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前々回に、ビワの効能、特にビワの種に抗がん作用があることをお伝えしました↓『重要‼️ビワの効能(抗がん作用)❗️』きっと皆さんは、ビワの効能をよくご存知と思いますが、わたしはきちんと読んだことなかったので、驚きました❗️これだけ科学的根拠があるし成功例もあるのですから、試…ameblo.jp実は同じ系統で、生アーモンドにも抗がん効果があるのです❗️○生アーモンドの抗がん作用生アーモンド-一般財団法人ホリスティック・ケア財団栄養豊富なアーモンドholistic.gr.jp〜以下抜粋
コースター作り前回の続きです加工が全て終わったので塗装ですがテストしていた亜麻仁油が良い感じなので今回はニス仕上げでは無くオイル仕上げにしました*************************************************良いつや艶感に仕上がりました三連コースター作り完成です(^^)/~~~香川・琴平町にブルワリーが17日オープン商店街の空き店舗を活用し新たな交流生み
ナチュラルクリニック21です。https://www.nc-21.net/atopy/meal.html今日の夕食。鶏団子の甘辛煮長芋サラダごま和えお味噌汁カボチャたっぷりのお味噌汁、とても⤴️⤴️美味しく頂きましたご飯は検査食の為、白米ですが入院患者さんには発酵玄米になりますαリノレン酸αリノレン酸は、アトピー抑制効果を持っています。αリノレン酸が多く含まれる食べ物かぼちゃ・ねぎ・ピーマン・トマト・ほうれん草・大豆・青魚・えごま・しそ・白菜・キャベツ・大根・味噌・果物
ドレッシングは買わない‼️以前、酢キャベツのお話しましたが『酢キャベツ最近ハマってる腸活❗️』毎食酢キャベツ食べてます❗️腸活に酢キャベツ❗️我が家は作り置きして毎食食べています!アマニ油やオリーブオイルを垂らして😊今キャベツが美味しく柔らかい…ameblo.jpほぼ、食前?これも食事やな😆毎食1番に食べます。亜麻仁油オイルを垂らして☝️(不飽和脂肪酸)よくわからないけど😝まぁ身体にいい!ご参考に⬇️亜麻仁油特集ページビオクラ公式通販サイト。人気のヴィーガン(Veg
気になったことはなんでもすぐに調べたくなっちゃうわたくし。ロースト亜麻仁って、火にかけてるのに栄養価は落ちないのかな?だって、亜麻仁油は火にかけたら栄養価が下がると聞いたのに…ローストしちゃったら、元も子もない?そんな疑問⁈をGoogle先生にお尋ねしました。ローストアマニは、亜麻仁油に比べてαリノレン酸は少ないようですが、それ以外の目的で食べるには最高なスーパーフードだということが分かりました♡特に、亜麻仁油は要冷蔵の為、お弁当に入れても効果が失われてしまいますが、ロースト
オメガ3は摂取したいけれど加熱出来ないから摂取するのが難しいとお悩みのかたも多いのではないでしょうか?オメガ3を含有している油で有名な亜麻仁油も荏胡麻油も加熱が出来ません。しかも無味無臭ではないのでお料理によっては気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。がしかし!亜麻仁油、荏胡麻油以外にもオメガ3を含む油があったのです!アマゾンに生息する木で星型の実が特徴のサチャインチナッツ!このサチャインチナッツから絞った油がサチャインチオイルといいます。本来なら加熱し
おはようございます。最近健康のために飲んでいる甘酒豆乳黒ゴマきなこアーモンドが美味しい!材料はこちら。まずは甘酒2、豆乳1の割合で入れる。そこから黒ゴマきな粉アーモンドを大さじ2杯投入!しっかり混ぜます。最後に亜麻仁油も小さじ一杯追加!そして混ぜて、出来上がり。タンパク質がこれ一杯で10グラム以上取れる♪甘酒は飲む点滴と言われてますからね‥‥!それに、豆乳ときな粉黒ゴマアーモンドのイソフラボン、亜麻仁油のオメガ3が入ってます。たまに夜にも飲んじゃう...。お腹が空いて眠れ
先日、まな板がだめになってきたので(結構な年数を使っていたと思います)新しく「木のまな板を購入」使用前にまずはオイルフィニッシュこのように木の表面にオイルを全体的に塗ります。オイルフィニッシュをすることで、乾燥や食材の匂いの吸収を防ぎ、また、まな板の表面を保護し、カビにくくなり、シミや汚れもつきにくくなるそうです。使用するオイル基本、植物油を使用するようですが、植物油も乾燥性の強さにより、乾性油、半乾性油、不乾性油の3種類に分けられ、まな板の保護に塗るオイルは乾性油が
小樽(しかも海沿いの木造物件)に住んで分かったこと。しばらく外出していると・・・キッチンが超寒い!室内なのに息が白い(外か!)(。>0<。)という、もちろんこの場所・この物件独自の特徴ですが、この冬新しく分かったことがあります。なんとオリーブオイルが固まっているのです。(-。-;)ゴマ油(太白)も固まっている。太香は少し固まっている。※太白ゴマ油とは、ゴマを精製せず焙煎もしないで搾ったものココナッツオイルも白濁して凝固してます。ただし融点が低いので少し温めればすぐにユルユ
ご訪問いただきありがとうございます!2021年春〜秋オンライン中華料理教室開業を目指す元銀行員の三村佳代です初めての方はこちら↓↓↓自己紹介******名だたる百貨店で中華料理のお惣菜を製造販売されている「四陸」さんというブランドロゴをご覧いただいたら「あっ!見たことある!」と思っていただけるのではないでしょうか?四陸(フォールー)|株式会社フーズパレット(foodspalette.co.jp)四陸さんが2月1日に発売した「本山油」の開発