マインドフルネス

ツインレイカテゴリーの記事が続いていますので今回はマインドフルネスとしてお伝えさせて頂きます。セッションでご相談者さま達のお話しをお伺いしていると「拗らせていらっしゃるな」と感じることが多々あります。拗らせているのは他でもない、『彼との関係性』です。それでは、彼との関係性をどのように拗らせてしまっているのかと言うとやりたいようにやっているケースが大半を占めます。彼との今後について後先考えずにまた、一時的な感情を抑え切れずに「私のやりたいようにやる！」を選んでは後になって後

【７日間無料メール講座】2000名以上にご登録いただいています。まだの方はぜひどうぞ。登録はこちら↓私の講座や記事には「左脳・右脳」といった説明がよく出てきます。そういった話をしていると、「左脳・右脳論は科学的ではない」「左脳・右脳論は根拠のないインチキである」といった指摘がなされることがあります。その辺りについて、一度私の考えをちゃんとまとめておきたいと思います。私がお話しする左脳・右脳の話は、基本的にはジル・ボルト・テイラー博士の著書『奇跡の脳』を元にして

ネットが普及してアフェリエイトが出て来た頃いち早くアフェリを駆使して富を気づいた先駆者達がいた前にテレビに出てた事があるのは24歳年収数千万みたいな人アフェリエイトで稼ぐみたいな感じだったこのアメブロにはそのアフェリエイト機能があってブログのプレビュー数やリンク先の商品購入に応じてポイントが分配される仕組み最近のSNSビックバンによって月60ポイントとかしか無かった微妙な僕のブログアフェリエイトがようやく2000ポイントを超え始めた地味に嬉しい所得にもならないガキの小遣い

私のアングル（アセンダント・ディセンダント、MC・IC）はすべて活動宮の後半度数で、オーブ２度くらいでグランドクロスの配置です。そして、アセンダント近くには水星が、ディセンダント近くには月があります。冥王星山羊座時代、冥王星がICを通過するときは、アングルの全てにハードアスペクトが形成されましたが、同時に水星や月にもスクエアを形成。（今年の冥王星逆行でまた少し影響を受けるところはありますが、もうこれで最後！！）冥王星は動きがゆっくりで順行と逆行を繰り返すので数年単位で影響があるのですが

こんにちは五月晴れで気持ちの良い午後です。月末で仕事はバタバタとしていますが、心はゆったりと構えておきたいところ。ところ。なのに！すごーく、嫌な人の情報をグループLINEで共有されて、朝から心が乱されました例えるなら、同じ人からセクハラを受けた元同期のグループLINEで、みんなその人の事は思い出したくもない。なのに、あいつに会った！と言って、朝からグループLINEで写真を送ってくる元同僚こういう行動は、みんなで負の感情をシェアして心を軽くできる人が居る反面、もらい事故的に不

最近、トラウマと身体感覚の関連性に関わる本を読んでいます。ベッセル・ヴァン・デア・コーク先生と言うアメリカの精神科医の先生が説いている論ですが、ネガティブな経験によって身体感覚が疎くなるようです。「マインドフルネス」でいることが難しいということでもあります。【トラウマをヨーガで克服する】https://amzn.asia/d/5zriiBeこちらの本から引用すると、「身体からの疎外と断絶」「（今ここに在る）ことのできる能力の低下」という言葉がありました。これは単純に「身体感覚が

私はかなりの守銭奴だ高級ブランドものなど一切持っていない子供の服もほとんど激安ショップでたまにセール品保育園の制服がサイズアウトしたら、近所のママに譲ってもらうし散髪は家族全員セルフカットが基本だ自分の誕生日プレゼントも、もちろん実用品だちなみに直近のプレゼントは、ポータブル太陽光発電機だ電気代が節約できるし、災害用にもなるという優れものだ✨✨✨守銭奴エピソードを語り始めると楽しくて止まらなくなるので、ついつい前置きが長くなってしまったが、、、以前、ちょっと緊張してしま

