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明日は春大会予選✨6年生のSくんが、腰の怪我で出られないのですが今日の練習も1日みんなのサポートをいつも通り明るく元気にやってくれてこの機会に審判やバスケの知識を高めるんだと前向きに切り替えてくれていて本当にえらいなと思いました👍怪我をした期間でも、出来ることを一生懸命にやれる子ならその期間全く動いてなかったとしても怪我から復帰したときものすごく上達していると思います‼️今までバスケの知識の勉強が苦手だったSくんがコーチが勧めたルール動画を全て見てくれたり審判のための本を買って勉強
今日も4年,5年それぞれ元気に練習開始です!4年生は基礎練、バッティングと本日も充実した練習となりました✨5年生も午前中はトスバッティングを中1選手に教わったり、チーム戦の塁間送球競走でキャッチボールの大切さを感じる練習でした。午後は紅白戦です⚾️プラスの声掛けだけを心がける。どの選手からも大きな声が出て、どちらのチームも活気があり良い試合となりました😊今は4年,5年別れての練習ですが、合流した時にそれぞれどれだけ成長を見せられるでしょう
超久々に、平日トレーニングに参加私を見るやいなや、子どもたちから「なんでNコーチがいるの?」とざわついた声が、笑まぁ、珍しいよね、笑笑平日トレーニングに顔を出せるのは1年に1回あるかないか特に来たからといって、何をするわけではないが子どもたちの表情や熱量、なぜこういう動き(相手にボールをぶつけたり、ボールがきたらバタバタするかなど)になるのかを観察ミニゲームの最後の方では、いくつか良いプレーが見られ、あと20分あればな…笑ミニゲームの時に、数名にアドバイス攻撃の優先順位は○
今日は手抜きな内容ですみませんm(__)m昨日の通常練習で林に外野ノックがヒット。これで外野手習得度がCに。今は林が正捕手ですが、これからの事も考えると正捕手でいることは難しいです。冬の合宿で外野ノックがヒットして外野手習熟度が2000近く上がったのをきっかけにスキルで守備の原則を取り、練習でヒットすることを待っていました。これで林が正捕手を奪われた時の対策ができて一安心です。今日の練習でも外野ノックがヒットしました。ここからどう伸ばすか迷いますが、ミートDは達成
おはようございます☀️GWの今日は気温が上がる予報で、朝からたっぷりな日差し✨5年生はメジャーのオープン戦に参加して、4年生はマイナー面にて練習です。4年生はコーチ達から熱心なマンツーマン指導を受けて練習に励みました。選手たちも充実した様子で和やかな1日でした☺️5年生はメジャーの選手と円陣を組んで士気を高めます🔥迫力のあるプレーが見れて、いい刺激をもらいました✨がんばれ、マイナー今後の予定⚾️5/3(祝金
GW初日。あいにくの曇り空☁️悔しい気持ちを胸に前を向く選手達。今日から5年生は上のカテゴリーの練習に参加します。グランドには、4年生。今まで5年生が引っ張っていってくれていましたが、これからは4年生が下の子を引っ張っていく番。少しずつ準備していこう!!今日は守備の基本、基礎をコーチから指導してもらいます。ボールの握り方、グローブの使い方、ボールの取り方、基本はとても大事。基本のキャッチボールから練習は始まります⚾️笑顔も声もいい雰囲気😄
アメブロへの記念すべき777回目の投稿です!気合いが入っとります♪いなでん「かんとくー!かんとくー!」いなでんくんはたま高の主将です春大も大活躍!たま高「どうしたんだいいなでんくんあらためダミアンくん(笑)」いなでん「はうぅ!」今日の練習試合6打席6打数6安打中身は本塁打×2三塁打×2ライト前ヒット×1セーフティーバント×1すごい・・・(汗)いなでん「さらに変な呼び方やめてください!いなでんだって変なのに!・・・ところで」
今日の練習、ジュニアに一般強化クラス共に賑やかな稽古になりました。ジュニアクラスには体験の兄弟が来てくれ、一緒に元気に稽古したくれました。そして一般強化クラスは新高校生が多く参加。お陰で賑やか。スパーリングに居残り特訓も参加。バテバテになっていました。明日から間違いなく筋肉痛になると思います。来週も参加するように。そして明日はジュニア交流試合特訓。9時30分〜11時00分9時30分には開始するので、それまでに来て柔軟にアップを終わらせて
