リフレッシュ

ひとつのものを買うのに散々迷った挙げ句しまむらでストレッチ、撥水、UVカットのヨガバンツを購入しました。1639円(税込)久々の新品購入です。サラッとした手触りで真夏も活躍しそう。ヨガ講座(週1)ヨガ講座(月1)高齢者向け筋トレ(月2)リンバドレナージュ(月１or2)ソフトエアロビ(月１or2)など何やかんや週１は、スポーツ講座へ。これ一枚で行きま〜す！ユニクロ、ワークマン女子と回って結局いちばん安いしまむらで決着。最近1,900円でも高いと思ってしまう^^;普段

おはようございますnikkoですGW中にリンを連れて初めての旅行に行ってきましたゲンちゃんのパパママ、お兄さんも一緒です行き先は岡山岡山は何かとゆかりの地でしてゲンちゃん祖母、私の母の出身地です泊まったのは海の横にあるリゾートホテル浴衣着ちゃったテヘッ♡コース料理を堪能しました（リンはいつも通りの離乳食だけど）行きは車でもグッスリのリンでしたが夜になり興奮気味で眠れない様子突然パタ、と寝ることもあるのでこちらもウトウトしながら様子見しかし寝る気配はありません発作も

長い長いGWが終わりましたー！やったー（本音）しばらくお出かけしてリフレッシュしたいなぁ←地元のこのお店にも行きたいし。色々お出かけしたい場所あるのでまた暇な時にピックアップ作業しよ。今日は夫のスーツのクリーニングを取りに行く！ただそれだけなのに果てしない道のり。。。買い物もしたかったのでベビーカーで行きましたが息子は乗ってくれる訳もなく、、、公園で砂遊び。義実家で毎日公園行ってたので、行かない選択肢がなくなりました公園遊び嫌い。しかも息子に日焼け止め塗るの必死で自分忘

早朝外気温7度日中最高気温13度空気質：41みなさま、おはようございます。北海道苫小牧（とまこまい）市、『霊観占い大幸』代表の峰ゆり子です。今日も御縁を授かり感謝いたします。また、いつもブログをご支援くださいましてありがとうございます。今日も素晴らしい1日の始まりにできたらと思います。季節が移ろいゆく中、私たちは新たなる時を迎えています。あとわずかで新月、そして今日は『端午の節句』。さらに『弁天龍神様の御縁日』です。青空に舞う鯉のぼりを見ると、子どもの頃の楽しい思い出が蘇りま

おはようございます。★本格算命学鑑定★総合占い・総合鑑定師婚活戦略アドバイザーの五葉陽実子(ごよう・ひみこ)です。『五葉陽実子の思うこと「自己紹介」』初めまして。婚活アドバイザー・占い師の五葉陽実子(ごよう・ひみこ)です。『料金・メニュー・ご予約につきまして』婚活占い師婚活戦略アドバイザーの五葉陽実子(…ameblo.jp『五葉陽実子の思うこと⑦「なぜ占い師なったのか？」』おはようございます。婚活アドバイザー・占い師の五葉陽実子(ごよう・ひみこ)です。今まで、自分の

モネさんの仮母が母になりつつあるドゥ家母との方が過ごす時間が多いのでどんどん差がついている気がともあれリラックスタイムを一緒に過ごせるようにさわっていても、寝落ちしていくぅ手足も伸ばしてすっかりお気に入りのベッドに時々目を開けてまどろんでいました目が覚めたようで伸び～ちょぴっとお外へGO建物の端から端までのプチプチ散歩短時間でもリフレッシュになるようですご近所さんにも自分から挨拶に行ったりしています意外と力強い足取りでしょう？？母の部屋用にミニベッドを配置母部屋に母とモネ

こんばんは、さくやです昨日は久しぶりに夫と映画館に行ってきました観てきたのは『機動戦士ガンダムSEEDFREEDOM』観た後の感想は『愛の物語だなー』と感じました物語の登場人物でありヒロインでもあるラクス・クラインの

