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お知らせ患者様のご縁があり、福岡(薬院)で体験会を開催する事になりました。気になる方・事前に質問したい方はDMにて、ご連絡ください。
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですピラティス&ハンド・ヘッドセラピー5月スタジオレッスンスケジュール※最新スケジュールはこちらを→最新♪季節の変わり目は、ピラティスやハンドセラピー、ヘッドセラピーで身体を整えませんか♪✨5月のキャンペーン✨・リフォーマー体験キャンペーン『[リフォーマーキャンペーン]40分体験レッスン♪兵庫宝塚ピラティス』〇お知らせ・予約サイト〇システムメンテナンスの為予約機能が停止になります・3月25日
今日はさすがに疲れて有休を取りました。そのくせ朝からヨガ行ったんですが。しつこいけど大好き小島先生の、MusicYogaBurningと、アナトミック骨盤ヨガ。深夜まで両方ともキャン待ちが上がらずドキドキでしたが、早朝無事に繰り上がりました。小島先生のは結構繰り上がらないんだよね。今日も、普通なら4-5人上がるのにーと、涙を呑んで帰って行ったかたがいた。これは小島先生ではなく別のインストラクターさんから聞いたのですが、来年度もMusicYogaBurningはトップインス
家庭内別居、2年8ヶ月目です。暫く続く原因不明の腹痛でCT検査を受けました。お腹のどこが痛いか、それがわからないのです。1番表現できるとしたら、左の骨盤の中の、どこかが痛む。少し前には大腸の内視鏡検査も受けています。今日、結果を聞いたのですが痛みの原因と思われるものは見つかりませんでした。結果を聞いて安心はしたけれど、痛みは相変わらず。人の体はストレスや気持ちで痛みを感じ安くなるそう。夫の事で、知らずしらずに受けるストレス。友人と夫に裏切られたショック。自分が感じ
メンヘラは食で撃退!どなたでもご参加いただけるsama-samaのオープンセミナー企画!5月はこちらお申し込みフォームはこちら48時間以内に返信がない場合は、迷惑メールボックスに入っている場合があります!カラダとココロに興味がある方ならどなたでも!●はじめての分子栄養学それなりに家族の健康は気になるし、栄養のことは気にしていたけれど、なんだかイマイチ手応えがわからない、、メンタルヘルス的には鉄とたんぱく質がどうやら足りていない人が多いらしい?やっぱりサプリが必要なの?でも
三石巌の書籍で、現在絶版して読むことができない物の中から、その内容を少しずつですが皆様にご紹介させていただきます。更年期障害はなぜおこるか頭が重い、手足が冷える、腰が痛い、心臓がどきどきする、息切れがする、疲れやすい、湿疹が出る、眠れない、便秘がひどい、などの症状を中年女性が訴えれば、医師は「更年期障害」だというだろう。鉛中毒にもこのたぐいの「不定愁訴」がつきまとうので、患者が女性であれば、鉛の専門医以外は、年齢にかかわらず、これを更年期障害と判断する。不定愁訴の内容となっている症
今年のバレンタイン、息子にはありったけの「ひがしやま」をプレゼント原材料も安心いただけますよってに。息子は「ひがしやま」のようなお菓子を自然と欲する。無意識に添加物を避けれてて偉い🤗旦那はんには好物のバームクーヘンをクラブハリエで買ってプレゼントしました。さて、今回は【腸内カンジダクレンズ③】になります。カンジダ除菌の本番です。過去記事はこちらから。『【腸内カンジダクレンズ①】ずっとやりたかったカンジダ除菌を始めました。』すっごく久しぶりの更新になりま
