ブログ記事24,594件
以前買ってみた、ナッツスナッキング。今回は別のナッツのものを買ってみました。今回買ったのは、ナッツスナッキングクルミ&フルーツ♪MDホールディングスさんの製品です。大きめパッケージの中に小袋が7袋入っていて、小袋1袋当たりの糖質が4.5グラム。小袋入りなので、食べる量を調整しやすいのもうれしいです!小袋の中には、クルミ、イチジク、グリーンレーズン、クランベリー、バナナが入っていました。ドライフルーツとナッツの組み
おはようございます。先日野球中継を見ていたらCMにポプ子ちゃんとピピ美ちゃんが出てきてびっくりしました。「ポプテピピック」よりずっと前からあらゆる配合で試していたプロテインパン。先日ついに栄養素と味の落とし所が見つかりました。需要はないかと思いますが私の覚書きも兼ねて紹介します。ヨーグルト100g絹豆腐150g塩3gプロテイン100gおからパウダー20g強力粉120gスキムミルク10gオリーブオイル20gこの順番でホームベー
お夕飯の買い出しついでに成城石井オリジナルプレミアムチーズケーキの糖質カット品!発見従来品と比べて見た目的にはレーズンがないくらいスポンジも、ざくざくクラムも、アーモンドスライスもあっておいしさそのままそのカット率糖類75%オフなのです1本量ると約300gまるまる食べても糖類16.8gということに!!糖質はもうちょっとあるでしょうけれど、乳製品や大豆の糖質ですからさほど気にならず1/5~1/6カット糖類3g相当くらいで大満
ローソンで買ってきました、糖質50%オフのカントリーマアム♪今週の新商品!ナチュラルローソンのお菓子です。以前、チョコ味の糖質オフカントリーマアムが販売されていましたがなかなか売っているお店も少なかったんです…。でも、今回はローソンに行けば買えるんですよね!1袋に4枚入りで、1枚当たりの糖質が2.3グラム。糖質50%オフなので、糖質控えめです♪個包装になったカントリーマアムが4つ入っていました。糖質オフじゃない方を食
東ハトさんの期間限定味の「ふわうま」を買ってきました!ふわうまサワークリームオニオン味♪この東ハトふわうまって、あまり糖質を気にせず食べられる貴重なスナック菓子なんです!1袋当たりの炭水化物が16.1グラム。特にロカボ商品ではないのに、この炭水化物量って!1袋全部でこのくらいなら1/2袋くらい食べちゃっても大丈夫♪ふんわりしていて、本当に軽~い食感のコーンスナック。口の中ですぐ溶けるような感じ!ほのかな酸味とオニオンの風味
久しぶりに丸源ラーメンに行ってきました。今回注文したのは、柚子ねぎ塩ラーメン。+100円で変更できるので、糖質オフ麺にしてもらいました!糖質50%オフの麺だそうです。いつもは丸源ラーメンに行くと、肉そばを食べるんですが今回は初めて塩ラーメンを食べてみました。たっぷりのネギの上に、刻んだ柚子がトッピングされていました。あっさりした塩味のスープ。さっぱりしているけれど、コクがあってがおいしい~♪柚子の香りもスープによく合っています。
妊娠初期だというのに体重が1キロ増えてる糖質気をつけて回数分けて食べてるつもりが…そんな中夫がおみやげに買ってきてくれたので食べちゃいましたロッテZEROバニラアイスアーモンド入りのふんわりケーキサンドクッキーサンドアイスとかモナかアイスとかめっちゃ好きですアイスはさっぱりしてるような?感じおいしいですしかし糖質12.3gでおやつには糖質オーバー?と思いつつもマルチトール使用どうもマルチトールの成分表示ルールが正確には分からないのですがマルチトールは「