こんにちは𓂃❁⃘*.ﾟ⁺.今のところお天気に恵まれているＧW後半🌿.｡*皆様いかがお過ごしでしょうか☀︎わが家は娘が一昨日夕方から風邪をひいてしまい自宅で休養中です𓂂𓈒𓋪今現在は熱も下がり少しずつ快方に向かっている様なのでひと安心♡⸝⸝ＧW明けには通常運転となりますように…早く元気になってね☺︎︎𓐄𓐄𓐄ﾟ𖡼ﾟ。𓐄𓐄𓐄εïз・｡*.𓐄𓐄𓐄ﾟ𖡼ﾟ。𓐄𓐄𓐄先日娘を連れてきてあげたかった古民家のお店へ行って

端午の節句終わってしまいましたがたまには旬を外した記事と言うのも一興？？風にたなびく鯉のぼりって本当に気持ちよさそうに泳いでますよね＾＾一方で鯉のぼりが自分の意志を持ってこっちにたなびいた方が映える（もう使わない？）とか言って風に逆らって泳ごうとしたらそれはとてもしんどいことだと思いますでね。もしかしたら多くのニンゲンが無意識のうちにこれをやっちゃってるのかもでほんとは北風の時も南風の時も東風も西風もあるかもだし無風の時だってある

今日の札幌は雨。休み中お天気に恵まれてきたので最終日くらいはしっとり雨で良いかな^^今日もおつきあいください😊遠出は一切しなかった休みだけど旦那さんとお花見をしながらのウォーキング、飲み会やプチプラショッピング。良いGWだったと思います。リフレッシュできた〜😊ある日の朝ごはん冷蔵庫にある物で💦納豆と豆腐のお味噌汁、Wでタンパク質。ピーマンの煮浸しとニラのたまごとじ。子供の頃、ニラのたまごとじが苦手でしたが、今は週一くらの頻度で作ります。GW中、ご飯支度も適当に休んで

Bonvoyage姉妹イベント開催‼️6月15日(土)すごいイベントを開催します❣️宮城県内はもちろん山口、大阪、兵庫、東京、神奈川、埼玉、千葉、青森、岩手、山形、福島全国のスペシャルなメンバーを揃えました✨入場無料🆓ぜひ遊びにきてね❣️ドラゴンLoveフェス日時2024/6/1511:00〜17:00会場仙台ショーケービル★主催サイキック超次元マスターkozueママンフルーリごっち★ホームページホームページホーム2024.6.15仙台五橋ショーケー

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。「陰陽師０」涼やかで美しい山崎賢人さんを愛でて来ました。野村萬斎さんの陰陽師・陰陽師2から21年の時を経て、陰陽師安倍晴明の学生時代を描く完全オリジナルストーリー。実在した呪術師、安倍晴明。NHKの大河ドラマ「光る君へ」はユースケサンタマリアさんが演じる安倍晴明。並外れた占いの才能を持ち、常人にはない力があると畏怖され天皇や貴族の生活はもちろん、政局にも大きな影響を及ぼす存在ですが・・・ビジュアルの差があ

GWでやろうと思っていた庭に防草シートを敷くこと有言実行朝の涼しい時間を見計らってようやく敷き詰めました↓道路側と↑裏口側の↓砂利が足りへんけどま～裏側やしいいかな日陰でも雑草が生えてくるのでこれで少しは抑えられるかな期待したい長い休みだと段々疲れてきて少しでも気持ちをあげようと買い物に行って自分の好きなもの＆欲しいものを買いリフレッシュしましたまずはお香↓このシリーズのお香がお気に入りでこの匂いは初めて🔰次に

今朝は１８℃もありましたお天気は下り坂ですから、気温高めの朝です筋肉痛は今日もイタタイタタですが。。。平坦なところは何ともなくて、ウォーキングコースなら全然平気６時に家を出た友人の田んぼやここから見えるほとんどの田んぼは田植えが終わってました早苗がちょこっと顔を出してるこの時期の水田も綺麗です今朝は風が強くて池の水も波打ってますね池の堤から見下ろす田んぼも、田植えが終わっていますねちょっと水が少ないのでは。。。午後から雨が降る予報で、空はす

こんにちは✨今日はよい地霊、よい地場の選び方です✨地霊って何かというと、氏神さまでもあり、地磁気と呼ばれる大地のエネルギーでもありますね。この地磁気はなんと景気の動向をも動かすもので、運気とも関係があります😅天のエネルギーは地面の下にも連動しているからですね😅💦国ごと、地域ごとにも違うので、どうしても気質が合わないところがありますが、ぜひ判断材料は「口に合わない」という自分の感覚を信じて見てくださいね😅さて、その土地には「土」がありますが、土はもともと地球にあったものではなく、60