おとといどうしても出かけないといけない用事があり、「このくらいなら、なんとか行けそう」と思い、朝10時に出発して夕方4時には帰ってきました。初めてのところで、電車とバスを使うので少し緊張気味に出かけました。とりあえず昼過ぎまでは体調も落ち着いていましたが、帰宅につく直前から頻脈気味になり始めましたこの程度でまた動悸がおさまらないなんてと、ガッカリしていました。昨日はその疲れで、午前中ゆっくりながら洗濯はしましたが、それ以降はだるくてだるくて仕方なく、座りっぱなしでした。「しんどい」何かを
今日は病院🏥へ以前から漢方薬をだしていただいていた病院です。自宅のストックが切れていたのでツムラの62番防風通聖散(ボウフウツウショウサン)こちらはダイエットに前からいただいていた漢方お腹まわりの余分な脂肪や便秘が気になる人🙌脂質代謝を上げて、ためこまれた余分な脂肪を分解・燃焼して減らしまた、スムーズな排便を促し、便秘を改善と5ヶ月間の引きこもり生活で溜まりに溜まった脂肪をなんとか解消したくてそして新たにこちらの漢方ツムラの24番加味逍遙散(カミショウヨウサン)加
さて、不定愁訴とは?医学的に原因明確がはっきりしないのに様々な疼痛や自律神経失調状態。治ってしまえばいいのですが、これが慢性的になると多彩な症状と不安で働けなくなったりし、金銭的な不安、周りの理解を得られないなどで、自ら命を経とうと思うひともいるとおもいます。慢性的な疼痛、事故によるむち打ちなどの多くは、私も含めて日本人にかなりいるとおもわれます。どこにいっても治療がうまくいかず、ドクターショッピングになってしまったり。慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎、脳脊髄液減少症、繊維筋痛症、化学物
コーヒーやめてみた。その結果。soraです。6日目の朝、軽く頭痛はあるものの身体が軽い。恐る恐る動くも、昨日までの不調はかなり和らいでいました。(身体も痛くなーい)カフェイン断ち6日目以降は、体調はみるみる回復し時間がたつごとに、身体が軽くなっていく気がしました。大きな変化としては・夜、眠れる。・朝、疲れてない。この二つ。でもこの二つが違うだけで一日の快適さ、全く違います。夜の寝付きが良くなり、夕食を終える頃に自
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。噛み合わせ、こんなに苦労するなんて。再矯正中ですが、早期接触ありすぎて、治療出来なくてさらにおかしくなりそうです。ただ、小さい頃に抜かれた2番のところ、隙間が空いて、舌の置き場所ができて、とても楽になりました。犬歯の位置の左右差があるので真ん中にならなくて全体的にずれる感じはまだあります。前歯出っ歯になって、息苦しさや、動悸もなくなりました。見かけ悪くなりましたがマスクのおかげで気になりませ
【この記事は約1分で読むことができます。】今日は4月とは思えないほどの暑さ。千葉我孫子29℃!夏の気配を感じる。今のうちに頭寒のインフラを整えましょう。①保冷剤・アイスノン・氷のうを出してみる。あーこれ、あったなー!
