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こじらせネタじゃないけどかきます。去年からいろいろなコミュニティにはいりいろんな人に会うのがたのしいんですけどね最近よくいろんなところに出没する人がいるんですよ…アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。RENEWAL!Bel
人と関わるのが怖かったり寂しいのに人に近づくと繰り返し人から逃げたり離れてしまう…それは幼少期から身近な親などと安心して心と心が繋がる絆(愛着)を感じられなかったりすると人との関係性を築くのが苦手になったり怖くなったりする。愛着形成をする上で大事なのが自分の気持ちを自分で受け止められること自分の気持ちを他者に受け止めてもらう経験。それを自己調整と協働調整と言います。「あぁ私悲しかったんだな」
「勉強したの!?」「ゲーム何時までやるの!?」「姿勢が悪い!!」子供へのダメ出しが止まらない「お皿の洗い方が汚い!」「日曜日にちょろっと子供の面倒みたくらいで手伝ったと思わないでね!」「もう!全然頼りにならない!!」夫へのダメ出しが止まらないつい人を批判的に見たり人の粗探しが止まらなかったりダメ出しや否定が止まらなかったりするのは「心が空っぽ」不安や恐れでいっぱいで心が枯渇しているのではないでしょうか?
愛あるステキなあなたへ突然ですが…私たちの日常のなかでちょっとモヤモヤしたり、ちょっとしたストレスになっているものの多くは…「人間関係」かもしれません。人間関係のストレスっていうのは…「イヤな人」とか「ニガテな人」にも感じますが…実は、身近にいる人や愛情を持っている人や「この人はいい人なんだけどなあ…」と思う人にも感じることがあります。どういうときにストレスを感じる
#テーマこじらせやっぱり人間関係は疲れるワシ、単独行動でいいかも。。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。※LINEにてお名前をお知らせください。nanabeautyオンラインにて販売中!nana『人恋しいのに人といると疲れる件。』ネタはあるんだけど写真がた
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神科医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)人間は誰でも心のシャッターを持っています。この開け・閉めの具合によって社交性があるかどうかを測ることも多いのではないでしょうか。言うまでもなく誰とでもすぐに仲良くなれる社交的だと言われる人はシャッターが開き具合が大きいですね。しかし、ちょっした刺激にも
なんか倒れているクマがシュール笑人は皆違っているからおもしろい!などとは言いますが、実際のところ、面白いどころか、あまりにも違うとイライラの要素ですし、嫌いな人合わない人間と付き合っていると、ストレスがいっぱいになるものです。しかし、現実問題世の中には合わない人も多くて、会社の中にもいますし、親戚の中にもいますし、ママ友の中にもいるかもしれません。全員を避けて生きることなどできない人の方が多いかもしれません。(しかしそれ、思い込みかも
こんにちは^^西原愛香です。職場の人間関係について、ご相談をいただくときにふと思い出す言葉があります。(一部私の解釈が含まれます☆)人間関係に悩むときに思い出して、心が軽くなれたら嬉しいです。お釈迦様とお弟子さんのお話。お釈迦様がお弟子さんと一緒に新しい街を訪れた時のこと。お釈迦様の名声や人柄の素晴らしさを妬む者がいたそうです。そして、ありもしない噂話や悪評を流していきました。すると、人々の8割はその話を聞いて心揺らぎます。でも、残りの2割の人は噂話
「なんで子供に怒ってしまったのだろう…」「どうして他のママみたいに出来ないのだろう…」こんな怒りん坊の自分が嫌いだ!こんなダメなママの自分が嫌いだ!…そんな風にあなたも自分を責めて嫌っていませんか?でもね、実はそれ…解決への道とは逆なんです。どう逆なのか?どうしたら変えられるのか??おはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花
「最近いつ笑ったかな…」イライラや不安に襲われ、夏休みは毎日バタバタ忙しく心も身体も疲労困憊…職場やママ友の輪の中、作り笑顔で必死にその場で合わせ自宅に帰るとそんな自分に自己嫌悪に襲われる…夏休みの子供の宿題も実家への帰省で両親と関わり久しぶりにザワザワを感じ早く夏が終わって欲しい…そう毎日願っていませんか?身体がギュッと力み、呼吸は浅くつまる感覚「とても笑えない」そんな状態はあなたが本来のあなたの生き方を取り戻す前
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神科医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)産業医としても精神科医としても仕事柄、人の悩みを聞くことが多いですがやはり人間関係の悩みはつきないですね。たしかに『苦手な特定の人とどのように距離をとればいいか分からない』という悩みは少なくありません。しかし、なかには『自分が仲良くなりたいのになぜか上手くいかない…
「子供がお友達から意地悪された…相手のママさんに言っていいのかな…」「不登校の子どものこと、担任の先生にもっと分かって欲しいのに全然分かって貰えない!」「夫婦喧嘩が絶えない…子供の前では怖がらせてしまうから本当はしたくないのに止められない!」「職場の人からのお願い…断ってもいいのかな…嫌われたらどうしよう…役立たずだと思われるのが怖くて断れない!」あーーーーもうっ!人間関係メンドクサイ!!!でもちょっと待って!!!何
人が離れていくのが怖い…あなたもそう感じていませんか?怖いから離れないように顔色伺う怖いから離れないようにすがりつく怖いからいつ離れないか?離れないか?見張るでもね、その言動こそが潜在意識の中の信念どうせ私は人が離れていく人を何度も強固に上書きしてしまうのですそんな自分の心の癖に気付いたらリセットしよう!おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師