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おはようございます。4月も気づけば最終日。4月はたくさんのお友達が誕生日を迎えわたしは娘に会いにニューヨークまで行けた嬉しいイベント沢山の月でした。そんな4月を気持ちよくしてくるべく今日も朝からしっかり体、動かしてきます💪の前に、安心安定のバナナプロテイン🍌長く連休の方も、この三日は連休の中休みという方も、多くいらっしゃるでしょうか?4月最終日、素敵な一日になりますように…
ロシアでの特訓🇷🇺🇷🇺毎日、レッスンが始まる前に、、ゴールドジムに行きます!!全世界どこにもあるって素晴らしい!!パスポートが必要ですが、、ゲストで使わせて頂きます!!格闘技のスタジアムや、、映画をみながら、有酸素運動する専門スタジオ保育所併設!!ポールダンス専門スタジオ↓ジュースバー!めちゃくちゃカッコイイです。撮影許可いただきました♡ご紹介いたします!メニューと、にらめっこ!ロシアは、英語は全く通じません。英語表記は、もちろんありません笑笑予想で注文してます。
あさんぽついでにプロテインを買いに。また体重が減っていた。。読者さんのアドバイスもあり、プロテイン3つ買ってきた。が。全然入っていかない!!!土曜日からちゃんと食べてないからな。熱はなかった!治ってきています。ご心配おかけいたしました。かわいこたんはね元気にわたしに襲いかかってきています。ほっぺた〜〜〜〜〜😭♡送料無料明治ザバスミルク脂肪0ヨーグルト風味SAVASMILKPROTEIN【430ml】×12本【クール便】クエン酸スポーツサポートミルクプロテ