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熱海に引っ越してきてからは、狭いベランダが唯一植物が育つ場所。栃木暮らしの時には広すぎる庭に悩まされ、剪定や草刈りに七転八倒。銀杏と金木犀の剪定が大変なのと、柘植の垣根には切り倒したい気分と葛藤。この垣根は長さ50メートルはあったと思う。イヤ、もっとかも。高さは私の身長くらい…幅もあり並大抵な作業ではなかった。おとんが元気な頃はやってくれていたけど、障害を負う怪我をしてからは、私の役目。庭を見るのも嫌だった。200坪も庭なんて要らないし…で、熱海に来てからはそんな事から解
昨晩37度5分の発熱😷(37度5分なんてたいしたことないじゃんって思われるかもしれないが平熱が低い私は37度を超えると起きていられなくなる)熱さまシート赤ちゃん用(12枚入*3箱セット)【熱さまシリーズ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今朝は熱下がって平熱になったが熱っぽくてダウン😭咳は出てきたし…今日は申し訳ありませんが1日休養させていただきますおやすみなさい💤【正午~P5倍】布団セット累計70万セット突破固綿入り敷き布団で寝心地UP!
今日は別れた妻との婚費費用と面会交流の調停でした・・・。私は別居以来うつ病を発症しており、本日はとても行けるような精神状況でなかった為、申し訳なかったのですが、欠席させていただきました・・・。最近、特に感じる不安定さ・・・。全くやる気が起こらず、疲れやすく、前向きな考えができない。眠れない、食欲がなく、別居前から比べると15キロ程体重も落ちました。何よりも死にたい、消えてしまいたいと言う気持ちが強く出てきています・・・。このままでは、子供達との面会交流も出来そうにな
壇蜜が休養から仕事復帰。おばあさまとペットを亡くされて、体調を崩されて仕事を休まれていたそう。でも何となく100%完全に復活した印象はなくちょっとずつ元気に向かっていくのかなという印象。完全に良くなられることをお祈りしています。
こんにちは〜今回はうつ病から元気になってきたワケ【休養】についてご紹介します❣️【休養】ということで皆さん、ちゃんと休めてますか〜??👀休むってどういうことかというと全身のシャットダウンです動かない、考えないです十分な睡眠と最低限の食事は必要ですが他のことは全て放っておきましょう仕事は休んで良いずっと寝てて良いベットから動かなくて良いお風呂も入らなくて良い外に出なくて良い片付けもしなくて良い身だしなみを気にしなくて良い聞きたくない話は聞かなくて良い
水曜日の午後にビッグイベントから帰ってきたちゃりこ父。もう、ぐったり……その水曜日には、Bリーグ中継の再放送を観て、夜には関東学生春期トーナメントの三位決定戦をやはり再放送で観た。疲れ、肋間から脇腹辺りの痛み、胸焼けがするような食欲不振……とにかく、休養、睡眠週間にすることにした。水曜日の夜から木曜日の朝にかけて10時間眠り、木曜日の朝にBリーグ中継の再放送を観てから、午後には3時間眠った。木曜日の夜から金曜日の朝にかけては、11時間眠って、午後にまた、3時間半眠った。痛み、胸焼け
今日はゆっくり休養しました。怠くて眠いうえ壁にぶつけた右足の小指が歩くと痛くなってきます。なのでウォーキングはやめています。休んでいると治ってくるので我慢してやめています。体調回復も何だか半端だしスッキリしません。こんな時もあります。焦らず我慢したいと思います。話は変わりますが今日は寒さ対策の電気敷き毛布をしまいました。少ししまうのが遅いのですが今年は何度も寒い日が戻って来たからです。もう大丈夫でしょう。
