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1レッスンをいつもだったらグループレッスンの後に取るのだが体力温存の為グループレッスンはお休みにしてルンバ、チャチャ踊り込むラテン30分通すときききついでね動画にするとあれこんなもんなのと思っちゃいますお年と相談しながらだから仕方ない頑張り過ぎると体調崩れる⤵️薔薇が咲きだした月曜日に挿し芽したワイヤープランツ丈夫みたいで元気ですではでは又👋LNIGHT薔薇の飾り社交ダンスドレスモダンダンス長袖ワンピースレッスン着フラメ
T3(ターミナル3)出発利用者限定早朝夜間発着ならおすすめデリー空港(インディラ・ガンディー国際空港)内のホテルに泊まってみたレビューホリデイインエクスプレスニューデリーインターナショナルエアポートT3(ターミナル3(T3)到着後同じT3から出発のため利用)※インドの空港ではT3ならT3出発のチケットを持っている人しか空港内には入れません※チェックイン後は空港から出られない模様なのでT3利用者専用ということになるかと思いますホテル予約サイトの重要事項に記載あり※T3は
こんにちは✨😃🌼お疲れ様です😊昨日は、近くのお店で洗剤などをポイントで買いました🎵でも、値段を勘違いしていて、全部をポイントで買うことが出来ませんでした💦600円くらいかかりました💦まぁ、いつもよりお安く買えたから良かったかな!?今度は気をつけよう❗洗剤類は全てポイントで買うと決めているのだ❗今日は、コンビニでリプトンのミルクティーを2つGETしました😃👍️スーパーより20円高かったけど、今日はコンビニで勘弁💦リプミル好きだぁ💕スタバ飲むより良い気がする☺️一人茶控えよ
跳躍でも強さを見せつけた決勝でも頑張れパワー対決のあとの跳躍力2種類の跳び方で体力温存工夫が見られた
『おひとりさまへ:入院前日のこと』入院前日のこと。おひとりさまだからこその必須準備それは「食事」人間は食べなければ命が果てる。栄養価が偏れば、カラダも弱る。予想する。一度目の入院は3…ameblo.jp粛々と準備をしながら、どえらい事に気づく。(どえらい事が起こる)暖房が、止まったえ?まじ?ちょっと・・・さっぶいんですケド・・・今日は日曜。管理会社、休みだし。けど、私、明日の朝イチで入院だし。退院後、どんな状態か分からんし。どうす
今日から5月スタートあちこちに咲いているツツジの鮮やかさに新緑の美しい色に立ち止まって写真に納めたくなります今日は雨も結構強く降っているけど気温は穏やかなので有難く仕事もお休みなので嬉しいここ数日の初夏のような暑さは老体には相当厳しくて職場は子供がパワー全開なので仕事中はそのパワー貰ってるけど終わる頃にはもう尽きてて帰宅すると知らぬ間にソファで気絶してるなんてしょっちゅうそれプラス高校生息子の毎日5時半起きのお弁当作りもかなり寝不足原因の一つなので休みの日
おはようございます!朝早くからブログを書いているということは、、、今朝も早朝送迎の刑でした。今日で一区切りなのかなぁ?上の大会への壁は厚いんで、多分、そろそろ引退?このあたりのことは私からは聞き辛い送があれば迎もある訳で。。。『4月③』おはようございます(T_T)今朝は、ちょっと色々あって、、、まだ家にいます。(職場と派遣会社には連絡済みです。)月曜日の朝から、愚痴です。この週末は、両日とも…ameblo.jp↑もう、迎はしたくないと思っているのですが。徒歩だと30分位かかる距離なので
飽き性なのにやり始めると止まらない私は今日も朝活のお庭のお手入れをしてしまいました昨日は2時間…続けてやると肩がこって頭痛が始まるのでやめておこう今日はやらない…と決めていたのに買いものに行こうと庭に出たら気になってしまい雨もまだふっていないし〜…と✂️✂️✂️こんなことにそれも朝活は1時間と決めているのに1時間半…💧調子に乗りましたシャカシャカと雑に片付けて買いものへ🚗ゴールデンウィーク後半は子どもたちが帰ってきます体力温存しておかなくては💦
必死な風俗嬢なので土曜日の今日は朝から出勤。時間的に待機が長くなるけどありがたいことに一応完売。美貌とスタイルとエロさを兼ね備えたわたしの実力(嘘です<<)さっきの仕事、ローショントロトロにして騎乗位でM字開脚して亀頭を膣口にすりすり横向きに擦りつけてたらお客様大暴発。ちょっと顔にかかりました。でもリピしてくれてる方に楽しんでもらえるのは嬉しい。この調子で、決して体力温存とか考えずに働くぞ。
