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『プロテイン探しの旅』完。ホエイプロテインでWPIで糖質5g以下で人口甘味料不使用で飲みやすいプロテインを探していました。***ついに見つけたプロテイン。これです!何が素晴らしいかって。原材料が「乳清たんぱく質」「乳化剤」以上。***これまで試してみたプロテイン達。わざとらしい香料と過剰な甘さ。味が苦手。もちろん添加物がごちゃごちゃ入っています。味はまあまあ好き。タンパク質は5mgと少なめ。続けてもいい。こちらも味がダメ。タンパク質に特化していない。食
自己紹介➡️こちらカウンセリング、他サービスの料金表➡️こちらご予約カレンダー➡️こちら宅トレーナーコーヒーセラピストAKKO(甲斐亜希子)です最近ヨーグルト作り、楽しんでます♪今日は初めて豆乳ヨーグルト作りました。種菌に使ったのは、R1ドリンクタイプ低糖・低カロリーです。【ふるさと納税】明治R-1ドリンク低糖・低カロリー36本【乳飲料・ドリンク】楽天市場15,000円↑ふるさと納税でR1とかあるんだね笑これを、
メッセンジャーで改善の報告がありました(30代男性)H30.10、初めまして。1ヶ月前から藤川先生のフェイスブックで勉強させていただいております。本日フェリチン測定の結果を聞きに行ってきました。症例サンプルの一つになれば幸いです。36歳男性176㎝65kg。自営業の2代目をしており仕事の負荷や、家族間でのいざこざにより1年前に不眠になりました。ソラナックスを処方されましたがなかな不眠が治りませんでした。運動が必要だと感じ2017年12月から週に2回ジム通いを始めプロテインを1
最近は、藤川徳美先生の栄養療法をお手本にしています。「すべての不調は自分で治せる」という本を少しずつ、読み進めています。元々読むのが遅いんですが、ブログを書いたり、仕事に行ったり、あれこれしているせいもあり、行きつ戻りつ、かなりゆっくりペースになっています医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる[藤川徳美]楽天で購入同病患者さんでも、ホエイプロテインを飲んで調子が良くなってきたという人がチラホラいらっしゃるようなので、息子も後に続いてもらいたいと思っています。もち
確かに効きました「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりホエイプロテイン、NOWのビタミンBとCと鉄、寝る前はナイアシン摂取で、生理が本当に本当に楽になりました。毎回大量に飲んでいた痛み止めが一切要らなくなりました。先生には感謝感謝です。しかし、ホエイプロテインを45gほど採るようになってから(私の体重は42〜43kg)鼻血がよく出るようになりました。それが結構な量で……。まさかホエイプロテインの摂りすぎかなあ、と思い、止めてみたら鼻血はピタリと止まりました。偶然かも
全人類に知って欲しい「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより発達障害、脂漏性皮膚炎と診断されています。脂漏性皮膚炎は10年以上治らず慢性化。発達障害由来のフラッシュバック、反すう思考が酷く日常生活もおぼつかないレベルに。本書を読みR2.6ホエイプロテイン15g×2、Nowアイアン×1、ナイアシンアミド500mg×3、C1000×3、Nowウルトラω3×2開始。近所で血液検査でフェリチンを計れず詳細不明。R2.7E400IU×2、レシチン1200mg、Bコンプ
誰にでも実践できる!元気になりました!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより36歳、一児の母です。幼少から近視、扁桃腺肥大、10代の頃から重い月経痛、20歳頃子宮内膜(治癒)、花粉症、頭痛持ち、33歳で出産しました。妊娠中はつわり期間が20週まで、24週で切迫早産と診断され入院、36週で出産となりました。元々活発で前向きな性格だと思っていましたが、産後は全身の浮腫がひどく、活力もなく、外出する気になれない期間が3ヶ月程。だんだんとその気持ちは復活し、仕事にも復帰
