あれいきなりあまり覚えてな
おはようございます。我が家の中3娘。第一志望の都立高校の推薦入試が不合格でした。ということで、これから私立の併願優遇校の入試、第一志望の都立高校の一般入試、と続きます。日程の順序で言うと、①併願優遇校の入試→合格発表②都立高校の一般入試③併願優遇校の入試予備日④都立高校の合格発表となります。③の併願優遇の予備日は、①の日に感染症で試験が受けれなかった人のための予備日です。そしてその予備日は、娘がとて
今朝の体重測定☝️☝️☝️ちょびっと減りました…がなんか、今日もスッキリせん😮💨来週木曜日は、入院してた病院🏥受診やけんしっかり先生に相談しょ…
職場のギャルちゃんが首筋に絆創膏を付けていて小さい真四角の注射の後に貼られるあのサイズ感+ファンデ塗って目立たないようにしているのを見て虫に刺されたのかなって心配して声かけなくて本当に良かったぁ…。よく彼ピとラブラブ買い物も来てるからキスマークなんだろうな〜。私は恋愛系は疎いので娘くらいの年齢でもおかしくないギャルちゃんの首が虫刺されと勘違いして親心発動しちゃって…。痒いなら虫パッチあるよみたいな⁉︎どんだけ察せないアラフォーなんだ笑だからみんな虫パッチ貼ればいいと思う。恋愛疎い人は
こんにちはゆりえですここのところ朝昼晩の寒暖差がまた激しいですよね特に、寝るときにタオルケット半そででOK朝方、寒くて目覚め上にはおり、厚手のお布団をかけて再度寝直すという💦皆さんも体調管理お気を付けください昨日のニュースであれっ?これって?って思ったことがあったの。オープンエアー社が開発したチャットGPTのニューバージョン会話バージョンみたいなやつねなんか、末恐ろしくなってきたわニュースでその様子を映していましたスマホに仕込まれたアプリで普通
YOSHIKIが過労で入院…過密スケジュールに加え身近な人との別れがダメージに(テレビ朝日系(ANN))-Yahoo!ニュース「XJAPAN」のYOSHIKIが26日、過労で倒れ、都内の病院に入院した。この日、PR事務局が発表した。YOSHIKIは今月17日、米・ロサンゼルスのドジャー・スタジアムで行われたドジャースnews.yahoo.co.jpYOSHIKI、過労で倒れ都内の病院に入院(BARKS)-Yahoo!ニュースYOSHIKIが過労で倒れ、都内の病院に入院していることがわ
夫、私(40代)とひとり娘(小1)の3人家族毎日バタバタ過ごしています先日健診に行ってきました毎年受けれる項目すべて受けてますが今年受けるのを辞めた項目がひとつ…それはバリウム検査なぜなら、去年、一昨年ともバリウム検査直後から激しい頭痛と嘔吐に襲われましたしかもそんな状態のまま夕方までに下からも出さないといけないだなんて最初の数年は平気だったのに急に合わなくてなってしまい一昨年は体調悪かっただけ?と思って去年リベンジしましたがやっぱりダメで(具合悪すぎて娘のお迎えに間に合わず、
今日のお昼ごはんは、こんな感じ👇👇👇飲み物は、熱々のほうじ茶🍵塩抜きおにぎり🍙昨日あまり野菜のじゃがいもと人参と新玉ねぎが野菜室にあったんで、豚肉足してレンチン肉じゃが作ってたんょ…で、ミニミニ肉じゃが丼👇👇👇レンチンで作った割にはやった
今日は、定期の眼科へ検査に行ってきました、散瞳検査と視野検査です☝️眼圧は両目15でした☝️今使っている目薬が合っているようで、眼圧は安定してきました☝️1週間程前から、右目がモヤモヤしてきたのでそれもみてもらいましたが、特には異常は無しでした😲何なんだろこのモヤモヤは🧐🤔😂緑内障に関しては、神経の傷みはほとんど変わり無しでした😂👍術後から始まった飛蚊症の症状🤔☝️おそらく関連しているのかな🤔って、医師の判断でした😲😂まぁ~おさまってくれたらなんでも良いけど😂モヤモヤに関して
いつも読んで頂き有難うございます今日は健康診断に行って来ました。旦那の扶養に入っていたときは、人間ドックを受けていました。事前にすることがいろいろあるし検査当日は検査が終わるまで食べれない、お腹が空いてるところにバリウム飲んで、あっち向いてこっち向いて半日はかかっていました。毎朝、納豆ご飯を食べている私は空腹をこらえて、仕方なく行っていました自分で探して予約をするので、何処にしようか悩み、出産したことがある総合病院で受けることに午後からの予約のみで朝ごはんを9
今日は剣道の試合があったんですが、木曜日からのどの痛みがあり、治らなかったので出場を断念しました。まあ、体調管理ができない人は試合に出る資格はないので仕方ないんですが、試合に備えて稽古をしてきたので往生際が悪くなっていて、棄権の申し入れが当日になってしまったことが悔やまれます。運営にあたっている先生方や対戦相手(誰だったんだろう)に、とんだご迷惑をかけてしまいました。と、いうことで、実は、今朝、試合会場の近くまで車で行って、もじもじして、やっと常識を取り戻してあきらめて、すごす
愛がなければドジャースにはいられないね!https://article.auone.jp/detail/1/6/10/202_10_r_20240513_1715548261599100ドジャース監督、大谷翔平とのやりとり明かす「彼に長期間健康でいてほしい」先発外の理由は徹底した体調管理|auWebポータルauWebポータルarticle.auone.jp最近、アメブロ運営事務局から強制退会処分されたアメブロ、大谷翔平さんについて、ドジャースから「永久追放」処分されると予言を繰り返
徳島繊維卸山善の着物の先生てるよ女将です。今日は朝から歯が痛くて💦病院に行って治療はしてもらったものの、痛さは続く😭歯は、大事にしなくちゃいけませんね。飲み薬の抗生剤のせいで、お腹はギュルギュル😭歯医者さんに胃腸薬を貰いにいったのですが、無いそうで🥹内科の先生に電話をかけて、処方していただきました。その間、お店は閉めていました。ごめんなさい🙇♀️今日は最低限の仕事のみでした。残念😢昼ごはんは食べられず、夜はお茶漬け。昨夜に続いて今夜も早めに寝ようと思います。一日中う
2023年12月2日抗がん剤スチバーガ3クール15日目、副作用に変わりなし、体調も変わりなし。ここまで変わりがないと、きっと死ぬまでこの調子、その日は突然やってくる。と言うのが、幸せな幕引きなのか、とさえ思えます。徐々に弱るよりは、良いのかとも思えますし、突然来る日が怖くもあります。今週の体調今週は風邪をひき、怖い思いをしました。健康な時は寝て、一汗かけば大体治りましたが、今はそうはいかない。本当にきつかったのは、1日間でしたが、気が付かなかった、前兆のあった日から、調子が戻るまで、1週間