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少年部アップサイドステップ基本体を大きくつかって体重移動をおぼえるようにしました。型少年型2ミット中段前蹴り送り足から中段前蹴り相対中段前蹴りに対する受け返し1種組手自由組手審査が単に昇級昇段の可否を判定するものではなく、上達、成長の機会になればという思いもあります。そういう意味では全員とはいきませんが、稽古に対する姿勢、態度が良くなった人たちがいます。そうなると、これから先の姿も見えてくる気がします。一般部
6月9日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年基本クラスは4名参加でした。大雨の為、参加者が少な目、、、この日は塾長が楽をしたいから子供達を信頼して、課題を与えて一番先輩の子に指導をしてもらいました。しばらく様子を見てると、どう説明して良いのか分からないのか最初は声をかけない、、、「頼むよ先輩」と声をかけると、まずは動作を自分でしてわかってもらおうとする。暫くすると説明が上手くないなりに一生懸命教えようとしてくれる。そんな苦手な事に挑戦する姿勢に成長を感じました。誰も最初からうま
週明け2日目の火曜日。今日は朝から晴れ間が広がる好天気☀️気温もグングンと上がり岐阜市は今日の最高気温が30℃超えでした。そんな中でスタートした今日のジムはルイトが一番乗り‼️自分がミットで追い込み‼️明日はスパーリングの予定です。厳しい暑さの中、途切れることなく皆さん来ジム。キッズ達も集まりました。日暮れが近づく頃になっても今日は暑かった‼️そして今日はベテラン高木トレーナーが入りました。後半からも今日は程よい流れ…。高木トレーナーに自分もスムーズに皆さんのミッ
月曜朝、体重計に乗ったところ、51.9Kg!!いやいや、日曜日はなんか、ストレスからか??食べ過ぎで苦しかったはず。絶対数字が増えてると思ったのですが。驚きです。今回の体調崩す前は体重爆増でスーパーバンタムになってたのに、これは、フライ級??もう少し下げたいのだが、夜のメインジムでは、体が動かない。どうも行きの電車でしっかり寝込んでしまったため血圧が下がったままになっていた?のかもしれない。無理せず、ミットはヌアイマークと申告して
格闘技のジムに行けば必ずと言っていいほどやるのがミット打ち!ミット打ちは対人のように動きながら打てるのでサンドバックやシャードーよりも試合に近い形でトレーニングができます!スパーをやらない方でもパンチを打つ気持ちよさを気兼ねなく体験できるのでミット打ちならやりたいという方も多く見かけます!ただ慣れてないうちはこぶしや手首を痛めることがあります。いくつか原因があるので痛みのある方や始めたての方は意識して取り組んでみてください!パターンその1・ミットを持つ
一昨日の宇宙のミットで右手人差し指を突き指😭次にプロ志望のハルトのミットで左手薬指と小指を突き指😭超超超痛かった〜けど昨日1日湿布してたから、ちょっと良くなって、ちょっと曲がるようになりました😅ミットの先がフニャフニャになって非常に危険😓もうすぐウイニングの特注ローチミットが届く筈です😄俺の指の守り神になってくれ😆👍
本日の稽古メモ□体操□基本稽古□移動稽古□ミット(ジャブへの返し、パリー→ジャブ、アウトサイドにかわす→ストレート、インサイドにかわす→フック)(前半組)2分半✕3R(後半組)3分✕2R□対人(パンチ(1〜4連打)からキックまでつなぐ、左パンチ、左キックのみで距離を取る、ジャブへのリターン)〈本日の稽古参加者5名〉◤空道とは◢空道は、パンチ、キック、投げ、寝技、総てOKの武道です。着衣総合格闘技とも言われています。※トップ選手の戦いは激しいですが、一般の方(趣味で格闘
本日、ジムは不定期の休館日となります。お間違えのないように宜しくお願い致します。スタッフ募集中です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい、本望ジム公式ブログです。ジムの休館日、情報などを発信していきます。登録宜しくお願い致します。悠平の次戦の詳細が分かしました。皆様の応援よろしくお願い致します。昨日のは50名以上の方にご来館頂いた1日でした。ジムは木、金曜担当の大槻トレーナーにお手伝い頂きましたm(__)m昨日は全時間帯トレーナー2人体制だった為に、途中ミットなど待
ゴルフ⛳🏌️♂️の打ちっぱなしが出来る、太平ゴルフセンター。10/31で営業を終了しました。私はこの跡地が気になります‼️広大な土地に今度は何が建つのか🏘️まず隣接した土地にマックⓂ️🍔🍟が建つ予定📆なんだか楽しみですね🎵昨日&今日の稽古🥋昨日は優嗣先生の指導でした👍️1部は基本、型、受返しを2部は基本、型、ミット、受返しを行いました🥊今日の稽古は本間代表の指導でした✨基本、型、補強、ミット、スパーリングを行いました🥊1日中激しい雨☔この雨は、夜更け過ぎに雪❄️へと変わります…。な