HPVワクチン副作用に対する分子栄養学治療症例;10代後半、女性両親、妹の4人家族。元々成績優秀、成績は5段階評価で4~5。美術部部長をするなど活発。H24.7、HPVワクチン(1回目)。H24.9、HPVワクチン(2回目)。H25.1、HPVワクチン(3回目)。3回目のワクチン摂取直後に急変した。不安、倦怠感、頭痛、吐き気、集中力困難、不眠、など。登校できなくなり勉強もこなせなくなり、寝たきりとなる。高校は通信制に進学。内科、婦人科などに通うが原因不明で漢方薬治療を受け
一度試してみて欲しい「薬に頼らずうつを治す方法」、カスタマーレビューより前作よりも、まとめられて読みやすくなっているように思います。高タンパク、低糖質、鉄分、ビタミンの摂取であらゆる不定愁訴が楽になる、夢のような本です。食事療法とサプリメントを実践して3週間が経ちました。まずソイプロテインなら飲めるけど、おすすめされているホエイプロテインはムカムカして半量しか飲めていません。BUNは12。鉄材は36ミリを2カプセル、ビタミンC、ビタミンB群、マグネシウム、ナイアシンアミド、ビタミ
本当に衝撃的な内容です!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより今までの観念が外れる内容です。製薬メーカーで20年以上働いているため、色んな医学的知識は有しています。だからこそ、この藤川理論は衝撃的です。早速プロテインを購入し、続けてビタミン剤も飲み始めました。現在、鉄剤を取り寄せ中です。ちょうど本を購入した時、仕事で激務状態で口内炎が出来てしまいました。今まで口内炎の種のような症状が発現すれば、そこから薬を付けても、チョコラBBを飲んでも全く効かず、口内炎が開
こんにちは(^^)大量に購入したフレッシュロックが昨日、届きました。開けてびっくり!こんなに頼んだっけ二段になっていてこの下にも同じ数入っています。※しかし最終的に全て使い切ってしまいました!もっと買っておけば良かったとりあえず洗わなきゃこの数は大変でしたでも洗わないと使えないので頑張りましょう(そんなことはないかもしれませんが、このご時世&直に入れるので洗った方が良いですよね本当に大変でした)全て洗いきり、、その後、即キッチンペーパーで水分を拭き取り、念には念を入れ一時間
【期間限定4000円→1777円】超ド級1個500g3種から選べる2個(500g×2)「チョコがけスーパージャンボクーヘン」ホワイトデーギフトホワイトデーチョコホワイトデーチョコレートチョコレート以外ギフト送料無料プチギフトかわいいお菓子スイーツ2020楽天市場1,777円4000円→1777円です。おはようございます。マンションの光熱費や物が壊れた時の事などの話し合いをしておいた方が良いですよ。というコメントがあったので、光熱費はまぁいいかな…と思ってい
プロテインは「ホエイプロテイン」一択「すべての不調は自分で治せる」より当院を受診される患者さんは、すでにプロテインを開始されている人も多いと述べましたが、残念なのは、大豆を原料とするソイプロテインを飲んでいる方が多いことです。ソイプロテインは、健康雑誌などで盛んに「体にやさしい」と紹介されています。確かに、ソイプロテインはお腹がゆるくなりにくいかもしれません。日本のオーソモレキュラークリニックなどでもソイプロテインは推奨されています。しかし、ソイプロテインはホエイプロテインに比べれ
双極性障害が完治・手帳返納しました「精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術(TJMOOK)」、カスタマーレビューより【完治した経緯まとめ】2006年32歳うつ病発症。2010年36歳糖質制限開始。改善したと思ったら実は躁状態だった。別の精神科で双極性障害と診断される。人間関係、家族関係にトラブル多発。社会的信用を失う。希死念慮が末期症状。自宅警備員。2018年12月藤川理論開始(ホエイプロテイン+ATPブーストセット+肉食+糖質制限)。20
65歳でも変われる「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより65歳の主婦。子供の頃から大病こそしないものの、良く風邪をひく、引いたらなかなか治らない、子供の頃から体力がなく部活などしようものなら持たず、帰宅部専門。子供を切望したが37歳でやっとできたものの3ヶ月で流産。40代初めに子宮筋腫の核摘手術。45歳、甲状腺亢進症で1ヶ月入院。現在は頻繁に起きる膀胱炎と数年前2回やった百日咳をきっかけに発症した咳喘息に移行しがちになるのが恐怖で日々ドキドキしながら過ごす日々。風邪を