ごろグラよりフルグラが好き、と言われ結局大袋買ってしまいましたそりゃフルーツ入ってたらうれしいですよね3歳児大豆たんぱくファーストで糖質18.2g/1食50gという、じゅうぶん低糖質なフルグラフルグラ糖質オフ(600g*6袋セット)【フルグラ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}新作?ごろグラにもフルーツ入りが・・・!日清シスコごろグラ糖質50%オフ彩り果実(350g×6セット)【ごろっとグラノー
糖質制限で困った時には…新サイトにてブログを投稿中こちらにもクリックお願いします!かぴこのやわらか日記かぴこのやわらか日記1型糖尿病をもつ私の日々の記録kapiko-diary.com産婦人科から食事指導を受けて、タンパク質をしっかり摂って糖質は制限する食事をする日々…糖質を控えているから妊娠後期に入った今でも血糖コントロールはまだそんなにハードにはなっていない印象です…!この平穏があとどれくらいもつかは分かりませんが…どちらかというと、妊娠後期になり、1日に食べるべきタ
毎年1月2日3日の楽しみは箱根駅伝🎽小さい頃から箱根駅伝が好きだった箱根にかけた選手達の気持ちが伝わって来るからかな感動する明日の復路も楽しみですYouTubeで「血の日曜日」って見つけたhttps://youtu.be/mOyNdBhqsp4まさかの結果に!!セブンイレブンの新作の低糖質パン食べて血糖値測ってみた結果!【糖質制限ダイエット】各種SNSもフォローお願いします☆○Twitterhttps://twitter.com/mucchachan
お土産でもらったお菓子をおやつにいただきました。ショコラベビースターです♪おやつカンパニーさんのベビースターラーメンにチョコがコーティングされています♪1袋当たりの炭水化物が13.4グラム。ベビースターの小袋の量なのでそんなに多くはないですが糖質はおやつに食べてもギリ大丈夫?かな…。ベビースターに薄めのチョコがコーティングされています。チョコはちょっとビターな感じの大人味♪好きなタイプのチョコ味でした。中のベビースターは
昨日ひっさびさにSUBWAY行ってきた~❤️きゃわー*。・+(人*´∀`)+・。*美味しそう~❤️……でもさ。ロカボ的にどうよ。結構がっつりおっきなパンだけど…。汗…俗に言われてるゆるっとロカボ生活。一食20~40gの糖質を目標にしてるんだけど。…こんなにでっかいバンズだと、軽く40gはオーバーしてるんじゃないかね!?汗😵💦…と、ドギマギしてたら……およ?あららのらーちゃんと、メニューに糖質の表示がしてあるよ!!これ、めちゃめちゃありがたい!!こうや
本当に日々過ぎるのが早すぎます朝起きて、気づけばもう夜…みたいな生活を送ってます笑相変わらず旦那は夜勤で不在が多いけど居る時は家事も育児もしてくれて助かってるけど私が仕事の日の朝から寝かしつけまでの本気のワンオペ日はほぼ記憶ないけど良くこなしてるわ…わたしって感じの日々です。笑なので気づけばもう妊娠中期安定期に入っておりました。。さすが3人目、仰向けで寝転ぶと胎動も感じるようになりましたOdango*blogご覧いただきありがとうございます我が家の次男はCCAM・
表題のとおりです。定期健診(体重測定)を控え、日々努力しているのに。。。コレです。どででででで~ん。くわ~~~っこれをビールと一緒に食すと脳髄直撃。家族3名で50個をぺろり、完食。我家では、一回に50個制作するのが体力的精神的に限界。でも、もし50個以上焼いていたら多分もっと食べてしまいます。よかった、作れなくて。ロカボがどうこう言っておきながら舌の根も乾かぬうちに、これだ。ハイカロリ~とてつもないです。さあ、どうする。100km走ってくるしかないか?
