プルプル

今日でリハビリを無事卒業しました😆入院中からリハビリでお世話になっていた理学療法士さんに最後会えなかったので、お礼のお手紙をリハビリ室の受付の方に託して来ました😢軽いスクワットで、また膝の上の筋肉がプルプル言ってるから半年くらいは筋トレ🏋️を頑張ってプルプル言わなくなるのを目指します👍プルプル言わなくなったら階段で足を交互に使った昇り降りをしてイイみたい😂先が長いなぁ😫そして、病院からレンタルしていた松葉杖🩼も無事返却してレンタル料の１万円が帰って来ました🥳車も先週末から乗ってるから

私含め友だちと３人で、クリスマス🎄会を久しぶりに近所のファミレスで行ったクリスマス会ではプレゼント🎁交換をするのだが、今までの予算は1000円だったが、今年は3000円何にするか迷ったが、買いに行くのは体力がもつかわからないので、ネットであれこれ探したどれを交換したかは、３人の秘密だが、↑↑↑こんなものを交換した。私は、２人から誕生日プレゼント🎁もいただき、いただいてばかり３人オソロのVivianのハンカチもいただいた色々ありがとうもちろん美味しいごはんも食べた↓↓↓デザートはこ

昨日はお初のホイールヨガビューティー受けて来ました（LAVA公式HPより）この写真のポーズとか、ホイールに腿、脇、腕を乗せてゴロゴロしてほぐします。気持ちいい✨けど、うっ、不安定…😅ホイールに座って片足上げて捻るとか、ホイールに手を乗せての三角のポーズ、船のポーズ、ウォーリア3などなど。結構グラグラで、プルプルする〜そして、はい出た〜❗️私の苦手な踏み込む系〜ハイランジでは、後ろに伸ばしてる足の腿をホイールにガッツリ乗せて体重かけたらあら楽ちん〜✨✨✨そのやり方で合って

最近食べれなかったから休みの間に食べたくて新商品も出るというので買ってきました寄せマンゴープリン初めて食べるので、小さいサイズを買って足りないと困るので普通の寄せプリンも買ってきたよ〜マンゴープリン生クリームと一緒にたべるのが良いね〜プルプル〜マンゴーの味濃かった〜

ユーザーの少ない（気がする）サンワのジャイロ、SGS-02。クセの少ないジャイロですが、個人的には多数あるパラメータが思ったほど使えない気がします。基本の設定からあまり変えられないというか、標準設定でイケるのが良いとみるか…そんな中、私の設定を紹介します。まず、ゲインはDR（デュアルレート）にもよるので、好みの値で良いんじゃないでしょうか。私はちょっとハンチング出るくらい強めにしてます。DRは68だったかな？クイックは前作のSGS-01Cからありますが、使えるパラメータです。好みに合わせて

先日、月に1度のリウマチ科へ行ってきましたJAK阻害薬「ゼルヤンツ」服用し始めて、6週間炎症の数値が順調に落ち着いてきていますまだ正常値よりは高いですがゼルヤンツ、効いてるみたいですただ、木曜日辺りからメトトレキサートの効果がきれてくるので痛みが増す…曲がらない指も増えてきてる…その事を先生に伝えるとどうやら、ゼルヤンツだけではリウマチを抑えきれないというわけでメトトレキサートの服用は必要不可欠！！らしいっすﾌﾟﾙﾌﾟﾙそんな…ばかな…笑メトトレキサート

◼︎猛烈な「生まれたて感」＊このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは＞こちらから・入院と手術のことは＞こちらから・装具装着初日のことは＞こちらから------浴室に生足で立てるようになって数日。回数を重ねるうち、お風呂を出た後装具はくの面倒くさいなーーーと思うようになってきた。浴室は自室の向かいなので、歩いても数歩。自室も4畳半の狭小のため部屋に入ればすぐベッド

寝込んで三日目かなり回復してますが、平熱が続いたと思ったらまた微熱になったり、喉の違和感も少しだけ残ってて、まだ完全復活とまではいってません。今は入浴の時以外ずっとAppleWatchつけてるので、心拍数の変化とかも記録に残ります。やはり高熱でうなされていた時はバクバクで、回復と共に少し落ち着きました。メールやメッセージが来たらすぐに通知されるので仕事の依頼などにすぐ答えることも出来るし、使い勝手の気に入ってるAppleWatchですが、さすがにまだわたしが病気で寝ていることは分からな

風呂も入って、ホルモンと豚サガリも買ったから一杯やるか～という事で、よっちゃん家のガレージでやる事にガレージ。。。寒くないと聞くと。。。意外に暖かいですよと、よっちゃん炭を熾し、１８時頃からスタート窓を開けて、換気扇も回して１～２枚程度を焼いて、チビチビと呑み始めると。。。よっちゃん、換気扇止めないかいさっきから、吐く息が白いんだけど。。。あぁ、そうですねと換気扇を止めるよっちゃん１時間後。。。あのさ、プルプル震えな