金曜日は30分しか練習出来なかったから😭土曜日は娘を部活に送って、そのまま堀内ジムで練習させてもらって🥊夜の練習前にランニング♪からの〜いわたボクシングクラブの練習もフルに出来て😆ミットマスドラム流石に疲れたけど、とにかく楽しい♪最近は、夜の仕事が増えてるし家族の時間もバラバラだから夕飯は1プレートに、おかずまとめておいて各自食べてもらうスタイルSASUKE練習場は、どんどんパワーアップ
週末の日曜日。今日は朝から不安定な空模様…。天気の影響もあって今日は暑さも和らぎました。そんな今日の日曜日ジムはオープンから多くの皆さんが集合‼️一番乗りは田口相談役でした。多忙の中、今日もストイックにトレーニング‼️オヤジファイターズの面々はさっそく皆さんで組み合わせを決めて今日も実戦練習‼️今日もオヤジファイターズに加わったJCLボクサーのリュウノスケを含め皆さんいい動きでしたね。時短営業の日曜日ジムはその後も続々と来ジム‼️8月にデビュー戦に挑む女子プロボクサーのリホ
ロサンゼルス支部からクロシーさんが出稽古に来てくれました‼️クロシーさんは前回行われた「第13回世界大会のアメリカ代表🇺🇸」で、様々な道場に武者修行しに行くそうです😲志が高いですね☺️また来週来てくれるそうなので楽しみにしてます😊月曜初級クラス🥋この日はなぜかとてつもなく多かった…子供達のエネルギーはすごいですね😅笑月曜中上級クラス🥋女の子たちも元気いっぱい☺️月曜一般部🙌審査の次の日だから少ないかなと思いきや…受審された方はほとんど来てました☺️頑張りますね〜🎵月曜
押忍古い友人が、キックボクシングジムに入会したと連絡があったので、早速体験レッスンに行ってきました。ああ、楽しかった🥊同じジムで動くの四半世紀ぶり????って言いながら。インストラクター先生が上手で、ミットで、膝蹴りから肘のコンビネーションとか、縦肘まで入れて下さって、気持ちよかったです🙏
ケンシロウvs辻あさとvsハヤテ怜司vsケンシロウこどうvsケンシロウ佐竹イケメンミット大瀬PayPayミットPayPayありがとう🥰お疲れさん
5日、東京ドーム、巨人対ロッテ戦の始球式は元巨人でDeNAで監督も務めたアレックス・ラミレスさんでしたけれども、ワンバウンドだったのでした元巨人のラミレス氏がワンバウンド始球式も笑顔捕手役・長野には「今年で40歳だと聞いてマジか…と。あと4年くらいできる」(デイリースポーツ)-Yahoo!ニュース「巨人-ロッテ」(5日、東京ドーム)元巨人でDeNAで監督も務めたアレックス・ラミレス氏が始球式を務めた。背番号5のユニホームをまとって投じたボールは、捕手を務めた長野のミ
先日のBLOGに書きましたが、YouTubeで”緊急事態宣言中の自宅トレ、自主トレについて”というLIVE生配信を行いました。おかげさまで沢山の方に視聴していただき、チャットも盛り上がり楽しい時間を過ごさせていただきました。その中で、道場生から「朝ランして公園でシャドーや筋トレをしています。シャドーの注意点を教えてください」という書き込みがありまして「朝ってことは、毎朝一生懸命配信しているオンライン空手教室見てないな、こいつ??」とも思ったのですが
トレンナーが1人しか居ないジム🥊何ぢゃそらー💢週2助けてくれるシューちゃんだけが頼り🙏どーしませう⁉️ので強力な援軍❤️何年か振りに購入して三田🆗これはひであきかいちょーがオススメしてた✌️ので松本どーじょーかいちょーがおススメしてた✌️ので健一っつぁんがおススメしてた✌️ので買って三田💪持つ身になれば軽〜くて良い🌟が痛ぇー事は痛ぇ💦蹴ってみたら🦵スーパーWとか本格的な皮感触は無いので…って現役選手でないお前が言うな🆖って
少年部基本立ち方、引き手、技の軌道等を注意しつつすすめました。型少年型1ミット中段前蹴り相対中段前蹴りに対して外受け組手自由組手過日の少年部審査会では師範から種々ご指導をいただきました。それらを一度に全部というのは無理ですから、毎回の稽古で少しづつできるようにやっていきたいと思います。それぞれ次の審査では同じ注意をもらわないように努力を続けましょう。一般部基本初めに注意点を確認し、あとはややハイペ
CARBEAUTYLAB「カービューティラボ」靴を磨く、爪を切る、アイロンをかける⋯みだしなみを驚えるように気軽に、丁寧に車のデイリーケアを行う。大切な愛車に長くきれいに乗りたい方に向けたカーケアブランドです。(ホイールクリーナーホイールのブレーキダスト、エンジンルームの汚れを落とし、美しさを保ちます。)carbeauty-lab.com画像の様に鉄粉除去剤Feヴィノをフォームガンで使用してみましたが泡泡でとてもいい感じ希釈無しで使用してみましたがご使用のフォームガンとの相性もあり
週末に入った土曜日。やや、靄がかかっていましたが今日も朝から概ね良い天気☀️昨日ほどではないものの、今日も日中は厳しい暑さ‼️今日はいつもの土曜日に比べてスロースタート…。いつもより少ないメンバーでしたが、今日もオヤジファイターズはスタートから大人の部活‼️そして前半はベテラン高木トレーナーが入り、皆さんのミットを持ちました。暑い中、皆さん懸命に練習されていましたね、スローペースでしたが、途切れることなく来ジムが続きました。そして後半からは高木トレーナーとバトンタッチで