ベリーダンス

夜は洞窟レストランで、食事しながらのベリーダンスショー観光客相手なので、そこまでは期待してなかったけど。毎回、おなじようなメニューでも、これはちょっと違う。つぼ焼きケバブやっぱりね。なぜか、鶏肉が全部「胸肉」脂身がないからパサパサで。うまみ半減。今でも食感がよみがえる。薄味～ベリーダンスショウーはこの真ん中で。想像してたのと違う。なんだか、トルコのフォークダンスみたいな。途中で観客を引きずり込んで一緒に踊るという・・・私の大嫌いなパターンに。多くのダン

ムーンリット更新履歴2024/2/2016週目の振付を記載(完成)2024/2/1315週目の振付を記載2024/2/614週目の振付を記載2024/1/3013週目の振付を記載2024/1/2312週目の振付を記載2024/1/1611週目の振付を記載2024/1/910週目の振付を記載2023/12/299週目の振付を記載2023/12/238週目の振付を記載2023/12/167週目の振付を記載2023/12/96週目の振付を記載2023

日がたってしまいましたが、発表会の記録を残しておきたいと思いますきゅりあんで行われた2024発表会前回から1年とちょっとでしたが、その間のレッスン曲をホールで披露することができました難しい曲に挑戦したクラスもあって本番までドキドキでしたが、みんは本番に強い無事に、とってもステキに踊りきりましたベールチームJOバラディチーム全員集合楽しい仲間たちイケイケシャービィ衣装好評でした天女お世話になってますワイワイステキな仲間いつもありがとう本番はドキドキしながら舞台のそで

さらーむ乳癌サバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。ベリーダンスは大概の人が大人になってから習っていると思うわ。大人の習い事は教える側もとても気を使うと思います。それぞれ皆さんご自身の生活をしてきてプライドもある…「人前で間違えを指摘されたくない！」等もあるでしょう。私がベリーダンス生徒時代に逢った舞台女優さんは「後から入会してくる人、若い人にどんどん抜かれていくことが耐えられない、プライドがあるのよ。私は普段は舞台でメインなのに、ここではどん

栃木県でヨガインストラクター＆ピラティスマスタートレーナーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です〜ヨガとフィットネスを融合させた女性のための専門誌〜Yoga＆Fitness［ヨガ＆フィットネス］Vol.12の撮影会に行ってまいりました会場に選んだのは私にとってお初の【ゴールドジム代々木公園PREMIUM】休館日を利用しての撮影会でした📷（↑休肝日って変換されちゃうw）３階のスタジオからは目の前の公園に咲く綺麗

こんにちは『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』岡山市中区のベリーダンススタジオorientaldanceSHUKRAN～シュクラン～あなたを咲かせる、骨盤ベリーダンスコーチRieです先ほど、30年来のお友だちからLINEが入りました。それは音楽学校時代にお世話になった二人のお師匠が今月の15日、16日と立て続けにお亡くなりになっていた事実。それはエレクトーン界の重鎮佐々木昭雄先生と工藤雅子先生。たくさんの生徒さんを持ち育て

関さんからも素敵なお写真頂きました💕ありがとうございます✨そして最難関だったスネークアーム反れ！美しく反るのだ！笑からのターンでランジんーーー！立ち位置が悪い！笑バミリがねーーーｺﾞﾒｰﾝもう、このパートは気合いしかなくて笑顔の下でかなりの踏ん張りを効かせてますwフォークロアと言ってもTITOの振付なので、舞踊団系というより、どちらかと言うとソロで踊るようなオリエンタルフォークロアに近くて、とにかく小回り効かせた難しい振付でした笑。✨ｸｩｰｰｰ!まだまだ要練習。引き続き頑

5/15インスタライブノーカット愛と誠意をもってお話させていただきました🌸ご自身の感覚をしっかり守ってください✨youtu.be0:00OP1:18太陽フレアと地球🌏☀️3:13朝から白蛇神に呼ばれ参拝した理由⛩️🐍11:35＂流されやすさ＂の弊害13:13眷属の皆さんが最初から教えてくれていた事16:26元凶よりもその周りにいる人達の方が危険18:55ご自身の感覚をしっかり守ってください🕯️23:22人生の方向性を間違えない唯一の方法