先週末から大会(公式戦)が始まりました。幸先の良いスタートがきれたと思います。ただ、勝利と引き換えに?試合中に負傷しました。幸い骨に異常はなかったのですが、痛みが消えるまではやらない方が良いでしょうとのこと。シーバー病も痛みは治まってきているようですが、まだ少なからず痛みがあるとのことなので、ここでまたしっかりと休みたいと思います。次までに数週間空きそうですし。今まで怪我をしたことがなかったので、あまり考えていなかったのですが、これからは少なからず怪我もつきまとうんですよね。。この休
こんばんは!今日は曇り時々晴れ…少々肌寒いし差し迫ってすることもない!俺としてはのんびりゆっくり過ごしている!これも過ごし方の一つよお母さんからはヒマを持て余しているように見えたようで散歩のお誘いよ!散歩が…知らんかったねぇそんな見方をするとは!勘違いも…散歩は俺たちにとって活動でもあり親を散歩させる仕事でもある何もしないこということも一つの過ごし方よ!嗅覚にも休養がいる
発達障害児専門の父からのアドバイス(以下、関西弁)もし、主治医の先生の許可がとれたら、その場で説明を録画、録音したり、メモを出して記録するようにするといいで。蘇生後の回復期はまだいろんな刺激を区別出来きらないので疲れやすくて、よく寝ていることが多いで。この眠りが回復に必要やし、無理矢理起こす必要はないで。時間をかけて、脳の修復をしていくのですぐに結論を出さずに、今は見守ってあげることが必要やな。とにかく、こどもは刻々と変化するしな。それに合わせて、主治医の先生の話も
おはようございます今回の記事もご覧くださりありがとうございます昨日はOFF何も考えず何もせず心の休養をはかるはずが…こんなメッセージがアンジェママの所に届きましたディズニーの事を書いていないのにアンジェママの自撮りが不愉快です止めてくださいとの事はいごもっともです最近ディズニーには行けてないし書いていないのも事実でもね体調が良くなって生活が安定したらまたディズニーの事書きたいと思ってるのだからこのカテゴリにいさせてもらってたんだけど…やっぱり失礼
かなり酷い肉離れゆえ明日のゴルフ🏌️♀️はキャンセルしました。素敵なゴルフ場でしたが背中が痛すぎて痛み止め💊も効かないしとりあえず体調、戻します。今は休養しかありません。そんな訳で母と息抜きにやって来ました。母は最高の薬💊です。またねっ!nagisa
私にしては珍しく3連休。旅行はリラックスさせてくれますね。仕事を忘れてひたすらいつもとは違うことを吸収、そして無理矢理休養。旅先エルメスで欲しかったシルクに出会えましたこの見え方が素敵で公式より引用お財布もホームで待っていますが、なかなかベアンスフレが来ず…やっぱりこちらでもありませんでしたいまはホテル満喫中
ボルドグフーシュの次走が京都大賞典と発表されました。結局、春は不意になってしまっただけでなく、川田のバカは馬の顔に泥塗りやがって自分はのうのうと他の馬で宝塚記念。出資者からしたら、ホントに腹が立っただけです。秋以降はもう、乗らないで欲しいね。まぁいずれ、リバティアイランドも外国人騎手に取られるだろう。コイツにお手馬なんて必要ないよ。ホントに嫌になっちゃうね。まっ、当のボルドグフーシュですが、相変わらず目先の重賞には目もくれない(笑)あくまでG1狙いみたいな。それならそれで、もう
川野整体施術院院長プロフィール川野整体施術院HP川野整体施術院赤磐院へのアクセス川野整体施術院美作院へのアクセス川野整体施術院の10大特徴美作市(みまさか)と赤磐市(あかいわ)の肩こりや腰痛の解消なら川野整体施術院へ院長の川野紀行です。5月20日はローマ字の日です!小学生の頃にローマ字って習ったと思うのですがあれって何だったんだろう?ちょうどローマ字の授業の頃学校を休んだ日があってNAMEをなまえと読むと勘違いし