断薬してからの取り組みは以下◉食生活改善(ゆるグルテンフリー、おかし控える、添加物なるべく摂らない、野菜果物タンパク質しっかり)◉運動(1日10000歩目標)ミトコンドリア意識◉自律神経を整える(かわだ先生の鍼治療と寝る前に筋膜ローラー)◉なるべくストレスのかからない生活(これがとても難しいんだけど物事をなるべく笑える方向に転換する)ここに藤川先生の栄養療法を取り入れてみましたリウマチは消耗性疾患膠原病の膠原はコラーゲンリウマチさんはみんな栄養不足なんだそう栄養不足とは
妹の前髪が「幼児のようにサラサラなんです」って記事に書いた事があります。元々綺麗な髪でしたが本当に異常なんですあれが50歳の髪なのか5歳児やんマジで驚きの若さ。。(ただ、洗い流さないトリートメントは美容院専売のケラスターゼなので、そこだけお金は掛かっていますけどね)★10%OFF対象★《374円OFF》【正規品/送料無料/あす楽】KERASTASEケラスターゼNUソワンオレオリラックス/125ml【正規販
子どもにプロテインを開始する際の注意点1)必ずホエイプロテインを選択する本にも書きましたが、ソイプロテインは全く効果がありません。今ソイを飲んでいる人は直ちに破棄して、今日からホエイに変更して下さい。ホエイならどこのメーカーでも構いません。個人的には、ビーレジェンドが一番安くて美味しいと思います。味については好みの個体差が大きいので、Amazonで「ビーレジェンドお試しパック」を買って、飲み比べたら良いと思います。クリニックビル1階の薬局では7種類のビーレジェンドプロテインを置いて
藤川先生の「すべての不調は自分で治せる」の本を参考に、栄養療法を始めたのは3ヵ月前。身体の細胞が入れ替わる速度は、年齢と比例するそうで私の場合は効果が表れるのは1年後くらいになる見通しですが。昨日の診察で血液検査の結果が出ましたので、比較検討してみたいと思います。まず、私が毎日摂取しているのはこちらのサプリメントです。ホエイプロテイン・ビタミンC・ビタミンB-50コンプレックス・ビタミンE・鉄、所定量を1日2回もともと食が細いので大きな錠剤をいくつも飲むのは辛い(;
今日は鍼の治療院の日でした今は週1で通っているので少し大変なんですがもう少し痛みが出なくなってきたら10日に1回。2週に1回くらいのペースになるといいな(3ヶ月でワンクールと見ているそうでそこまでは詰めて治療して行こうね、とのことでした)初めの1か月は漢方薬が3種類処方されていて初めて漢方薬って効くんだ〜って驚いたくらい良かったんです(前の病院で出されていた保険の漢方薬は全く効かなかった)先生が台湾まで行って厳選してきた質の高い原料を使ったスペシャルな漢方薬だそうなでもプロテイン
プロテインの選び方「メガビタミン健康法」よりプロテインには大きく分けてホエイプロテインとソイプロテインがありますが、当院ではホエイプロテインを勧めています。私が申し上げているプロテイン効果はホエイプロテインから得られるもので、ソイプロテインでは非効率です。ホエイプロテインには大きく分けて、WPCとWPIという種類があります。WPCには乳糖が含まれていますが、WPIは乳糖が完全に除去されています。WPIの方が精製に手間がかかるので値段は高いのですが、乳糖不耐性の人はWPIが良いでしょ
日本のオーソモレキュラー治療の現状と問題点~その1「すべての不調は自分で治せる」より日本の栄養療法は欧米のオーソモレキュラーを学ぶことからスタートしました。分子栄養学を確立した三石巌先生は、ポーリングと手紙の交換もなさっていたようです。私も標準治療から分子栄養学に基づいた栄養療法に切り替えていく過程で、現在日本にあるオーソモレキュラー病院での治療は勉強させていただきました。日本でも栄養療法を取り入れている病院は増えてきており、全国にいる患者さんのためには普及してほしいところですが、