普段書いている夫の不倫問題からは離れますので興味のない方はごめんなさい。漫画家の芦原妃名子先生がお亡くなりになったというニュース、本当にビックリしました。「セクシー田中さん」が大好きで。単行本全部持っています。私自身は田中さんよりもっと年上の50代ですが田中さんが感じる老いの部分であったり、若い朱里ちゃんが感じるジレンマであったり、めちゃくちゃ共感できる部分もあって最も続きを楽しみにしている漫画でした。田中さんみたいに打ち込んで自分を変えていけるようベリーダンスやってみよ

こんにちは佐賀でベリーダンスと骨盤トレーニングを教えているYokoです。イナバウワーご案内が遅くなりました5月のスケジュールです基本的に祝日はお休みです。そしてゴールデンウィークは、恒例の吉野ヶ里歴史公園の出演場所は『市の広場』です。5月3日(金)に踊ります無料開放されますよ。ベリーダンスステージ12時30分と14時30分月曜日佐賀新聞文化センタークラス『ベリーダンスで女子力UP！』日程/13、20、27日時間/19：30～20：50場所/エスプラッツ3階専用ス

素敵なお写真をたくさん頂いてます💕まずは唐さんから✨そして練習に練習を重ねた魚群移動✨ｵｫこれ直前までホント揃わなくてねどうしても伝わらなくて最終的に図解を送りました笑。これが本番２日前！揃うようになってきたのは本番前日！笑。ギリギリ月２回練習のチームだけど、審査合格から本番までの２週間は、週２回集まって練習しかも平日絡めたGWだったので、本番前日、前々日に集まる事が出来て、こんなに集合出来るチームじゃないのに、本当に運が良かったです✨思い出が蘇ります✨素敵なお写真をありがとうご

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です次女たまとSayaka先生のピラティスを受けに行ったゴールデンウィーク最終日健康美容マルシェ行ってまいりました『健康美容マルシェ＼wellness&beautymarche／CLAP埼玉へ行ってきました！』ゴールデンウィークも終わりましたね（皆んなの気持ちを表しているかのような雨w）今日から我が家も通常運転！バタバタとお弁当作って家族を送り出しやっと少し一…

履き心地最高お腹を冷やさない温活美人ショーツ【楽天1位】高評価★4.7[3枚セット]綿コットンショーツハイウエストショーツレディースショーツサニタリーショーツ羽根つき対応羽根付き温活美人ショーツサニタリーリブリブ編みショーツ女性下着深め深履き深ばき保温リノウル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんばんはタワマンOLのpepeです本日7w6d時が過ぎるのがあっという間すぎついこの前胎嚢確認できて喜んだはずだけど妊娠中、酸っ

エメラルドタブレットなんて今まで知らなかった。知らなかったけど、さらにこれの存在を知り、私が思っていたことが確信になりました。なにも知らずにベリーダンスをはじめてすぐ、チャクラや瞑想なんて知らないのに、まず瞑想を知らず知らずに体験し体感し、、第三の目(第六チャクラ)も知らないのに、勝手に体験し体感し、第六チャクラを使うことで、今まで知らなかった事が起こるようになった。そして、ベリーエクササイズの中心点であるお腹の奥とハートの場所が、、下丹田と中丹田だと、あとから名前があったことを知るくら

「どのブースを見てもずーっと盛況だった」とお客様が主催者さんに語っておられたそうです。ぼくは一日中、作品を展示した部屋で在廊しており他のブースの皆様とあまり関わることができませんでしたが、常にいたるところから談笑する声を聞き、行き交う人々の笑顔を目にしました。先日の「美と健康フェス」は、願いかなわず雨の一日でしたが、多くの人々が訪れてくださり、盛り上げてくださいました。今回のライブ切り絵パフォーマンスですが、これまでの中でも特異なキャスティングで刺激的な時間でした。ハー