全ての皆様方、いつも大変お世話になりまして有りがとうございます。2月14日の夜頃から具合が悪い状態が続いているため、心療内科(精神科)の主治医のお医者様から、2月15日の早朝、急遽、診て頂いたときに「これ以上具合悪くなる様なら、又、入院だね。」と言われたので、これ以上、具合悪くならない様に休養するために、暫くブログお休みさせて頂きます。いいねなどはなるべく入れさせて頂きます。コメントやメッセージは書けましたら書かせて頂きます。大変申し訳ありませんが、暫く、コメント欄は閉じさせて頂きます。
相変わらず体調がイマイチ😭でも、皆様のブログを読んで元気もらってますだいぶ回復した気がするが突然セキが出ると止まらなくなって呼吸困難に…(すぐに治まるが)【第2類医薬品】メジコンせき止め錠Pro(セルフメディケーション税制対象)(20錠)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}もう少し休養します💤皆様も寒暖差で体調崩さないようにして下さい😷【最安値挑戦】マスク立体不織布55枚53枚バイカラー3D4層おしゃれ不織布マスク立体マスク3Dマ
ひさびさに朝散歩ならぬ昼散歩へ。日差しはたっぷり降り注いでますが爽やかすぎる風が気持ちよくて歩くのには絶好のお天気♡緑が鮮やか、お花も綺麗に咲いてます〜今日は息子くんの通院のために本当は午後半休予定だったのですがここ数日の疲れを取るためにも全休に。「この歳になると、このままだと倒れるなとか、体調が悪くなる兆しがわかってくるよね」と上長とも話してたとこ。早速ですが休養いただきます(笑)昨日は上長との面談があったんですが本当は1時間のところ、なんと2時間も!しかも最後の1時
メンタルを改善させる方法はないかとネットでいろいろ探してたときストレス度自己テスト|慈友クリニックストレス度の自己テストを行います。設問に解答することで、自己のストレス度を判定することができます。www.jiyu.or.jpうつ病診断テスト|慈友クリニックうつ病であるかどうかの判定テストを行えます。設問に回答すると、うつ病であるかどうかの判定結果が表示されます。www.jiyu.or.jp↑というのを見つけたのでやってみたら・・・私やばくないか???ぶっちゃけここま
大晦日、あと少しでこの年は終わり来年、元日と2日の新年勤行会の裏方フル参加する夫のために白ワイシャツにアイロンをかけていると「明日の新年勤行会いくの?」と夫即答で行かない、と返事しました流石に新年勤行会に行かないなんて、と思ったようで機嫌が悪くなる彼どうやらわたしの両親に、わたしが参加するように言われていたのも原因のようでした(あとで夫を使うなと抗議しましたが)会館に入るだけで急激な吐き気とめまいで気持ち悪くなってしまうのにそもそも小さい子連れて元日からわざわざタクシーなんかで行
3時のヒロインゆめっちのインスタを見て現在の様子に驚いた。え?これご本人?ご本人のインスタから拝借休養前はこれ。これが同一人物だと言われても中々信じられない。いや~、激変だな。
基本的には人に「○○しない方がいい」などと言うのは余計なお世話だと思っているのですが、私と同じ統合失調症を患う方に向けて、私がやらない方がいいと考えている事を共有したいと思います。①無理をして働く統合失調症を発症する年齢は人それぞれ様々ですが、社会人として働いている時に発症した方は、一刻も早く元の職場に復帰したり再就職したいと考えるかもしれません。私も統合失調症になったばかりの頃は仕事などできる状態ではなかったのですが、「早く働きたい」ととても焦っていました。私にとっては、仕事をする事で
みなさん、夜分遅くにすみません。りわです。こみやまっちの心配の声や励ましの声ありがとうございます。なんか、こみやまっちは守られてなさそうで守られてる感じなので、きっと大丈夫でしょう👍テンリンさんも違う意味で予知していた?テンリンさんから「外での発掘体験は、管理がとても大変だからやめて店内でやろうか!」と言われました。決してこみやまっちが病気だからではなく、普通に元気だった時に決断して、店内の発掘場所を作ったのもこみやまっちで元気に働いていました。ほら、元気に働いて