今日の練習で隣の打席に入った方のお話です。持参クラブはフルセット+ドライバー3本+練習器具多数(ワンスピードみたいのなど)・ウェッジでマットを思い切り叩くショットでウォーミングアップ10球くらい・器具を使ってめちゃくちゃマン振りを10数回・ドライバー打って芯を外して130ヤードのゴロやバナナスライスを打つ10球ほど・20分くらい休憩(どこかへ行ってしまう)・また最初から同じ事を繰り返すドーンドーン(ウェッジでマット越しにコンクリートの床を叩く)ブーンブーン(ワンスピードやヘッド
こんにちは。(^-^ゞ今日の練習はバッテリーの中学校がスキー合宿でお休みです。けんちゃん、きーちゃん楽しく滑ってるんかな?来年のこの時期に滑るは禁句よ?笑そしてっ!こちらはっ!!!ジャーンっ!!!(@ ̄□ ̄@;)愛知県の名門スポーツ高校に滑らずに「豊川高校」さんに合格した3人。(滑れば良かったのに…)そりゃー、もうお気楽に練習に来ますわ。笑何にせよ、良かった×2。またいつでもおいでなっせっ!あっ、まだまだ体験会も引き続きやってますからねっー!2月からでも参加の希望があ
リベルタグロリアス(ダーカー)パッケージパッケージについてはコメントなし(笑)フォアとバックグロリアスの特徴である表面材(ビーチ材)の濃淡模様についてフォア側は少ないが、バック側はけっこう多めに濃淡があった。そっかぁ、これがビーチ材の濃淡模様か。これを実見できただけでグロリアスを購入した価値がある。届いて実際に見るまでの間、どんな感じかどきどきだったんだよねぇ。グリップうん、まさにリベルタシナジーと同形状。丸っぽくて、細めで、小指の引っ掛かりが
お値段以上ニトリ以前、ネット限定品で購入したこちら。あぁ、やっぱり可愛い❤️wどうせ送料掛かるなら…と色違いも買ったんですが最初は警戒しててあまり使わず。洗い替えで良いと思っていたので放置してましたが、使ってなかった方のピンクも出してあげたら…気に入ったらしい(グレーはゲージ内で使用中だけど、ペットヒーターを着けてるのでもふもふ感があまり無い)しばらくもふもふに興奮した後…開眼!眉間の毛並みが…w本当…ずーっと寝てる相変わらず…段差wサイズはクチコミを見てMにしたけ
アンダージュニア初勝利おめでとう大和次は関東大会アダストリア水戸東日本大会もアダストリア水戸全日本はもちのろん水戸アダストリアファイナル行けよ今日の練習姿勢なら行けるはず今日だけで終わらないで頂きたい
TN高校陸上競技部の練習に帯同しました。今日の練習は種目別に行われました。練習中と練習後で12名の選手にコンディショニングサポートを行いました。明日は地域の記録会に参加します。
TN高校陸上競技部の練習に帯同しました。今日は地域の記録会です。3000mの様子。自己新が出ました。クールダウンの様子。
希望者6名①ルールについて②体力測定③おやつタイム④TEKISUI5⑤寝技⑥立技⑦トレーニング楽しかったね!
TN高校陸上競技部の練習に帯同しました。今日の練習は種目別に各自調整。練習中と練習後で12名の選手にコンディショニングサポートを行いました。
M高校陸上競技部の練習に帯同しました。この日の練習は各自調整ジョグ。明後日は記録会に参加します。
今日の練習は、女の子2人が体験に来てくれました2人とも飲み込みが早く、グングン上達していますすごいスマイルのメンバーも新しいお友だちが出来て、大喜びですスマイルではまだまだ新しい仲間を募集しています見学・体験、随時受付中お気軽にご連絡ください
こんにちは、あみです。多くの柔道選手が書いている柔道ノートあなたは正しい書き方が出来ていますか?・書いているけど続かない。・書く意味がわからない。・何を書いたらいいのかわからない。そういう風に感じているのなら、今のまま書き続けていてもそれはあなたの為になりません。ただの時間の無駄になってします。正しい書き方を身につけると、・明日の練習が楽しみになる。・昨日より強くなっていることが実感出来る・頭も良くなる。などのメリットがあります。もしあな
膝は痛いし、外は寒い。おまけに少し離れますが市内でまた強盗事件発生今度は12万奪って逃走中、物騒ですねという訳で、今日もジム練、メニューがペース走の時はトレッドミルはとても助かりますねただし!!!ガーミン測定値とマシン設定値!!!!!!全然ちげぇ(困)誤差の修正方法はあるの?見返した時にへこむんだ!!!今日は30分+10分でしたがスピードを保てず後半の10分を3+3+4に分割傾斜はとりあえず2%、かっこ内は換算値30分キロ520(444)3分キロ420(400)×24分キ