今日から訪問看護師さんが来てくれましたとりあえず、今日は1時間来てもらいましたあざやかに2人をお風呂に入れてくれました〜、初めての家のお風呂なのにテキパキとお風呂にいれて、しっかりスキンケアしてくれましたそう、スキンケアは一番大事です産後ケアの助産師さんにも言われましたわたしが2人のミルクをバラバラの時間でやっていたので、1日中ミルクばっかりになっていた時、「ミルクなんて時間かけないで、一番時間をかけるのはスキンケアよ」と教えてくれましたミルクの時間も大切だけど、1日に何回もある
5月スタートみなさん、こんばんは今日から5月がスタートしましたね!!昨日で今まで勤めていた会社を退職しました。約5年勤めましたいろいろとお世話になりました。退職するにあたり、いろいろとやらなきゃいけない手続きがあるので1つずつこなしていきたいと思いますこれからは転職活動頑張ります。卵管造影検査をやってから、基礎体温がしっかりとするようになった気がします今までは高温期のとき、しっかり上がらなかったけど上がるようになりました!今まで使っていた、基礎体温
色々と詰んでて参っています。あーだこーだ下らない話をバイク屋さんでしたいけど、寒くてバイクで行くのが億劫です(笑)仕事も仕事でよく分からないまま、終わるし。あー、やだやだ。帰宅してから子ども達と一緒に風呂に入っている時間は安らぎますね。心に余裕が無さすぎて、早寝して体力温存します。
夢の世界から、現実の世界へ今日は早番勤務。6時30分からお仕事。パーティーでの美味しいお料理😋完食にゃ帰宅しておつまみファミマで見つけた😋今夜は深夜勤勤務0時からお仕事23時に自宅出発するので🚙💨体力温存タイム入りますんだば
こんばんは、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊今日は手術後初めて出社しました。退院翌日から半日テレワーク(2日間)翌週は全日テレワーク(5日間)で身体を慣らしたつもりでしたが、やっぱり違うものですね〜💦普段使わない筋肉を使うんだなぁって実感しました。通勤ラッシュを避ける為、時差出勤しています。4時起きで電車に乗って、会社まで片道1時間強。朝早いですが、その分早く退社出来るので身体が大分楽です。体力温存でデスクワーク多めにしましたが、ついつい動いてしまいました
皆様、今日もお疲れ様でした私は今日からお仕事3連勤偶数月の15日は年金受給日という事で、近所のおじさま🧓、おばさま方👵沢山お買い物に来られていました。そう、私の今の職場は家近のスーパーなんです🛒🎵近いし、終わって買い物して帰れるし、従業員の割引き(わずかですが)もあるし、オープンからのスタッフで勤続7年目です✌️結構頑張っていますね今日は60才以上の方はクーポン券が使えてこのスーパーのカードへのチャージ一万円すると➕300円付くという特別な日💷🤑……なのに朝か
昨夜は寝付きが悪くて眠れたのが多分1時頃。4時に眼が覚めたけど二度寝に成功🤔しかし大きな声で眼が覚める…💦近所のおじさんが大きな声で立ち話をされている。時計を見たら6時過ぎ…💦早すぎる~😭もう少し小声で話して欲しいなと感じた朝でした😅住宅が密集しているので、色々な音が聞こえるんですよね~。関東の住まいはマンションなので、とても静かです✨早く帰りたいですね💦昨日は結局、買い出しに出掛けました。徒歩15分でスーパーに到着します。程良いお散歩の距離です✨帰りは荷物が重いのです
お金をくれることも愛だった。この連載?の最後に伝えておきたかった。どんなことでもいつだって決めるのはあなたで。それが最高の選択だからね♪もともと愛情深いあなただから。そんなこと出来ないこともわかるんだだから。緩やかにね。この木がこんなに大きくなったのも何年もかけてなんだもの。相手が受けとりやすい緩やかさで愛やお金を回して行こうね。縄跳びをイメージしてね。ビュンビュン飛んでたらあなたの縄には誰も入れない。愛を出してその愛が廻り廻るのは循環してこそだよね。でもお金
