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私は日常生活を送っていますが、心はお坊さんです✨セルフアウェイクでお伝えしているのは宗教の垣根のない教えです誰もが自己否定なく、自分の存在価値を見出すことができる一切隔たりのない世界を作りたいそれが私の願いです✨本当の成功ってなんだろうと考えます一つの考え方は競争に勝つことです受験昇進財力名誉これらを得ることが成功になることだと心に抱いています目に見えることだしわかりやすいですからね自分を競争の勝者だと思ったら永遠の競争が始まりますトッ
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪カウンセラー続ける決意をしてアメブロ戻ってきました^^いや、カウンセラー続けてたんよ。カウンセリングしてたよ^^アメブロ一旦やめるって言ったとき、“カウンセラー続けていくか迷ってた”っていうのが適切な感じ。それでカウンセラー活動と共にずーっと続けてきてたアメブロを一旦お休みしたかった!でも、自己表現をしたい人だから笑w
今、不安な気持ちの方へ不安を和らげる助けになったかなと思う事何も考えない好きな事に熱中するひたすら寝る美味しい物を食べる単純に健康な方が不安な時に出来そうな事ですねでも…何が不安なのかすら日常のことすべて不安に感じるような不安障害に陥ったら…私の場合買い物にもやっとの思いで行き色々な用足しとかひとつひとつがとても苦痛でいっぱいいっぱいで周りを見る余裕もありませんでした…でもひとりの時間は最初は感情の波があってひどく辛い時もありましたがじかん
私はコミュ障です。昨今よく耳にするコミュ障ですが、コミュニケーション障がいの略で人づきあいが苦手な人がよく使っている気がします。私のコミュ障は筋金入りで、自分では理由がまったくわからないのですが、人から避けられる、嫌われる、陰口を言われる、無視されるといった状態になります。「理由がまったくわからない」というところがポイントで、自称コミュ障の人は他人から上記のような態度をとられれば何かしら思い当たるふしがあったりするものであると思います。ところが本物のコミュ障は一所懸命笑顔
娘は2月末から、アルバイトを始めました休学中、私と一緒のアルバイトも、単発でやっていましたが、所属するアルバイトは久しぶりです今は「人が怖い」とか、「人が苦手」とかおどおどした雰囲気の娘ですが以前、とても人気のあるテーマパークのアトラクション全般のお仕事をやっていました今回のアルバイトは、テーマパークほどではありませんが、接客業だし、飲食店なので(私が)不安でしたがそこは現代っ子機械関係は覚えるのが早く仕事も、先輩に教えてもらいながら、なんとか出来るようになってきたそうです今
●理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたい今日は理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたいをお届けします。「私も理解するのに時間がかかるんです(泣)」という方はぜひお読みくださいね。では、まずこれを。私がよく受けるご相談のひとつです。↓************みんなと比べて、物事の飲み込みが遅い私は、理解するのにとても時間がかかるんです。そんな自分のことを能力が低いと感じてツラい。。。理解力を高めるにはどうじたらいいでしょうか?***
今朝、ちゃんと早起きした娘昨日のうちに、時間割もしてあるし服も用意したご飯も食べたでも「今日は行く練習にしようかな」と母「はぁ…」これしか言えなかったなんで?起きたんだし、せめて出席だけでもしてきたら?と言っても「うーん」ってかんじ本人的には、今日は「朝起きて、学校に行く時間に出発する練習をする」らしかったのだが「わざわざ、朝から出かける必要がないんじゃない?」と思ったらしくて、なかなか出発しようとしない更に「ストレスで耳が痛くなってきた」と言い出しましたプツンと、緊張
私も始めたばかりなので今いろいろ事例を漁って研究中です。猛禽事故はいままで散発的に文献などで目にしてます。今私を指導してもらってる佐藤さんとこれについて聞いてみたことがあります。まずはハリスホークの出自の問題ですが、メスとオスで見るとメスの方が事故例が多くなるそうです。特に人間に馴れているインプリント個体のメスの事故例が多く、人間を生まれた直後から見ていて人間に対し恐怖を抱きにくい性質になっていると思われます。佐藤さんはインプリントであれペアレントであれ、それ相応にちゃんと仕込むこ
私は知らない人と話すのが苦手でしたグループで活動するのも苦手でした私がいたらみんなは嫌なんじゃないか?浮き上がってひとりだけポツンとしそう怒鳴られたりひどい怒り方されそう家に帰ってきてからもなにか気にさわることをしてしまったんじゃないか?嫌われたんじゃないか悪口言われたらどうしよう??どうしたら嫌われないの?どうしたら愛される?等と心配ばかりが前に来て楽しいのに一緒に居たいのにとても疲れる帰ってきたら偏頭痛…不安の種になるからできれば人と
●人の評価が異常なほど怖い人へ何人もの人がいるけれど、とても静かなオフィス。その中で聞こえるのは、電話対応している私の声だけ。私の脳内には、「今、私の言っていることは間違ってないかな?的外れなこと言って、デキないヤツと思われたらどうしよう...周りの人たちは、私のことどう思ってるんだろう。」こんな声がグルグルしている。電話の相手よりも、自分がどう思われているかの方に意識がいってしまう。。。そのせいで、電話の相手とのやりとりに集中でき