今日は小中学校で学習発表会・授業参観でした(写真はありませんが)校内ですれ違ったスポチャン仲間たちも挨拶してくれましたスポチャンとは違った一面が見れて良かったですさて今日の練習は~ちょいとサビシイ参加人数でしたが大会が近いので試合練習をしました練習なので動けましたが大会本番だとどうでしょうかたくさん場数を踏んで、経験して、慣れて、学んで…スポチャンを通じて成長して欲しいですよねそうそう恥ずかしがり屋のRくんが、少しずつですが慣れてみんなとの練習参加出来るようになってきま
HT高校駅伝部の練習に帯同しました。気温は30℃。この時期にしては厳しい暑さです。今日の練習は3000m×3。ダウンジョグの様子。練習中は16名の選手にコンディショニングサポートを行いました。かつてには無い忙しさでしたが、充実感もありました。来週は高校総体県大会です。健闘を祈っています。
東京朝高バレーボール部100(2年ぶりの帝京高校戦)東京朝高バレーボール部101(今日から合宿スタートプロコーチによるクリニック)東京朝高バレーボール部102(合宿の様子②動画はこちらお弁当の差し入れ)東京朝高バレーボール部103(合宿の様子③現地到着・男女集合写真はこちら)東京朝高バレーボール部104(合宿の様子④合宿終了チームの変化が見えてきた)↑続きはこちら東京朝高バレーボール部情報(引
練習ブログ更新しました!ガンバレ私!!ゴールデンウィークに突入!!・・というのに今日の練習も全員参加‼️このまじめに取り組む姿勢はtbsoの大きな特徴といえますね☺️ただ今練習中の田先生編曲の大曲にはいつもに増してソロパートがあちこちにた~っぷり散りばめられております😂ソロパートが多いこれもまた楽団の特徴のひとつです😅ソロパートのご指導中↑↑↑今日のブログ担当は前回高胡→今回から…tbso1111.wixsite.com
こんばんは。日曜は雨降りで練習は中止だったのですが、土曜は晴れましたのでちゃんと練習してましたよ。実は土曜日は刈谷工科さんと練習試合の予定だったんですが何せ、ずっーと雨続きだったので刈谷工科さんのグラウンドも悪かったみたいで急遽グラウンド探しになって…久々の美矢井橋グラウンドでの練習です。ひっさしぶりの美矢井橋グラウンドだったので、あんまり写真を撮るのを忘れてて、この堤防ダッシュしか撮ってませんでした…でもね、ふと気付いちゃったんです。わかります?うちのクラミッチが、、、「聖帝サ
時々湧き出て来る失礼なプレイヤー。今まではスルーしてきたのだが、今回は腹が立ったので晒してやろうと思う。ご覧の通り、現在ブロック中。原因は以下のとおである。昨日の練習試合で、事件は起きた。前半26分に当校の正GK、奥秋が負傷。この事に関して相手からの謝罪は一切無し。こちらは公式大会期間であるにも関わらず、あまりにも無責任すぎる。さらに、事件はこれだけでは終わらなかった。信じられないことに、今日の練習試合で再び飛び込んで来たのだ。お前、馬鹿じゃないのか?私は昨日の練習試合後にこの様なメ
皆さん、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか?本日の記事は、雑談記事となります。今日の練習試合後に、3-3-2-2のフォーメーションでもオールA達成です!守備が長らくB評価で止まっていました。しかし、ポジション技術が上がったからなのか突然A評価に達していました。やはりオールAは見栄えが良いですね。次の当校の目標としては、今年度までにポジション技術評価Aの選手を1人以上輩出したいと考えている。現時点ではエース・遊間か司令塔・天神が最もそれに近い状況にある。頑張って行
昨日の続きってことでUTトレーニングについて説明します。UTとはユーティリゼーションの略で、ボート競技の基礎となる練習です。うちのボート部では、基本毎日UTをメインにトレーニングを行っています。SR(ストロークレート)というのがあり、1分間に何回漕ぐかの指標になる数値なのですがレースではSRは、36前後で、2000mという距離を漕ぎきりますが練習ではこれを16〜18といった低い値でひと漕ぎの強さを上げていく練習をしています。その分距離も多くなりますがこれが速いだけでなく、同じタイミングで