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週明けの月曜日。新しい1週間がスタートしました‼️今週も宜しくお願い致します。昨晩から降っていた雨☔は朝方前には上がり、今日は晴れ間が広がる好天気になりました。気温も上がり暑い中、今日のジムはスタート‼️特に集中することなくスムーズな流れで皆さん来ジム‼️自分も良い流れで皆さんのミットが持てました。日暮れが近づく時刻になっても今日は日中の暑さが残っていましたね。そして今日は久保田トレーナーが入りました。後半からも緩やかな流れ…。すると後半スタート直後からプロが続きま
●脱力は、打撃のスピードも威力も、アップさせてくれるんです。こんにちは。川村です。キックボクシングをされているJさんの、上級5回目の講座の様子を、ご紹介します。上級第5回のテーマは、「脱力を深化させる」です。筋肉と関節の本当の役割がわかり、脱力の次元が変わります。肩、腰、膝への負担がなくなり、技の威力、重さ、浸透力が、大幅にアップします。まずはじめに、手技を施し、慢性的な筋肉の緊張を、解いていきました。次に、シュルツの自律訓練法で、身体の力を、より一層抜いてみました。「いや~…
どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です地味〜に雨でしたが、ジムに来られたみなさんは爽やかに朝活ボクシングをエンジョイしてましたね朝イチの勢いが良かったですミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ!滋賀レイクス、プレーオフ決勝2連勝でリーグ優勝!おめでとう良いシーズンでしたB2チャンピオンとして来季はB1で躍動して欲しいですねまた応援行きます!そんなわけで来週もよろしくお願いします
第2部は師範ミット、スパーリングを中心に行いました!みなさん今日もお疲れ様でした!ありがとうございました!
火曜少年基礎クラス‼️火曜試合クラス‼️初参加のエイジさんは先輩たちの組手をみて「すごい❗️すごい❗️」を連発してました笑これから一緒に強くなるぞ🔥水曜初級クラス❗️HくんやYくんなど幼年部の確かな成長を感じられてとても良い時間でした✌️少しずつ焦らず☺️水曜中上級クラス‼️審査も近い‼️頑張りましょう💪雨の日の一般部🥋雨が降ったら傘をさせばよいです☂️終わった後は直也先輩と羽奈さんのミット🥊羽奈さんは連日選手稽古で疲れが溜まってるにも関わらず変わらずキレのある突き
ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏準備運動して基本稽古の時から、何か違和感があったのですが🥺前に立って号令をかけても、気合いは小さいし、なかなかタイミングが合いません😱気合いが大きくてタイミングがバッチリだったら、こちらもリズムに乗れるのですが😫不思議なもので全体的に伝染していきます1番近い前列に以前はマサキがいたのでよかったのでしょうが、中学生になり後列にいったせいかな😅移動稽古もそんな感じでした😡こんな時スパーリングしたら感情が出て怪我させたらいけないのでミットにしまし
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、型の稽古、ダッシュトレーニングを中心に行いました!みなさん今日も元気いっぱいで稽古に励んでおりました!体験に来てくれたお友達もみんなと一緒に頑張ってました!6月9日に昇級審査を受ける人は頑張ってくださいね!みんなで型の稽古!『太極Ⅰ』白帯チーム頑張りました!『太極Ⅱ』『太極Ⅲ』『足技太極Ⅰ』『足技太極Ⅱ』みんなでダッシュトレーニング!お友達も頑張りました!みなさん今日も良
押忍!善正和會矢田道場と中山道場の合同稽古がありました保護者の方送り迎えありがとうございました合同練習では組手メインで稽古しました!普段こんなにミットや組手を多くやらないと思いますこういった経験をたくさん積んで、大会でも成果を出せるように頑張っていきましょう!!この日に練習稽古した相手はライバルでもありますが仲間です自分の目指したい人を見つけて真似することも強くなるための一つですまたこういった機会があればぜひ参加してください押忍!