年度末って別に企業にお勤めでもないのに忙しなくて、3/21ｼｮｰのﾌﾞﾛｸﾞ更新がこんなにも後手後手。。やっとｱｯﾌﾟします。安心安定の間違いないﾒﾝﾊﾞｰ、yuka、Mami、SAEで春のﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽｼｮｰでした！華やかなｵｰﾌﾟﾆﾝｸﾞはﾍﾞｰﾙで！わたしは春表現は主に衣装お色で。もうね、今回全部初お披露目衣装ばかり！ﾄｯﾌﾟﾊﾞｯﾀｰで大好きなお色味のﾗｲﾗｯｸpolinaお衣装に身を包み、ｵﾘｴﾝﾀﾙを踊りました。ﾍﾟｰﾙｵﾚﾝｼﾞの差し色がまさに春。黒に綺羅びや

テネシー州ピジョンフォージの人気アトラクションのひとつ【タイタニック博物館】へ行ってきました外観はこんなんですが、中は、タイタニック号の悲劇を知り、実際の乗客の生きてきたバックグラウンドを辿るというものでした。日本人もひとり乗船していたそうです。45度に傾いた船は怖い。映画にも出てきた階段。お土産屋さんで。こーいうところがアメリカですね映画「タイタニック」をまた観たくなりました。ここへ向かう前に、朝ごパンはここでPeter'sPancak

こんにちは『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』岡山市中区のベリーダンススタジオorientaldanceSHUKRAN.～シュクラン～あなたを咲かせる、骨盤ベリーダンスコーチ莉江ですインド哲学のお師匠が教えてくれた努力とは、神様がくれた恩寵であり本来、努力とは【するもの】ではなく【使うもの】という言葉。それをこのブログ対象の40代、50代女性の皆さまにお伝えするとしたら…私なら、こうなるな。というところをご紹介したく5月のテー

木曜日の藤井寺市入門クラスはhafletに向けての衣装届いたみたい💛可愛い😍初級クラスは相変わらずの格闘ぶり🤭何か楽しい🤭🤭🤭７月と10月にこの曲踊る予定🗓️a'marはお一人怪我で出れなくなりこのクラスは出ないので少しゆっくり目に進めてます✋朝の最寄り駅に着いて必ず飲む☕️昔は珈琲飲めなかったのに珈琲は中毒性があると言っていた友人アントニオさんの言葉を都度思い出す☕️☕️☕️朝から藤井寺市のパソコン教室ではプログラム作り💻一部しかまだ出来てない😒School

今日はダブルヘッダーでティップネスへ。まずはスタバへ。働いているお友達の勤務ぶりをチェックしに時折スタバ特有の長い呪文のカスタマイズを間違えずに唱えたりしつつ真面目に働いていた。えらいぞ＆すごいぞ朝って、フードとセットだとコーヒーのサイズアップのサービスがあるのね。知らなかった。ということで今日のコーヒードリップコーヒーのトールサイズ。読みかけだった「絵画の見かた」という初心者向けの美術入門書を読み終えた昼の部ユニバーサルミュージックワールドダンス/

現在のダンスシューズの靴底はスエード革がほとんどだけど、私が初めて買ったセキネのシューズはツルっとした革だった。昭和５９年の時だったけど、公民館サークルだったし大きくは踊っていなかったので感じなかったけど、競技サークルに行ったら随分と大きく踊っていたので滑っていたと思う。そのために端の方に湿った雑巾が置いてあった。（現在はセキネもスエードです。）教室に行ったらもっと大きく、わざと滑らせてコントロールを取って大きく見せる様に踊っていた。昭和の最後の年に

もうすぐ、ソロ公演を終えて1週間が経つ。もっともっと練習したかったけど、身体はギリギリだったから、あれが精一杯なのでしょう。今回はかなり身体を絞った。食事は18時前には済ませ、お酒を断って、レッスン後のプロテイン。やっぱりお酒飲まないと身体いいから、この先もなるべく飲まないようにしよう。食生活もなるべくこのままにしよう。今後の身体の為にもいいきっかけになった。いつも本番のあとは落ち込んで、辛くなるけど、11曲一気に踊ると、いちいち一曲ずつ落ち込めないから丁度いい。本番前も気が立

プラネタリウム昔から大好きで今回はプラネタリウム×アラビアン×アロマ♡ということで、好きがトリプルだったので、アラビアンナイトヒーリングを味わってきたヨもともと星空眺めるのが好きで、でも人工でもプラネタリウムは、何だか夢があって子供の頃から好きだったアラビアンナイトヒーリング～星が舞う夜～-プラネタリウム｜コニカミノルタ上映期間：天空2023年11月17日(金)~/プラネタリアTOKYO2023年12月1日(金)~/満天(池袋)2023年12月15日(金)~pla