今日は休みで特に何もしてないw知人達には「よく休みの日に家にいれるね!と言われてるけどこれを見つけて物凄く共感したwwwいや、私は繊細ではないけどね。でも、疲れやすいのは確かwいつも、外に出ているので休みの日くらいは家でゴロゴロダラダラしたいからそれが、休日の予定なんだよね。ただ座ってるだけでも暇じゃないし、私の辞書には暇と言う言葉はないの笑休みの日に外出するのはイレギュラーな出来事の時くらい。しかも、日曜日は次の日仕事だからなるべくは避けたい。余程、自分に
当ブログへようこそ⸜(*˙꒳˙*)⸝世間は大型連休の真っ只中ですが我は仕事、のミドサーゆらぎです(´・ω・`)いや、ただの仕事なら全然良かった土日祝の仕事は当たり前でむしろ休みなのは珍しいくらいやしでも、でもですよ…9連勤は流石にないのでは?いや、厳密に言うと9連勤もどきですがそれでも過酷すぎるわー!!!元々仕事休みだった日が半日出勤になりまして、その代わりに翌日に半休もらうことになったんですが…丸1日休みなのと半休って全然違うじゃないですか?!(•́ω•̀;≡;
タロットカードと同じですね。診断、やりすぎて当たらなくなってきましたぼーっとしているどころか、先程6時45分頃、庭のカメさんの水槽のお水替えを済ませました明日から祝日なので、娘が学校休みです。そして一緒に電車で出かける予定です。なので、今日はゴロゴロして体力温存しておこうと思ったのです。自分の中では予想外なのですが、外でお水替えをしていたら、目がシャキシャキに覚めてしまいました。でも、ダラダラはしようかな。そんなこんなで、診断結果は当たっていたかもしれないな。そうしたい
おはようございます。昨日は父親の暴挙のせいでYouTube観れませんでした。通院は眠たいながら無事通院できました。後は来週の8日ドリームジャンボ発売日なので、買い回るので体力温存しておかないと。今度こそ獲る!!!気合いが違います。終の棲家を手に入れたいので。賃貸はもう嫌だ、持家が欲しい!!欲出しまくってますがその方が運気も巡って来ると考えています。狙うは一等3億円一択のみ!!両親も楽させてあげたいです。せめてもの親孝行したいです。まぁそう言う事なので。それで
いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます大学生のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます8月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jp猫に会いたかったんでしょ。ポッちゃんも父さ
昨晩は結局いつもと同じ時間に就寝1時30分頃だったかなぁ?眠すぎて頭が回らずでパッキングが進まず💧今朝は5時に起きて洗濯、留守番組の為にお米を洗い自分の身支度完了✨何とかスムーズに進み7時10分頃には福岡空港着安定のエアプサン利用✈️カウンターが開くのが7時25分暫し並びます1月のような大行列も無くてここもなんとかスムーズにクリア◡̈だけどよ2時間遅延✈️まだ、8時にもなってない9時25分発が11時50分に💧何にもないこの福岡国際空港でどうやって時間潰
5月3日(金)憲法記念日GW後半突入お天気はめっちゃ快晴でも、なぜか身体がダル重やる気もなしなしw(。>0<。)きっと疲れが溜まってんだな1日は映画の日でとってもお得なので頑張ればなんとかなると思い映画を観てきました内容は不気味だけど幽霊とかではなかったので(お化けは超苦手)大丈夫と思ってたのに意外と映像が怖くて変な間とか効果音のタイミングが絶妙で思わず悲鳴が出そうになったお婆さんが(ꙨꚁꙨ)ヒッ!と引き笑いをする場面でびっくりした
身体的に疲れるのは、時間が経つと治るけど精神的に疲れるとダメージを受けるのでなかなか立ち直れない最近は姑の攻撃が少なかったから耐性が薄れているところに…金曜日のショート帰宅後の開口一番はぁ、疲れたandお腹すいたなお茶でも飲もうかこれがめちゃくちゃきいてどどーっと疲れました😓そこに昨日朝一、母のリンパマッサージで一時過ぎには帰宅夕方に娘の脳神経外科へ主人からLINEがあり姑から電話があり明日(土曜日)ディサービスにいくことになっているのにメモ📝に書かれてな
しばらくは流動食になる娘っ子。ちなみに、オペ3日後から、水が少量ずつ飲めるらしい。当分は普通の食事が食べられないという事で、入院前は数日間、計画を立てて娘っ子が食べたい物リストを作り、たべまくりましたよ。満足してくれたと思います今日は夕方、病院に行って来ます!体力温存!