本日は南砂町駅の工事の影響のためか?出席者は少なめでした。それでも体験の方が来られていて、入会に繋がれば嬉しいかぎりですね。稽古は、基本、移動と行いコンビネーションのミットを中心に行いました。ミットの音が少しずつ変わってきましたね。もっと上達していくのが楽しみですね。来週は南砂町駅も新しくなるとの事で、どうなるのか楽しみですね。
大リーグボール2号、消える魔球を完成させた飛雄馬は早速中日戦でリリーフ登板復帰後最初のバッターは、大リーグボール1号を打ち砕いたオズマとの対決だったが自分の予想をはるかに上回る大リーグボール2号に恐れをなしたオズマはすっかり戦意喪失してしまう同じ頃花形は試合が雨天中止になり、明子に恋文を書いていたが、大リーグボール2号の出現を知らされ明子の事などすっかり頭から消えてしまう4回表、この回の先頭バッターはオズマだがなかなか打席に入らない「おや、オズマなかなかバッ
こんにちは。大津ジム木曜Yです。レイクス。やりました‼︎先週末に連勝してB1復帰決定です‼︎一昨日に貼られたばかりのポスター‼︎かっこいいです‼︎今週末はプレイオフ決勝戦‼︎ぜひとも勝って優勝で花を添えてほしいーーところで。今日のミットのお相手は高校生の女の子でした‼︎まだ初めたばかりのようで、まっすぐな目が眩しかったです^^Nくんのパワー溢れるミット打ちをサンドバッグ打つのも忘れて呆然と見つめていました^^確かにびっくりするよね^^また一緒にがんばりま
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、型の稽古、ダッシュトレーニングを中心に行いました!みなさん今日も笑顔で楽しく稽古してました!6月9日に昇級審査を受ける人は頑張ってください!みんなで基本稽古!みんなで型の稽古!『太極Ⅰ』白帯チーム今日も頑張りました!『太極Ⅱ』『太極Ⅲ』『足技太極Ⅰ』『足技太極Ⅱ』『足技太極Ⅲ』『平安Ⅱ』みんなでダッシュトレーニング!みなさん今日も良く頑張りました!みなさん今日もあり
ムエタイ:ランバーソムデートM16特集ムエタイ技術インサイドローキックの蹴り方。速くて、強くて、痛いローキックランバーソムデートM16inパタヤhttps://www.youtube.com/watch?v=TZTYESmCFV8ローキックミットまとめランバー奥足へのローキック、利き足のローキックなど。速くて、強くて、痛いローキック[4K]https://www.youtube.com/watch?v=y500bzCJKlAランバー・ソムデートM16(RambaaS
復活した飛雄馬は、遅れた分を取り戻そうと決死の千本投球に挑むだがそれは同時に伴にも負担を与えた伴の手はミットのように腫れ上がってしたのだそんな時、伴に一軍出場命令が下った腫れあがった手での出場は伴も不安を抱くがそれが逆に功を奏し、見事阪神を下す試合後飛雄馬復活の兆しを聞いてライバル花形は安心するのであったブォォォォォォォン後楽園から急いで寮に戻った伴「星は、星はここにいますか?」「え・・・いや、あいつまだグラウンドにいるんじゃないかなぁ・
どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です朝イチから怒涛の勢いでたくさんの会員さんが来られてラストまで大賑わいの朝活のジムでしたみなさん蒸し暑い中でも爽やかに汗かいて練習頑張ってましたねマスボクシングもミットの持ち合いもええ感じ!ついに…悲願のB1復帰が決まりましたおめでとう今シーズンはたくさん応援に行きました一年でB1に戻れて本当によかったこの勢いで来週の決勝も勝って、B2チャンピオンとして来季のB1に戻りましょうそんなわけで来週もよろしくお
週の真ん中に差し掛かった水曜日。朝方に広がっていた青空は徐々に曇り空に変わっていきました。天気の影響もあって今日は、やや蒸し暑い1日に。そんな今日は女性の方の1日体験からスタート‼️オープンから多くの皆さんが集中しました。やっぱり水曜日はスタート・ダッシュになりますね。日暮れ後はとうとう雨☔が降り出して来ました。そして今日も久保田トレーナーが入りました。昨日、一昨日と後半からも大盛況でしたが今日は後半からは落ち着いた流れに…。それでも途切れることなく皆さんの来ジムは続き
週末に差し掛かる金曜日。今日は朝から青空が広がる好天気☀️日中もグングンと気温が上がり暑くなりました。ベテラン組が続きましたが、静かな流れに…。試合が決まっているルイトにダイヤも今日は早い時間に練習スタート‼️自分が両選手をミットで追い込みました。日暮れが近づく時刻になっても日中の暑さが残っていましたね。そして今日はベテラン高木トレーナーが入りました。後半からも緩やかな流れ…。高木トレーナーと自分が皆さんのミットを持ちました。日暮れ後は心地よい風がジム内に吹き込んで来まし
野地道場は女性も沢山いらっしゃいます♪少し敷居の高いかも知れない「空手」ですが、やってみると、基本稽古・移動稽古・型等、女性がハマりそうな要素が盛り沢山(^-^)v勿論ミットも楽しくスッキリします!バシッ!中1女子!上達してます!(月)(水)(金)午前中の女性向けクラスも軽~く攻防の稽古まで。相手がいるとゲーム感覚で楽しい!フルコンタクト空手ルールは、顔を叩くのは反則なので、老若男女楽しめるルールです☆ぜひ、無料体験から\(^o^)/押忍!
どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です今日は一日通して満遍なく会員さんが来ていた印象です暑かったけどカラッとしててみなさん爽やかに汗かいてエンジョイボクシングしてましたねミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ!ジムで会員さん同士が話しててとある女性会員さんに、他の会員さんたちがイケメンプロボクサーをたくさん教えた中で、今のところ一番のお気に入りは伊藤雅雪だそうです今は現役を退いてプロモーターをされてますが、確かに男前ちなみに海外勢やとライアンガ
はい、連休終わって速攻で通常に戻りましたね僕は腰も良くなったと思えば、痛くなったり。痛いのか痛くないのかどっちなんだい!?💪って感じ笑気づいたのは、ウォーキングをすると柔らぐってこと。筋肉が温まってほぐれるといいのかな。というか、井上尚弥すごかったですね!少しヒヤッとしましたが、冷静にカウント7まで休んで、立て直してからはつけ入るスキを与えなかったですね。でも、やっぱり井上尚弥でもダウンする時が来るんだな〜と思いました。1階級上のフェザーくらいまでなら負ける姿が想像できないかな。
小学1、2年生のけんととむげんのミット‼️エアボクシングも一生懸命やってますが実戦やってるお兄ちゃんたちに憧れ・・・実戦もやりたい・・・‼️顔晴れ‼️楽しくワクワク感謝して顔晴って歩いていこう!
調整する黄帯2人。しかしMちゃんは足が上がるな~。
えーーーーーと何も思いつかんなああ、今週の木曜日にパンチDEフィット!Tシャツ出来上がりました!ボチボチ配ってますけど、早めに取りに来てくださいね〜。やっぱり白は透けますね。女性は下にタンクトップ着たりした方がいいかな。男はニップレスか貝殻で隠して下さい笑武田久美子風ですね🤣まあ、そんなことはどうでもいいので今週の稲永は樋口さん、岩田さん、西川さん、ジェイクとミット持てるメンバーが揃ってたので助かりました!みんなミット持てれば、それだけ待ち時間も少なくなりますからね。ミ
西武池袋線江古田駅と大江戸線新江古田駅から徒歩🚶🚶♀️渡辺理想会長の「IDEALGYM」がリニューアルオープンしました🙌旭丘ゴールド第5ビルの2階🏙️入り口🚪花がいっぱい届いてます🙌大きなリングと…トレーニングスペースも広々🙌渡辺会長‼️意外と知らない方もいるので、渡辺会長はもともと城北支部の指導者で全日本ウェイト制準優勝🥈世界大会代表❗️キックボクシングはプロでランキング1位🥇だった名選手でいまはキックボクシングをはじめとするトッププロ選手の指導にあたっています🙌僕
田甫吉駿です!今日もありがとうございました!!月曜日😊昨日カットに行ったので、サッパリ✨やっぱり短いのが1番〜今日は、会長にミットを持っていただきご指導いただきました🔥ありがとうございました!😌今週木曜日に、日本ユースタイトルマッチがある翔大君と📸今回もしっかりサポートさせていただきます🙇♂️試合とても楽しみです!!僕も試合に向けどんどん上へ!頑張ります💪明日もよろしくお願いします☺️Login•InstagramWelcomebacktoInstagra
どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした火曜日のジムの様子ですさて今週も始まりました火曜日の割にはいつもよりゆっくりだったので、たくさんボクシングを掘り下げて教えたりお話しもできましたミット受ける特訓もしましたねみんなどんどん上手になってきました社納トレーナーも会員さんとたくさんマスボクシングやってましたねええ感じ!ジムユニフォームTシャツ、今週末で締切です!まだ欲しいけど注文していない方、お急ぎくださいねそれから注文したけどお金持ってきてない方、締切に間に合わないと注
遠藤稲垣ミット久々照井さんイケメンミット野獣支店長野獣支店長vs長浜アダンvsケンシロウピロキvs蒼平桑ちゃんvsトッキーアダンvs桑ちゃんお疲れさん
美奈の死のショックからようやく立ち直った飛雄馬は多摩川で千本投球を開始するその鬼気迫る投球に、それまで飛雄馬を笑っていた二軍選手たちも圧倒されるだが、飛雄馬の千本投球を受けた伴の左手は倍くらいに腫れ上がっていたそんな時、コンディション不良の森捕手に代わり伴が代わりのキャッチャーを務める事になった巨人の先発高橋一三阪神の1番ゲインズ、2番カークランドを連続三振に打ち取る『おおっ、先発高橋一三ゼッコーチョーです』ちなみに高橋一三さん、当時スピードガンの
どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です今日は前半の方が多く会員さんが来てましたね後半はいつになくゆっくりな感じでしたよみなさん今日もしっかりエンジョイボクシング、たくさんの笑顔をありがとうございましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ!最近枕を変えたら調子が良いですしかも1000円ぐらいのやつにもっと早く変えればよかった!笑なんかあんまり柔らかくて沈み込むヤツがあかんみたいでちょっと硬めが私には合ってるようですそんなわけで明日もよろしく
伸也イケメンミットレンジャー将悟レンジャーvs小泉トッキーPayPayバッグピロキゆいき芥PayPayありがとう🥰お疲れさん