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ミトコンドリアを活性化させる方法(プロフェッショナル版)H27.12.12改訂乳酸を溜めない=嫌気性解糖を抑制+クエン酸回路を活性化全ての慢性疾患の予防、治療に1)高タンパク/低糖質食~必須!1食糖質20g以下(追加インスリン放出しない5g以下が理想)肉と魚は1対1、毎日肉も魚も週1回、貝類(亜鉛)、イカかタコ(タウリン)、鮭(アスタキサンチン)2)水素メガハイドレート(水素サプリ)レッドハイドロゲン(水素水)リ
先日大阪市北区にある発酵cafe公(kimi)にランチに行きました。こちらでは酵素玄米と能勢産有機野菜のお味噌汁、発酵メニューを頂くことができます。店内はウッディで緑があり、テラス席もあります。ミネラル水や酵素ジュースがカウンターに並んでいました。能勢産有機野菜、クラフトコーラ、菊芋パウダー、調味料等を購入できます。ランチは2種類ありましたがアジフライのランチにしました。お味噌汁の器が大きくてビックリしました!!焼じゃがいも、ピーマン、ビーツ、大根、玉ねぎ、ゴーヤ、オクラ、ごぼ
先日大阪府枚方市にある蔬菜屋sosaiyaへランチに行きました。無農薬野菜や麹調味料を使って「毎日の自分のための整う料理」をコンセプトに発酵定食を頂けるお店です。店内はシックな内装で、2階にも席があります。発酵のお店なので酵素ドリンクも沢山ありました。素材にこだわったお店で安心してお食事ができます。今回はせいろ蒸し発酵ディップ定食にしました。せいろ蒸しのお野菜は甘くて普通に食べても美味しかったですが、お塩をかけるとはっきりした味、バーニャカウダにつけるとまろやかな味に変わり
ラーメン花月好きで、最近よく行きます。で、テーブルに置いてある水そこの表記は「花月の旨い水」旨い水って、大体な表現だなあ・・・。どうして旨いのかの説明が無い。そこで、調べてみると公式見解「三層のフィルターを使用したミネラル水で・・・。」とある人の証言「花月でバイトしていました、ただの水道水です。」この人がしていた行為はそのお店だけであることを祈ります・・・。完
富士の写真館さんより↓PASSOさんとの不思議な出会い💕前回のブログにも書きましたが。。。『不思議なご縁がまた長浜で出来ました!』あっちからとこっちからが繋がる‼️滋賀県の伊吹山の麓にあるペンションいぶきでの2日目。ほぼほぼ寝不足の我らは、7時前に起き、身支度をしてから8時にレストランで…ameblo.jp出会いはいきなりやって来た!!今年の夏至を過ぎてから、私は何度も何度も滋賀県の長浜を訪れるようになりました。それは、アトランティス・スフィアとご縁を持ったクリスタルボウル演奏者・S
ポタポタクラブの無料ウォーターサーバーが届いたので一緒に届いたミネラルを入れてミネラル水を作りました!糖尿病で両足の親指を切断してしまった友人に少し分けてあげたら立ちくらみがなくなったと喜んでいました!その友達水槽でお魚を飼っていてふたつ水槽があるのでひとつにポタポタのミネラル水を入れました!その結果です!5日で水槽の汚れがこれだけ分離しました!またいろいろ実験できそうです!