こんにちは！この間、久しぶりに元祖1式の原文を見て気付きました。どんなアファメーションをしたらいいか分からないって人もきっと多いだろうなぁと…(´･_･`)もちろん元祖1さんは、本人がしっくりくるアファメーションが一番良いからこそあえて具体的に言わなかったんですよね。だけど、アファメーションを考えるのが苦手な人や具体的な例が無いとイメージしにくい人にとっては元祖1式を実践するハードルが高くなる

Enjoyyourlife☺︎

ウェイキング・アップ（目覚め）か、グローイング・アップ（成長）か。そのどちらか一方のみを重視してきたのが人類の歴史でした。しかし、「統合的（インテグラル）アプローチ」と呼ばれるものが登場し、この両方の道が初めて結びつくことになりました。ケン・ウィルバーもしかすると、みなさんは既に何らかの精神的／霊的（スピリチュアル）な道を歩んでいて、この道こそが完全無欠なものだ、そこに加えるべきものは何もないと考えているかもしれません。そうし

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジックAmazon（アマゾン）こんにちは、リブラです。今回は、ジェームズ・ドゥティ著「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」の解説です。第8章「脳外科医、九死に一生を得る」のあらすじメディカルスクールを卒業したジム（ジェームズ・ドゥティ）は、脳外科医になりたいと強く思いました。それは、誰も分け入ったことのない領域に入って行くこと、人間を人間たらしめる奥深い場所に入って行く仕事に惹

今回も前回に引き続いて、「ホロスコープを自分で読む」シリーズ！【前回は小惑星ジュノー、ベスタ、ケレス、パラス】『『心豊かな人生を送るヒント』は四大小惑星から分かる！(ジュノー、ベスタ、ケレス、パラス)』「水瓶座の矛盾感」の話の途中ですが、ここで四大小惑星の話をしようと思います。(リクエスト下さった方お待たせしました！)実はこのブログで、密かにアクセス数を稼…ameblo.jp今回は最近私の中で急上昇している『天体の性格図』について！「天体に性格…？？何の話…？？」と不思議

もう気候は夏の湿気を含んで迫ってきてますね。関西ではまとわりつくような暑さになってきますが熱中症気を付けてくださいね。お待たせしました、明日５月27日から1週間の運勢です。いつもありがとうございます。ファンダリカタロット担当の難波🌽です。ファンダリカのネットショップが暫定的にオープンしてます。↓↓↓https://pundarika.shop/ファンダリカで、難波のタロット電話鑑定がスタートしています。ご予約が空いている日は当日予約もＯＫです♪クレジ

こんにちは☆ご訪問ありがとうございます。このブログではコーチング哲学をベースに自分を整え、美しくそして健康に生きるためのwellnessライフ美習慣をお届けしていますライフコーチ✖️元ホスピスケア看護師五十嵐香（コウ）です♪詳細プロフィールはこちら☆心も体もあなたを取り巻く環境も美しく満たして整える。wellnessライフコーチングをご提供中です。メニューはこちら♡どうしましょう。仕事を辞めて１

本日、アメブロが6周年を迎えました。-----------------------------コーチングやコミュニケーションを学び合うための対話会、はじめました。☆6月12日（水）開催☆オンライン☆参加費無料お気軽にご参加下さい！『コーチングを深めたい人、集合！「無料対話会」はじめました』前回、ご好評いただいたコーチング対話会、オンライン開催をはじめます！OpenCommunicationLablinoleinaオダワカナです。＞＞…ameblo.jp

鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。四柱推命をあまりご存じない方向けに…四柱推命は占いの帝王と呼ばれており歴史ある統計学になります。生年月日で割り出した命式（めいしき）というものを見てその人の本質や強み、得意なことなどを鑑定していきます。自分自身を知るのにとても良い占いです。こちらからご自分の命式を出すことができます。（鳥海流の簡易鑑定サイトです。）主に①干支（かんし）私は主に日柱を見ます。②通変星（つうへんせい）②蔵干通変星（ぞうかんつうへん