Q:天気が悪いと不機嫌です。A:俗に「気象病」と呼ばれる症状は古くから報告されてきました。古傷や手術跡が雨が降ると(低気圧が近づくと)うずいたり痛むのは、記述などにもよく出てきます。他にも耳鳴り、頭痛、吐き気、眠気などが報告されています。原因については医学的な説明をお読みいただくのがいいと思いますがざっくりいえば自律神経が気圧の低下や摂取酸素濃度の減少、暗い(天候が悪い)ことを検知して副交感神経優位(リラックスおやすみモード)になることから「カラダが重い」
20代女性【主訴】不定愁訴(めまい・頭痛じん麻疹・免疫力の低下)【問診】新社会人になり数ヶ月が経過。4ヶ月前から色んな症状が発症している…。最初は蕁麻疹を発症。皮膚科に行きアレルギーや血液検査をしてもらう。異常は見つからない。飲み薬と塗り薬を処方される。蕁麻疹だけでなく身体にアトピーのような皮膚症状や顔の肌荒れも出てきた。めまいは2週間前に発症。耳鼻咽喉科に行くと「ストレスが原因」と言われる。確かにストレスを感じた時に酷く発症しているとは思うが、安静にしてい
さてさて、こんばんは。今日で11月も終わりですね…!すごく寒くて私の最強装備出しちゃったのでこれ以上の寒さにどうやって対応したら、、と考えています🤣今年4月から、胃の不調やら寒気やらめまいやら原因がよく分からない不定愁訴が続いてでも、ちょっと筋トレ始めてみたらその辺全部消えたようになるので今までの食事療法やら寒さ対策やらあれこれ考えずによくなってとにかく筋トレ!ってしとけばいいのでわたし的にコスパ良すぎる……!って話を書いています。『筋トレがコスパ良すぎた話③』さて
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。つらい。つらい。歯が刺さる。顎がぐらぐら。顎がぐらぐらなのは、奥歯の仮歯のところが横に滑るから。あまりにつらくて、別な矯正歯科に相談に行きました。転院覚悟で。矯正の専門医に行ったの?いいえ。そもそも、小さい頃に抜いたところは骨がないので左右違う。測ったわけではないのでわからないけれどという見立て。今の先生からによく話を聞いてもらってください。最後に治療できますか?と聞いたら前
4月の大宇陀整体お越し下さったお客様本当にありがとうございました。こうしてお部屋を開放して過ごせるようになってきました。和室でしかもこんなに素敵なお庭を見ながら整体が出来るのは心身ともにかなり効果的だと思います。宇陀松山の町並み散歩。見学も出来るようです。可愛らしいカフェ。自然に囲まれて素敵。懐かしい蓮華畑。かぎろひの丘の藤棚。とても綺麗で甘い香りが漂っていました。阿紀神社。行ってみたいです!蛍能。5月後半となればさらに季節はすすみ、もう初夏になっているで
入院中は、出された病院食はほとんど全量摂取出来ていたけど、退院後はお腹の張りもあるし、胃の辺りや喉元のムカムカがずーっとあって、沢山食べられなくなっている便は、想定内の下痢便だけど、恐れていたほどの水様便でもなく、一応形はある下痢便💩📱でググってみる。【胆嚢摘出後症候群】胆石症や胆嚢ポリープなどの病気で胆嚢を切除したあと、腹痛、黄疸、発熱など胆道疾患と関係がある症状や、吐き気、腹部膨満感、便通異常などの不定愁訴がおこる状態をいう。規則正しい生活を心がけて、暴飲暴食は避けて、食生活を正
はじめまして大分県大分市にありますストレス・自律神経相談室racura(ラクラ)カウンセラーの川久保美紀と申します。ご訪問くださりありがとうございます(^^)このブログに興味を持たれたということはなにかしらストレスを感じていたり、原因がはっきりしない体調の悪さ(不定愁訴・自律神経症状)にお悩みなのかもしれません。相談室のお客さまは、人間関係のストレスや、長年つらい症状で苦しんでいた方がカウンセリングを受けて、ストレスや悩みが軽減しその結果、症状が緩和に向
こんにちは。反射の統合ワーカー大島明恵です。自分の中では当たり前すぎて、困っていることに気付かないことも多いです。私は身体がかたくて力みやすく、いつも肩や首が凝っていたけれど、それが変わったり良くなるなんて信じられなかった。痛みやつらさも自分の中では当たり前すぎて「こんなもんなんだ」と、受け入れていました。楽になって初めて「あの頃めっちゃしんどかった!!」「めっちゃ頑張っ