明日の夕方から船に乗る予定だった長男1家は家族全員風邪をひき、帰省が延期となった。まさかの予定変更には、慣れているのでしょうがないと延期日を待つことに…↑↑↑社宅で親子で迎えた、初節句！3泊4日のGW、5/2～5/5は三男家族が羽根伸ばしに来てゆっくりリフレッシュして、昨夜アパートに帰っていった。隣に住む伯父と伯母には、祖父母のように可愛がってもらったからと延々と同じ話を繰り返す2人に、じーっと聞き役に徹して長話に付き合う息子の姿が心から嬉しかった。営業職で、色ん

２０１６年１１月７日車種：ランサーエボリューション９ＭＲ型式：ＧＨ－ＣＴ９Ａ年式：平成１８年式作業依頼内容：タイミングベルト交換エボ９．５のタイミングベルト交換です。最近、ＣＴ９Ａ作業を行う機会が随分と増えました。みなさんありがとうございます！今回はタイミングベルトの交換ですが、同時に交換していた方が良い所はすべて交換したいとの事です。整備士としては安心できてありがたいです！早速作業開始です！今回はタペットカバーガスケットも交換するとの事で、先にカバーを外せ

今日の海家ムロさんIOPツアーのん1ボート1ビーチみくリフレッシュコースあいさん半日体験稲葉さんDM講習ゆうりハイサイ​今日の岩アオリイカ来ました！！！今日は5ペアくらいが居ましたよ(´・ω・｀)ようやくアオリイカのシーズンが来ましたね💕︎皆さん、お早めにお越しください✨サラサウミウシちっちゃいアオウミウシパンダホヤ最近この子にハマってるんですwちびウツボタツノイトコ今日は私の専門学校の姉妹校の生徒さんが遊びに来

父の介護をしている母。今、介護の合間を縫って息抜きするとしたらどうしたいのだろうと考える(´-`).｡o父と離れられるのは週2回のデイケア。半日コースなので1回約4時間×2。あっという間だ。2週間程前にデイケアの日に私に時間が出来たので車で1時間位のところの有名な芝桜を見に行こうと誘った。🈁↓↓↓母「行ったことあるから行かない。」私「何回行ってもいいやん。綺麗な景色見ると癒されるよ～。」母「めんどくさい」私「えっ？車に乗っとくだけやん。」母「足が痛くて歩けな

こんにちは。Bibakoです。すみません。私、少しの間、ブログ更新をお休みします。ブログは、もう、６年続けていますが、みなさんのおかげで、ブログを通して、自分に対するいろいろな気づきもあり、こんなアラカンの私でも、みなさんのおかげで、自分を少し成長？させていただいているような気持ちにもなっています。私は、最近、自分の実生活が大変忙しく、いろいろな事をしなければなりません。ブログを書く事が、今は私がリラックスできる時間なんですが、それどころではないくらい、毎日、いろんなところで、頭を使う事

私の小さなブログにお越し下さりありがとうございますいいねもありがとうございます励みになります我が家は小学四年生、支援級に通う長男と(ADHD、軽度知的障害)新一年生の定型発達の長女高齢ママと太っちょパパ4人家族です主に育児やお買い物最近始めたピアノについて書いています日々の何気ない日常を綴っています今日の1枚菖蒲湯に入り​嫌な事わすれてリフレッシュ‼️GW明けて学校が始まりました！兄妹2人とも元気に通学し先ずは一安心GWは親戚が集まり義実家へそこでちょっとしたモヤモヤ

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。お子様が楽しく、リフレッシュできていると嬉しいです。子供たちにとって、もても嬉しい連休ですが、連休明けに不安定になる子供たちが、必ずいます。私たち担任も、夏休みや冬休み、春休みなどの長期休暇明けと同じぐらい、ゴールデンウィーク明けには注意をするようにと言われています。登校しぶりや不登校、最悪の場合命に関わるトラブルが起きることが多いのがこの連休明けです。連休中は、元気に過ごしているかもしれませんが、連休明けの火曜日の朝、急に「学校に行きた