前回、ご好評いただいたコーチング対話会、オンライン開催をはじめます！OpenCommunicationLablinoleinaオダワカナです。＞＞詳しい自己紹介はこちら「あれ、コーチングノートが最近進んでいないな…」ふと、手元のノートを眺めながら【コーチングの学び場】への参加が少ないことに気づいてしまった、私。様々な学びからコーチとしてのスタンスやコーチング自体を深めることはあるのですが、【コーチングそのもの】に触れる機会を増やしたいと、先輩

鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）いつもありがとうございます！一昨日、WeWorkメトポリさんにお誘いいただきゴミ拾い（朝活）に参加してきました！グローバルリンクで周辺のゴミ拾い→からの→みんなでコーヒーをいただいて親睦を深める会です！！！ラジオ体操もしました。（第二・笑）普段お会いしないような方にも（学生さんや議員さんなどなどなど。お勤めされている方の業種も様々！）会うことができ、名刺交換もして占いやってまーーす！と言ってきました

こんにちは。みおです。私の娘はオーケストラ部に入っているのですが、先日演奏会を聴きました。その中でフィンランドの作曲家の曲がありました。それとは別にアアルト（フィンランドの建築家）の自邸をSNSで見て、行きたいなと思っていたのですが、演奏会を聴いてフィンランド繋がりでますます行きたくなりました。…と思いつつ、久しぶりに近所のお気に入りの映画館行きたいなー、ミニシアターだけどあぶない刑事とかやっているのかしら、と急に思いたちHPを見ると。「アアルト」という映画がアンコール上映され

おはようございます🧚‍♀️.•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬︎今朝不思議な感覚を味わったので早速お話しさせて頂こうと思いました✨️いつも朝目覚めしばらく目を閉じてると脳内が徐々にクリアになり瞑想状態🧘‍♂️に入る。チラッチラッと雑念が入ったりすぐにまた戻す。そうすると自然と今の自分のマインドや未来の自分はこうある✨️…等の事が出てきていた。マインドが高まり静かに終了。「よし今日も1日良い日になる」ってな感じででも…でも…今朝は違った

鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。四柱推命をあまりご存じない方向けに…四柱推命は占いの帝王と呼ばれており歴史ある統計学になります。生年月日で割り出した命式（めいしき）というものを見てその人の本質や強み、得意なことなどを鑑定していきます。自分自身を知るのにとても良い占いです。こちらからご自分の命式を出すことができます。（鳥海流の簡易鑑定サイトです。）主に①干支（かんし）私は主に日柱を見ます。②通変星（つうへんせい）②蔵干通変星（ぞうかんつうへん

皆さんこんにちは、看護部です！💉梅雨が明け、猛暑が続いていますね。冷房のきいた部屋から暑い屋外に出て、また冷房のきいた電車に乗る、また暑い屋外に出る・・、といった寒暖差の影響で、夏バテかな❓と思う症状がある方も多いのではないでしょうか？季節の変わり目は自立神経が乱れやすいので要注意です。自律神経が乱れることで病院で調べても何も問題がないのに、疲れやすい、微熱、倦怠感、疲労感、不眠、大量の発汗や冷や汗、震え、眠りが浅くすぐに目が覚めたり、寝付けない、起床時の疲労感など、どうしてだろう

鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。日和山明さんに（＊chiaki＊）さんにリブログいただきました〜！すっごく面白い記事で！！！嬉しい！リブログのリブログです！「絶」のことを取り上げてくださっているのですが…XJAPANは宇宙人軍団だったとな！知らなかった！Toshlさん以外皆「絶」持ちだそうで…。↑「絶」はこういう感性で生きる人たちです。確かにYOSHIKIさんはミスター「絶」の名にふさわしいですね…！（有名な曲を知っている程度でXJAPANさんをあまり存じ上げなくて申し訳ないのです

歌の歌詞に、「失恋をして、周囲の景色がモノトーンになった」とか「恋をして、周囲の景色が明るくなった」といったフレーズが時々あります。このよくあるフレーズ、人の心身の状態を表していることをご存知でしょうか。トラウマ療法のソマティック・エクスペリエシング（SE）では、SEのセッションによって、視界がクリアになったり、今までよりも視界が明るく感じられた場合、「自律神経が整った」と判断しているそうです（１つの指標として）。（と、クラニオバイオの同期のAちゃ