おやつ、食べていました。おやつの糖質は10g以内、という指導です。重宝したのはLAWSONです。糖質量記載あるし!優秀過ぎる!NaturalLAWSONの低糖質おやつNaturalLAWSONのブランシリーズベーカリー↓こんな記事もあります。https://shiru2.jp/toushitsu/1378/ぜーんぶ美味しいのでお腹も心も満足感があります。※商品はNaturalLAWSONですが、ほとんどのLAWSONで買えます。おや
DAISOサイズ1食分グラノーラ基本はごろグラ大袋たまにフルグラ気分のときにフルグラ糖質オフ糖質18.2g/50g大豆たんぱくファースト、次オーツ麦乾燥果実あり人工甘味料なしでもこの糖質!フルグラチョコバナナ糖質33.1g/50gこちらはオーツ麦ファーストの非ロカボ息子はこちらが好きなんたってチョコバナナ!フルグラもごろグラも好きフルグラ糖質オフ(600g*6袋セット)【フルグラ】楽天市場${EVENT_LA
息子とわたし用非ロカボおやつフライドミックスベジタブル炭水化物48.5g/1袋74g素揚げ!かためカリポリ原材料に水あめ食塩ありちょっと甘めかな不揃いバウムバナナ炭水化物49.2g/110gチョコレート炭水化物34.2g/80gはちみつ炭水化物35.3g/80gサイズ違っていたとは!バナナは大きいのねちなみに◯バナナとはちみつ原材料:液卵砂糖小麦粉油脂加工食品~◯チョコレート原材料:液卵砂糖油脂加工食品小
イオンで見かけて買ってきました。lemon!オリジナルレモネードシュークリーム♪プレシアさんの製品です。レモネード専門店のレモネードbyレモニカさん監修だそう。インパクトのあるパッケージです!1個当たりの炭水化物が14.4グラム。ロカボ商品ではないですが、糖質そこまで多くないです♪パッケージを開けると、ふわふわなシュークリームが!スーパーで売っているシュークリームはやわらかい生地が多めですがこれは思った以上に柔ら
夫がお土産に買ってきてくれました。成城石井の生プレミアムレアチーズケーキ♪成城石井の細長いタイプのチーズケーキは食べたことがあるんですが、ホールタイプは初めてです。1個を8等分にした時の、1切れあたりの炭水化物が8グラム。丁寧に1切れの大きさまで書かれているのはありがたいですね。ただ、直径が12cmくらいのホールケーキなので8等分はだいぶ小さい…!?実際にカットしてみて、1/8はやっぱり小さ目ですね…(>_<)で
イオンのトップバリュにこんなナッツバーがあったとは!見た目は外国風スーパーナッツ?アーモンド&シーソルトは炭水化物8.1gチョコレート&バナナは炭水化物10.5g他にもあと3種類くらいありましたが炭水化物11g以上だったかな糖質の低い2種をためしに食べてみたいです
トモズ薬局で発見でん六ロカボナッツチョコ糖質12.1g/1袋34gロカボ糖質7.8g/1袋34gノンシュガーチョコ?還元麦芽糖水飴??でんぷんを主原料として作られる2糖アルコールのマルチトール(還元麦芽糖)を75%以上含み、その他に1糖や3糖、4糖以上の糖アルコールを含有する。主成分のマルチトールはグルコースとソルビトールが結合した糖アルコールで、まろやかで後味が良い甘味を持ち、甘味質が砂糖に類似し、甘味度は砂糖の80~90%である。体内で消化吸収されにくいため、カロリ
フルーツヨーグルトにうれしい糖質オフ♡砂糖もありスクラロースもありで30%オフ糖質6.7g/1カップ75gでしたクリーミーというよりかはさっぱりしたヨーグルトフルーツはじゅうぶんでプチプチ!へんな甘味でない甘酸っぱさおいしい【送料無料・メーカー/問屋直送品・代引不可】【チルド(冷蔵)商品】ダノンジャパンダノンビオBIO糖質オフベリーミックス(75g×4)×6個入|ダノンヨーグルトダノンヨーグルト糖質オフ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