本日朝食後に体重を測定すると..61.5kgに減ってました。朝食前に測ったら...ゾッとします。今年に入って10kg以上痩せてしまい本気で焦ります。このままだと50kg台...西宮市のクリニックに行きその事を話すとタンパク質が少ないとの事。体重×2が最低ラインで私の場合はタンパク質を120gは摂取しなければ脂肪や筋肉を分解し糖質を作ろうとするらしくどんどん痩せてしまうようです。確かにプロテインも飲んではいますが30g/日程度。肉も良く食べてま
リウマチ様症状も2ヶ月で改善症例;40代前半、女性。夫と二人暮らしで子供はいない。5年前、子宮頸がんで部分切除。H30.11頃から、起床時に手のこわばり、腫脹、しびれあり。リウマチ因子は陰性。友人から本を薦められて読んだ。H31.3、砂糖を止めた。R1.5、ソイプロテインを開始。R1.5、当院受診。→ソイは直ちに破棄してホエイプロテイン20g*3に変更。高タンパク/低糖質食。Nowアイアン、B50、C1000、E400、ナイアシンアミド。ナイアシンアミドは500mg*6
効果が実感できて、本当に驚きました。「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより当方30代男性です。10か月前に行きつけの美容師に藤川先生のブログのことを教えてもらい、ホエイプロテイン、ビタミンB、C、E(朝だけ)を飲み始めました。最初は、プロテインでお腹を下すことが多かったですが、徐々に慣れてきて、ナイアシン(500mg)を追加。ナイアシンフラッシュで最初のうちは苦しみましたが、次第に慣れてきて、1500㎎飲んでも、フラッシュが起きなくなりました。現在は、ホエイプロテイン朝、夕*30g、
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡ブログを見てくれる方で、娘と同じで偏食や少食に悩まれているママさんがらのメッセージを沢山頂きます。他の子に比べて小さい。とにかく食べない。好きな食べ物が少なすぎて栄養面が心配.などなど。食事に関して5年7ヶ月、毎日悩んでいます!!頭の中は常にカロリー計算。栄養面も勿論工夫するように心がけています完全無添加は無理なので、なるべく無添加や、とにかくたんぱく質意識。栄養に関しては仲良しの先輩から学んでますLogin•In
過食がアッサリ止まった!「うつ消しごはん」、カスタマーレビュー、より産後パニック発作と不安症状に悩まされながら、薬は頓服のみでやり過ごしてきました。2人目出産後3年経って、不安、耳鳴り、イライラ、パニック発作など頻回に起こるようになり、朝起きるのが辛く、あちこち痛みが出てきて、死んだ方が楽だと思う日が増えました。いよいよ薬を飲まないといけないか、、、と、思い悩んでいた時に藤川徳美先生の前作のと出会いました。子供もADHD、全般性不安のけがあり、子供も私も糖質に依存していました。毎日甘
他県から受診している自閉症スペクトラムの6歳児症例;6歳、男性。自閉症スペクトラムと診断されている。常に興奮して動き回ったり、独り言をずっと言っている。パニックを起こすことが多い。コミュニケーションをとることが難しく、会話ができない。甘いものが大好き。アトピーがある。両親が本を読み小児科で血液検査。BUN14.5、フェリチン25。インクレミン処方されるが飲めず、小児科から当院受診を勧められた。R1.9両親と共に当院受診。110cm、18kg。1か月前からホエイプロテイン
東大卒の女性でも鉄タンパク不足があると頭が回らない症例;20代後半、女性東大卒後、広島市内の会社に勤務。朝から頭が重い。仕事に行くのが苦痛。仕事の負荷が増えると混乱しパニックになりやすく、ミスを連発する。上司や同僚と口論になりやすい。自分はADHDではないかとも思う。H29.5、仕事を1ヶ月休んだ。精神科クリニックでコンサータを処方されて服用したが、改善せず中止。H29.11、本を読んで当院を受診。BUN12.1、ALP109、フェリチン19。甘い物を食べることが多いとい
病歴6年の男性うつ病患者症例:60代前半男性。妻と2人の子供。6年前から体調が悪く、頭がスッキリしない。うつ病と診断され、6年間通院している。パキシル、フルニトラゼパムなどを処方されている。本を読み、R1.12からホエイプロテイン20g*2を開始。卵、肉を増やし、糖質を減らした。R2.2、当院受診。プロテインを初めてから少し良くなったような。→ナイアシンアミド、B50、C1000、E400開始。一週後再診、初診時のBUN25.2、フェリチン45、ALP74。ビタミンは問