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。失敗して、調子悪くて、愚痴を言っているブログです。ですが、皆さんは失敗しないように反面教師として綴っていきます。上下の歯列弓が合わないと悲惨です。大きさ、高さ、形、真ん中、一個でも合わないと一日中気になって仕方ないです。イライラします。これは感覚ですが、おまけに体中の関節がずれていってます。そのせいで関節がポキポキなったり、ミシッとしたり、じわり関節が痛いです。主に肩と肘ですが全身です。膝とかは1
ちょっと昔の話をします5年前くらいかなぁ…朝起きたら片方の耳が全く聞こえなくなっていましたな、なんでぇ?!右耳だけ詰まってる感じ…とりあえず耳鼻科に行かなきゃ!会社に遅刻するって連絡しなきゃ!で、耳鼻科で検査をして…「突発性難聴ですね。発症してから48時間以内にステロイドを内服すれば治ります。」えっ…堂本剛のやつ??確か入院とかしてたよね?長いこと引きずってたよね?「原因はわかっていませんが、ストレスなどが考えられます。」ス、ストレス…あったんだろうか…あんまり
ちょい遅いですが‥本日もおかんブログによおおこし!やっぱり歳のせいか‥実は、だいたい昼前後からの仕事の多いおかんでして‥なんなら、スキップしたいくらい元気はつらつ!!‥生粋の仕事人間なのかしらん?!😳😳😳アラフィフでヘルパーはじめました(中経☆コミックス)Amazon(アマゾン)1,188円アラフィフでヘルパーはじめました【電子書籍】[ゆるゆらり]楽天市場1,320円アラフィフでヘルパーはじめました[ゆるゆらり]楽天市場1,320円おかんのPRコ
現在、温熱考房グループは愛媛県に4店舗、協力店は県外も含め4店舗、この2年で合計8店舗となりました各々の店舗や個人的なお付き合いの方々など、多方面から多彩な質問を頂きます(;𖦹∀𖦹)もちろん病気に関しての質問もありますが、圧倒的多数なのは肩こり、腰痛、頭痛、冷え性など、病気ではなく、症状に分類されるものです総称で不定愁訴と呼びます肩こりは揉んだり叩いたりすると楽になりますお腹をよく温めても楽になります腰痛はお風呂に浸かっている間だけは楽だと言う方が居られます頭
今日はGW最終日。明日からお仕事の人も多いのではないでしょうか?息は吐いてくださいねと言われると、「?」と思う方もいるかもしれません。呼吸して下さいねと言われても、「何でそんな事をワザワザ言うんだろ?」という感じかもしれません。でも、私してなかったんです。呼吸も息を吐く事も。それは、私の新卒時代。初めての正社員。初めての会社。何もかもがドキドキ💗もう学生じゃない。「分からないことがあれば何でも聞いてね」と先輩方から言われても、いや、分からない事が分かりません💧
頚椎症性脊髄症からくる様々な不調に加え、自律神経失調症(不定愁訴・不眠・多汗・鬱症状)で辛い日々を過ごしています。過去にチタンを使った前方固定術もしましたが脊髄をかなり圧迫していたので(MRI画像では砂時計のくびれのようでした)神経を傷つけていたせいか、術後もスッキリせず大きな改善も見られません。頸椎の痛み止めは効き目が無いうえに副作用が酷く、心療内科で安定剤と、眠剤としてマイスリー・デジレルを服用中です。用事のある日以外は1日中寝ていて(横になっていて)背中に根が生えそうな日々を過
はい、こんにちは絶賛、体調不良中のマジュンナです。全てを春のせいにしてはいけないのですが、新しいことが動き始める季節なんとも落ち着かないですね学生でも、育児中でもない、忙しくもしていない私なんですがなーーーんかしっくりしないなあ…と思いながら、不安げ生きております。実は私、もう一ヶ所仕事場所を作ろうと心身バタバタ中ですなんでかって…それはこのブログを読んでくださるとっても貴重な読者様が本当に考えられないぐらいの貧乏マジュンナだからです本当にすんげえですよ、
数か月前から定期的に新堀臨床気療法士の施術を受けられているクライアント様。前回お越しの際、「ずっと持続して動けるようになりました!」と通い続けての変化を教えてくださいました。「今まで、自分は体力がないんだと思ってたの」「それが今は、体質が変わったの?!と思うくらい、体がもつようになっている」と!!「病気が治ったとかそういう大きな出来事ではないけど、自分にとっては、この上なく嬉しいことで、大きな変化です」とお話くださいま