イオンに行ったらミニストップ商品がありましたいつから!?ミニストップのソフトクリーム風ロールケーキ?が気になりましたが糖質的にやめといて、、ロカボおやつがあったので買っちゃいましたパスタスナックソルト味糖質6.1gアヒージョ味糖質5.5g無印のパスタスナックがうちにあったのでちょい比較無印のパスタスナックチーズ味は32gあたり糖質8.2g変わらないかんじですね!普段ミニストップに行かないから知らなかったけどミニストップにもロカボお菓子があったんですねroca
ファミリーマートで久しぶりにパンを買ってきました。今回買ったのは、ひと口もち食感チーズ♪ファミマルベーカリーの商品です。北海道産ナチュラルチーズを使っているそう。1袋に6個入りになっています。1個当たりの糖質が4.9グラム。2個なら安心して食べられます!一口サイズの丸~いもち食感チーズパン。ポンデケージョのような感じです。食べてみると、もちっとパフパフした食感。中は空洞多めなので、軽い食感です。この食感気に入りました♪
おはようございます!先日、シャトレーゼに行ってきましたシャトレーゼには糖質制限されたスイーツのラインナップが豊富ということでワクワク・ドキドキ噂通りたくさんの種類の糖質カットスイーツがあって、テンションが上がって爆買いしてしまいました糖質82%カットのテーブルカットパン糖質3.1g648円(6個入り)糖質88%カットの5種のチーズのピザ糖質2.7g367円糖質70%カットのあまおうアイス糖質5.0g56
セブンイレブンでロールパンのサンドを買ってきました。たんぱく質が摂れるマスタードチキンロールです♪今日はいろいろ忙しくて、夕食がコンビニご飯になってしまいました…(>_<)でも、セブンがあるとこういう時に便利でありがたいです!1個当たりの糖質が18.7グラム。以前ロールサンドでもっと糖質オフのものもありましたが今は販売されていないのかな…。でも、食事にこのくらいの糖質量ならOKでしょうか。たんぱく質はたっぷり摂れます♪ボ
本日レシート作成最終日のキャンペーンです関西スーパー✖️江崎グリコ明日までレシート作成いけたら作ったんだけどなあ😂👏なんだかんだSUNAOまだ一度も買ったことない気がします…地味にキャンペーンで見かけるのにねなんか毎回参加してないかもキャンペーンで何度も見かけるってことは売りたいんですよね…😂売れ行きあんまりなのかな…SUNAO(スナオ)もっちりパスタ(240g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}SUNAOチョコチップ&発酵バター(62g)[糖質
前回ブログはこちら♡『冬休み♡3人子連れ競馬場で鼻血出るほど興奮した日』前回ブログはこちら♡『【Joyfulバランスレシピ】キヌアに雑穀・蒸し鶏♡好きの大渋滞♡』前回ブログはこちら♡『大掃除②風呂釜・窓回り・物置編&美味すぎ…ameblo.jp最近飲んだ糖質オフの珈琲♡3種飲み比べだよCO・OP豆乳麦芽コーヒー200mlで糖質3.5g♡カフェインレスなのは嬉しい♡豆乳もサラッとした感じで、珈琲の苦味も少なめ☺️カフェオレだけど、カフェオレオレくらい豆乳の割合多めかな~❤
セブンイレブンで夫が買ってきてくれました~!森永の糖質50%OFFチョコチップクッキーです♪森永チョコチップクッキーのおいしさそのまま!と書いてあります。チョコチップは15パーセント入りだそう。チョコチップ多めはうれしいです♪食べきりサイズで、1袋当たりの糖質が8.0グラム。安心の糖質量です(#^^#)ひとくちサイズのチョコチップクッキーでした。本当にチョコチップ多め!クッキー自体が小さめで、チョコチップは標準サイズくら
おはよぅございますぅ〜今朝の体重81.1kg昨日と変わらず〜最後の最後につまらんのぉ〜昨日は何の予定もなくのらりくらり過ごしました起きたのも遅かったけど(三度寝したから)、午後までおなかが空かなくてリズムが1日おかしかったです。嗚呼、年末感。ごはんも考えるのがちょいとめんどくさくなってしまいテキトー朝から午後までコーヒーや緑茶飲んで、15:30に朝昼兼用ごはん。もずく酢、焼おにぎり、カヌレ、アロエヨーグルト、1日分の野菜この後にファミマスイーツのミルクレープロールとコーヒーでおやつ