こちらは、フェアレディＺ・Ｚ３３のリヤハッチガラスモールの画像です！！経年劣化で、ガラスからゴムモール部分が浮き上がってしまっています。このような状態のままで使用しているとリヤハッチを開けた時に、浮いている部分がボディーと干渉したり、雨漏れの原因となる可能性があります。リヤハッチガラス本体を取り外して、ガラスモールを新品に交換します。モールを新品に交換する事により、フェアレディＺがリフレッシュします！！こちらの様なリフレッシュ

いつもライコランド柏店をご利用いただき誠にありがとうございます。本日は、通勤にお使いになっている“AraiPROFILE”のフルリフレッシュの続きです。では、③前側のベンチレーション（TDF2ダクト）交換からスタート!!長期の使用や冷えている事により硬化して塗装面に堅牢に付着している場合、塗装面が剥離してしまう危険性がありますのでドライヤーで温めてから・・・・ヘラを使ってゆっくりと剥がします。この後は・・・・昨日も使用した岡田商事㈱のヘルメット＆シールドクリーナー

過去のことを書き上げて、すっかり気が緩んでいるecoです。世間はGW真っ只中ですが、我が家は関係ない日常。夫は仕事に行ってしまったし、私は家でひとり。この暇な時間をなにして過ごそう？そりゃカンペキに家事をこなすべきでしょ！定年退職したはずの夫を再就職させてる身なのよ夫のために家事くらい頑張りなさい！・・と心の声が遠くから叫んでいるような気がしますが「何事もほどほど」が私のモットーなのでのんびりいきます。私以外の人にとってみれば私の「がん事情」など関係なく娘

おつかれさまでしたゴールデンウィークも終わってしまいました。休みはあっという間に終わるなり。楽しいお休みでした。みきわめさんと静岡稲取ゴルフ旅行に行ってきました。ハーフコース？ショートコースは、校長先生と２回ぐらい行ったことありましたが、18ホールのゴルフコースは、初めてです。みきわめさんとゴルフは初めてです。練習も一緒に行ったことないのに。しかも、スコア、200ぐらいいくのに。(笑)(；・∀・)先日、ゴルフウェアをプレゼントしてくれました。ゴルフウェアって、お高いなりね。

まだエリーゼの楽しかった思い出から抜けきれていない私いまだに、ここやインスタ、Xの方々とコメントをやり取りしたり、メッセージをいただいたりして、ずるずると楽しさを味わっておりますいただいたコメントもメッセージも全部泣くほど嬉しかったです驚いたのが、ff外の方からの演奏聴きました〜というメッセージ会場で聴いていて、とても素晴らしくて、絶対に一位を取られると思っていましたよ〜と順位って絶対的なものではないから、こだわるつもりはないのですが、その人にとって一番心に残った演奏ができたのかなぁ？

こんにちわー！いつもブログ見て頂きありがとうございます♪︎😊ＧＷ、最高ですね♪︎ゆっくりのんびり～✨️前回の予告では『桜🌸鯛とみややん飯🍚』でしたが...本日、娘夫婦が泊まりにくるので先にこちら、書いてからにしますねッ♪︎５月１日✨️釣り仲間(teamくわーず４名)で徳島(阿南沖)遠征してきました♪︎今回は...カワハギを狙います！長いブログですが、最後までお付き合いして頂けたら嬉しいです～♪︎🍵☕いつもの所に３時に集合して✨️みややん号で徳島へＧＯ！ワクワクし過ぎて

すっかり桜から新緑の季節へ変わっていきました5月です、5月爽やかな季節。動画配信について、秋の撮影が風の音が強く入り没になり、再度撮影してまいりました。その結果。。。。配信はもうしばらく後になりそうですやはり”音”が。。。と、いうことになりました。今回は室内でしたが周辺環境として見学のときには無かった状況が発生し、とてもよい演奏ができていただけに落胆しておりますその旨、Instagramでもアップすると思いますが、ざっくり説明するとそうなります。ここまで準備を

このブログは義父と義母を介護した過去の経験をもとに書いたものです。思いつくままに書いており時系列順ではありません。あらかじめご了承ください。義父の入所していた特養と義母がお世話になっていた老健。ゴールデンウイークの記憶が驚くほどありません。入所していた親と介護していた当方とおそらく何も変化のない日常が繰り返されていたのでしょう。「ゴールデンウイークだから」と言って訪れる親族などいません。まとまった休暇が取れたとしても介護で時間を取られ