反射の統合ワークでほっと緩みませんか?ワークを受けると緩む…そして!日常生活もなんだかラクになっていく✨そんなステキな反射の統合ワークです。反射の統合ワークの対面募集中♪原始反射とはこちらから『原始反射あれこれ』固める反射・原始反射のことたくさんシェアをしていただけてとっても嬉しいです。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。いっぱい用語が出て…ameblo.jp固める反射、モロー反射を統合するとなんかいい感じになります。グランディングがしっかりして
人が怖い。いつも笑って誤魔化している自分がいた。いざここまで悩むと誰に言っていいのかわからない。食べるのが怖いのに過食が止まらない。人前に出るのも怖い。部活はついに4年になり、副主将となっていた私。誰にも言えない。立っているのがやっとだった。そして心の糸が切れてしまう。毎日家に帰ると過呼吸になっていた。止められない。それでも這い上がって次の日の夕方には部活に行っていた。怖い。怖いよ。夜は寝れない日々。寝れたとしても1時間後には起きてしまう。
【自己紹介ページ】初めての方はこちらからどうぞ自分に自信がない気がついたら自分に自信がありません。あまり良い家庭環境で育っていないせいもあると思います。自分を出すことを抑えられていたので「自分のありのままを出しちゃいけないんだ」という思いを強く持っていました。中学生の頃に、そんな性格も原因だったのか?いじめにあい、不登校になりたかったのですが、両親に相談もできず、引きこもる事も許されず、登校しイジメ続けられた過去から、自分に自信がありません。でもこれって自分で決め
不登校カウンセラーまつもとわかこです。別室登校ができなくなった娘は、ついに不登校生活へ突入しました。不登校児によくみられる昼夜逆転はなく、睡眠時間はしっかりとれていました。日中はリビングでスマホゲームをしたり、YouTubeや、Netflixを観て、比較的穏やかに過ごしていたけれど...夕方の下校時間帯になって、外から学生の声が聞こえてくると学校に行っていない自分を責め、泣きながら、「つらい、死にたい」って口にするようになったんです。そんな娘を見て、私は
怖れ、自分責めから軽くなり自分を生きるをサポート奈美〈プロフィール〉昭和の時代とか子供の頃って別にやりたくもないのに、有無を言わさずやらなければならないことが多かったように感じます。(今もそういう職場あるかも)古い価値観、昔の価値観でこれはやらなければならないもの当たり前にやるものそこに疑問を抱くということすらないというのがいろいろありました。そして子供の頃というのはまだ意思表示がうまくできなかったり大人の顔色を伺っていたりして自分の違和感には気がつかなかった
あれからずっと怒鳴ったりした自分を責めどうしたら和解できるのかとか言い過ぎだったかもしれないがずっとずっと言いなりや、機嫌取りになっていた私をわかってもらいたい罪悪感にさいなまれながらも私は悪くないという思い二つが闘い疲れましたもう一つ浮上しているのが『母の日』をどうしたら良いのかもちろん感謝がゼロではないから花を贈ろうとネットで見ているが贈りたくない気持ちもありホームページ見てはやめてを繰り返してしんどいまたブログに『笑い』なく、です…どうして、母の嫌な
●人との距離感がわからない...人と信頼関係が築けない...私だけなぜこうなの?今日は、「人との距離感がわからない...」「人と信頼関係が築けない...」について書いていきます。人との会話に緊張してしまう、人と仲良くなれない、と感じている人も、ぜひお読みください。*実は、私たち自分が思ったことをまっすぐに伝えているわけじゃないんですよ。自分の中に、強い不安や不信感があれば、それを通して相手を見ます。その不安や不信感のほとんどは子供時代に持ったもの。そして
こんにちは(¨̮)/今日もいい天気だけど連休中はどこ行っても混んでるし、人に酔って具合悪くなるから、出来れば外出したくないです……(^-^;)ライブやフェスも、楽しいことは楽しいんだけど、実はちょっと苦手だった人が多すぎる。田舎育ちの私にとってはね。(I県M市)もうクラクラする(𖦹ࡇ𖦹)💫帰宅すると、ドッと疲れが。(精神的な疲れ)ほんとは色んな所、積極的に行きたいのに……人混みに酔うってのがなければいいのになぁ~…あーお金があったら、1人で隣駅のイオンモ
●希薄な人間関係しか築けないのはなぜ?こんにちは、坂本純子です。もっと、深く人と関わりたいのに、なぜか希薄な人間関係しか築けないという人に向け、書いていきます。・心から信頼して付き合える人がいない。・人を好きになると途中で関係を壊したくなる。・本音を話せる人がいない。・友達がいない。このようなことを感じている人は、ぜひお読みください。このような悩みを持った人の、心の根っこには怖いという感情が放置されています。そして、「怖い」という感情にフタをして、見ない
大人になった自分は心に元気がないその心はずーっと、悩みを抱えている子供がいる。。話を聞いて欲しくて待っているのか?心を助けて欲しくて待っているのか?誰かに気付いて欲しくて、待っているのか?しれません愛情が欲しくて待っています。子供に傷付いた感情はちゃんと、痛みを手当てしてあげないと痛みは深くなり心の病気と発展することも。。。心の病気になっていても隠したまま生きることがあります。傷付いた痛みは消えやしないけど、、傷が癒えることはできる。。回