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先週の土曜、ハタヨガビギナークラスでYuzuki先生がデビュー。初日から体験の方もいらっしゃいましたが、特に緊張した様子もなく無事に初レッスンを終えました。「初めまして。今日ハタヨガビギナーを体験後、入会させていただきました。レッスンは、とても分かりやすく説明して頂き、体も心もスッキリしました。これからもよろしくお願いします。本日はありがとうございました」この日入会されたSさんからいただいたメールをYuzuki先生と共有。今後も初心を忘れず慢心せず、謙虚に。そして知識と実
芹沢銈介美術館のミュージアムショップから新しいカラムカリ(手描きの布絵)の入荷連絡をいただいたので、早速行ってきました。緑が眩しい!水しぶきが涼しげ!美術館は石造りの建物。やや無骨なところが好き。きっと計算つくされているんだろうな。せっかくなので企画展を観てみました。芹沢銈介の作品は優しくて、温かくて、可愛くて、自然と調和してて、平和な気持ちになりました。中庭も素敵!ずっと見ていられる。窓枠のデザインも面白い。出口前にあるミュージアムショップに到着。マタニパチェディを見
先週の土曜、クラスの合間に登呂遺跡に隣接する芹沢銈介美術館のミュージアムショップに行ってきました。運営されているうつわくらしの道具テクラさんがインドで買い付けたというマタニパチェディをミュージアムショップで販売されていると聞いて、スタジオに飾るアイテムを探しに来てみました。静岡市立芹沢銈介美術館museumshopオンラインショップ静岡市立芹沢銈介美術館museumshop(ミュージアムショップ)の公式オンラインショプです。芹沢銈介美術館museumshop(うつわ暮らしの道
改装工事スタート!これから2週間余りになりますが、ハックベリーさん、よろしくお願いします。静岡の店舗設計・施工・オーダー家具|HACKBERRY(ハックベリー)静岡を拠点とする、店舗設計・施工・オーダー家具製作のHACKBERRY(ハックベリー)。店舗・オフィス・住宅の設計や内装工事、オーダー家具の製作など暮らしをより豊かにする理想の空間づくりをサポートします。hack-berry.jp工事の合間をみてカウンターやカーテンの素材選び、看板の寸法など、決まってなかった細かな仕様を急いで決
金曜19時からのヨガセラピークラス。昨日も不調改善を目標に75分間、内側のエネルギーに集中していただきました。ヨガセラピーの技術は、頭痛、不眠、めまい、慢性疲労、腹痛、冷え、むくみ、便秘などの不定愁訴から循環器、呼吸器、消化器、生殖器系疾患、糖尿病、うつ病、不妊症に至るまで細かく分かれていて、症状の緩和・改善に導き、同時に予防にも役立ちます。昨日末、インド、カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所で受けたヨガセラピーの経験もクラスにしっかり反映させてます。『カイヴァリヤダーマヨー
土曜12時からのマタニティヨガクラス。今週は36週目を迎えたプレママが参加。担当したフミエ先生のコメント「手足のむくみがあったので、関節回しを丁寧に、逆転のポーズで下肢のむくみ解消。骨盤の状態も良くリラックスしていました。お腹の赤ちゃんも元気に成長しているとのこと。定期的にレッスンに参加いただいていることもあり、経過はとても順調とのことでした」備えあれば憂いなし。良い準備は安心を生み、リラックスして出産に臨めます。ギュットはヨガで安産を全力でサポートさせていただきま
定員となった昨日のハタヨガクラス。リニューアル休業前の最後のクラスでしたので、気持ち良く締めることができて良かったです。この日も意図的に自律神経のバランスを整えていきました。交感神経と副交感神経、どちらも同じくらい大切。でもストレスフルな現代社会においては、交感神経が優位になりがち。自律神経のバランスが崩れています。ヨガの深い呼吸によって心身がリラックスすると、疲れや不調を回復させるモードに切り替わり、自然治癒力が高まります。ギュットで自律神経のバランスを整え、免疫機能を
YogasalonClear【ヨガスケジュール】池田市満寿美町ヨガサロンクリア【毎週】月曜10:00~11:30火曜10:00~11:30/13:30~15:00金曜10:00~11:30土曜10:00~11:30(祝日レッスンあります)対面レッスンとオンラインレッスン池田市満寿美町阪急宝塚線池田駅徒歩5分おうちサロンで気楽に通える教室です宝塚市山本あいあいパークカルチャー教室4月春季講座スタートリラックスヨガ水曜10:30~12:00