【Twitterの腕に関するツイート集】股関節を正しい位置にハメると、背中にテンションがかかる。そのテンションがかかったところから腕をぶら下げる。背中のテンションは下に下がる感じ。腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。腕が背中と骨盤の奥からぶら下がっているイメージで。肘が重いイメージで。腕を落とすとおなかが伸びる。奥が引っ張れていれば、自然と肘は円を描く。体が繋がっている時は丸い。肘とか。背中がどこも縮まなければ腕は円か8の字を描く。肘に無意識に力が入っている時は、絶

トルコフェスティバル🇹🇷9拍子のリズムには未だノリきれないまいむーですが、只今トルコfesに向けて絶賛準備中でございます☺️（踊るのはモアシャハット😆）今、練習中のモアシャハットはちょうど1年前の春からレギュラークラスでレクチャーが始まりました。生徒さん達にとってはこの曲と振付に1年間向き合っている状態です。モアシャハットをお伝えさせて頂いて、私自身、すごーく勉強になるし生徒さん達も今後に繋がる伸び代がたくさん発見できる✨この間、出演メンバーのリハーサルをしながら

タイトルの通り、夜勤から帰宅、お風呂に入ってごはんを食べて、４０分くらい仮眠をとってベリーダンス体験に行ってきました。カルチャースクールの中のひとつのクラスで、まだ開設したばかりなので今日は体験だけどまさかの先生とマンツーマン。一ミリも体が動かない私なのに、楽しく教えてくださって感謝～というわけで、７月から習い始めることにしました６月はすでに希望休提出期限すぎてるから休みをとる関係で７月から。月に２回なので、休み、もしくは夜勤明けにしてもらって通えるかな

こんにちは。タワマンOLのpepeです今日は土曜日。今日の朝食はこんな感じ。ベーグル焦げちゃったけど美味しいっていうか、なんか昨日のモヤモヤが地味ーに引きずっておりまして、、、『週5で働くタワマンOL#私のストレス発散法』こんばんは。タワマンOLのpepeです今日は待ちに待った金曜日！！休日出勤すべきか悩むくらい業務がたまっていましたがなん…ameblo.jp別に傷ついたとか、そーゆんじゃないけど自分の中の嫌フィルターに引っかかってしまって排水溝にそのまま

アロハ〜、Kenです。先日、横浜市内の高齢者施設にて、メンバーの半分が高齢者のカハカイバンドが演奏してきました。カハカイバンドの高齢者チーム。お疲れ様でした。長生きしろよ！１曲目『パーリーシェル』は『プープーアオエワ』とのミックスで。以前、スナックで松田聖子の『青い珊瑚礁』とTUBE『BeachTime』（実はコード進行が同じ）を一人で交互に歌った人にインスパイアされて編曲しました（宴会芸か）。続いて『カイマナヒラ』から『海その愛』へ。Satoさんの美声

ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨絶対、変わるよ美ＢＯＤＹに走れる体に←こっち★確★信★バーレッスンやった事なかったのでまたまたガチンコ脳バーの端っこで前の人は超初心者反対向いたら先頭😁ガラスに写る上手な人の足捌き見様見真似簡単な基礎部分は出来ますアレンジバージョンが初めて隣のラインの人だから、とても見にくかった【解説付き】20分でしっかり汗をかけるバーレッスン！【初心者バレエ】お久しぶりに自宅でできるレッスン動画です！是非一緒にやってみてください♪

集合写真Photoby中島茂貴土曜のHIKARIVol..4素敵なショーで楽しく踊ってきました！七面鳥Presents生配信ライブ💘『HIKARI.4✴︎』OnlineBellydanceShow&Hafla当日はドイツ🇩🇪アメリカ🇺🇸韓国🇰🇷からも観覧された方がいらしたそうです✨観てくださったみなさんありがとうございます！ご一緒いただいたダンサーのみなさんありがとうございました✨出演されたダンサーのみなさん輝きがキラキラしていてとても素敵な時間♪