真面目な人ほど。病気になりやすいのかも。よく、色をんなかたのブログ読ませていただくと私と同じような方が、たくさんいることがわかりました。体調崩されてる方や、心療内科、精神科に通っている方。私のように、頭痛する方、神経症、フラッシュバックに苦しむ。たくさんいます。痛いくらい気持ちがわかる。結局真面目に頑張ってきたんです。頑張りすぎたんです。私も数年前は寝付けず謎の頭痛に悩まされノイローゼと言われました。からだ、心のサインは逃さないでください。取り返しがつかなくなります。調子
おすすめGIFT先日は主人の誕生日でした男の人のプレゼントって選ぶのが難しいし、的外れなモノを贈って使ってもらえないのも悲しいので、主人と私の間では、お互い自分の好きなものを買う!という、暗黙のルールみたいなのが出来ていました。しかし!今年は違いました。そう。見つけてしまったのですどうしても贈りたい品物が!本人は知らないであろうモノ。だけど、きっと喜んでくれそうなモノ。それは・・・・VENEXRecoveryWear
毎朝目覚めて感謝10個探す感謝ワークをしています。だいぶ感謝も深くなってきたなあと自分では思っていました。で〜も〜、思っていただけでした。頭では感謝している・・・つもり。言葉では感謝している・・・つもり。感謝しているうちに、「なんだかうわべだけな気がする」そんな気持ちになっていました。最近、自分に過剰な負荷をかけるのをやめて、体のサインに従うことにしました。休養と栄養と運動の時間をしっかりとるようにしました。すると、ふか〜く感謝すると、目幅で泣ける
はい、おかちゃんです。皆さん、こんばんは。タイトルからして不穏ですが、そーなんすよ。昨日、午後から変に眠いし、かすかに頭痛がするし?食後だし、花粉症のせいもあるかと思ってましたが、終業時には何とも言えない具合の悪さに。ダッシュで帰宅し、猫達にカリカリをあげて…(そんな余裕はあった)トイレに駆け込み、地獄の開戦5回は発射しましたが、もしかしたら、あと数回発射したかも?まあ~、実は心当たりがあったんですけど。アイツか…というわけで、かなりHP、MPを削られ、ピヨってしまった
やっと木曜日が終わりまして……あと2日頑張れば今週が終る連日12時間くらい働いてるし、この気候だし、なんだかんだ色々あるし…で思ったより削られたーー😥でも明日は整体だからね!がんばるます!ゴゴスマで「休養学」の紹介していて、ついつい見てしまった!(※ふぉゆちゃんの不定期コーナーがあるので毎日録ってる)画録で。休むこと=寝るではない、と。これはわかる!寝る以外で休養ワタシは完全に「娯楽タイプ」✨じっとしててより疲れていくタイプ家にいても家族の邪魔が入るからより疲れるのですよ
休養することになり、協議会も座談会も支部婦を中心に他の人が取り仕切ってくれることになりました実際適応障害の診断が出ていましたが、このことは支部婦と母の間だけの話しになり、休む理由は自律神経で体調が悪いから、ということになったようでした老害婦人部長があちこちで憶測や思い込みでない事ない事言いふらし、区の婦人部長や方面幹部が制するような一幕もあったようですそのせいかあっという間に私のことは伝え広まりました……(女子部時代に幹部をしていたからかもしれません)老害婦人部長は結果を出す人、ビシ
どうも、我が子が溶連菌に感染して看病している二児パパの達也です。学校で溶連菌がめっちゃ流行っているどうやらここ最近、溶連菌が学校内で流行っていて次々と小児科に発熱と肌症状が発生して駆け込んでくる児童が多い様子。かかりつけ医の小児科でも「今月はかなりの数の患者さんを診てますよ~」と、大ブレイクしている様子を語っていた。まぁ、何人増えようとも、すでに我が子が発症しているから特にどうというわけではないが…。うちの子の症状がアトピー性皮膚炎のような肌がぼこぼこに