乳がんリハビリヨガ

ヨガを始めたことで身体の冷えが軽くなったり精神的にも落ち着いてきたのですが、忘れもしない2012年の8月に右胸にしこりを見つけて現在も先生とお話しするためだけに😅３ヶ月ごとに通ってる乳腺外科に行きました。触診されただけで「これは悪いものかもしれないから検査しようね」と言われて😢結果は予想通り。。。。2012年10月25日に右胸温存手術をしました。その時は、手術が終わって少ししたらまたヨガに通えるな。。。なんて思ってましたが病理結果で、半年の抗がん剤を勧められてヨ

お天気と気温差が激しいGWですねヨガで姿勢や呼吸、ポーズを通して自身の心と身体の安定をしましょう✨みのりヨガ５月・６月の予定５月４日・１１日・１８日６月１日・８日・１５日・２２日・２９日土曜日１０時～１１時３０分桂川地域体育館会議室ハタヨガ、初心者～中級向けの少人数制グループレッスン参加費：１、５００円持ち物：お飲み物、タオル、ヨガマット（レンタル有）ご予約お待ちしております※桂川地域体育館の駐車場が有料にな

2024年の日程です主治医の先生に運動してよいかを、ご確認の上ご参加ください。５月～７月の予定が変則になっておりますので、ご確認ください。<２０２４年ハートフルヨガ開催日＞1月7日（日）、21日（日）2月4日（日）、18日（日）3月3日（日）、17日（日）4月7日（日）、21日（日）5月なし6月2日（日）、9日（日）、16日（日）7月7日（日）、14日（日）、21日（日）8月4日（日）、18日（日）9月1日（日）、15日（日）10月6日（日）、20