「プルプル」で間借りの旨いルーカレーは・・・百名店「村上カレー店プルプル」は2024年2月いっぱい休みの予定、その間は間借り店「Jamminkitchen」が数日仕切る予定になっている開店時間を11時と勘違いしてフライング気味に入店してしまい「また後できますと」ドアを閉め掛けたが「寒いので中でお待ち下さい」との神対応お言葉に甘えカウンター隅の方で開店の11:30を待ちます実は「プルプル」は数年間訪店していない、たまに来なければと思いながらタイミングが合わず・・・店内の様子は以

ダイソーさんで面白そうな実験キットを見つけたので、買ってみました「つかめる水玉」早速、やってみます乳酸カルシウムを溶かした水に、アルギン酸ナトリウムを溶かした水をスプーンでそっと入れると。。。プルプルの「つかめる水玉」ができました強く押すとプツっとつぶれて、水が出てくるのも面白いこれって、人工イクラと同じ作り方ですよね材料は、食品添加物にも使われているものなので、安心して遊べますね他にもいくつか面白そうな実験キットがあったので、またやってみたいと思いますKEIKO

今日は暑いですね☀️王騎は、何度も水浴びをしていました😊水浴びをした後に体をプルプルすると、一瞬で羽が乾きます。元気な証拠ですね💕︎ハムスターは、水浴び不要です🙆‍♀️砂浴びは、砂選びと浴びる時間が重要ポイント☝️ぜひ、主治医にご相談下さい😊

お任せ広告です♪ホットクックでまるごと茶碗蒸し作りました卵3個水600mlほんだし小さじ3醤油小さじ2みりん小さじ2好きな具材我が家は雑煮をリメイク‥低音調理85度30分で出来上がりプルプルの茶碗蒸しです出汁は濃いめがオススメです

夏はカレーだ🍛というファンも多かろう。前回は添加物なしの本格ホテルカレーについて書き込みましたので続篇を。。。近年は日本のカレールーに代表されるトロトロカレーから本格的なサラサラカレーに移りつつあり、そのファン層は増え続けています。と言うことで…和食のキング家庭で使う市販のカレールーについて。そもそも日本のカレールーとは？『カレー味の動物性油脂の塊』でありまして、市販のカレールーを詳しく説明するとこの様な脂の塊物が浮かび上がってきます。市販のカレールーには小麦粉が

52歳おっさんです。ネットに逆スイカゲームがあった。本家のBGMそのままだから脳がバグる。偽物だからなのか多少はみ出てもプレイできるし、重さが無いのかプルプル暴れまくって安定しないから、どんどん勝手に進化していく。なんなら、真ん中から落とし続けてもプルプル混ざりながら勝手に進化していく。BGMだけが本物ってhttps://scratch.mit.edu/projects/894200277/

今日も関東地方は極寒の気候が続いています。今朝外に出て外気温を見たらなんと-3.5℃！東京では44年ぶりの低気温だとか。ライダー心理としては早く暖かくなってもらいたいですね～（って夏場の暑さもまた辛いんですがｗ）。さて、レブル250に乗り始めて約2週間が経とうとしています。通勤距離がそれほど長くなく、ツーリングもしていないため、まだまだ距離は乗れていませんが、気付いた点・気になった点がいくつかあるので、これからレブルを購入することを検討している方の参考までにアップしておきます。ちなみに一番

今日は汗ばむほどの晴天ということで、うちの庭木の剪定をしてましたもうゴールデンウィークにやるのがお約束になってますね。どのみち予定もないし、嫌なことは早く済ませるに限るのですよそんなわけでいつも通り刈込鋏や高枝切挟を駆使して頑張ってみました毎年やってるだけに、少しは上手くなったと思いたい今日この頃です。そしてすっかり片付いた後、腕が痛くてプルプルするのもお約束ですねとりあえず筋肉痛は長引くお年頃ですから、ゴールデンウィーク中はず

乾燥がひどいので、だいぶ前にもらったプロペトでも塗ったらどーかなぁ？と思って塗り塗り朝起きたら「あれ、プルプル」びっくりベタベタするからワセリン系って、あんまり好きじゃなかったんだけど、と思って塗ってみたのに、なんか、いい乾燥で肌がおかしいと思ったら、高い化粧品に頼るのではなく、病院を頼ったほうがいいと、つくづく思うようにだって治りが、圧倒的にはやいしかし、この量はなかなか無くならないよなぁ